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村驴11月前
青椒肉丝，超级下饭菜！ #美食教程 #青椒肉丝 #下饭菜
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袁锐（萌新的圆）8月前
地表最强下饭菜，青椒肉丝超详细保姆级教程！！！ #美食教程 #好好吃饭 #青椒肉丝 #下饭菜 #家常菜
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大邑中餐蜀香楼1周前
清香鲜嫩的青椒肉丝 锅气十足 #青椒肉丝 #青椒肉丝家常做法 #传统川菜 #大邑县蜀香楼
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茄子炖豆角8月前
家常青椒肉丝 #青椒肉丝 #妈呀太香了 #下饭菜
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鑫鑫家的菜5月前
以后要是想吃青椒炒肉丝，你就按我这个方法做。简单易学，滑嫩又好吃！#青椒炒肉丝
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斌哥爱美食10月前
青椒肉丝这样做鲜香滑嫩，好吃又下饭，做法还简单#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #家常菜#青椒肉丝
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二刀会做菜6月前
重庆江湖菜有多绝 #美食 #抖音美食推荐官#吵菜
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仇食记2月前
青椒肉丝到底是先炒青椒还是先炒肉丝？ #美食教程 #家常菜 #青年创作者成长计划
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袁锐（萌新的圆）5月前
地表最强下饭菜，青椒肉丝超详细版保姆级教程 #美食 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #青年创作者成长计划
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仙姐来了6月前
青椒肉丝在家怎么做肉丝滑嫩不柴？妥妥干饭菜…
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人生百味厨房3月前
最简单最详细的青椒炒肉丝做法： 背柳肉，切丝，盐，生抽，老抽，葱姜水，抓匀，淀粉，抓匀，食用油，肉丝，炒，七分熟，葱姜，青椒丝，炒，盐，炒肉汁，炒匀，肉丝，生抽，翻炒，出锅，青椒，炒肉丝，贼香，贼下饭。#把美食写成诗 #青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感 #青椒炒肉丝@抖音创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音上热门
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苏大水的饭2月前
学会这么炒青椒肉丝？一般的饭店都不如你炒的好吃！#青椒肉丝 #热门
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匠心张（找寻民间老派菜）3月前
没想到一个青椒炒肉丝能惊艳一桌子人，太似味了#美食教程 #青椒肉丝 #辣椒 #美食趣胃计划
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珍珍学做菜10月前
青椒炒肉丝妥妥的下菜，很多人喜欢吃，就是做不好，我今天的方法你可要看仔#这一口吃的程度谁懂 #美食教程 #舌尖上的地方菜#抖音生活美食季
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郑在厨房3周前
青椒炒肉丝 🌶️下饭神器！家常青椒炒肉丝，3分钟搞定，香到舔盘！💯 厨房小白也能秒变大厨！ #今天吃什么 #青椒炒肉丝 #跟着抖音学做菜
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小陈爱做饭6月前
夏天超爽口的下饭神器#青椒肉丝，滑嫩的肉丝配上青椒简直太好吃了#青椒肉丝盖饭#美食教程#我的乡村生活
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小祁开饭了3月前
青椒肉丝#美食
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深圳市锦季餐饮管理有限公司3月前
谁懂啊！青椒肉丝拌米饭能炫 3 碗，肉丝嫩到爆汁！ 肉丝用生抽、淀粉抓匀腌 10 分钟，炒出来又滑又嫩。青椒呛锅超香，和肉丝一起快炒，咸香带点微辣，配白米饭直接香到舔盘！ #青椒肉丝教程 #新手学做饭 #快手家常菜 #抖音美食教程 #厨房小白逆袭
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小成吃点啥8月前
不是我吹，只有四川人才会懂青椒肉丝下饭的含金量！#青椒肉丝 #青椒炒肉#家常菜#下饭菜#谁懂这一口的好吃程度
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吃饭研究生1月前
#青椒肉丝 新手可冲的青椒肉丝炒制方法！视频最后有炒肉丝的注意点，需要可截图保存
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二刀会做菜4天前
炒个家常菜 #青椒肉丝 #重庆烟火气#抖音美食推荐官##炒炒炒
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辣妹的川味日记6月前
青椒肉丝，这样做出来滑嫩鲜香又入味 #家常菜 #下饭菜 #青椒肉丝
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隔壁小王🔥爱做菜2周前
