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长白山滑雪教练凯文2月前
不论你多高多重!我们都有相应的教练! 谁说胖子不适合滑雪，热爱无关体重，年龄，身高，我们知道什么是自己想要的。长白山可约课 长白山万达鲁能华美胜地均可初中高级均可 单板双板均可教学 #长白山滑雪 #滑雪教练#长白山滑雪教练 #滑雪
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Hopo Vincent4月前
国庆假期挑战教230斤的兄弟滑雪。 #万万没想到 #国庆假期被安排明白了 #滑雪
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满意爸爸是冠军🏆4天前
#亲子互动 小胖子滑雪最苦恼的事情 不只有卡刃摔屁股
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雾雨水晶3周前
滑雪vlog，实在证明胖子真的不行 #滑雪 #七星岭滑雪场 #抖音记录旅游足迹 #家庭出游 #花式摔跤
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延边吴叔叔🏂（单板教学）1月前
五课时0基础到陡坡换刃基础滑行的6岁小胖纸，到雪季末不得把同班女同学给迷死😆#金牌滑雪教练 #延吉 #单板滑雪 #儿童单板滑雪 #轻装滑
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潇潇在滑雪｜成都重庆可约课1月前
大体重新手学滑雪｜奋战一天单板入门 200斤体重 只要方法正确 照样拿下单板滑雪入门 #滑雪入门 #新手学滑雪#成都滑雪教练 #成都热雪奇迹 #单板滑雪
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UMI 可以叫我内咸（金山岭单板教练）1月前
“中年商务男”勇闯滑雪圈，滑雪真的不难，3小时成功勾起大哥的兴趣！#滑雪教学 #滑雪约课 #单板教学 #单板滑雪教学 #滑雪季
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小毛不会滑板1月前
电动滑板 VS 滑雪。#单板滑雪 #电动滑板 这两个运动真的好接近啊。视频是运动基础差的胖子，练习25小时滑雪效果，电动滑板姿态迁移。
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褚门的世界1周前
滑雪大神来说说，我是不是可以停止这项运动了 单板换刃怎么就这么难 #单板 #滑雪 #记录生活
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小白不怕 云大大1年前
截止目前为止，本雪季最凶残学员！小胖下次哥一定让你蜕变！#冬天一起去滑雪吧 #单板教学 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #三亿人上冰雪
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怀北雪场石教练（约课）1月前
国科大研究生，体重大，但是一定不影响热爱滑雪，第一天晚上一对2一小时学会了后刃所有东西，今天来2小时直接把前刃东西学会，还学会了基础换刃，最后带他在中高级道爽滑了几次#单板滑雪教学 #单板零基础 #滑雪教学入门零基础 #后刃推坡 #前刃推坡
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小青不会玩1周前
🏂大熊湖滑雪练习日常记录 胖子单板劝退 连续两周往返大熊湖，只为了好好练习滑雪技能。 因为我们一起看了太多滑雪教学视频👇 理论知识直接拉满 💯 滑双板的老公， 讲起单板动作头头是道， 为了让我信服 他决定亲自下场体验单板。 结果现实很残酷😂 体型关系，穿脱板实在太费劲， 第一次体验直接宣布放弃。 而我这边， 在这两次反复练习里， 终于慢慢不再那么害怕速度了。 开始敢在缓坡放直板， 从推坡小能手到一直板就紧张刹车到稳稳滑行， 每一点进步都很真实。 ❄️继续练，继续摔，也继续爱上雪场。 #洛杉矶滑雪 #美国生活vlog #滑雪日常练习 #大熊湖滑雪
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黄子扬夫妇3天前
老说滑雪难，我来看看怎么个事🥶#vlog日常 #滑雪不难
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Ar四9月前
第二次正式上雪，1米8，220斤微胖型男5个钟可以滑成点？ 本土顶流粤语打假博主@沙胆英(真实测评开箱) 话你知 #单板滑雪 #胖子滑雪 #单板基础滑行 #金牌滑雪教练
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凯ski（收徒授课）5天前
头一次被气到，怨不得都说双板进阶难这都是瞎练的结果 #双板基础 #滑雪 #金牌滑雪教练
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望龙山国家森林公园官方号1月前
谁说滑雪难？在望龙山不存在！#滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #旅行推荐官 #滑雪教学
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鑫儿4天前
滑雪的快乐，大男孩可以拥有，我真的不行，摔到没信心了。。。。。感觉比陆冲难多了
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迷茫空间6天前
#多伦多生活 #多伦多滑雪 #多伦多滑雪场#滑雪
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云一观察团6月前
哪个更难？#雪圈百科 #云一观察团
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大龙4天前
#高难度动作 #这个动作有点难 #放飞自我系列 #滑雪大神支个招 #轻装滑 兄弟们不要练一顺 八字刻滑了 直接练7字刻滑哦
