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侬家小院-柴火菜8月前
520过完都累了吧？来个高压锅干蒸乌鸡压压惊吧，汤鲜味美，一点都不浪费！#适合术后病人的食谱 #乌鸡汤 #高压锅做菜 #乌鸡怎么做才好吃 #营养又健康
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会好好吃饭的葡萄奶片9月前
又嫩又多汁！不加一滴水的盐蒸鸡腿好好吃 我最近控制饮食的时候，不知道吃啥就做这个，老方便！冷鲜冷冻的鸡腿都可以做～如果用冷冻鸡腿，坠好在腌之前泡泡去血水噢 #抖音美食创作者 #蒸鸡 #减肥吃什么 #懒人快手菜 #一人食记
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七钱金3月前
冬菇蒸乌鸡 简单易做，肉嫩多汁 #蒸乌鸡 #乌鸡做法 #美食教程 #家常美食 #冬菇蒸鸡
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华女三餐记8月前
广东人从小吃到大的马蹄蒸肉饼 爽口 弹牙 又多汁#马蹄蒸肉饼 健脾安神的乌鸡汤#乌鸡汤的做法 #强烈推荐 #新鲜出炉
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光哥的菜雅悟味2月前
一道方便又美味的荷香金蒜蒸乌鸡，一个人在家的时候来上一份一人食，简直美滋滋！#闽菜 #美食教程 #蒸鸡 #太香了 #好吃不贵经济实惠
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JiJi's Kitchen🍴5月前
救命！是谁说天热不能吃蒸菜的！你试试这个虫草花蒸乌鸡，鲜到可以原地开店！🤤 蒸的做法完美锁住了乌鸡的原汁原味，出锅那一刻满屋都是香气～ 鸡肉滑嫩到不行，下面的香菇和木耳吸饱了汤汁，简直比肉还抢戏！ 最绝的是那口汤，清甜滋润，一点都不油腻，喝完喉咙超舒服，感觉把夏天的燥气都压下去了！ @DOU+小课堂 @抖音小助手 @DOU+小助手 #吉吉的厨房 #虫草花蒸乌鸡 #蒸菜 #jijiskitchen #滋补养生
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瘦了110斤的大超10月前
跟客家博主学的🤤一滴油都没放！香😋！！ 【清蒸胡椒鸡腿】原博主@小羲觅食 1️⃣黑白胡椒各1勺，微波炉中高火1分钟，激发香味 2️⃣用厨房用纸包住，锤碎，加一勺盐拌匀 3️⃣琵琶腿顺着骨头剪开，撒上胡椒碎搓匀，加姜丝（可选），水开上锅蒸20分钟 —OVER— 想吃鸡皮就别放油，反正都是脂肪，舍弃一个就行[斜眼R] 辣和清淡原来是可以并存的[吧唧R] #减肥 #减脂 #自律 #减脂餐
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IIMII黎槿7月前
广东米酒蒸乌鸡๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘𐂐#一人食记 #vlog日常
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华华5年前
乌鸡这样子蒸来吃，又嫩又滑，补气血，便宜又好吃！
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新一家 地道江西菜1年前
水蒸乌鸡 你试过嘛？新一家主厨原创，将泰和乌鸡与广式烹饪相结合，把家乡的好食材带向更广的地方，欢迎大家来品！#真材实料才能做出好味道 #乌鸡 #水蒸鸡 #江西菜在广州 #抖音美食推荐官
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福库电饭煲3月前
谁还没试过用福库电饭煲做虫草花蒸乌鸡，我都会伤心的OK？等时间一到，打开盖子的瞬间，那股鲜香味直接扑鼻而来！鸡肉炖得软烂脱骨，用筷子轻轻一戳就下来了。虫草花吸收了满满的肉汁，口感脆嫩，带着独特的菌香。汤汁清亮不油腻，用来泡饭我都能多吃两碗！#福库电饭煲 #懒人美食 #电饭煲美食
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等等抢想想的辅食2月前
厨房小白也能轻松搞定 肉质鲜嫩多汁 葱香浓郁到爆炸💥 做法真的超简单： 1️⃣ 盘里倒扣一个小碗放上鲜鸡全腿 蒸20分钟（用筷子轻松穿透就是熟了） 2️⃣ 捞出立刻泡冷水！这是肉质Q弹的关键✨ 3️⃣ 撕成或切成小块 4️⃣ 熬制葱油(热油加入少许花椒)，熬好的葱油淋到生姜、葱、蒜末、芝麻上面 5️⃣ 加入耗油、生抽、少许白糖提鲜，倒入鸡汤。最后淋到鸡肉上。 鸡肉嫩到不敢相信！！ 每一口都裹满了葱油香气 汤汁拌饭真的绝绝子🍚 我家一周吃了三次都不腻！ #美食 #懒人食谱 #厨房小白必学 #葱油鸡腿
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果果姐家常美食3周前
