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滑雪教练泰然（新疆可可）3月前
教你怎么滑陡坡 即将步入进阶的雪友看过来#单板滑雪 #单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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小C🏂新疆可约课3月前
自学单板陡坡换刃技巧🏂学会迈入单板中级水平✅ #单板滑雪 #单板教学 #换刃 #引申换刃 #陡坡换刃
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滑雪的山椒 Share2月前
新手如何在陡坡上换刃和控制速度，陡坡换刃控速教程来了哈#新手滑雪#陡坡换刃#滑雪教学#单板教学
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路人癸—八字刻滑1月前
陡坡得好好练，不能只做缓坡战神 八字刻滑练陡坡真的考验耐心与勇气。 #八字刻滑 #单板滑雪教学 #八字刻滑教学 #单板刻滑 #轻装滑
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爱玩的cc（滑雪教学）2月前
陡坡怎么滑才能更稳定呢 #单板滑雪 #滑雪vlog #雪友你好 #抖音生活观察计划 #雪友请指教
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教滑雪的石头教练1周前
为什么你的双板平行式下陡坡会突突突，这个视频告诉你答案！#双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪新手 #平行式滑雪 #陡坡控速
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闪（崇礼约课）1月前
为什么你陡坡走两个刃就爆速了呢。#单板滑雪 #滑雪教练 #八字刻滑 #单板女孩 #滑雪🏂
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Yasin在崇礼（雪云体育）1月前
双板陡坡搓雪小弯:立刃时机与弯型控制 #双板滑雪教学 #崇礼滑雪教练 #双板搓雪小回转 #金牌滑雪教练 #雪云体育
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刘峰（单板教学）1月前
自学单板滑雪 陡坡怎么滑 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #八字刻滑 #搓雪小回转 #将军山滑雪场
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UMI海波哥哥🏂8月前
你的刻滑还挑雪况吗？ 技术滑行往往在陡坡烂雪下的滑行表现力，才能体现出真正的滑行水平，所以臭宝们，练起来吧#金牌滑雪教练 #单板教学 #刻滑教学 #脑滑一夏
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王源宽2月前
陡坡刻滑要素分享 三分钟长视频 新雪季开讲啦 建议收藏多听几遍！#单板滑雪 #刻滑 #单板教学 #技术滑行#刻滑教学
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Jerry张1月前
90%学员都会踩的“控速坑”陡坡高级道平行式必看！一个视频让你速度秒控！#双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板平行式 #陡坡控速 #滑雪进阶
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可乐（崇礼约课）1周前
单板滑雪|陡坡控制不住速度怎么办🏂 #单板滑雪教学 #八字刻滑教学 #单板滑雪
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杰西卡（崇礼约课）1周前
新手滑雪陡坡换刃拿捏高级道#户外运动 #单板女孩 #滑雪季 #单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药
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康多多-Condor1月前
你不会还在推坡下陡坡吧？ 这个视频绝对适合你。 #单板滑雪 #滑雪教学 #太白鳌山滑雪场 #搓雪小回转
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单眼皮在路上4天前
平行式进阶卡壳？90%的人都败在重心这关！ 你是不是也卡在这一步双板平行式会滑，但一进弯就慌？ 陡一点就后坐，越控速越乱？ 别人轻松平行，你却越滑越累？ 问题不在腿力，而在入弯重心和加压顺序。 二次引申怎么用？ 胫骨什么时候贴鞋舌？ 外板承重稳了，内腿为什么自然并板？# 我把平行式进阶的完整逻辑拆给你， 少踩坑，少摔跤，真的有用。#双板平行式 #陡一点就后坐 #双板教学 #金牌滑雪教练 #平行式进阶
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阿庆-SKI 酷越体育2周前
怎么在陡坡黑道上能连贯的平行旋转控速下来 这期视频跟着阿庆学员一起，把动作分解开，在接上一起练习平行立刃旋转中小弯控速下黑道#滑雪 #双板滑雪教学 #阿庆ski
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追雪的Marco1周前
双板滑雪陡坡平行式四个字教你克服恐惧顺利滑#滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #滑雪
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小C🏂新疆可约课1月前
自学单板从换刃到陡坡滑行🏂换刃进阶教学✅ #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #换刃 #单板滑雪教学