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知途.3天前
#滑雪 单板初体验， 对比双板确实难太多噜
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每日三杯咖啡1周前
滑雪护具选购指南，15款护具的心得总结！ 作为一个从220减重到182斤的胖子来说，滑雪这5年，我一直在寻找好用护具的路上； 因为体重大收到的冲击力其实要比体重小的朋友大很多，护具其实我也很有心得； 1、UZS未限 💰600+护臀，一套大概1100左右 他们的方案是Xrd+Nbr+硅胶垫片，侧面的髋部+大腿部分很大块的防护片，大腿撞树真的很需要； 尺码个人觉得最大穿到180cm/90kg。防护的布局我觉得是市面上T1梯队的，并且裆部有网，透气更好；护具除了正常的护片之外两侧的小颗粒护甲也能防止膝盖侧面被雪面亲密接触，还有记得塞硅胶垫片。 2、altay project💰 600+护臀，一套大概1100左右 他们是应该是市面上唯一一个把护片都快做到腰上了，并且是Xrd+esa的双重吸震护片，大腿部分也有防护垫片，唯一不太好的点两瓣屁股上有比别的护具更大的空间没被覆盖到，所以砸到还是比较疼；他们的护膝我觉得是目前市面上个人使用下来老好用的一个，硬壳护膝绝对比xrd当外壳的感受要好，很推荐这个。 3、DM 💰500+，一套不到1k 压缩速干裤的基地，带来市面上最透气的护臀，夸大加厚的护片+3d打印护片，适合中等的身材去穿着，除了穿的时候有点紧，别的都很好，切记尺码一定要买紧。护膝是偏厚，但是中间有架空结构，覆盖了侧面的防护所以很舒服，价格不贵，建议买回来试试。 4、黑犀 💰300+ 护片厚度3.2cm，超厚，尺码巨大，新手期觉得普通的内穿护臀摔了疼先买这个过渡一下，等长本事了再换别的，尺码巨大，因为厚所以也适合胖哥们，唯一不好的一点是你会收获一个超绝假屁股。 5、飒飞 💰500+，一套1000左右 之前专门讲过，护片过了ce2认证，护片因为是塑形的所以更贴合屁股，但对扁屁股不够友好。我建议是滑行进阶的朋友选这个，目前是我个人最爱的一款。 以上5款其实是各有千秋，市面上真的没有一点都不痛的滑雪护具，如果有人在吹，大概率是忽悠你。所以如果有心动的，建议同时购入几款对比一下哪个更适合自己，enjoy～ #滑雪装备 #滑雪护臀 #滑雪护具 #单板滑雪 #好物推荐🔥
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晨“”5天前
滑雪好难啊😫不过真挺好玩的#滑雪是坏情绪最好的解药
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*如梦*3天前
#滑雪 总要体验来一趟胖东来，感受难停的车，难进的超市吧，滑雪🎿太帅太刺激了，再也不滑了🥹🥹，挂彩了
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带派凯旋（嵩顶约课）3天前
#滑雪 #滑雪教学 #这个动作有点难 #单板滑雪 #每个动作都是用汗水换来的
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滑来滑去的鲨鱼辣椒🏂🏻5月前
“单板滑雪难不难”#滑雪 #单板滑雪 #冬天一起去滑雪吧
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周周子很爱教滑雪4月前
八字刻滑后刃下不去的都去学一顺了！ #八字刻滑 #八字刻滑教学 #单板教学 #金牌滑雪教练
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咩咩4天前
比换刃更难的是战胜恐惧 #滑雪 #换刃 #单板
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灿灿是大灿的灿😈3周前
180怎么这么难啊 屁股都摔报废了 但总算后面稍微找到点感觉 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪vlog
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3M3天前
单板果然比双板入门难一点#滑雪 一定要记得防晒，半天孩子的脸晒红 烂了
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RR.俊sir（雪季北京崇礼）2天前
别再说滑雪难啦 那是你没遇上负责任的教练 中国人不骗中国人 ！0基础一对二 一天学会换刃 最后附上小姐姐的照片跟课后好评 #滑雪日常 #滑雪体验 #滑雪视频 #这才是冬天滑雪该有的样子 #金山岭国际滑雪旅游度假区
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阿唯单板教学🏂1月前
💡引身幅度太大容易让新手失去平衡，更难压住新刃，我建议能刚好把胯移到雪板正上方，让雪板放平的幅度就可以。 要点：胯先动，而不是上半身先倒。 #单板滑雪 #北海道滑雪教练 #喜乐乐滑雪教练 #留寿都滑雪教练 #二世谷
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灰～灰狼2周前
原来教练是个辛苦活，费嘴费腿，确实不容易啊#单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪vlog
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刘刘刘刘大顺3天前
前刃真的比后刃难！#滑雪 #一顺刻滑
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杭坤他娘亲2天前
连续五天，每天六小时的滑雪冬令营结束啦！ 坤坤说和双板比单板虽然难，每天都在摔跤但还是喜欢单板，因为单板更刺激，滑起来更爽！
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阿宁爱运动3周前
140-104的经验告诉你们：减肥从来没有一蹴而就，都是日复一日的坚持！如果你跟我之前一样，大腿粗，胯大，走路磨裆烂裤，冲这个#滑雪机，他是用大腿内侧和核心发力的，经常锻炼不仅腿细，肚子也会小，每天空腹30分钟搭配清淡饮食，坚持4-6周，收获不一样的自己！#居家锻炼 #假胯宽 #瘦腿 #变瘦变美变好看
