您是不是在找：

小羊菁菁（奇明姐版）7月前
我没有办法向任何人解释我的内耗与执着，甚至有时候连我自己都不能理解#情感共鸣#情绪 #小羊菁菁
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
舟舟不解梦3周前
知识年终盘点 | 为什么我极度内耗，不敢开口？心理学这样解释 为什么我极度内耗，不敢公开讲话，不敢开玩笑，不敢开口说英语？心理学说，是你的内在批判者一直在欺负你呀！来看看怎么把你的批判者踢开吧～ @DOU+小助手 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏 #心理学 #2025最有含金量的心理知识 #焦虑
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1189
Will 呉1月前
内耗不是问题，过度解释才是。 #干货分享#每日分享#职场#成长#独立思考
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
长乐🍒3天前
我没办法向任何人解释我的内耗跟执着，甚至连我自己都无法理解。
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
幸福的火鸡面♥1天前
我无法向任何人解释我的内耗和执着 甚至我自己也没有办法理解#内耗#深夜崩溃#精神内耗#无力感
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
勤耘心理成长2天前
你所有的内耗，都是因为攻击性没地方去 #内耗 #攻击性
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
平凡3天前
我知道我正在经历一场前所未有的内耗。我也想停下来，可我控制不了自己。我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也无法解释。没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。 在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过了很多坎，可有些坎在心里真的很难迈过，步步是遗憾。 经历过了生死的一霎间明白抓不住就放手吧！各有各的路走
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
☾⋆᭄⁵̶²̶º̶小♡妖精₁̶₃̶₁̶₄3天前
写给破碎的自己： 最近的状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己都无法解释，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望就那么一瞬间，心一下就空了，在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下去，一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，可有些坎在心里真的很难迈过，步步是遗憾，看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，可去、可留、可有、可无、不看、不想、不问、不期待，慢慢的做回那个潇洒的自己，夜深人静，就把心掏出来逢逢补补，一觉醒来，又是信心百倍，活着就要逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是人格，睡前原谅一切，醒来便是重生，你不努力谁也给不了你想要的生活
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
热带猫5天前
我不懂道法自然，但又觉得句句可信度极高。#道法自然 #内耗 #幸福 #骂骂咧咧
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
一一心理6天前
你是不是总会陷入精神内耗里？又该如何减少精神内耗呢？#心理学 #精神内耗 #创作者扶持计划
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
.*千里耳👂4天前
最近状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己都无法解释，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，可有些坎在心里真的很难迈过，步步是遗憾。看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，可去，可留，可有，可无，不看，不想，不问，不期待，慢慢做回那个潇洒的自己，夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来，又是信心百倍活着，就要逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是格局，
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
轻 描 淡 写2天前
最近的状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己都无法解释，没人知道压倒我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心突然就空了……#你品你细细品 #有点上头
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
魚丸真眼.3天前
我没办法向任何人解释 我的内耗和执着 甚至我没办法和自己和解#图片文字控 #内耗 #爱和自由 #忧郁是一种天赋 #我迟早会幸福
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
এ᭄𝑄𝑢𝑒𝑒𝑛ོꦿ࿐2天前
我到底该拿什么释怀 是凌晨哭肿的眼睛 还是深夜里三四点崩溃的我 没有办法向任何人解释我的内耗和执着 甚至我自己都无法理解
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
菁楠闲聊3天前
最近一直状态不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界。甚至连我我都无法解释，没人知道压倒我的最后一根稻草有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了…在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不受伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下，一路走来，失去了自己最初的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，可有些坎真的在心里很难迈过，步步是遗憾，看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，可去，可留，可有，可无，不看，不想，不问，不期待，慢慢做回以前那个潇洒的自己，夜深人静，就把心掏出来缝缝补补，一觉醒来，又事信心百倍，活着，就要逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生！#文字的力量 #感悟 #文字 #致自己
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
黄勇2天前
最近状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗。我也想停下来，可我控制不了自己； 我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也无法解释，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了…… 在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过了很多坎，可有些坎在心里真的很难 迈过，步步是遗憾…… 看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，没心没肺，过得稀里糊涂，一瞬问的心情，一瞬间的脾气，只是在那一瞬间而已！
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞36

简介:

您在查找“我该怎么解释我的内耗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-13 05:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: