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树和阮8月前
突然断联？3步体面应对心法！ 🌊 “所有相遇都有期限，但突然的断联最伤人... 当朋友/爱人毫无征兆地消失： 1️⃣ 停止自我攻击→“不是你不配，是课题不同了” 2️⃣ 放下追问执念→沉默本身就是答案 3️⃣ 开启关系复盘→筛选未来值得的人 “时间像筛子，留下的才是真的” 收藏这条，学会在聚散中温柔自愈💫 #人际关系 #情感疗愈 #女性成长 #树和阮阮 @树和阮阮
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心理咨询师舒馨和她的同修们2月前
关系断联别内耗，3招启动内在力量#金刚智慧 #断联 #沟通
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微风up3月前
断联后重新联系 #心理学 #情感心理 #断联
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李大帅冰汐珊咨询工作室1年前
断联之前，能不能去找男人说清楚？
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衡水大真1周前
#你怎么理解断联#助力脱但对对碰#河北衡水
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花花的趣味悟世界2月前
当一个人突然断联时千万不要去问为什么#断联 #水瓶男
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干噎酸奶🌾4天前
我低头欲说还休，要在合适的时间场合合适的身份说合适的话题，不是我们绝交了而是我们要分寸的断联，#谢谢你我的朋友记得我#感谢在困难时候帮助我#谢谢你和我分享无数的话#异性之间有纯友谊吗
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奶茶大女主👸🏻1周前
断联不可怕，怕的是你没自我 别让断联的恐惧，困住你的心#断联 #断联还能复合吗 #断联多少天不用等了 #分手 #恋爱
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hello微风文化2月前
断联期间这样做 #心理学 #失恋 #情绪共鸣
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老己的会客厅🛋️1周前
断联后，彻底走出来的方式。 断联不是结束，而是一个新的开始。#播客推荐 #断联 #伙伴计划 #抖音上热门
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夏夏解忧2月前
断联后如何高姿态扭转局面
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雨滴的周记5月前
#关系 #个人成长 #绝交 如果一段关系必须要结束，那就让我们都把彼此讲清楚
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沐然专攻NPD1月前
如果你和NPD断联了
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一刻心理6天前
未说出口的告别，是我给自己的体面 心里明明舍不得，却为了守护婚恋关系，主动断联划清边界，亲手关掉这份友谊.... #心理学 #婚外情断联 #婚姻家庭 #女性成长
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她教我人间清醒4天前
一个牛掰心法应对断崖式冷淡 #断崖式分手 #断联#女性成长#女性成长#恋爱技巧
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墨迹的碎碎念1周前
经历断联的你们都好了？我已经翻篇了啊，1.6号到1.30号历完此劫，突然就彻底放下了，再无爱恨，以前觉得凡事都应该讲清楚有交代有原则有底线，现在什么都不重要也不需要了，已释怀好坏都已过去，感恩让我看见匮乏真实的自己，余生祝君安好，解怨释结，更莫相憎，从此一别两宽，各生欢喜～
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王绿萍心理咨询师4月前
适当的“断联”是检验关系最直白的方法！#上热门#人性#断联#询问关心#尊重和珍惜
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潘富贵3月前
我们默契地不再约着见面 也不再分享琐碎的日常 聊天框里的最后一条信息也永远的停留在了某个平淡无奇的夜晚#友谊#断联#爱自己#亲密关系#自渡自愈
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红糖-🔮3周前
不白来！全方位/深刻剖析断联人，他有什么想对你说？#情感塔罗 #疗愈 #复合
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：魚予✨5月前
突然断联是大忌#恋爱技巧 #日常分享
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服装春叔3周前
朋友之间一定要学会沟通，及时解决矛盾，沉默只会让两个人越走越远，春叔希望你们都好好的#友情#沟通#矛盾#情感#内容过于真实
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阿芜看星星（友衰）2周前
友衰必须断联一次，才能看清真相#友衰 #友衰关系 #星宿 #星宿关系 #恋爱技巧
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楠姐的心理笔记本3周前
如何彻底反击NPD的断联？ #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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夏夏解忧1月前
断联后如何分辨出手的最佳时机
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筱vi3周前
好朋友之间渐行渐远，我要主动联系吗？ #情感 #友谊#人际交往#情感共鸣 #口播#新号
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水珠✨（接盘）6月前
友衰断联切记！#友衰关系 #星宿关系 #情感断联 #男友女衰 #上热门🔥
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@雪雪爱分享6天前
#韦雪 #韦雪直播 #人间清醒
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素雪苍穹2周前
注意了注意了！想要与NPD断联，注意这几点！#正能量 #NPD #与npd分手 ##拒绝废话#科普#冷知识#省流 #吐真言
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阿平烤串王建平1月前
多年以后 #日常唠嗑 #友情 #成长 #告别 #青春
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泡芙咕咕3天前
#情感心理 #致女性 #女性智慧 #girlstalk #碎碎念
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萌萌本萌🌸🌸🌸7月前
不要内耗于任何人的突然疏离 感情是流动的，风吹哪页读哪页，遇见过，照耀过，便已是幸运#日常唠嗑 #阶段性友谊才是常态 #友情内耗 #阶段性陪伴 #读博不易
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桀桀桀哈哈哈3周前
和订婚女神超友谊被断联，峰哥支招太现实了。 #峰哥亡命天涯 #内容过于真实 #人性 #情感现实 #扎心情感
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熊说八道1周前
发现好朋友在背后议论你，是该拆穿还是继续装傻？ #友谊 #朋友 #情感 #人际关系 #社交
