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热爱中医的小丹6月前
结合我自己的一些经历说一下看中医前需要注意什么？ #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实
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浩气守中1月前
明天要看中医？赶紧停下你手里的这些事！ 化妆、猛刷舌头、喷香水…全是坑！ 具体为啥？让帅气的浩哥给你说清楚！ 记不住？先点赞收藏！ #健康科普 #中医 #冷知识 #浩气守中
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杏林小师妹6月前
一次看中医？这5点不注意等于白看！#养生赛道#看中医注意事项 #看中医体验 #看中医攻略#百亿流量补贴计划
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中医耳鼻喉科李洵1年前
看中医要提前做哪些准备？#医学科普 #养生 #中医 #李洵医生
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中医肺病专家白丽君3天前
看中医前，这些事不要做 中医讲究的是：望闻问切，把自己本来的面目展示给医生，这样才能更好辩证分析。 #看中医时千万不要化妆 #刮舌苔 #舌苔 #中医科普 #中医白丽君
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吴继萍1年前
看中医要提前做哪些准备？ #中医 #中医传承 #硬核健康科普行动
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中西医肿瘤王新杰3月前
看中医前需要注意什么？ #中医 #科普
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营养调理赵晓宇2周前
妇科检查前一天，这 3 件事千万别做！否则检查结果全错 精准的检查，始于规范的准备。 把这期视频转给你关心的她，也许就能帮她避免一次无谓的复查和担忧。你还有哪些关于妇科检查的疑惑？评论区告诉我。关注我，让你在健康路上，每一步都走得更稳、更安心。#女性健康 #妇科 #体检 #体检报告 #健康科普
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广州市花都区妇幼保健院3月前
收藏：看中医前需要提前准备以下信息! #医学科普 #中医 #中医养生
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朵朵2月前
第一次看中医，没发挥好🤣看看需要忌口哪些东西吧~#中医 #忌口 #记性不好 #寻医之路
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中医肖岚2月前
看中医前的注意事项（一） 不吃让舌头染色的食物！#看诊实录 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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中西医肿瘤王新杰3月前
#中医 #医者仁心
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(太康)山西陪诊小薛22周前
你知道看中医需要知道些什么吗 #异地就医 #中医 #太康陪诊 #山西陪诊师小薛 #健康
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活力四射的火山3周前
#涿州 #中医诊所 打工人，#今日分享 看中医#中医 前做好这些准备。#同城
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Yao米多1月前
#每日分享 为什么说学中医前先换个脑子， 因为他教你用全新的视角看健康和疾病的本质 中医看五脏六腑全都是连着的， 打个比方胃疼，西医查胃看粘膜有没有问题？ 中医不止看胃还要看肝看脾， 因为肝气犯胃，脾虚也会胃痛， 所以中医看病从来都不是头痛医头脚痛医脚，而是看这个人哪里失衡， 然后就把平衡调回来， 比如西医看体温计38度，就是发烧， 中医不只看温度， 还要看你是怎么烧的， 因为同样是38度， 刚开始发烧就要发汗， 快退烧了，要养阴 阶段不同，治法不同， 中医看的是变化，西医看病名， 中医看症候就是身身体当下的状态。 举个例子啊，三个人都失眠， 但一个是心火旺，一个心血虚，一个肝郁 病名都一样，但症候不同， 所以中医开方子不是看失眠这个病名， 而是看你是哪种症候， 心火旺，清心火， 心血虚，补心血， 肝郁疏肝气。
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柚籽You2周前
倪海厦：我们明天见好不好？#倪海厦 #中医
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王平旦4天前
诊前给徒弟讲讲，免得走弯路。
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艳儿的日常🧪3月前
第35集｜明天要去看中医了，想移植前调理一下，让身体有个最佳的状态#试管
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是妮儿3天前
春节前大扫除必看 春节前大扫除必看！倪师点名这三种# 关注健康 #中医文化 #知识分享 # 中医养生知识 #传播正能量
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夫圣3周前
#中医 十问歌前四问，如果没封，明天再继续说。
