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阿君老师教pt8月前
膝过伸#居家锻炼 #小动作大作用 #一起来锻炼 #下肢训练 #膝盖
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源自在运动康复1年前
韧带松弛、腘绳肌力量不足都可能造成膝过伸，这不但会带来体态问题、步态问题，也是很多膝T的元凶。今天4个训练帮你改善膝过伸。#康复训练 #膝关节 #膝过伸 #膝过伸
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关节医生刘强1年前
膝超伸怎么办？两不三要（上） #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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儿童骨科王小玮医生6月前
儿童膝过伸不仅仅是喜欢习惯不好#膝过伸矫正 #膝超伸矫正 #西安市儿童医院骨科
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康复指南针6月前
膝过伸的训练小技巧#膝过伸 #膝过伸训练 #脑卒中 #脑卒中康复 #中风
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业余治疗师2月前
膝过伸 偏瘫常见的膝过伸怎么办？#康复#康复训练 #偏瘫 #康复锻炼
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健康生活，康复助力1年前
#康复训练 #膝过伸矫正 #如何改善膝超伸 #纠正腿型 #运动康复
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名医大讲堂5年前
国庆在家，三甲医院康复师教您3个动作纠正膝过伸~#中秋国庆动起来 @抖音小助手
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运动医哥沈炜亮3月前
膝超伸怎么办，一条视频教会你#膝超伸
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运动康复陈老师7月前
膝痛/膝超伸/腿不直，根源并不在于腿 #健康乘风计划 #膝关节 #抖出健康知识宝藏 #体态纠正 #抖音玩法达人中心
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习青囊梦格老师6月前
膝过伸如何改善#康复锻炼 #居家康复训练 #中枢整合
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李雨康复加油💪1年前
如何改善膝过伸？分享经验6种方法。 改善膝过伸的方法有很多，大家按这些动作先锻练一下，最好找到适合自己的动作，一起加油吧！#康复锻炼 #腿部训练 #居家锻炼
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运动科学（功能体态塑形）2年前
膝超伸如何训练纠正 #体态 #健身干货 #运动解剖
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硬核奶爸讲体态6月前
儿童膝超伸需纠正，居家两个动作来改善 #膝超伸 #儿童膝超伸 #儿童腿型矫正 #青少年体态 #青少年体态矫正
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C戈体态矫正4年前
膝超伸，90%以上女性的形体问题。 和稳定性缺失关联性极大#形体矫正
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儿童骨科张磊医生8月前
小朋友膝盖过伸是什么#膝过伸#膝关节痛#西安市儿童医院骨科张磊#韧带松弛
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康复梁仁义2年前
膝关节过伸思路分享#膝超伸 #膝超伸矫正 #膝过伸 #腿型矫正
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夏至运动康复3天前
膝超伸消除术！ #膝超伸 #膝超伸矫正 #运动康复
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爱健身的风仔🍳5年前
#膝超伸 #体态纠正 膝超伸解决方案来啦，有用记得收藏关注♥️
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康复指南针9月前
下肢肌张力高 引起的膝过伸，如何解决#膝过伸训练 #膝过伸是什么原因造成的 #膝过伸的解决方法 #中风偏瘫康复 #偏瘫康复训练
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解码康复7月前
偏瘫患者“膝过伸”治疗方法（二）#康复训练 #膝过伸 #运动康复 #偏瘫 #秀出你的神技能
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正姿老师讲康复7月前
恭喜你过伸了，压腿细节 #前叉术后康复 #运动康复 #膝关节 #半月板康复 #正姿老师讲康复
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王老师康复日常1年前
膝关节过伸！#运动康复 #我的康复日记 #康复运动 一个动作教你如何练习！
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船长，老曹——说康复1月前
#膝关节 #控制 #无力感 #偏瘫 患者怎么改善膝过伸？这些方法学起来。
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小楠康复训练3周前
膝过伸怎么办#膝过伸 #下肢力量 #偏瘫
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儿童骨科姚京辉医生8月前
膝超伸 膝超伸，又称为膝反弓，是一种常见的不良体态，主要表现为膝关节向后弓超过了正常的屈伸范围从侧面看呈现“C”形。#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#膝超伸
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象释运动康复8月前
偏瘫膝过伸在家也能锻炼的三个方法#偏瘫 #脑梗 #膝过伸 #康复运动
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34岁转行线上瑜伽老师3天前
膝超伸引起的膝盖痛怎么改善#膝超伸 #膝超伸矫正 #膝超伸调整 #膝盖 #膝盖疼痛
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正美体态1年前
直腿长高必备：改善膝超伸 #长高 #膝超伸 #膝超伸矫正 #长高方法 #长高5cm
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国泰小吕2月前
膝关节过伸？这样锻炼#康复训练 #国泰康复 #康复锻炼 #康复 #康复运动
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黄澎说康复7月前
注意啊！膝过伸千万不要去站斜板！！ 用几期视频给大家讲明白，希望对你有帮助！#肌张力高康复训练#偏瘫康复#膝过伸训练#康复训练#膝过伸
