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腹肌梦想家2月前
预制冷冻麻辣烫！打工人5分钟麻辣烫来咯✌🏻 #麻辣烫 #备菜 #吃什么 #美食vlog #预制菜
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隔壁张暖暖2月前
麻辣烫爱好者，上班族，独居，一人食，都去做这个冷冻麻辣烫！周末准备食材，荤素搭配种类丰富，分装冷冻储存！想吃的时候煮它，10分钟就能吃上热拉滚烫的麻辣烫啦！#麻辣烫备餐#冷冻蔬菜#一人食火锅#预制菜 #三四钢雪平锅
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张行长3月前
麻辣烫配菜 放点粉条做个汤也行👍 #麻辣烫 #懒人美食 #自制预制菜
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桐桐今天吃什么3月前
麻辣烫，米线，砂锅蔬菜备餐！！ #日常生活 #懒人美食 #懒人必备 #日常分享 #速食
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江梦渔1月前
我家冰箱离不开预制麻辣烫了 五分钟就能吃到 只需要一口锅搞定 #备餐 #预制麻辣烫
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宋加佳1月前
懒人备菜！预制麻辣烫怎么冻口感好？21种食材亲测，一周不愁吃 #冷冻蔬菜 #备餐 #麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战
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暴躁豆豆妈2月前
预制麻辣烫备餐真的太方便了，打工人下班回家5分钟就能吃上热辣滚烫的麻辣烫#麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天儿冷吃点啥 #备餐 #懒人美食
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大婉超爱吃2月前
十分钟就能吃到嘴的麻辣烫，打工人，一人食，麻辣烫，火锅米线冒菜爱好者，都来做这个冷冻麻辣烫，周末洗菜切好分装几份，下班放学到家直接煮就很方便#冬天的第一口麻辣烫 #懒人美食 #降温了吃口热乎的 #抖音生活观察计划 #麻辣烫太好吃了
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宇•彤妈妈学做饭2月前
上班族，一人食，周末备餐麻辣烫，一次分装好几份，冷冻保存，想吃的时候煮个10来分钟，就能吃上东北黏糊麻辣烫，这是哪个大聪明想的冷冻麻辣烫，太方便了#懒人美食 #麻辣烫备餐 #一人食火锅#简单易做 #麻辣烫
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两小只麻麻2月前
10分钟搞定一餐！这招让麻辣烫、米线、砂锅天天见，蔬菜保鲜不浪费！ 试试这个超省事的蔬菜备餐法吧！🌟 🍲 **麻辣烫、米线、砂锅**……想吃什么随便加！ 🥬 蔬菜提前洗好、切好、分装好，放冰箱随用随取～ ⏰ 每次只要10分钟，热汤一煮，美味立刻上桌！ 再也不用担心蔬菜放坏啦～还能变着花样吃，幸福感爆棚！💚 #剩菜拯救计划 #懒人备餐法 #十分钟美食 #蔬菜保鲜术 #厨房小妙招
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小圆今天又吃啥3周前
妈耶，天冷了，在家自己做麻辣烫太巴适了，自己预制分装后，放冰箱冷冻保存，想吃的时候放点玉梦红酸汤和名扬火锅底料真的好吃到爆#预制麻辣烫 #懒人一锅 #三四钢雪平锅 #天冷了吃点啥
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村驴2月前
家庭预制麻辣烫保姆级教程‼️ #麻辣烫 #美食教程 #预制麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战 @村驴
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王木木Gy2月前
预制麻辣烫备餐真的是太方便了，冷冻储存，水沸直接煮，几分钟就能搞定一餐 #预制麻辣烫 #备餐 #麻辣烫 #懒人美食
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安安吖2月前
原来提前备好麻辣烫餐包放冷冻，这么方便，10分钟就可以吃上✨ 其实这样备餐不仅可以实现快速麻辣烫 也可以实现快速蘸水火锅🥘 #一人食火锅 #麻辣烫备餐#冷冻麻辣烫#降温了吃口热乎的
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一颗大树🌳2月前
天冷了，可以在家提前备好麻辣烫预制菜冷冻在冰箱，想吃的时候直接拿出来煮，真的嘎嘎方便，在也不用每次准备一堆吃不完浪费了！#麻辣烫太好吃了 #麻辣烫#预制菜 #麻辣烫备餐
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冰糖桔子🍊1月前