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用户79669927828343天前
#传承中医文化 #中医 #针灸学习 #传承中医 #中医针灸
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南通润松中医诊所4周前
学习中医之前要先换个“脑子” 中医的辨证论治#江苏南通 #中医 #中医养生
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脑病眩晕中西博士·苗治国3天前
梅尼埃病生活注意事项和中医治疗方法 #眩晕#慢性头晕#日常注意事项#中医治疗
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国粹大讲堂5天前
倪海廈：小年前必看！這套5分鐘拍打操救了無數人，手腳冰涼、嗓子幹癢的趕緊學，晚了就來不及了！#倪海厦 #抖加小助手 #上热门 #中医养生 #黄帝内经
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中医周先炎4周前
慕名寻医来，把脉不慌说!#抖出健康知识宝藏 #中医周先炎 #门诊预约故事
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医路长虹2周前
#中医 很多人第一次接触中医，往往带着两个期待：一是“快点好”，二是“别复发”。但真正的调理，恰恰发生在这两个期待之间——那需要你参与的完整过程。今天，我将陪你一起走完这段路，告诉你如何成为自己健康故事的主角。 第一阶段：从选择到信任 看中医，始于选择，成于信任。当你谨慎选择医生后，真正的调理，从你放下防备、坦然沟通的那一刻才真正开始。你的每一次详细描述，每一次放松的呼吸，都在为医生的判断提供最重要的线索。 第二阶段：从“治病”到“调人” 请暂时放下“头痛医头，脚痛医脚”的固有思维。中医看到的是你整体的生命状态——你的睡眠质量、情绪波动、饮食偏好，都是身体语言的一部分。比如，它可能不会直接说你的某个指标，而是用“气血”、“阴阳”、“寒热”这样的词汇来描述身体的平衡状态。你要试着去理解这种不同的语言体系，试着用“共存”代替“消除”，用“调理”代替“对抗”，你会看到更完整的健康图景。 第三阶段：从“速效”到“累积” 身体的变化有自己的时节。中药调理如同春播秋收，尤其是对慢性疾病的调整，效果往往在坚持复诊、耐心配合的过程中逐步显现。不要因为短期未见明显变化而放弃 第四阶段：从“依赖”到“共生” 医生的方药是路径，而你的生活方式才是土壤。医嘱中的饮食建议、作息调整，不是束缚，而是为你体质量身定制的养护指南。当你开始顺应四时起居，学会聆听身体信号，调理便从被动的“治疗”升华为主动的“养护”。 看中医的完整过程，其实是一次从“向外求药”到“向内觉察”的回归。当你不再仅仅关注“病好了没有”，而是开始体会“身体是否更通透、生活是否更从容”，中医千年的智慧，才真正在你身上生根发芽。 愿这段旅程，让你不仅遇见更好的健康，更遇见更懂得倾听的自己！
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益澄洋宝藏3天前
前几个视频突然不见了，不知道为什么？#自学中医 #中医养生 #老祖宗的智慧 #经验分享
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飛说养生3天前
学中医前：手机焊在手里，脖子酸了猛甩头，指望一个枕头救颈椎； 学中医后：抬头看天，按对穴位，时刻收下巴，每小时练一遍“米字功”。 原来养生不是玄学，是把每一个小习惯，都活成了对自己的温柔。#中医文化传承 #保健养生#中医知识科普 #爱身体爱自己 #知识分享
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小鱼儿🐠3周前
#面诊 #望诊 #望诊知健康 #中医健康
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昊林枋创始人申老师🔥1周前
艾灸新手必看——艾灸的时间、顺序、补泄！#艾灸#中医#养生 #新手小白#
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中医专家常忠莲主任6天前
山楂加生姜，8mm的结节一点都不用慌，明天开始喝起来， #肺结节 #结节 #磨玻璃 #中医 #抖出健康知识宝藏
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昊林枋创始人申老师🔥1周前
艾灸新手必看——艾灸的时间、顺序、补泄！#艾灸#中医#养生#新手小白#
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中医董博士2月前
学中医前后吃逍遥丸#逍遥丸 #医学科普 #涨知识 #健康 #女生必看
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跟崔崔学中医3天前
身体不适别硬抗！中医人自己的养护技巧#中医 #养生 #中医师承 #小技巧
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自观书舍3周前
#好书分享 #传承中医文化 #传统文化 #自学中医 #望诊
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自观书舍3周前
#好书分享 #传承中医文化 #传统文化 #自学中医 #望诊
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自观书舍3周前
#好书分享 #传承中医文化 #传统文化 #自学中医 #望诊
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中医针灸王惟一3天前