电饭锅蒸盐焗鸡腿，很适合偷懒不想下厨房做饭的人，做法简单方便，蒸出来的鸡腿，又美味#电饭锅盐焗鸡腿 #盐焗鸡腿 #湛江美食 #雷州方言
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文子养生记2月前
土方法乌鸡汤，不加一滴水，隔水干蒸你学会了吗？#强烈推荐 #乌鸡汤 #煲汤
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我是饼饼熊2月前
虫草菇蒸乌鸡搭配黑芝麻馒头，今天是养生局#我的厨房日记 #虫草菇蒸鸡 #晚餐 #黑芝麻馒头
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云南凉拌哥4月前
冰冻的鸡腿，简单的蒸一下，味道也能绝绝子，家里有宝贝的就用新鲜的鸡腿哦#美食制作分享 #农村生活日常 #我的乡村美食 #在家做美食 #抖音美食教程
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燕仔福滋补婆媳8月前
乌鸡不要一直炖汤啦，今天教大家一道新吃法：乌鸡蒸羊肚菌，真的好吃又营养！
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烟炊食记6月前
把鸡腿放锅里蒸一蒸，出锅瞬间变美味#晚饭吃什么 #在家做美食
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锦鸿阳食品（食材配送）7月前
带皮腿肉块新做法！剁椒蒸鸡，有蒸箱即可完成。#锦鸿阳食品 #美食推荐 #食材配送
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多喝汤官方号2周前
[原只椰子炖乌鸡汤】150分钟蒸炖 稳坐10年+头牌 #要健康多喝汤 #每天现炖好汤不隔夜 #椰子汤
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大眼橙子1年前
✨食材：乌鸡腿、菠菜、爷爷农场鹰嘴豆高铁米粉 ✨做法： 1️⃣将鸡腿放入电饭煲煮饭模式蒸30分钟 2️⃣100ml的水泡六勺米粉泡5分钟 3️⃣将菠菜清洗干净放入开水锅中焯水 4️⃣将鸡腿和焯好水的菠菜剁碎加入泡好的米粉中 5️⃣搅合搅合～直至米粉细腻柔软 🍲这就是宝宝今天的辅食。
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豁懒行滴（湘辉里.渔村小院）1周前
@豁懒行滴 年夜饭餐桌上的一道经典菜#五圆蒸整鸡 #美食教程 #豁懒行滴 #年夜饭菜单提前曝光了
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伍加皮6月前
再不给大姑凉补一下体重就快到两位数了。#红糖蒸鸡 #酸辣粉 #伍加皮 #深夜食堂 #好好吃饭大赛
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知知爸爸10月前
带你体验湖南老公给孕中期老婆做饭的日常 老婆没胃口？可能是你的烹饪方式不对哦~你们没胃口的时候也可以试试我这款无油低卡蒸鸡腿#孕期vlog #孕妇的一日三餐 #孕妇没胃口可以吃什么 #老公做饭 #婚后生活 @DOU+小助手
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玖玥儿4月前
#做法简单又营养 #营养搭配 #在家做美食 #vlog日常
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实体卖鸡肉3月前
#美食制作分享 #在家做美食 #今日分享 #教你做美食
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慢茵记～10月前
分享下自用补气血妙招，对痛经姐妹友好～ 以往每次姨妈期都要吃止痛💊的，上个月喝了7天这个月姨妈期只有轻微痛，就没有吃💊了！！ 经期结束第1天，黄酒50g+一颗乌鸡白凤丸，上锅蒸30分钟，稍微晾凉一点就喝下，晚上连喝一个星期（也可以一日两次，早晚喝），⚠️注意驾车避开时间 #经期保养 #养生日常#痛经必看 #中医养生 #女生必看
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伊皓妈要努力（晚上七点直播）1周前
#真实生活分享计划 #乌鸡 #乌鸡白凤丸蒸乌鸡 #人生下半场
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程小思养生版11月前
上一次分享一百多万人观看的干货视频，知道的人越多美女越多，姨妈后这样做简单明了，快进来抄作业。#中式养生 #养生 #健康生活 #女性保养 #食疗养生
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何时下厨3月前
红参乌鸡汤｜元气满满、不上火、熬夜党福音 红参乌鸡汤： 1.乌鸡、猪骨焯水洗净，备点姜片。 2.乌鸡瘦肉放入炖盅，加红参片、麦冬、桂圆肉、枸杞；少许盐调味。 3.水开后上锅，中小火蒸2个小时；完成！ #乌鸡汤 #红参乌鸡汤 #煲汤 #秋冬汤水 #美食教程
