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章鱼Andy🏂禾木1年前
滑雪安全大使，禾木小乌龟战神又来咯！新手先先乌龟战神准没错！ 世界破破烂烂，小乌龟缝缝补补 #谁能拒绝呆萌的玩偶 #路人视角 #雪道街遛子申请出战 #吉克普林滑雪场 #这才是滑雪人的出场方式 @禾木大晨子（雪场乌龟哥）
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叫我阿豪就行了1周前
00后主理人 摆摊的日常 #合肥滑雪 #闸山滑雪场 #合肥去哪玩
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果冻程（纯牛奶版）5天前
小乌龟勇闯将军山（第二节课换刃练习）#滑雪季 #新手滑雪单板 #将军山滑雪场 #在搞一种很新的旅行vlog
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小琪不会滑～3月前
滑雪防摔秘籍，建议收藏(真的会谢) 别人滑雪带护具，我滑雪带“战术小乌龟”步骤越丝滑，摔得越迷茫 @你的雪搭子，这课咱俩得一起补#生活实用小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪教学 #滑雪打开方式不对
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小梨同学3天前
震撼首发:使用小乌龟护具不长追追教程 #滑雪#滑雪新手#滑雪装备 #小乌龟护具 #震撼首发 #教程
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RR.阿武快跑（将军山约课）6天前
阿武de爱用护具推荐！ ———————————— 防护到位+显瘦， 新手到进阶期能一直用～ 武子爱住了！ #滑雪的尽头不是骨科 #放开耍敢出活 #金牌滑雪教练 #ccprotectors滑雪护具#cc滑雪护具pro
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十三麻麻3周前
🏂🏻还小乌龟时别人说:这个不能用 了🐢#滑雪🏂
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洛阳伊路滑乐秀冰雪轮滑官方号4天前
破损版小乌龟护臀#滑雪 #滑就完事 #单板教学
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小溪学习滑雪中7月前
滑雪的穿着3：小乌龟 小乌龟是每个入门的人都必须用的，因为它能很好的保护你的身体不会受伤。@李敏儿爱滑雪 #滑雪女孩 #贵州滑雪场 #滑雪 #贵州滑雪 #滑雪小白
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冰珊4天前
感谢我的小乌龟#滑雪 #滑雪装备
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旺旺雪饼X4天前
记录第二次滑雪，把咕蛹和推坡的地方都剪了，前刃好难。小乌龟我离不开你，没穿小乌龟的时候摔了一跤，屁股真疼😢#热门话题 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪新手
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香蕉那个不啦啦4天前
#单板教学 #换刃阶段#小乌龟给的安全感 记录每一次进步的瞬间
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我就叫二牛2月前
滑雪小乌龟是指滑雪护臀和护膝，因其外观形似小乌龟而得名，是新手滑雪时常用的护具。以下是一份滑雪小乌龟的使用指南： 🌟适用人群 滑雪小乌龟更适合单板滑雪初学者。单板滑雪时，初学者摔倒频率较高，且多为臀部和膝盖着地，小乌龟能提供有效的缓冲保护。 🌟优点 - 防护性好：小乌龟护具填充物厚，柔软舒适，能有效缓冲摔倒时的冲击力，减少臀部和膝盖受伤的风险。 - 抗风御寒：其材质具有一定的保暖性，在运动量较小时，可以帮助滑雪者抵御寒冷。 - 价格低廉：相比专业的滑雪护具，小乌龟的价格较为亲民，适合只是想尝试滑雪的新手。 🌟穿戴方法 穿戴时，将护臀的卡扣位置固定在腰上，护膝的魔术贴位置固定在大腿上，确保牢固，防止在滑行过程中错位。 🌟使用注意事项 - 避免错位：滑雪过程中要注意小乌龟护具是否错位，一旦错位，可能无法起到有效的保护作用。 - 上下缆车安全：上缆车时，不要带着小乌龟直接往后坐，应抬起屁股上的小乌龟，坐上缆车后向后靠紧座椅靠背；下缆车时，提前把板头对准前方，扶着座椅缓慢站起来，避免因小乌龟影响平衡而摔倒。 - 不适用于双板滑雪：双板滑雪摔倒多为侧摔，小乌龟难以提供有效保护，还可能影响动作，因此双板初学者不建议穿戴。#滑雪#教练#西安滑雪 #2025好运开启 #冬季运动 #小乌龟
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雪遇城市滑雪俱乐部-Lucy教练约课版11月前
妈妈和教练再也不用担心我滑雪会摔跤疼了 #小乌龟 #滑雪装备 #滑雪护臀 #滑雪教练 #无锡滑雪
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小5（每周一山版）1月前
2026新年第一滑，你就说是不是保姆级攻略吧 #滑雪 #重庆 #户外
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明明可以1年前
新年第一滑，还是继续带着我的小乌龟们飞#用滑雪打开新的一年 #雪地里撒欢#2025就要passion #冬天该有的样子 #滑雪人的专属补雪时刻
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攒一口袋星星5天前
小乌龟承伤80%#滑雪
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黑桃K-滑雪1年前
今天又穿小乌龟出来溜达了！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学
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FTm_MáoMáo （崇礼约课版）3月前
真的不要再穿小乌龟啦！ #滑雪装备 #开板就要轻装滑 #MUTU #MUTU护具 #Ftm俱乐部
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财神助理—钱多多3周前
内护黑犀，外护小乌龟🐢，穿上护甲，戴上护腕手套，我再也不怕摔了#滑雪⛷️
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FTm_sword文4年前
#三亿人上冰雪 #单板教学 #滑雪护具小乌龟 一点拙见，一直到你能够流畅换刃之前都要带噢不要为了好看带了内护就不要小乌龟了，一起带着吧😹@DOU+小助手 #神农架国际滑雪场
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骑手理赔高手5天前