针灸只能白天做。选对时间更重要！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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庞磊医生6天前
山楂加生姜，8mm的结节一点都不用慌，明天开始喝起来， #肺结节 #结节 #磨玻璃 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医蒋晨浩5月前
来看看一名中医的一天#健康 #调理身体
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自观书舍2周前
#好书分享 #传承中医文化 #传统文化 #自学中医 #望诊
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日照市中医医院5天前
欢迎收看高能量中医师的一天！ #医生vlog日常 #中医师的一天 #医生
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桃冉冉食研3周前
明天大寒，记住这3点，安稳过冬 #大寒前必看养生 #中医护阳 #秋冬养生 #养生博主干货 #跟着内经学养生
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做个好孟💫5天前
#日常vlog #美发 #夜宵 #医生 #中医 忙碌的一天！
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煦元说养生4周前
脾胃虚寒的看过来！30天调理计划Day1 肚子凉硬/喝不了冷水？每天2步唤醒脾胃🔥 今天喝姜枣茶+灸中脘穴！明天教精准取穴，跟着做打卡↓ #脾胃虚寒 #艾灸养生 #中医调理 #祛湿寒 #健康打卡
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丹凤方方说健康3天前
丹凤方方讲：B超咋查才不算白跑，都来听！ #健康科普 #B超 #体检注意事项 #看病不踩坑 #实用干货 温馨提示：检查请以医生建议为准，此视频仅为知识分享。
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杏林文化的保护者夏2周前
新手学中医该看什么🤔 不要盲目跟风！先会走路再跑步！#中医#健康#传承中医文化 #养生#医者仁心 @健康中国 @国医少年志 @徐文兵 @抖音健康 @宋兆普 @央视健康 @DOU+上热门
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内分泌科商学征4月前
糖尿病早上八点前 一定要完成这四件事！#糖尿病 #中医 #糖尿病专家商学征
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中医刁铁成3周前
#疼痛 #中医 #医学科普 #科普一下
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中医刘小聪医生3月前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#中医#养生
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中医肿瘤专家施俊5天前
睡前按内关轻松改善睡眠 快来看！施医生教你睡前按内关穴，帮你轻松改善睡眠#内关穴#内关穴的作用#改善睡眠#中医养生#中医养生知识
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文艺小中医 秦聪5天前
先吃柴胡疏肝丸，再用丹参滴丸，从头到脚能够化解我们一身瘀 #中医 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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倪师科普2周前
#中医养生 #中医文化 #中医养生知识 #中医传承
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呼吸科吴教授5天前
早起一杯化痰水，8mm的肺结节，明天开始喝起来 #中医#医学科普#结节#医疗健康创作训练营#健康
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湘潭小目标🎙1周前
#我为中医扛大旗 #创作者中心 #创作灵感 明天复查，我很期待，也很坦然！所有结果我都想过，没什么大不了！
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爱上班的姚老师1月前
跟婆婆妈一起去看中医调养身体，打车回家的时候司机问那是你妈啊我说对我婆婆，司机师傅说：真年轻～#婚后生活 #婆媳关系 #婆媳 #记录真实生活 #vlog日常
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肿瘤名中医李仁廷3周前
癌症患者早晨9点前，必须要完成两件事#癌症 #李仁廷
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中医内科汤小虎教授3天前
#心里话 #中医 #老中医 #内容仅供参考有问题建议线下就诊
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#好书分享 #传承中医文化 #传统文化 #自学中医 #望诊
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仪元师兄3天前
#养生#中医#舌苔 #吐真言
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