你是一个爱哭的人吗?我是。 特别是在生病期间,情绪真的很难稳定。前段时间一个病友和我聊天说,生病真的很难熬,厌自己敏感脆弱的性格,实在憋不住就只能偷偷哭,因为觉得自己作为一个男生哭的话太娘了。最后一句话很刺耳,怎么看都充满着社会规训的意味。 情绪宜疏不宜堵。我理解"对于一个合格的成年人来说爱哭是不成熟的表现"以及"哭没有用"诸如此类的话语背后想要强调而且传达的"人应当具有执行力且能够承担责任"的核心,但是"男生哭泣很娘"这句话却怎么看都不仅毫无逻辑,同时充满了父权糟粕下的性别凝视。 要学会适当的情绪表达,如果自己是泪失禁体质,那就接受它。我觉得很难过的一点是,本来难过伤心,哭泣,或者甚至是歇斯底里…都是人类最基本的防御机制。但有时候我们无论是因为接受到了很好的教育也好,还是对自己的要求、给于自己的规矩条例框框架架太多了也好,在遇到不好的事情时甚至都不用别人提醒,内心先" pua "自己100遍说,你已经是个高学历的人或者是你已经是个大人了,所以有些事情你得憋着,你得自己内化,称之为所谓的成熟和长大。 再回到我那个病友身上,我又感到男孩子比女孩子有时候"坏"就"坏"在,忘记了最基本的情绪表达,还把这当做是坚强。注意这里说"比女孩子"完全没有想表达女孩子就爱哭,男孩子不爱哭的刻板印象的意思,只是对于当下社会可能女孩子哭泣和男孩子哭泣相较更容易被 ta 人所理解和接受的社会现实。同时,坏字并不是想表达批判和指责,更多的是一种心疼和遗憾。 有人会说,"哭泣会让别人觉得是个软弱无能的人"。这句话的问题就在于"依旧期待别人的认可",需要以他人的肯定为你的价值背书。 最后呢,我想要表达的是,"爱哭"和你是什么性别以及成为一个合格的成熟的成年人这件事情,并不是冲突的,甚至可以融合的更好。的确,成年人应当学着适当内化自己的情绪承担起应尽的责任。但是疏解负面能量,排解心中的苦闷,或是困难的克服并不一定要执着或拘泥于你必须得形成某一种特质。你可以是一个温柔而有力量的人,也可以选择成为一个爱哭且坚强的人。#vlog日常 #爱哭 #抗癌日记 #拒绝爹味说教 #规训 @抖音小助手
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