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伍加皮3月前
天冷了喝碗乌鸡汤配上大鸡腿胃里心里应该都是暖暖的 #红糖蒸乌鸡 #乌鸡菌菇汤 #伍加皮 #少先队员的晚餐
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文子养生记1月前
土方法乌鸡汤，不加一滴水，隔水干蒸你学会了吗？看着汤汁跑杯子里特别治愈#美食 #乌鸡汤 #养生
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广东甜酸记4月前
椰子水蒸乌鸡，味道超级清甜，宝宝爱喝停不下来，营养全吸收#育儿 #椰子鸡汤做法 #宝宝脾胃
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蔡好馋2月前
蒸鸡腿 不一样的鸡腿吃法，改良版叫花鸡！#美食创作者扶持计划 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #好好吃饭好好生活 #抖音美食推荐官
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小陈姐10月前
乌鸡白凤丸蒸乌鸡，做法超简单。月经前后来一晚，下个月准时来。#乌鸡白凤丸鸡汤 #乌鸡汤补气血的做法大全
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是耿耿呀4月前
天气越来越冷了，煮饭的时候顺便蒸一碗乌鸡汤补充营养，真的太方便啦，饭好了，乌鸡汤也好了！#在家做美食 #电饭锅美食 #懒人必学的电饭锅低卡一锅出#煲汤 #晚饭吃什么
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莎莎江江合租日记2月前
莎莎江江的打工带饭日常：冬瓜桑拿乌鸡#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #带饭日常
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大白兔爱做饭6月前
暑假小学生姐弟俩在家，拒绝外卖，自己买菜做饭 今天蒸了一锅 国宴级的 气锅乌鸡汤+蒜蓉金针菇粉丝+香菇青菜 荤素搭配 营养均衡…#暑假生活#小学生做饭# #营养午餐##汽锅鸡汤 #东菱电蒸锅
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村草张贝贝10月前
乌鸡腿南瓜焖饭，真的太香啦，荤素搭配，营养均衡，简简单单一锅出，真的太方便啦~妈妈们一起来安排吧#辅食分享 #每日辅食打卡 #辅食教程 #小月龄宝宝辅食分享 #每天不重样
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湘西冬宝9月前
妈妈出院准备撒谷种，爸爸先把秧田耙好，冬宝蒸一只乌鸡吃，真香 #新农人计划2025 #我的乡村生活 #记录真实生活 #农村生活 #农村美食
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慧智1月前
红枣蒸鸡腿，简单又营养#真实生活分享官 #日常分享 #百亿流量扶持 #红枣蒸鸡 #抖音小助手dou上热门
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华少（美食）8月前
枣茸蒸扇鸡，红枣的香甜与鸡肉的鲜美相互交融，散发出诱人的香气。做法简单却风味独特。#枣茸蒸鸡 #云耳蒸鸡 #红葱头蒸鸡 #家常菜
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粤W &湘M3月前
老公说好多年没吃过鸡腿了#干蒸鸡 #原创视频 #农村美食记录生活 #乡村味道 #我的乡村生活
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湘西美利人生精锅美食2周前
想吃的健康又美味，就来做精锅美食！ 腊八吃什么？一口充满魔力的精锅，做出健康少油的清蒸乌鸡和冬瓜排骨汤，一鸡两吃，鸡肉鲜嫩汁多，排骨冬瓜汤鲜美！健康美食厨房小白都能做，适合孩子老人一家吃的美食！#美食 #精锅美食 #厨房小白 #吉首美利人生 #一鸡两吃海南鸡清蒸鸡清蒸乌鸡鸡汤排骨冬瓜汤
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何阳蒸菜4月前
今天教大家做一道卖的很火爆的甲鱼蒸乌鸡。#何阳蒸菜#跟着抖音学做菜#浏阳蒸菜#甲鱼蒸乌鸡
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欧了比2月前
香嫩好吃不上火🔥营养简单高蛋白葱油手撕鸡蒸鸡腿儿童美食 #抖音美食创作人 #懒人食谱 #家常菜 #手撕鸡 #鸡腿的神仙做法 @抖音美食达人助手 @抖音媒体内容优推官
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甜甜美食5天前
