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脊博士鹏哥4月前
极限挑战！和肺活量10000ml的大神比赛憋气，你能憋多久？ #运动健身 #肺活量挑战 #呼吸 #憋气挑战 #健康生活
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居家拉伸阿龙老师2周前
肺活量测试🫁#憋气挑战
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玲可爱短视频4年前
#肺活量挑战，大家来测一测，你能不能憋过30秒，超过一分钟才是最健康的@DOU+小助手
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振东🤿️自由潜教练8月前
普通人如何做到轻松憋气 2 分钟！（标准普通话版）#自由潜水#干货分享 #自由潜水
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张翼2年前
能憋气8分钟的人肺活量有多大？ 你的肺活量是多少？ 普通成年男性的肺活量在3500-4000ml左右，普通成年女性在3000ml左右，常年保持运动的人群肺活量会明显大出1000ml甚至更多。 职业自由潜水/游泳/长跑运动员的肺活量可轻松达到7、8000ml以上，据说孙扬的肺活量是9000ml+而菲尔普斯将近15000ml夸张！！ 肺总量=肺活量+残气量，残气量也就是指的你无法自主呼出的剩余气体，大约占肺总量的25%左右，也就是如果你的肺活量有6000ml，那么你的肺总量可能在8000ml噢！ 欢迎留言，和伙伴们比较一下你们的肺活量吧！ #自由潜水 #憋气 #肺活量 #肺活量挑战 #肺活量测试
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运动养生魏老师2周前
哎呦喂！肺有点老了！ #憋气挑战 #肺活量挑战 #肺的年龄 #肺功能
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张老师的运动康养日记2周前
一起来挑战，我尽力了，75秒，你可以到多少秒#憋气挑战 #憋气#肺活量挑战 #女生必看 #一起来挑战吧
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运动高参谋2月前
来！测测自己的肺活量，你是哪个级别的？#运动 #健康 #肺活量测试 #憋气挑战@抖音潮流运动咖 @抖音健康 @抖音体育
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曾哥6天前
#挑战憋气六十秒
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男科耿强医生2月前
#健康科普 #男性健康 #抖出健康知识宝藏
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振东🤿️自由潜教练1月前
自由潜水员为什么可以在水下憋气那么久？#自由潜水#冷知识 #上热门🔥上热门 #潜水
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飞鱼垂钓3年前
你知道你的肺活量有多大吗？快来测试一下#科普 #粉丝一千万 #科普一下
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欧大大1月前
#欧大大自由潜 #内容太过真实 #自由潜水课程 #成都潜水 #肺活量 肺活量就是一个装气的罐子，装满了看你要如何使用才能更省。
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运动养生林老师1周前
肺活量测试#憋气挑战 #健康科普 #居家锻炼
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北京友谊医院崔永3年前
40秒憋气大挑战！如果你能顺利通关，那说明你的肺活量还不错呦！#这届愚人节有点意思 #憋气挑战
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篮球川🏀为球而生1周前
差点憋过去了 😅
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天外飞仙1周前
就这都是活力肺，感觉以前能憋一分钟以上。看来锻炼不能停#憋气挑战
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运动养生范老师2周前
测试一下你的肺活量吧#健康小知识#知识科普 #肺活量挑战 #肺活量测试
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胖哥@老闫1年前
#肺活量测试 我能憋气4分钟，你能憋气多长时间？
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嘘、悄悄嘞1周前
#憋气挑战 就想问问有谁是憋不了一分钟以上的。
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沙發人物誌1月前
#游泳运动员 #国外 #游泳技巧 #吉尼斯世界纪录 一口气憋到极限，人类肺活量究竟能有多恐怖 真实冲击憋气吉尼斯世界纪录，全程紧张到窒息（3）
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小朋科普1月前
人的肺活量到底有多大？#科普健康知识 #人的肺活量正常是多少
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急诊室野哥10月前
憋气越久肺越强？急诊科医生提醒你，小心憋出内伤！#憋气 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营
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金明3周前
停止呼吸的近8分钟里，我们在经历什么？ 停止呼吸的漫长而寂静的深渊里，身体到底发生了什么？ 从2分钟到8分钟， 学会闭气，不是为了停止呼吸，而是为了更清醒地活过每一次呼吸。 #自由潜水 #世界纪录 #呼吸 #潜水 #憋气
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Benbenben自由潜2月前
为什么肺活量少了 #肺活量 #肺活量测试 #自由潜水 #憋气挑战 #运动
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手机用户670558129871周前
#挑战憋气六十秒
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A.zing喝咖啡11月前
这个真的很难吗，视频再长一点我还能憋#一般人憋气能憋多久 #肺活量 #憋气 #肺活量多少才算正常
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刘哥爱跑步1年前
#传递奔跑的力量 今天刘哥带你去测试你的肺活量可以达到什么级别？
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美年大健康团购（促销专场）7月前
赶紧测试一下！看看广大网友能坚持多久？ #憋气挑战 #肺活量挑战 #铁肺人 #健康科普 #肺
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处世倪师52周前
#传承中医文化 #中医养生 #中医健康