#滑雪 小乌龟就是给你留的哈哈哈#dancer in the dark#帅不过三秒系列
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婉婉～好物推荐1周前
新手滑雪就用防摔小乌龟，简直是滑雪神器#滑雪是坏情绪最好的解药 #好物推荐🔥 #结果出乎意料 #装备 #滑雪装备
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🏂🏻大旭⛷️（崇礼滑雪约课）8月前
抽象派徒弟今天戴上了小乌龟🐢 本来是没有的，结果摔了2次，屁股疼了然后自己主动去戴的😂 #单板滑雪 #室内滑雪 #单板女孩 #上热搜 #单板滑雪教学
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z成5天前
小乌龟是核心出装#滑雪 #滑雪装备 #实习期 #这里有个雪想请你滑一下
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刀客会隐形🫥1月前
小乌龟护具焊身上！摔得再狠也不怕疼呀🐢#滑雪是坏情绪最好的解药
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就是冰冰4天前
小乌龟再见 #滑雪女孩 #单板滑雪
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脆脆鲨耶4天前
谢谢乌龟大神让我免受屁股开花的罪#滑雪 #日常
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胡财财4天前
#初学者 #室内滑雪 小粉在大冰箱會換刃了…就是拿不掉的小烏龜😂
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Mervin5天前
人类真厉害，给块板子敢跳楼#松花湖滑雪场 #滑雪季 #小乌龟
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lllll4天前
还好有你小乌龟🐢#滑雪⛷️
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沈阳怪坡国际滑雪场1周前
别问，你就说怪坡的乌龟大不大！🤣 #怪坡滑雪场 #性价比之王 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪套装 #乌龟护臀
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花寒水易寒（滑雪教学）1月前
超实用的单板滑雪练习方法-乌龟翻壳.#干货分享 #滑雪新手必看 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪教程
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零用钱3天前
我们这种穿小乌龟的换刃最厉害了 #单板滑雪 #花式摔倒 #换刃练习
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挽风.3周前
滑雪怕摔？来龟壳护体#全身乌龟 #滑雪 #七步沟 #乌龟护具
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嵩顶悟空滑雪学校3周前
教练都知道的神级物品#冷知识科普 #嵩顶滑雪 #嵩顶滑雪场
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超爱土豆片3周前
想去宝华山滑雪的小伙伴，千万不要错过这一份不走弯路的超全攻略哟！#宝华山滑雪场 #宝华山 #滑雪 #上热门 #滑雪攻略
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嘟嘟儿（滑雪约课版）1年前
来了大家都准备一下小蜜蜂🐝学员亲测 比小乌龟好用的多！！#公主请滑雪 #滑雪人的专属补雪时刻 #滑雪女孩 #看看你的滑雪搭子 #这才是滑雪人的出场方式
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薇薇酱吃不胖5天前
还好有小乌龟#Esther对我笑 #滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #单板 #滑雪vlog
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幽紫好物分享4周前
滑雪滑冰必备！小乌龟护具防摔超安心 #轮滑必备 #滑雪护具 #小乌龟护具 #滑冰防摔 #儿童护具
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打冰球🏒的鱼丸（10号）4天前
第二天带上了这个粉粉的乌龟😂😂😂😂 这就上了高级道了？ 有模有样的 差不多得了哈…🤭 #滑雪vlog #亚布力滑雪场 #学习滑雪的乐趣
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梦幻小乌龟_zZ1月前
小乌龟的滑雪日记2#单板滑雪 #滑雪🏂 #滑雪vlog
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忘情屎壳lang～4天前
我可怜的小乌龟🐢#滑雪
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艳姐吃喝玩乐1周前
#上热搜 #滑雪教学 #雪场 #滑雪装备 #滑雪
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子豪与亦晨的日常4天前
背上小乌龟，换前刃也不怕摔跤了。#滑雪男孩
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BboyTT🇨🇳4天前
#滑雪 #单板滑雪 #感觉至上 乌龟：替我发声
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云熙 滑雪（耀雪）3天前
几天不见，耀雪的周边商店终于营业啦！首次来玩的小伙伴再也不用担心没有带手套袜子小乌龟这些基础装备啦！耀雪新年新气象#滑雪 #第三视角ootd #男朋友的拍照技术 #新年快乐
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予夜3天前
新手第一次滑雪 把小乌龟保护的很好 就是我自己有点疼#滑雪#滑雪vlog #action4
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艳姐吃喝玩乐1周前
#上热搜 #雪场 #滑雪装备 #冰雪运动 #户外
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江浙沪周边游精选3周前
#滑雪 乌龟公主来了，通通闪开哈哈哈哈！！ #大明山滑雪场 #滑雪搭子
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