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倪师中医养生1周前
肉怎么炖才健康#倪海厦老师讲中医
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🌈倪师谈健康1周前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
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开运堂1周前
洗澡的学问【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂5天前
洗澡需注意【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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跟随倪师学养生1周前
给肺洗个澡#上热门 #倪海厦 #养生 #健康 #中医
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威宁洋芋1月前
洗屁股好处多多 #倪海厦老师讲中医
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正天易 645天前
紫微星&天纪-实大年初二忌洗衣服，是守财也是护妻 讲透「水神生日」真相#倪海厦 #天纪 #大年初二 #丙午马年
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倪心堂1周前
#涨知识#健康#养生#倪海厦
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药探探3周前
为啥头越洗越油、越洗越秃？倪师揭秘防元凶！#倪海厦 #洗头的正确方式 #头皮护理
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燕子（养生）1周前
#倪海厦 #中医养生 #中医 #中医传承
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倪师经典2周前
#倪海厦 #鸡子黄
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开运堂6天前
不想早衰，这四种家务别碰 【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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健康大讲堂3周前
倪海廈：人洗冬澡，命如紙薄？冬天這樣洗澡等於「透支陽壽」！身體這三樣“破寶貝”洗沒了，恐傷病纏身一整年！#倪海厦 #健康 #健康 #养生 #中医 @抖音小助手
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倪师养生日记1周前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
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颐养斋主3周前
倪师讲 私处瘙痒怎么办才好呢？#上热门 #倪海厦 #健康 #养生 #知识分享
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健康大讲堂3周前
倪海廈：為什麼越洗越油？越洗越禿？90%的人都不懂正確的洗頭方法，這才是導致你脫髮的真正原因！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪师智慧说3周前
倪海厦老师教我们调理皮肤！#女性 #美容 #倪海厦 #正能量 #皮肤
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郭探本草 -古法技艺7月前
伤寒论中半夏半升洗的剂量经过实践得出来的结果！ #伤寒论 #倪海厦 #自学中医
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开运堂3周前
冬天洗干澡 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师经典方2周前
#倪海厦 #倪师
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：老人洗頭，寧可「懶」一點！倪師公開「黃金頻率」：冬天幾天洗一次最安全？不是每天，也不是 3 天！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪师传承福花5天前
#倪海厦 #养生
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华夏正能量1月前
倪海廈：頭髮油得快？是頭皮濕熱重！側柏葉煮水洗頭，控油止癢，頭髮清爽蓬鬆！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪师国学·健康智慧1周前
洗澡洗错会中风！6 大保命细节，先洗脚再洗头，守住阳气不瘫痪 【倪海厦】洗澡洗错会中风！6 大保命细节，先洗脚再洗头，守住阳气不瘫痪。各位朋友，你以为中风、瘫痪离你很远？错！很多中风竟是「洗」出来的！每天再平常不过的洗澡习惯，可能正在一步步把你推向瘫痪深渊！ 我是倪海厦，临床看尽无数悲剧，多少壮年人因一次错误洗澡，瞬间中风瘫痪，家庭破碎。今天我毫无保留，把洗澡的 6 大保命细节、中医养生的核心智慧，一次性讲透，这是远离中风的护身符！ 影片重点解析： ✅ 为什么洗澡顺序错了，会诱发中风？先洗头竟是找死式洗法！ ✅ 大饥大饱、子午时洗澡，为何是透支阳气的大忌？ ✅ 水温、通风、防风的关键，冬天大汗亡阳、夏天寒包火的隐患！ ✅ 搓涌泉、擦两胁、搓腰眼，洗澡时的 3 个养生妙招！ ✅ 浴室急救法、中风前兆自检，关键时刻能救命！ ✅ 给子女的叮咛：帮父母把好浴室安全关，防滑垫、扶手缺一不可！ 中医讲「头为诸阳之会」「太阳膀胱经为人体藩篱」，洗澡洗错，寒邪直入、气血逆乱，中风风险飙升！守住 6 道防线，洗澡就是养生；破了防线，洗澡就是赌命！ 从今晚开始，改变洗澡顺序，先洗脚再洗头，守住阳气、远离寒邪，把中风挡在门外！这支影片藏着保命关键，赶紧收藏、转发给家人朋友，你的一次分享，可能挽救一个家庭！#健康 #养生 #中医
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华夏正能量4天前
孙子捏着鼻子喊臭？倪海厦心痛：这不是脏，是你的内脏在「喊救命」！教你一招「通关过穴澡」，洗掉老人味，肾气瞬间回阳#华夏正能量
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倪海夏传承者1周前
洗澡洗錯時間＝慢性自殺？倪海廈警告：4個時間千萬別洗，否則中風、濕氣纏身！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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彩儿🪷3周前
人生不順時，要常去這三个地方洗靈魂，去一次勝過拜佛十年!#因果 #修行#倪海厦老师讲中医养生#易经国学#传播正能量
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开运堂3周前
中医养发 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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正见（自主健康）3周前
失眠、老人斑治不好？問題出在「屁股」沒洗對！物理學中醫揭秘：下方一通，百病不生！#倪海廈 #中醫養生 #痔瘡 #攝護腺 #經方中醫
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跟随倪师学养生4周前
