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大薛（科学戒Se）7月前
戒色的目的 #戒色 #戒为良药 #自律 戒色的目的不是咬着牙数着自己忍了多少天！
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本本会食养3月前
朋友，简单的欲望唾手可得，而高级的欲望需要克制才能得到。 #戒色 #自律 #正能量
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吉星～欢迎回家3周前
戒掉邪淫，才是真正爱自己 戒邪淫不是压抑，是留住你身体最宝贵的能量！ 头发、眼神、皮肤、脑子好不好——全看它。 戒掉后，那种踏实满足感才是真快乐， #修心 #养生 #戒色 #悟道 #传统文化
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猫咪echo1周前
要戒啊少年#戒色#自律#正能量#健康#健身
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真悟.觉醒3天前
戒欲30 天反馈！状态肉眼可见变好，别再内耗纠结 #戒色修行 #蜕变 #吉星 #修心养性 #正能量
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坚持戒色的阿🐏8月前
评论区里留言一起看看大家坚持戒色了多少天#戒 #戒色 #戒为良药 #戒赌回头是岸
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华夏内经之道《戒色》7月前
戒色是洗衣服去污垢重塑生命！ #戒色#戒色的好处 #戒色100天容貌的变化对比图
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吉星一尘3周前
戒了30天，以前靠坏习惯才能入睡，现在浑身有劲儿却难睡，咋回事？连麦反馈：#戒色#开悟#觉醒#修行
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吉星觉醒3周前
戒了30天，以前靠坏习惯入睡，现在身体有劲却难眠咋回事？ #戒色 #觉醒 #开悟 #修行
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吉星-福慧双收1周前
戒色后突然哼歌？100 天的神奇变化 #觉醒 #女性成长 #自我成长 #戒色 #吉星
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道一说戒色恢复1月前
#爬山 #乌鸦说戒色 #自愈系统训练 #洗髓功
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海燕讲戒色（陈昌文戒色课）2周前
拒绝一切淫媒#陈昌文戒色读书会#国学戒色#百日筑基
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随心自律1年前
#戒色#戒欲 戒色100天后的变化，你多少天了
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船厂打工仔3天前
戒色应注重的是质量，而不是天数#每天跟我涨知识 #戒为良药 #冷知识科普 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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毛世龙。26年邪淫史。6月前
你怎么不自重呢？着急婚前同居是邪淫裤腰带太松。戒邪淫戒手艺戒一夜情乱搞看黄。#正能量 #戒色#戒色第一天 #戒色100天容貌的变化对比图
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海笑3周前
98天断崖戒烟，冲 100 天！ 毅力断心瘾，戒烟才成功。 吸烟损伤皮肤，加快衰老。 看视频戒烟，攒戒烟决心！ #戒烟 #吸烟有害健康 #吸烟对皮肤的伤害 #皮肤健康 #记录真实生活
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灵谷净食·减脂逆龄咨询师秦瑾晞2周前
甜食党救星！14天净食抗糖法，不戒甜、不挨饿，去黄气、淡细纹，皮肤嫩到发光～ 我亲测的灵谷7+7逻辑，糖化脸、黄气党都能试！一起解锁净透肌～#抗糖 #抗衰 #养生达人 #健康管理 #灵谷77净食法
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吉星-正念1月前
戒XY的正向反馈，30天开始状态开始变好 还在纠结或者迷茫的你，要不要试一试#戒色 #修行 #自我成长 #国学智慧 #吉星
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海燕讲戒色（陈昌文戒色课）1周前
人太色了过后认为是一种享受#陈昌文戒色读书会#国学戒色#百日筑基
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戒掉真爽（送书，帮助一万人戒色）2月前
这是一条能救命的视频 #戒色 #戒色的好处 #戒色100天容貌的变化对比图 #戒为良药 #正能量
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胡子戒1月前
戒色30天容貌逆袭？老祖宗早说透：色字头上一把刀！#戒色逆袭 #自律改变人生 #精气神修炼 #老祖宗的智慧 #自我提升指南
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嗯，10月前