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晨跑希希11月前
肺活量挑战，你能到哪里？#肺活量测试 #运动女孩 #跑步人 #一般人憋气能憋多久
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mm4月前
你能憋气超过30秒吗？这个简单的测试，正在暴露你的身体压力！ 不是肺活量问题！憋气不到30秒，说明你的身体“警报器”太敏感了。这可能是你焦虑、疲劳、肩颈紧张的根源！学会一招，重新校准你的神经系统。
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倪师文化传承1周前
#传承中医文化 #中医养生 #中医健康
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吃不胖的杨肉串1854年前
接受粉丝挑战的第1天 最后差点吃席！你们能#憋气多久？ @DOU+小助手
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大葱唱谱课堂（直播时间12:10）3月前
你的肺活量有多厉害？一定要量力而行哦~#挑战 #测试 #肺活量 #技巧
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养生健身小司姐6天前
别再熬夜刷手机了，你的肺可能比你想象得更累！#肺活量挑战#健康生活#居家运动 #自律打卡 #新手博主
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小小运动养生1周前
挑战一下自己的肺活量，赶紧来试试吧！ #挑战憋气 #肺活量 #肺活量挑战#vlog十亿流量扶持计划
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晓晓运动养生1周前
#憋气挑战#肺活量
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训练狮庄导3月前
体考肺活量突破4000硬核技巧，你掌握了吗？ 深吸2口气，缓慢吐气，关键节点快速吐气！#北京体考#北京体测#体测肺活量#北京中考#中考体育
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运动养生魏老师2周前
哎呦喂！肺有点老了 #憋气挑战 #肺活量挑战 #肺的年龄 #肺功能
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德京11月前
#科普一下 #生命科学
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倪师课堂3周前
#中医养生 #中医传承 #中医 #正能量传递 #正能量
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桃桃乌龙4周前
必须一分钟打底，还有sei？ #单人随拍 #憋气挑战 #肺活量测试
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虎鲸2周前
#肺活量测试 #憋气
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运动养生魏老师1周前
哎呦喂！肺有点老了！ #憋气挑战 #肺活量挑战 #肺的年龄 #居家锻炼
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妮妮开心酱6天前
憋气成功了 #憋气挑战 #肺活量
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慧养笔记4周前
倪海厦：憋气练肺活量是在“伤肺泡”！COPD患者每天“腹式呼吸5分钟”！#倪海厦
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北京体测训练营段教练4月前
肺活量怎么吹，拿捏这几个注意要点，肺活量直接4000➕#北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体测 #上热门
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皮肤科张武主任4周前
来测试一下，看看你的肺是什么水平！#憋气挑战 #肺活量 #肺活量测试 #不服来战
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佳佳的运动日记4天前
听说没几个人能憋到最后，我试了一下，差点把我憋没了#肺活量挑战 #居家锻炼 测一测你有多年轻
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小小运动养生3周前
挑战一下自己的肺活量！赶紧来试试吧！#挑战憋气#肺活量
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运动养生魏老师2周前
艾玛！肺有点老了！ #憋气挑战 #肺活量挑战 #肺的年龄 #肺功能
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芋泥ni1年前
#1分钟自测你是哪种肺 #肺活量测试 #提升肺活量的训练方法 #一般人憋气能憋多久 #英子模仿大赛
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大阳健身1周前
憋气大挑战！ #憋气挑战 #肺活量挑战 #居家锻炼 #肺的年龄
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运动养生颜颜子4月前
肺有点老了 #憋气挑战 #肺活量挑战 #健康
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亿千万张坤说健身2周前
肺有点老了 #憋气挑战 #肺活量挑战 #抽烟 #肺的年龄
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运动养生汤老师3周前
挑战一下自己的肺活量，赶紧试试吧#挑战憋气#肺活量
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崔崔不粗腿8月前
肺有点老了 #憋气挑战 #肺活量挑战#抽烟#肺的年龄
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蔡老师运动养身5月前
肺有点老了 #憋气挑战 #肺活量挑战 #抽烟 #肺的年龄
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运动养生魏老师3周前
肺有点老了 #憋气挑战 #肺活量挑战 #肺的年龄 #肺功能
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2米阿涛老师聊康养1月前
肺是不是有点老了#憋气挑战 #肺活量训练 #抽烟#肺的年龄
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🇨🇳箭牌卫浴&拓拓@勿忘初心🇨🇳1周前
憋气：测试你的肺活量有多年轻😇😇
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俞元元11月前
肺活量 对于一个游泳教练而言太简单了#游泳健身 #憋气 #肺活量 #一般人憋气能憋多久 #真实还原
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