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Devil·Z10月前
缓解膝关节超伸的详细手法教程 #正骨推拿 #运动康复 #筋膜康复 #美式整脊
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佛山市彦斯运动1年前
改善膝关节术后过伸 #运动康复 #前交叉韧带重建 #膝关节保护 #半月板
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徐老师，你好2周前
改善膝过伸的两个动作
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黄澎说康复7月前
如何解决和预防膝过伸！？ 膝过伸一定要重视啊！希望视频对你有帮助！#肌张力高康复训练#偏瘫康复#膝过伸训练#康复训练#膝过伸
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神经智能康复中心康复部王红10月前
#膝反张步态 #膝过伸矫正 #异常步态
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马哥人体描边2月前
#体态纠正 #腿型 #膝超伸
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草漫天空1年前
儿童膝关节膝过伸矫形器运动膝反张膝超伸肌肉韧带松弛#纠正腿型 #膝关节 #小腿外翻 #护膝护腿 #儿童运动
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习青囊朱老师3月前
走路膝过伸腿不打弯走路走不好#居家锻炼 #康复运动
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习青囊朱老师4月前
走路膝过伸腿不会打弯#居家锻炼 #康复运动
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康复科普5天前
膝过伸问题#康复运动 #膝盖保护
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小磊带你回归生活7月前
学会这三个动作，在家改善膝过伸！#居家锻炼 #康复训练 #膝过伸 #膝过伸训练
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习青囊朱老师4月前
走路支撑膝过伸腿不打弯#居家锻炼 #康复运动
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程双青橙康复4月前
#康复 #康复运动 #康复训练 #康复锻炼 #膝过伸
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康复治疗师～晶晶4天前
#膝关节疼痛 #膝过伸 #膝内扣
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张维旭做康复1周前
走路膝过伸，3个动作帮你解决#膝过伸 #膝超伸 #下肢力量训练 #康复训练 #康复运动
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Lily 形体3年前
#膝过伸 #膝过伸矫正 一个动作解决膝超伸，记得看后面的训练哦！还有要记得多加练习，你不是一天变成这样的也别想着练一次就完全好了！@抖音小助手
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190阳光康复师6月前
#偏瘫康复训练 #膝过伸 #知识分享 #健康 #康复运动
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糖糖教运动4天前
锻炼腘绳肌，告别膝过伸的烦恼#腘绳肌#膝过伸#康复运动
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是知知老师🌷8月前
改善膝超伸，这几个动作千万别做！#纠正腿型 #改善膝超伸 #居家锻炼 #小腿外翻
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膝关节外科陈佳2月前
“别再过伸了！膝盖痛的根源，其实每天都在被你“挤出来”#膝关节疼痛 #膝盖疼 #膝过伸 #膝关节康复
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阿群带你瘦9月前
一个动作帮你改善膝超伸#膝超伸 #居家锻炼 #体态改善
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省立三院康复科胡川2月前
偏瘫后走路膝过伸，教你两个动作改善。#膝过伸 #偏瘫 #康复 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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西安·体态·康复（志文7月前
膝超伸解决办法 #运动康复 #跑步#膝超 #膝关节
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骨关节科专家荆琳8月前
#膝盖疼 #膝关节过伸 #膝骨关节炎 #医学科普 #医者仁心
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坚定健康6月前
膝超伸 髌骨下移 方向对了 慢就是快 #膝超伸矫正 #髌骨下移#胫骨旋转#腓骨下移#小腿外翻
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张翔炜运动康复5年前
膝超伸怎么办？#运动康复 #体态纠正 #走路姿势
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小鱼运动训练7月前
改善膝超伸，走路膝超伸 你想不好都难！ #膝超伸 #膝过伸 #膝盖疼 #偏瘫膝过伸 #博然
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康复科张涛军9月前
步态训练中如何控制膝过伸#中风偏瘫 #康复训练 #运动疗法 #中医一附院 #医学科普
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几模形体成人模特41年前
膝超伸解决方法来了 #改善形体提升气质 #膝关节稳定 #肌肉放松法 #拉伸 #膝超伸
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糖糖教运动4天前
膝过伸，走路拖拽怎么办#膝过伸#拖拽#勾脚#康复训练
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王川博士-南开10月前
摆脱明星也逃不过的膝过伸，塑造完美直腿 #王川博士运动康复 #运动康复 #膝过伸
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康复师 陈真真（惠州）9月前
膝关节康复，腿伸不直，练这几个动作#膝关节 #前叉康复 #前交叉韧带重建 #半月板损伤 #康复师陈真真
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小乐说康复。3周前
走路中膝盖过伸的朋友 秘诀来了！#
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简介:

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