#热门话题 #青椒肉丝 你们说青椒肉丝的青椒是过油过水还是像我这样炒的效果好一些呢？#vlog十亿流量扶持计划 #传统菜 #美食教程
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我超级会做饭6月前
青椒炒肉丝#下饭菜
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祥叔家常菜3周前
#美食#自己动手丰衣足食味道不错哦 家常菜青椒炒肉丝 自己在家做起来吧
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小太阳*(^▽^)*1月前
青椒肉丝 青椒肉丝是一道经典的中式家常菜，咸香微辣，色香味俱全，非常适合下饭。 一、 食材准备 · 主料： · 猪里脊 · 青椒 5个（建议用薄皮青椒或杭椒，辣度可选） · 腌肉料： · 生抽1汤匙 · 料酒 1.5汤匙 · 淀粉1汤匙 · 食用油 1汤匙 · 炒制调料： · 姜 3片（切丝） · 蒜 3瓣（切片或末） · 食用油 适量 · 碗汁（预先调好，避免炒时手忙脚乱）： · 生抽 1.5汤匙 · 蚝油 1汤匙 · 白糖 0.5茶匙 · 盐 少许 · 白胡椒粉 少许 · 淀粉 1茶匙 · 清水 3汤匙 二、 制作步骤 1. 处理食材： · 肉丝：将猪肉顺着纹理切成细丝。放入碗中，加入 腌肉料（生抽、料酒、淀粉）用手抓匀，直到肉丝发粘。最后淋上半汤匙食用油抓匀，腌制15-20分钟。 · 青椒：去蒂去籽，洗净后切成与肉丝相似的细丝。 · 调料：姜切丝，蒜切片。将所有 碗汁 的调料在一个小碗里混合均匀备用。 2. 滑炒肉丝： · 锅中倒比平时炒菜多一点的油，烧至五成热（油面有轻微波纹，手放上方能感到热度）。 · 放入腌好的肉丝，用筷子快速划散，炒至肉丝变色（约8成熟）立即盛出，沥掉多余的油。这一步是肉丝滑嫩的关键，不要炒老。 3. 炒制青椒： · 用锅中底油（如果太多可倒出一些），放入姜丝、蒜片爆香。 · 转中大火，倒入青椒丝，快速翻炒约1分钟，炒至青椒颜色变深、稍微变软，但仍保持爽脆感。 4. 混合调味： · 将滑炒好的肉丝倒回锅中，与青椒快速翻炒均匀。 · 将调好的 碗汁 再次搅拌一下（因为淀粉会沉淀），沿着锅边淋入。 · 快速翻炒，让酱汁均匀地包裹在肉丝和青椒上。待汤汁变得明亮浓稠，即可关火出锅。 #美食#美食教程 #美食分享 #美食创作人计划 #美食推荐
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韦哥🔥美食7月前
肉丝滑嫩超级下饭#美食教程 #家常菜 #下饭菜
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袁锐（萌新的圆）7月前
地表最强下饭菜，青椒干子炒肉丝超详细版保姆级教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #青椒肉丝 #好好吃饭大赛
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豪妈家常菜6月前
青椒炒肉丝 这样做的青椒炒肉丝，简单易学，好吃又下饭！#青椒肉丝 #抖音美食推荐官 #美食 #家常美味
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吴小厨🍀6月前
青椒肉丝 青椒肉丝是先炒青椒还是先炒肉丝 今天教大家做一道下饭菜天花板之一的青椒肉丝#抖音美食创作者 #青椒 #辣鲜露风味放大器 #家乐辣鲜露#寻味烟火气
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袁锐（萌新的圆）2月前
最强家常下饭菜，青椒肉丝超详细教程！做法简单但是无敌好吃下饭 #青椒肉丝 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #好好吃饭
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阿杜美食日记4月前
妥妥的下饭菜 家里隔两天就得做一回的青椒肉丝 做法超级简单 #青椒肉丝 #家常菜教程 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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胖胖美食家常菜1月前
青椒炒肉丝你们都是先炒青椒还是先炒肉丝#家常菜
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小小刘掌柜1月前
青椒炒肉丝 按照我这个法做出来，青椒椒香加上肉丝滑嫩鲜香，下饭的很！#青椒炒肉丝 #好食材好味道 #美食教程 #家常菜
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三餐四季（赵一）1周前
青椒肉丝这样做，滑嫩鲜香又入味，米饭都能多|||吃两碗！#家常菜[话题]# #青椒肉丝[话题]# #跟着抖音学美食
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姚大厨的退休生活1月前
青椒炒肉丝很多人都不知道，是先炒青椒还是先炒肉丝。以后你就像我这样做比饭店还好吃#青椒肉丝
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芝麻鸡的石头2月前
青椒肉丝盖浇饭，以前做这个菜的时候一天至少卖四五十份！#盖浇饭 #青椒肉丝
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美好食光（家常菜）1月前
12月4日青椒肉丝 在家炒肉丝的详细做法，这样做肉丝滑嫩不柴，青椒爽口入味#青椒肉丝 #下饭菜
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饭食缸1周前
十分钟就能搞定这道超好吃的豆芽青椒炒肉丝❗️ #美食教程 #家常菜 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #教你做美食
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食在于史1周前
青椒炒肉，下饭神器#青椒炒肉#美食