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麦麦麦提2月前
世纪难题: 真的要和好朋友绝交吗 玩了五年的好朋友, 突然不认识她了 #情感 #内耗焦虑 #朋友 #友谊 #绝交
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小黄观察中5天前
被断联后最该做的事 #断联 #恋爱 #情感 #个人成长 #认知
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腊月三十一2周前
因为过的差，所以和朋友断联#日常唠嗑 #独立思考 #友谊
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林肖于1月前
#朱孝天：场面话听听就算了吧 朱孝天为什么对场面、圆融那么没有忍耐力？他的拧巴劲儿到底是怎么形成的？这条帮你说清楚。#朱孝天 #f4演唱会 #阿信摔倒 #朱孝天说自己没有好朋友
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兔子say2周前
暧昧期男生突然冷淡后撤#男生不主动 #就想说点大实话 #女生主动 #断联 #忽冷忽热
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大饼脸慧慧3周前
原来断联式友情，才是成年人最舒服的羁绊！ 不用刻意发早安晚安，不用为没及时回复愧疚，哪怕隔着城市、忙着手头的生活，感情也不褪色#好朋友#好朋友是生活的解药 #友谊#情感共鸣#上热门
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Mr.凌1周前
#分手#恋爱技巧 #断联
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冰的片段3周前
多年好友断联 该挽回吗#友情 #友谊 #成长 #断舍离 #每日分享
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单单学姐1周前
女追男暧昧期断联如何正确解决#班班情感#女生必看#女性智慧#恋爱技巧#女追男
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夏夏学姐（本人回复3月前
对方刻意冷淡你甚至断联你，应该怎么面对而不掉价呢？ #女生必看 #情感 #失恋 #恋爱心理学
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专攻射手男3月前
一条讲清有效断联#射手男 #男朋友是射手 #射手座男友 #射手座
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兔子say2月前
男生突然后撤断联，不主动聊天了？#男生不主动 #断联 #后撤 #女生主动 #极限拉扯
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微风soul2天前
保持联系还是断掉联系？ #心理学 #断联 #失恋
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雨露雯3月前
面对友情断联，为什么你越挽回越累？停止内耗的3个神仙心态。#心理学 #人际关系 #友情 #认知 #成长 @DOU+小助手
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单身派1月前
相亲突然断联，要不要直接说？#真实生活分享计划 #单身派 #脱单小技巧
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Nan Nan2月前
成年人的误解其实是没必要都解开。很多时候不是因为误会才关系不好，而是因为关系不好才产生误会～#社交 #长大 #朋友 #误会 #友谊
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爱叨叨的小翰3周前
好朋友突然不跟你说话了，你们知道是什么原因吗#朋友相处之道 #友谊 #小伙伴 #儿时玩伴 #朋友
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C姐听你的5月前
断联后要这么说，才是让ta回头的关键 #情感共鸣 #人间清醒 #情感 #爱情 #情感共鸣
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群众人生2天前
回避型人格者在完全断联期间的真实经历 #情感 #情感心理 #回避型人格 #男人 #女人
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狗一手记2月前
失去友谊预示着新的开始 #意识 #认知 #人际关系
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咨询师听香2周前
特殊关系断联三个月,他一条消息让我完全清醒 #情感疗愈#情感共鸣#情感真相#婚外关系#情感智慧
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萌黛尔的自我成长5天前
想念老友？勇敢拨出那通电话 #老友 #友情 #联系老友 #重拾情谊 #回忆
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瑶瑶乐2周前
不要沟通，不要交流，不要愤怒和难过#内容过于真实 #剧情 #友谊 #一定要看到结尾
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猪咪电台1周前
关于被拉黑、被断联（上）#新西兰 #奥克兰 #拉黑 #断联
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随七七4天前
在感情中，既要看清自己的心，也要尊重别人的选择；边界不清终将两败俱伤，而清醒离开的人，才会与真正对的人相逢！#剧情 #感情 #内容过于真实 #情感共鸣 #暧昧
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扎南不是渣男1月前
在三角博弈的关系里，长时间的断联是没有意义的。因为断联的原理是通过分开后撤去观察对方的危机意识，再调整自己的动作。但三角博弈是没有分开后撤这种说法的，这就是一段没法公开的，需要靠需求和情绪价值去维持的关系。位置都摆不正，你就没办法说什么断联后撤了。 因为三角博弈的关系是随时可以中断的。这不像那种正常的感情，正常感情的话还会存在说法。就你突然的后撤，他只是中断，没有分开。除非两个人实打实都坐下来聊清楚了，说要分开了，那这个说法已经说清楚了，那就算分开了。但三角博弈关系是不需要有说法的，因为本身就没有说法。所以你会发现，在三角博弈里面，这个男人会比你更能搞冷暴力、更克制、更能忍得住。 所以你那些删除啊、拉黑呀，这些办法都没有用，这个男人会更开心。正确的做法是你把他甩在后面，你在精神层面上有了更大的进步，这才是正确的博弈逻辑。你不可能强制你自己去压抑情绪的，你压抑的越厉害，就说明了你在逃避自己的需求，最后你会被自己的情绪反扑的更猛。 虽然在一开始是男人主动的，但那都是征服欲和新鲜感的驱动下，这个男人付出了200% 的激情。而这种激情呢，会给你留下一种被爱的错觉。一旦男人的新鲜感没了，他对你的 #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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煎妮2月前
当沉默成为回答 离开就是最好的结局 #情感 #情感共鸣 #亲密关系 #友情 #煎妮
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赫赫4月前
不规则的关系突然间断联，男女谁会忍不住先联系对方 #心理咨询 #人间清醒 #情感咨询服务 #赫赫
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骏哥陪你跑3月前
突然间的断联冷淡你就要注意了，这也许是他想你先张口。#断联#情感#人性
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