#美食#美食教程#家常菜#年夜饭#跟着抖音学做菜
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糖糖美食4年前
秋季进补，药膳乌鸡 我推荐干蒸，味道鲜美可口 吃一只不是问题
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乡村梦俊1月前
鸡腿放锅里蒸一蒸，太厉害了，解决不少人的烦恼，简单又实用#教你做美食 #抖音美食创作者 #抖音美食创作人 #做菜教程 #营养早餐
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菜鸟美食4天前
过年大鱼大肉吃多了，可以试试这道盐焗鸡腿，皮黄肉嫩，下饭下酒都绝了~
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芳芳养胃日常5天前
#养胃餐食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #胡萝卜山药蒸鸡腿、馒头#养胃/健脾养胃
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栗子熟了1周前
打工人下班拒绝外卖，一个煮饭键搞定两菜一汤，冷冷的冬天来上这碗玉灵膏乌鸡汤真的太幸福了，喝完全身暖乎乎的#懒人必备 #电饭锅一锅出 #蒸菜#充能小事叫吃饭 #真实生活分享计划
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珍姐煮野吃1月前
女人记得好好爱自己，记得要内外兼养！ 乌鸡白凤丸蒸鸡汤，又清又甜赶紧安排起来啦。#鸡汤 #广东靓汤 #美食教程
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伊皓妈要努力（晚上七点直播）1月前
乌鸡白凤丸蒸乌鸡教程#真实生活分享计划 #乌鸡白凤丸的正确吃法 #养生 #产后恢复 #好物
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蒋玲美食5月前
一个人的饭菜可以这样做，真的是太简单了！乌鸡汤很鲜美，乌鸡是与辉通行董老师家买的，他家的产品几乎不会踩坑！#蒸菜 #一锅出 #饭菜一锅出 #减脂餐 #乌鸡汤
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七安🐳7月前
低卡又健康的蒸鸡腿 快学起来😁#蒸鸡腿 #减脂餐 #有手就会 #夫妻日常 #鸡腿的神仙做法
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是小渝呀7月前
解锁鸡肉的新吃法，鲜嫩可口，真的超级好吃#清蒸鸡腿 #手撕葱油鸡 #鸡腿的神仙做法
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凤娃的减肥日记～6月前
不加一滴水不加一点油的懒人一锅出 膳食纤维蛋白质都有 这个金针菇蒸琵琶腿简直不要太好吃！#学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官上热门 #减肥也要好好吃饭 #懒人快手菜 #金针菇蒸鸡腿肉
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轻食光无忧3周前
冬天不想饿肚子又想瘦？我的秘密就是这份蒸菜工作餐！ 鱼和乌鸡都安排上，吃饱吃好才是减肥的正确打开方式～#蒸菜#工作餐可以吃得多快乐 #减脂餐 #营养餐 #减肥健康饮食
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青泉本草1周前
乌鸡白凤丸是一味非常有名的传统美食，很多人没吃过正宗的，现在来跟我一起体验一下吧#乌鸡白凤丸#DIY#美食#本草纲目 #道地药材
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二妮5月前
无油低卡蒸鸡腿 减脂餐就是这么简单，今天中午吃无油低卡蒸鸡腿#减脂餐#每日减脂餐 #强烈推荐 #吃瘦不饿瘦
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山河无恙中华美食4周前
#家常美食 #美食 #美食分享
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馨会堂鱼胶1周前
老熟地乌鸡汤，女人漂亮的保鲜剂 #九蒸九制 #老熟地 #老熟地搭配 #熟地乌鸡汤
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学会了咩～（美食教学）1月前
今日作业：凉拌手撕鸡 重点：最好买三黄鸡的鸡边腿，这样蒸出来的颜色会黄黄的很好看（博主这边买不到😂）这道凉拌菜冬天也能吃#凉拌手撕鸡 #鸡腿的神仙做法 #凉拌菜 #美食教程 #做饭小技巧
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