倪师说私处瘙痒应该怎样解决#上热门 #倪海厦 #知识分享 #科普 #科普冷知识
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健康大讲堂5天前
被騙了20年！這才是真正的「洗腎之王」！你以為是精華，倪海廈：那是堵死腎臟的強力膠！快丟掉！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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九州正能量4天前
倪海廈警告：腦梗來前有這「兩次敲門」！血管裡的「無聲炸彈」正在倒數！只需廚房這 4 味藥，一週一次，血管洗得比紙還白！
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阳光正能量2周前
倪海廈：洗澡時先洗頭？那是「自殺式」洗澡！血管瞬間收縮，中風風險增加50%，中老年人一定要改！
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聊养生6天前
#倪海厦 讲常洗屁股好处多#养生 #中医 #每日分享
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朝陽樓老三1周前
倪海廈：冬季該如何正確洗澡，中老年人必看指南！洗錯順序相當於慢性自殺！99%的人都先洗頭，難怪濕氣重、總是頭暈！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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倪师小课堂2周前
#中医知识#中医养生#倪海厦
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倪海厦养生说1周前
护理皮肤！ #倪海厦#国学文化 #养生 #正能量#国学智慧
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颐养斋主5天前
倪师讲 洗澡的大学问，你了解吗#上热门 #倪海厦 #健康 #养生 #中医
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健康大讲堂5天前
腦梗是「洗」出來的！中醫提醒，如果不想患上腦梗，洗澡的時候牢記這6大保命細節，！遠離中風與癱瘓！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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养生3月前
#倪海厦#内容过于真实 #做梦 #玄学
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涅槃4天前
倪海廈警告：倪師公開流傳千年「腦梗救命方」！只需廚房常見這4味藥，成本2塊錢，血管洗得比紙還白，中老年人救命必收藏！
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阳光正能量4周前
倪海廈：頻繁洗澡，皮膚癌風險增！改用「中藥擦浴法」，免疫細胞激活！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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开运堂4天前
孩子嫌臭，这不是脏【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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小满的健康生活1月前
倪海厦:洗屁股就是长寿方！！！
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小五重养自己2周前
正确洗澡可以去湿气#知识分享 #中医传承 #中医文化#倪海厦 #健康科普
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元气满满1周前
洗澡的学问#正能量 #中医传承 #中医文化 #知识分享 #倪海厦
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九州正能量5天前
腦梗是「洗」出來的！中醫提醒，如果不想患上腦梗，洗澡的時候牢記這6大保命細節，！遠離中風與癱瘓！#倪海廈 #中醫養生 #腦梗 #中風急救 #經方中醫
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道3月前
洗澡的学问#知识分享 #倪海厦 #健康 #养生 #洗澡 @凯度电器 #我们的幂式生活感
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拾味人生4天前
倪师告诉你洗澡的大学问#倪海厦 #上热门 #养生 #健康 #知识分享
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倪海夏传承者3周前
倪海廈警告：90%的人正在「摧殘」自己的身體！每天3分鐘「洗屁股」，遠離痔瘡、婦科病、老人味，晚年尊嚴全靠它！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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聊养生1周前
#倪海厦 讲四时不洗澡、洗澡禁忌#养生 #中医 #每日分享
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阳光正能量5天前
被騙了20年！這才是真正的「洗腎之王」！你以為是精華，倪海廈：那是堵死腎臟的強力膠！快丟掉！
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倪海厦养生说1月前
洗屁股竟是長壽方？ #倪海厦 #国学文化 #国学智慧 #中医养生 #古人的智慧
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倪师经典2周前
#倪海厦 #鸡矢白
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颐养斋主3周前
倪师讲 冬天洗澡的误区，很多人都不懂这个道理#上热门 #倪海厦 #健康 #养生 #洗澡
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倪师讲堂2月前
#倪师教我们学中医 #倪海厦
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倪师语录2周前
#中医养生#中医知识#倪海厦
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倪师大智慧1周前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
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🌈倪师谈健康1周前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
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广福文小闲火锅住宿3周前
#我要上热门 #中医养生
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倪师兄2周前
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顿和暖传承1月前
玄学小妙招#知识分享 #倪师
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倪师传承福花6天前
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