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袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强下饭菜，青椒肉丝超详细保姆级教程！ #美食 #青椒肉丝 #家常菜 #下饭菜 #青年创作者成长计划
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天门谋哥严选3月前
分享青椒肉丝在家里面的做法，按照这个方法去做，非常简单。@天门谋哥（日常） #家常菜 #家常小炒 #家庭小炒 #辣椒炒肉 #美味下饭菜
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风景大片欣赏1周前
#美食教程 #青椒炒肉丝的做法#健康美食自己做
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阿尚教做菜7月前
青椒炒肉丝到底是先炒肉丝，还是先炒青椒，很多人都搞不明白，今天你可要看好了#青椒肉丝 #辣椒肉丝 ##下饭菜
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食全十美6月前
原来酒店的青椒肉丝是这样做的，鲜香滑嫩太下饭了！#美食#家常菜#青椒肉丝 @DOU+小助手
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囧嫂教做菜4周前
青椒炒肉丝详细制作方法 青椒炒肉丝，很多人不知道是先炒青椒还是先炒肉丝，以后你就像我这样做肉丝华嫩又好吃#青椒肉丝做法#家常菜#美食教程
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李雪微1月前
超级简单的青椒肉丝，这份青椒肉丝你更喜欢拌面？拌饭？还是吃煎饼？#青椒肉丝 #辣椒 #美食
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爷俩儿好菜9月前
青椒炒肉丝色香味俱全，肉丝滑嫩青椒爽脆，拌饭吃嘎嘎香！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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吃货爱吃7月前
青椒肉片看似很简单，可是很多人的做法都不对，到底怎么做才正确呢？……#家常菜 #下饭菜 #青椒肉丝 #肉丝 #家常小炒
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陆毛的菜1周前
青椒炒肉丝是先炒青椒还是先炒肉丝，以后你就这样做，真的好下饭
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煮夫老罗4月前
双椒炒肉丝❗️❗️ 🔥 10 分钟搞定米饭杀手！双椒炒肉丝的嫩滑秘诀，双椒的鲜辣配上滑嫩的肉丝，几分钟搞定一道下饭菜，手残党也能秒变大厨！👨‍🍳 你们最爱用这道菜拌米饭还是拌面条？👇 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食教程
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袁姐1周前
#真实生活分享计划 青椒肉丝好多人做法不一样，家常做法普通的饭菜都是家的味道 #家常便饭最养人 #下饭菜
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小龙教做菜8月前
#美食教程 #一起学做菜 这样炒的青椒炒肉丝嘎嘎下饭！
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爱下厨的80后2月前
5分钟搞定一道青椒炒肉！肉嫩不柴巨下饭，做法特别简单！ #抖音生活观察计划 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #辣椒炒肉 #青椒炒肉
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祖华美食记5月前
青椒肉丝！5分钟滑嫩椒脆香迷糊了！#家常菜 #下饭菜 #湘菜 #夏日美食#青椒肉丝
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春天美食6天前
辣椒炒肉这样做 香辣入味 好吃到停不下来#家常小炒 #美味下饭菜
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金锅爱炒菜8月前
青椒肉丝，滑嫩鲜香入味，超级下饭。#家常菜 #上热门 #下饭菜 #美食
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黎叔家常菜2月前
下饭菜青椒肉丝做法真的超简单，一分钟就能学会#家常菜 #青椒肉丝 #黎叔 #川菜 #美食教程
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墩墩美食1周前
青椒肉丝 #已开启年夜漂亮饭备战模式 #年夜饭提前演练起来 #年夜饭 #年夜饭菜谱
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小刘爱做饭9月前
家庭#青椒肉丝 的做法 非常好吃#美食教程
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买卖美食1周前
#年夜饭菜单提前曝光了 #厨房日记 #下饭菜 #健康美食自己做 #做菜我是认真的
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饭食缸1周前
做法简单零失败的青椒肉丝太下饭了❗️❗️ #做菜我是认真的 #家常饭菜 #美食教程 #家常菜 #满级吃商指南
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是小赫呀5月前
超级下饭的青椒肉丝，肉丝嫩滑不发柴，超好吃！#青椒肉丝 #下饭菜 #家常菜 #好好吃饭大赛 #妈呀太香了
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