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给1型糖宝测血糖的妈妈必看!避开这些误区别白挨针 🧚🏻‍♀️给糖宝测血糖,家长最盼着数字精准——这可是调整素素,规划饮食的核心依据!但很多时候,明明操作看似没差,血糖值却忽高忽低,其实是悄悄踩了“隐形误区”,白让娃挨针还误导控糖判断~ ✅ 糖宝测血糖【6大避坑要点】,家长快收藏 1.采血别用力挤!手指挤太狠会混入组织液,导致血糖值“偏低造假”,正确做法是轻轻按摩手指两侧,让血液自然流出。 2.测前必洗手擦干!娃刚摸过糖果、水果或零食,手上残留的糖分易让结果“虚高”,用温水洗手后擦干再采血更准确。 3.试纸保质期要盯紧!除了包装有效期,桶装试纸开封后建议1个月内用完,超过3个月即便没过期也别用,受潮变质会影响结果。 4.血糖仪校准不能忘!新试纸启用、仪器摔过,或每半年都要校准一次,长期不校准的血糖仪,数值偏差可能很大。 5.避开极端温度环境!夏天别放车里暴晒,冬天别在户外直接测,血糖仪对温度敏感,最佳测量环境是10-30℃。 6.仪器清洁要定期做!测血糖时可能溅到血渍,建议每周用软布蘸清水轻轻擦拭机身,别用酒精直接擦,避免损坏仪器影响精度。 📈 比单次数值更关键的3个控糖小知识 •别只盯单个数字!每天记录餐前、餐后2小时、睡前血糖,画出“血糖曲线”,才能清晰掌握娃的血糖波动规律,比如是否餐后1小时峰值过高、夜间有无低血糖风险。 •采血部位换着来!总扎同一个手指容易让娃抗拒,可轮换手指两侧、手掌边缘(避开指尖神经密集处),采血前用温水泡手1分钟,能让血液更充足。 •测后及时做好记录!不光要记血糖值,还要备注娃当天的饮食、运动量及身体状况(如是否生病),这些都是医生调整方案的重要参考。 给糖宝控糖,准确测血糖是第一步,避开误区才能拿到“真实数据”。搭配科学饮食、适度运动和规律监测,才能让血糖稳稳可控~ 家长们赶紧对照自查,记牢正确测量方法,和娃一起打赢这场控糖持久战! #一型糖尿病女孩 #创作者中心 #三诺动态血糖仪#三诺优准血糖#三诺采血器
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