#向往自由#戒色100天容貌的变化对比图 #戒为良药飞翔
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陈昌文戒色讲书人1(李福军）2天前
10月30日(7) 戒色修心 #自律觉醒#以戒为师#人生逆袭#生命的意义
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戒黄迎光明1月前
看看他在干吗？#戒色100天容貌的变化对比图 #戒色的好处
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晓米说戒色2周前
#戒色#戒欲
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戒出光明7月前
看色情后你为什么会感到焦虑、情感脱节？#戒色#戒为良药 #戒色的好处 #戒色第一天 #戒色100天容貌的变化对比图
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农村葛叔2周前
戒盐大叔分享开松果体，看到的颜色不一样，小时候看到的确实是黄色的，周围人看到也是黄色的，我看到白色的#戒盐戒油六个月 #葛叔戒盐 #葛叔排盐
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毛世龙。26年邪淫史。7月前
公开忏悔邪淫，戒邪淫手艺一夜情乱搞看黄。#戒 #戒色 #戒色第一天 #戒色100天容貌的变化对比图 #
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华夏内经之道《戒色》6月前
想戒色成功要发这四种心不然很难戒成功！ #戒色#戒色的好处#戒色100天容貌的变化对比图
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gay哥可口不可乐1周前
15年时间，一个男孩会被毁掉多少次？ #戒色 #戒为良药 #男性 #身心成长
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吉星-六五爻1月前
小伙戒了45天，感觉还是状态不对，是否要坚持下去 #戒色 #修行 #自我成长 #国学文化 #吉星
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重生之戒为良药1周前
#戒为良药 #戒撸 #戒黄 #修心断念 #戒邪淫
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戒神3天前
“你可以输给任何人，但决不能是自己”#真实生活分享计划#健身#戒色#戒为良药#坚持 很多人看人家练了多久、身材多好，看别人戒了多少天、意志力多强，越看越焦虑，越比越泄气，稍微没做好就觉得自己失败，干脆摆烂。其实真没必要，健身和戒色这两件事，从来都不是跟别人比的赛道，只跟昨天的自己较劲，就一定能成。 先说说健身，你不用管别人卧推多大重量、腹肌多明显，也不用羡慕别人一个月瘦十斤、练出完美线条。每个人的体质、时间、基础都不一样，别人的进度跟你半毛钱关系没有。你今天比昨天多做了一个俯卧撑，多跑了一公里，饮食比昨天更自律一点，这就是进步。哪怕今天状态不好，只练了十分钟，也比躺着不动强。健身从来不是一蹴而就的事，一点点积累，身体慢慢变结实、变紧致，精力越来越好，这就是属于你的成功。 再说说戒，这更是一场和自己的较量，不用跟别人比天数，也不用因为偶尔没忍住就自我否定。戒色不是硬扛，而是慢慢调整心态、管住念头、养成好习惯。今天比昨天少想一次不该想的，少刷一次无用的视频，多坚持了一天，就是赢。就算中间有反复，也不叫失败，只要你不放弃，重新开始，就比一直放纵的自己强。戒的核心，是让自己变得自律、精神饱满，而不是活在别人的标准里。 其实不管健身还是戒，最难的不是坚持，而是放下攀比心。总盯着别人，只会打乱自己的节奏，越活越累。只和自己比，今天比昨天好一点，这周比上周稳一点，不用急，不用慌，一步一个脚印走下去。 不用追求速成，不用在意别人的眼光，你只管专注自己的改变。时间久了就会发现，身材变好了，精气神足了，自控力强了，这就是最实在的成功。记住，健身戒色，不为赢过任何人，只为超越过去的自己，只要守住这个心，就一定能熬出头、做成事。
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重生之戒为良药1周前
#戒色 #戒撸 #戒黄 #戒邪淫 #修心断念
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晓米说戒色2周前
#戒色#精力管理#戒欲
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杠精本精3月前
戒色初期哪些东西不能看#戒色 #戒为良药
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Ttt2周前
重度大黄脸，你学会了吗？#护肤分享 #大黄脸 #抗氧化 #希望对你有所帮助
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李杰（追求真理）3周前
远离所有黄源，珍爱生命#经验分享 #李杰追求真理#远离 #内容太过真实 #加油
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戒色1年前
戒色的十个等级 你戒色多少天呢，打在评论区。#戒色 #戒欲 #戒为良药 #戒
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