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关节外科郝医生7月前
长途出行，怎么在狭窄的座位上活动腿部，预防深静脉血栓的形成
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大象新闻11月前
2月26日报道，久坐1小时等于折寿22分钟，医生：久坐三大危害，椎间盘突出、腿部长血栓、还会胖，“建议坐三十分钟就起来活动5分钟”
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血管外科杨冬山3周前
每天坐十来个小时 才23岁就血栓了#血栓 #血管 #腿疼 #微创手术
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心血管汤医生1年前
久站久坐小心下肢静脉血栓，6类人容易发生，静脉血栓多危险？#久站久坐小心下肢静脉血栓 #下肢静脉血栓形成 #下肢静脉血栓形成的病因 #哪些人容易形成下肢静脉血栓 #静脉血栓高风险 #血管堵塞 #久坐 #血栓 #血管 #肺栓塞
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珠江频道10月前
钟南山院士：老年人一定要注意，久坐有可能导致血栓！久坐记得起来走走 #钟南山 #血栓 #养生
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颈脊救急江晓兵1年前
久坐2小时可能形成血栓？1个动作来帮忙#硬核健康科普行动 #腰痛腿麻 #久坐腰痛 #血栓 #医疗健康创作训练营
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苟永胜医生11月前
久坐两小时=血栓危机?记住这个简单动作就能缓解 #久坐 #血栓 #腿麻 #医学科普
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血管外科袁启东医生6月前
谁能想到？“妈见打”的抖腿，竟是防血栓的隐藏技能包！适合久坐久站的上班族#久坐就站 #抖腿 #血栓 #血管 #静脉血栓
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急诊石头哥1年前
#血栓 #久坐 #蹲厕所 #急诊 #医学科普 我上厕所从来都是5分钟没解决一切，大家呢？
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神经外科赵冬冬主任6月前
警惕！每天久坐4小时，可能引发致命血栓！#医学科普 #四川dou知道 #知识科普 #血栓 #久坐
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血管外科杜曼医生7月前
如何自测血栓？不能忽视的“隐形杀手”！#科普健康知识 #知识科普 #血管健康 #自治区中医院血管外科
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呼吸科顾兴医生9月前
坐的时间长了一定要起来活动，急性的#肺栓塞 很危险#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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看高明11月前
久坐久卧不活动，都是静脉血栓形成的诱因 #健康科普 #血栓
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掌上长春7月前
长时间久坐可能会导致血栓，每天多走一走就能化解 #久坐 #肺栓塞
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普外张亚猛医生10月前
#医学科普血栓性外痔！ 菊花惊现'血栓地雷'！久坐族的屁股正在发出SOS！
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疏雨ANAT3天前
春运长时间坐车、飞机，如何预防下肢水肿和深静脉血栓？ 长时间坐车或者飞机，前往不要因为害怕上厕所而少喝水！！！！！！！！！！！！祝大家回家一路顺风，春节快乐。 #春节 #春运 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #下肢水肿
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亚总呼吸科满医生7月前
久坐可能真的会要命！ #久坐 #肺栓塞 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #呼吸科
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介入血管外科欧敬民6月前
容易血栓的底层逻辑 #上海交通大学医学院附属新华医院 #介入血管外科欧敬民 #血栓 #门诊日常
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温州介入血管外科主任施昌盛11月前
孕妇千万注意，孕期久坐可能会得血栓 孕妇过年回家坐了四十几个小时的车，期间没有很好的放松运动，到家后脚疼了好几天，一去检查才知道是得了血栓，孕期需要长期久坐的话，一定要记得适量运动一下#孕期健康 #女性健康 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝
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韩雪～3月前
久坐怕血栓？学会这三招就不怕！
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周围血管蔡文怡医生1周前
久坐追剧腿肿痛？3个动作远离深静脉血栓 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #血栓 #腿疼
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CCTV生活圈5天前
【春运警惕经济舱综合征】 春运长途旅行，久坐容易形成下肢深静脉血栓和肺栓塞，称之为经济舱综合征，有哪些症状并且如何预防：①一侧肢体肿胀，同时伴有胸闷气急、咳嗽咳血、晕厥心慌，有以上危险信号及时就医；②多活动小腿肌肉、多喝水、穿宽松的衣服、高危人群吃预防性药物；③一旦发现脚已经肿了，不要用力按摩、挤压肿胀的小腿，要及时就医筛查。#春运
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清华血管李子澎（李叔）2月前
#静脉血栓 #肺栓塞 #静脉曲张微创 #清华血管李子澎 #久站久坐 有血栓史的朋友一定多注意，避免久坐久站，适当活动，避免血栓形成！
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血管外科王海洋主任3天前
春节长途出行，当心“腿梗”找上门！ #下肢深静脉血栓 #腿梗 #长途驾驶 #回家过年 #抖出健康知识宝藏
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暖暖的姜河医生1周前
春运长时间坐火车坐飞机，腿又酸又肿，骨科医生提醒：警惕血栓风险 #春运防护指南 #坐久了腿水肿是怎么回事 #深静脉血栓预防#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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神经科胡博士6月前
坐久了，就要起来动一动，预防静脉血栓 #静脉 #血栓 #经济舱综合征 #医学科普
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骨科肖勇主任2天前
过年久坐不动？术后谨防血栓！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #血栓
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中医博士沈英主任6月前
久坐=慢性自杀！每天4小时不动，血栓风险翻倍！ #心脑血管 #中医 #健康科普
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徐州广电-健康有道1年前
办公室久坐要注意！静坐4小时就可能长血栓。#久坐
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徐慧连医生抗衰11月前
久坐不动，小心血栓！如何预防？ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #重启健康好状态 #久坐 #血栓