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胖薯弟弟🥔4天前
不会滑雪就只能多拍照了 #滑雪 #滑雪拍照 #有肉感的小胖子 #东北滑雪
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季风の传说3天前
我之所以滑不好，是板子不合适#50岁自学双板滑雪#单板转双板#双板长度选择#滑雪vlog #这个动作有点难
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摄影师-丁弘（滑雪版）2周前
45岁大哥滑雪路#这个动作有点难 #双板滑雪新手 #双板教学 #阿勒泰滑雪教练
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教单板的飞鱼（深圳华发签约教练）4月前
高个子学习滑雪到底难不难！ #滑雪 #单板滑雪教学 #深圳华发冰雪世界
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不暴躁文庆1月前
滑雪新手不得不面对的问题，前刃比后刃难？我告诉你，这是你不会发力！#滑雪 #滑雪季 #滑雪教学
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SS小姐4天前
两年前初次滑雪，胆子很大。这次，安妹说，比大明山的难滑，哈哈。
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马丁不认识路德金3天前
单板入门确实难，不过打好基础，后边的学习就会更快一些，基本上第二天就可以搓雪换刃了。文字主要是说明，和视频内容不是完全相符。 #每个动作都是用汗水换来的 #滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪 #照金国际滑雪场
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季风の传说4天前
双板到底难不难？现在还说不好#滑雪vlog #滑雪 #50开始自学双板#单板转双板#七零后
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龙队⛷️（潍坊双板约课）3周前
零基础女生学滑雪难不难？看这个视频#青州驼山滑雪场 #潍坊户外 #旅行推荐官 #潍坊第一团
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豆宝1周前
谁知道会有这么难啊😭😭…#滑雪女孩
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胖子🏂3天前
真不是拖延症，之所以等到最后一分钟再做，是因为那个时候我年纪更大，做事也更成熟一些#滑雪教学 #技术滑行 #刻滑 #团展 #单板
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爱教滑雪的冬冬（崇礼教学）2月前
关于我的教学水平，更多的是一种玩笑，大家不必当真。#运动的减重穿搭美学 #轻装滑 #滑雪教练 #滑雪教学 #走刃
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ANS王哈哈🏂3周前
单板零基础50岁的阿姨都能学会滑雪 看完你还觉得滑雪难吗#滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #单板女孩 #金牌滑雪教练
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米热的精神世界3周前
我会用我的亲身经历，以及教学经验，避免大家少走弯路#滑雪#滑雪教学#冰雪运动 #单板滑雪 #滑雪装备
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小明滑雪2周前
#单板滑雪胖子如何起身 #单板教学 #单板零基础教学 #弓长岭温泉滑雪场 #雪友你好
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满先生1周前
觉得八字有难度的可以看看，一顺还是挺好转的。#一顺刻滑 #八字刻滑 #周五趣玩日 #2026滑雪flag
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Miraitowa3天前
继续打基础，越难越要去做#滑雪#单板#享受自由
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恬旋律🎶3天前
#我的滑雪瞬间 小胖子的滑雪初体验⛷⛷⛷
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大胡子 李4天前
#滑雪 #🏂单板滑雪🏂#单板滑雪 2026.02.10
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季风の传说6天前
想当年自学单板的时候比现在难多了，那会儿还没有小视频，全靠自己摸索#滑雪vlog #50岁自学滑雪#单板转双板#用抖音记录人生 #七零后
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黑羽岚1周前
小王同学.三天换刃记录.每天三小时.第三天完成✅换刃. 滑雪就应该开心.循序渐进.滑雪没有那么难.
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滑来滑去的鲨鱼辣椒🏂🏻5月前
如果让我给个建议的话，就是能学就早点学。儿童和成人最大的区别就是理解能力和恢复速度#滑雪 #知识分享 #运动康复
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Jaylon（崇礼🏂约课）3周前
滑雪真的有那么难？3小时达到这样的效果，你们觉得请教练值吗？#滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪 #滑雪🏂
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