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爱交滑雪的缘霸1周前
如何在陡坡安全的换刃呢#滑雪教学 #单板教学
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爱玩的cc（滑雪教学）1月前
陡坡如何优雅的利用弯形流畅滑行呢 #雪友你好 #雪友请指教 #抖音生活观察计划 #亚布力滑雪教学 #滑雪大神支个招
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爱玩的cc（滑雪教学）2周前
为什么陡坡控制不住速度呢 #雪友你好 #抖音生活观察计划 #雪友请指教 #滑雪大神支个招 #亚布力滑雪教学
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爱玩的cc（滑雪教学）3周前
一个视频让你掌握陡坡滑行 #雪友你好 #抖音生活观察计划 #雪友请指教 #滑雪大神支个招 #亚布力滑雪教学
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贰凡🏂🏻(新疆教学)5月前
看完这个视频，轻松拿捏高级道🤏🏻🏂🏻#单板教学 #刻滑教学 #单板女孩 #陡坡缓降
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升升🏂（崇礼约课）2月前
陡坡不敢下？那是你没掌握这3个‘作弊技巧’！ 不用硬撑、不用怕摔， 只要记住这几个小动作， 你也能像大神一样‘丝滑下陡坡’！#单板滑雪 #单板教学 #单板女教练 #冰雪运动
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爱玩的cc（滑雪教学）1周前
改变你的思维，陡坡就能滑得更好 如何才能陡坡换刃#雪友你好 #雪友请指教 #亚布力滑雪教练 #亚布力滑雪教学 #抖音生活观察计划
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会滑板的萨摩耶9月前
#滑板如何下陡坡#滑板教学 #新手如何安全滑陡坡 #安全滑行 #陆冲滑板教程@星猫猫
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李大妞（崇礼新疆）3周前
陡坡换刃不掉刃提高滑行表现力！一条视频教会你！ #单板进阶教学#大寒开启滑雪人狂欢模式#单板滑雪教学#跟着抖音去追雪 #轻装滑
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教滑雪的陈一艺驻长春莲花山SKI单双全4周前
一个视频解决陡坡换刃#陡坡换刃 #长春莲花山滑雪场 #教滑雪的陈一艺 #学滑雪到长春 #单板教学
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小C🏂新疆可约课1月前
自学单板换刃到陡坡流畅滑行🖥陡坡如何控速✅ #单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #陡坡换刃 #新疆滑雪教练
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教单板的薛指导🏂🏻（UMI雪季崇礼）3天前
陡坡后刃总突突？关键在顺应板头运动发力！ 当我们有了顺应雪板运动方向去引导重心、施压释放的意识之后，解决的不仅仅是突突的问题，整体的滑行质量都会提高一个大台阶！ #单板滑雪教学 #后刃突突 #陡坡换刃 #搓雪小回转 #雪友你好
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李猛1年前
越野跑下坡新手看过来#越野跑 #越野赛#树山 #越野跑下坡
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爱玩的cc（滑雪教学）1月前
超详细的陡坡控速攻略 按照这个步骤来，马上就能成为雪场大神，再学不会就抓紧过来找我上课吧#雪友你好 #雪友请指教 #滑雪大神支个招 #抖音生活观察计划 #亚布力滑雪教练
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亨利菜6月前
陡坡控速小建议 旋转三个重点关节拆成三个练习，希望你也可以在高级道滑出圆润闭合弯形#滑雪教学 #滑雪教练 #burton
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）1月前
陡坡换刃一分钟教会你#滑雪教学 #金牌滑雪教练 #陡坡换刃
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单板灵风说（北京可约课）2月前
陡坡换刃这样不就轻松学会了吗#轻装带来的自由感 #轻装滑#换刃教学 #陡坡换刃 #单板入门
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江南 Pig 廠⛷1月前
双板滑雪⛷必经之路➡️高级道双板平行式陡坡控速保姆级教程#户外 #滑雪 #双板滑雪 #冰雪运动 #日常vlog 教练本尊➡️@蓝卡带你去滑雪
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小C🏂新疆可约课3周前
自学单板从缓坡到陡坡流畅滑行🖥旋转控速✅ #单板教学 #单板滑雪教学 #小C的单板课堂 #陡坡换刃 #单板进阶教学
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刃雪三石【AASI三级教学】4天前
躲重心？陡坡滑不了？跟我练这2招，90%的人都会。#金牌滑雪教练 #单板滑雪教学#单板滑雪#可可托海
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陆七七（太仓/耀雪）3月前
陡坡换刃我们的身体整体都要匹配雪道坡度： 1.首先后手要抬高，前腿膝盖弯曲大于后腿； 2.前腿需要主动发力提前建立抓地力，尽量保证板子斜滑向下进行换刃，直板状态下速度太快很难控速； 3.视线上可以看向板头45度，以视线引导滑行方向！ #新手滑雪 #陡坡缓降 #搓雪小回转 #陡坡换刃 #耀雪冰雪世界 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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壹体育-小浩3天前
