浮延强1周前
别人问 “明天有空吗?”,请刻进骨子里:先回这句! 突然有人问你:明天有空吗?不管是谁,第一句永远只说:明天有事,怎么了? 不是圆滑,不是心机,这是最清醒的边界保护,也是成年人最顶级的生存习惯。 很多人活得累、总憋屈,不是能力差,是边界感为零,自带讨好型人格。一句 “你有空吗”,根本不是关心,是在试探你的底线。你一脱口 “闲着呢”,瞬间就从有自我的人,变成了别人免费、随便调用的资源。 我以前吃过大亏:同事周末问 “明天有空吗?”,我老实说 “没事休息”。下一句就是:“那你来帮我接待客户!”拒绝怕得罪人,答应又委屈自己,硬生生被一句实话套牢,白白消耗休息时间。 真正有边界的人,哪怕躺一天刷手机,也会坚定说:有安排了,怎么了?这不是撒谎,是尊重自己 —— 放空、休息,也是你的重要安排。 这么回,你进退完全自如: 烂忙、杂事:直接 “有安排,去不了”,理直气壮不内耗; 好事、重要邀约:再改口 “本来有安排,但你的事我一定去”。 同样出门,前者是廉价随叫随到,后者是高价值给面子,天差地别。 成年人最稀缺的不是钱,是时间主权。你的发呆、放空、躺平,都是你的事,不是别人眼里的 “空闲”。 也给大家一个教养认知:找人帮忙,别先问 “有空吗”,要先说事、再问时间:“我有件事麻烦你,占半小时,你方便吗?” 别人不尊重你,你更没必要暴露自己。成长的核心,就是先守住边界。 狠人的处世逻辑:先关门,再决定给谁开窗。 从今天起,把 “有事,怎么了?”练成 1 秒本能。一句话,拒绝 90% 无效消耗。 你越尊重自己的时间,世界对你越客气;你越有边界,自我价值感越强。 #学会拒绝#尊重自己#认知成长#浮延强
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11-088月前
我的没事不是真的没事!有事说没事,表演坚强。可笑可笑太可笑 我明明有心有力却活的无心无力。可笑可笑太可笑 我明明不是一个积极乐观向上的人,可为了获得别人的称赞,这个称赞还不一定有。我既然可以表现的乐观积极向上,可笑可笑太可笑 我明明有说不要有拒绝的权利,可是因为害怕别人会因此而不喜欢我,我不敢使用这些权利。可笑可笑太可笑 可能人家只是身边路过可能看都没看到你,就算看了人家看的也是自已不是你啊!🉑你已经在心理脑子里想象描写一篇论文出来了📑我是不是做的不够好ta不看我?不喜欢我?我丢脸了?社死了?失败了完了完了?最后说我又想太多,可是我怎么觉得不是想太多是想太少了,不然怎么还有时间胡思乱想呢!可笑可笑太可笑了。 我每次热情的面试,面试官知道我身体不好,而且连话都说不清楚之后,人家就开始不再听你说什么了!只会关心你的身体,那你的身体可不能太劳累!我难过却还要装着没事的说“好的,谢谢。”说着,没关系的,慢慢找总能找到可以接受你的公司,这不是你的问题也不是他的问题。我还真是体贴有礼貌。可笑可笑太可笑了 口口声声说为什么要救我!??说不想活!🉑还是约了明天去医院。可笑可笑太可笑了 老天爷,我每次到鬼门关你都不收我!?我活着你又一次一次的夺走我的希望!?在黑暗行走的我就是一个瞎子,我明明眼睛好好的可我却是个瞎子。可笑可笑太可笑 这个时候我既然没忘拍视频还配了字幕然后发出来 发的时候心里想这可以涨粉吗?可笑可笑这太可笑 #抽象 #情感共鸣 #jack要加油 #人生感悟 #反讽
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