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半月谈11月前
#久坐不动当心下肢静脉血栓 #小腿突然发红发硬要警惕 久坐会导致下肢静脉回流减慢，血液淤积。当血液在下肢静脉内不正常凝结时，容易形成血栓。患者一般表现为单侧小腿发红发硬、肿胀疼痛 。一旦出现，应及时就诊，避免出现严重后果危及生命。医生：真的建议久坐之后勾勾脚 #谈谈新知
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血管外科张杨1年前
久坐久站后腿肿是长血栓了吗 #血管外科张杨 #门诊日常 #健康科普
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足踝外科田医生9月前
久坐出游注意！这样做，脚不肿、腿不麻！没血栓！ 五一长途出行，车上坐久了脚肿、腿麻？学会这几招，轻松赶走水肿和麻木！ #长途旅行 #脚踝肿胀 #血栓 #田建医生 #五一出游指南
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血管外科袁启东医生7月前
打一天麻将，站起来晕倒，可能是腿里长血栓了！久坐/打游戏/ 打牌人群警惕下肢静脉血栓#血栓 #深静脉血栓 #肺栓塞 #医学科普 #腿肿
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血管外科邓宏平5月前
这类人群久坐4个小时很危险 血栓可能堵塞肺部#血栓 #肺栓塞 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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叶1生4天前
久坐后腿部发肿，别硬抗小心堵成大问题!#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #静脉血栓 #血栓
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葫芦岛市第六人民医院2月前
今天和大家一起聊聊血栓病很危险要注意听哦#葫芦岛市第六人民医院 #血栓病 #血栓病因 #血栓
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介入医生陈思攀（血管&肿瘤）8月前
长途旅行 警惕“经济舱综合征” 大家在长途旅行中一定要注意身体#经济舱综合征 #深静脉血栓 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康创作训练营
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青岛新闻网1周前
久坐真的会导致猝死 坐两小时血栓风险就会增加 对身体的危害会随时长加重 刷到的你赶紧起身走一走!#久坐 #科普 #健康 #血栓 #上班
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血管外科靳松医生4周前
考公女孩久坐得血栓 #医学科普 #血栓 #考公 #腿疼
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张博士说心事1月前
久坐党必看，5分钟防止血栓 #医学科普 #久坐危害 #防血栓
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庄晖聊血管6月前
“坐”出来的血栓？小心“经济舱综合征” 你们有没有想过，坐久了竟然会“坐”出血栓？这可不是危言耸听，#经济舱综合征 就是这样一个隐藏的健康杀手。今天就来给大家好好讲讲，一定要认真看哦～#深静脉血栓 #久坐危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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介入科doctor Wang5月前
长时间久坐刷手机，即使是年轻人也容易形成血栓！#血栓 #血栓年轻化 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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南阳市中医院心血管科乔医生3周前
每天4小时久坐，或诱发致命血栓 #健康科普
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BRTV康养E站1周前
假期长途出行一坐几小时？当心！久坐不动可能增加血栓风险~#血栓 #血管 #血管健康 #久坐 #血栓形成
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呼吸介入华哥7月前
久坐可致肺栓塞，别让座椅成凶器#肺栓塞#经济舱综合征#久坐不动
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薛华明医生5月前
假期旅游出行，商务人士出差，坐长途飞机，火车，当心“经济舱综合征”#假期旅游 #交通出行 #久坐 #深静脉血栓 #健康科普
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百姓3153周前
久坐真的会诱发猝死！ 坐两小时血栓风险就会增加 赶紧站起来动一动吧！
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北大医院周波（渡ta+渡已）7月前
病贵在防，不在治🌹 #下肢深静脉血栓
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神经内科朱太卿6月前
警惕“沉默杀手”！久坐不动，当心肺栓塞 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #久坐 #心肺栓塞
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德昭“心”语1月前
#久坐 的危害有多大？这些隐藏危害一定要警惕！#心脏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杜洪涛医生4天前
长途坐车，预防静脉血栓 #医学科普 #静脉血栓 #长途旅行 注意预防下肢静脉血栓。#春运
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大众网菏泽1周前
久坐2小时血栓风险就会增加（来源：生命时报）#你怎么看
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血管外科张峰医生1年前
下肢静脉血栓术后适当运动禁久坐久站！#血栓 #腿肿 #硬核健康科普行动
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王立鹤的急诊日记4月前
长时间久坐不动，我们要付出多少健康成本？ #医学科普 #医生日常 #肺栓塞 #王立鹤的急诊日记
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血管外科袁启东医生6月前
40岁女子小腿肿疼，久坐不动会导致深静脉血栓#血管 #血栓 #深静脉血栓 #久坐
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血管介入医生梁茂全2周前
久站久坐伤害腿部血管 #医生科普 #介入科梁茂全 #腿部血管疾病 #久站危害 #久坐危害
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长沙政法频道7月前
30岁女子坐11小时飞机后心跳骤停猝死，经诊断因久坐致下肢深静脉血栓引发肺栓塞，暑期出行 当心“经济舱综合征”
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大学生熬夜打游戏后晕倒 竟因久坐引发“夺命血栓” #熬夜打游戏 #血栓 #久站久坐 #抖出健康知识宝藏
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心血管科普王博士1月前
警惕“坐”出来的致命血栓 #抖出健康知识宝藏 #血管 #血栓 #三高 #肺栓塞
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神经内科石瑜5月前
久坐不动，当心形成下肢静脉血栓。 #踝泵运动 #下肢静脉血栓 #久坐不动的危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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