双板进阶｜陡坡穿雪板 教你四种穿板方式 你喜欢哪一种？打在评论区！ 寒假持续约课中🔥#滑雪教练#双板滑雪
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于帅滑雪真挺帅7月前
3小时陡坡轻松拿捏 第45期《真实案例》，战胜自己克服恐惧！#滑雪 #单板女孩 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #于帅单板
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可乐（崇礼约课）4月前
单板滑雪陡坡如何控速🏂🏻 #单板滑雪教学 #支持原创 #竞技体育 #滑雪场 #抖音体育
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壹体育-小浩2周前
双板进阶|陡坡交换重心 重心压在外侧 克服恐惧 新手也能会的陡坡换重技巧，告别身体后仰，滑出流畅弯型！#滑雪教练#双板滑雪#滑雪进阶
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雪山醉虎❅松花湖3周前
如果你恐惧陡坡，那就跟我一起这样滑～ #陡坡 #陡坡滑行 #八字刻滑教学 #松花湖单板教练 #滑雪
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八字刻滑-昊恩（崇礼约课）2天前
别再看30度的陡坡怎么滑了，先把3度的缓坡滑明白#滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #崇礼
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Anki3周前
【双板技巧】陡坡恐惧不控速怎么办？ 双板技巧之陡坡控速怎么办？三个技巧帮你战胜陡坡 #滑雪教学 #双板教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪
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江北滑个雪🏂3周前
陡坡刻滑动作分解来啦，别再当缓坡战神了 #八字刻滑 #刻滑教学 #八字刻滑教学 #八字刻滑后刃 #801Teams
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尤文ski1月前
陡坡滑行，勇气永远大于力气～8分钟干货让你不再惧怕陡坡。#滑雪教学 #双板滑雪教学 #陡坡滑雪技巧 #江西滑雪教学 #雪友圈
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户外小越9月前
怎么下坡#户外知识 #户外技能 #生活小妙招 #野外生存 #干货分享
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八字刻滑-达达（新疆约课私）5天前
｜第七节｜陡坡换刃教学 陡坡缓降 陡坡如何换刃教学#陡坡缓降 #陡坡换刃 #单板教学 #单板新手教学
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小蛇不折1周前
下陡坡后刃突突突怎么办？ #滑雪教学 #单板滑雪教学 #搓雪小回转 #单板滑雪 #轻装滑
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罗罗带你去滑雪（新疆约课）1年前
单板如何第一次下陡坡，看完就会了！ 5️⃣一些小的点也能有很大的帮助 刚开始慢慢滑注意细节 然后养成习惯 最后你就能很流畅的 但是前提是你要知道这个方法 #滑雪 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #陡坡缓降 #滑雪教学
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秀～（崇礼约课）3天前
双板陡坡不会控速怎么解决？ 一个视频教会你#滑雪教学 #滑雪 #双板卡宾
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CharlotteLuo1月前
滑雪陡坡刹车失灵？学会这招你下陡坡稳得像在平地散步！#元旦快乐 #滑雪
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阎十六🏂🏻(崇礼教学)3天前
从今天起，不做陡坡"雨刮器"！#单板教学 #陡坡换刃 #你的滑雪电子教练 #新手滑雪 #运动型人格指南
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滑来滑去的鲨鱼辣椒🏂🏻1月前
陡坡不敢换刃 一到换刃时就吓得不敢动？一节课让你从容#陡坡换刃 #广武滑雪场 #金牌滑雪教练 #教学日常
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黑大帅（教学版）1月前
全是干货！！还卡在陡坡不敢换刃，不会搓雪回转的同学赶紧进来看！一条视频解决你们所有痛点！#太原滑雪教练 #山西滑雪教练 #李宁乌金山国际滑雪场 #BlackInk #陡坡缓降
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邓邓ski3天前
今天教练又逼我练犁式了。。。#滑雪教练 #双板入门教程
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阿唯单板教学🏂6月前
如果你会这样踩烟头，再陡的坡都能滑 💡陡坡缓降是新手解锁所有雪道必会的技能。原理就是重心前置，拧板和旋转。踩烟头这个动作就能帮你练到这三点。#dou来运动 #单板滑雪教学#陡坡缓降#甘露山滑雪教练#可可托海滑雪教练
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