冻门预制麻辣烫，五分钟就能吃到一碗麻辣烫！#备餐#预制麻辣烫
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杨茜茜呀3月前
麻辣烫预制备餐真的太牛了，5分钟就能吃上黏黏糊糊的老式麻辣烫 #麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天儿冷吃点啥 #懒人美食 #备餐
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张饱饱🥕2月前
预制麻辣烫YYDS 预制麻辣烫yyds！周末半小时搞定备菜，冷冻蔬菜分装到位，工作日下班10分钟就能开炫，谁懂这种懒人快乐啊！@村驴 #村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #年轻人预制麻辣烫真有两下子 #抖音美食创作者 #黏糊麻辣烫 #村驴麻辣烫 #宏宇陶瓷
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一颗大树🌳2月前
天冷了，可以在家提前备好麻辣烫预制菜冷冻在冰箱，想吃的时候直接拿出来煮，真的嘎嘎方便，再也不用每次准备一堆吃不完！#0厨艺麻辣烫挑战 @村驴 #麻辣烫太好吃了 #麻辣烫备餐 #预制菜 #麻辣烫
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蟒妈の小厨房1月前
麻辣烫备菜妙招#美食#强烈推荐 #抖音美食推荐官 #vlog十亿流量扶持计划 #麻辣烫
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九月桂2月前
厨房小白0厨艺30分钟备餐麻辣烫，下班回家十分钟就能吃上饭 蔬菜不用焯水，洗干净控干水份和喜欢的肉菜一起冷冻保存，随吃随拿，全职妈妈打工人下班都能迅速吃上饭！ 听说@村驴 发起0厨艺麻辣烫挑战赛，我来参赛！#0厨艺麻辣烫挑战 #天冷了吃点啥 #抖音生活观察计划 #当季新菜单挑战赛 #预制麻辣烫
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蚂蚁爬长城1月前
预制麻辣烫它又又又来了，70元大洋搞定了满满7份。现在我的冰箱已经离不开预制麻辣烫了，带饭党与下班10分钟晚餐你值得拥有#预制麻辣烫 #自制预制菜 #麻辣烫 #备菜 #懒人美食
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小阮姐的厨房1月前
辛苦半小时，幸福好几天！麻辣烫冷冻备餐大法快码住！食材分装好冻进冰箱，想吃的时候拿出来煮10分钟，热气腾腾的麻辣烫就上桌啦～ 比外卖还快，干净卫生又省钱，再也不用顶着寒风出门吃啦！姐妹们赶紧学起来！#懒人美食 #天冷了吃点啥 #麻辣烫 #10分钟搞定的美食 #抖音生活观察计划
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王桃桃吃饭了🍑2月前
跟抖音学的懒人备餐#预制麻辣烫 想吃啥放啥，冷冻保存，下班10分钟就可以吃上热热乎乎的#麻辣烫#备餐 #冷冻蔬菜 #火锅续的就是这一口鲜
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臭屁大王2周前
#0厨艺麻辣烫挑战 #创作者中心 #创作灵感 冷冻版麻辣烫后续来啦，看下每种食材冷冻后的口感如何🤔
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宇•彤妈妈学做饭2月前
上班族，一人食，都来做这个冷冻麻辣烫，周末备菜分装4-6份，下班到家只需10分钟，就能吃上牛奶麻辣烫，菜可以吃，汤可以喝 #懒人美食 #一人食火锅 #简单易做#麻辣烫#谁懂这一口的好吃程度
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大林子呀2月前
麻辣烫备餐 再也不用每次做麻辣烫都要准备一堆食材了 麻烦又浪费#记录生活 #麻辣烫
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菲儿莓烦恼2月前
一人食，预制冷冻麻辣烫，就说抖音能学到东西，一个人吃麻辣烫小火锅食材总是买多，像这样一次多备点，把食材分装成一次的量，既方便又省事，吃的时候直接取一份，加入火锅底料直接煮上，可方便了，今天这份没冻的用微波炉煮了，总计10分钟，下次冷冻的还是用小锅煮好些，因为碗吃一会就凉了，后面就不太好吃了#我的厨房日记 #记录真实生活 #麻辣烫备菜 #微波炉美食 #万物皆可种草搜
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段段姐2月前
麻辣烫、火锅爱好者，都来做这个冷冻麻辣烫，周末洗菜焯水分装4～6份，下班到家煮的时候加贵州红酸汤、二八酱超级有味，吃的满足又干净#麻辣烫备菜 #冷冻蔬菜#年轻人预制麻辣烫真有两下子#生活小技巧学会你就捡到宝了#村驴发起0厨艺麻辣烫挑战
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隔壁张暖暖2月前
麻辣烫备餐法太牛了，用这个方法10分钟吃上一碗热乎乎的酸汤麻辣烫!四川的火锅底料➕贵州的红酸汤，这两个搭配不管是下面条还是煮牛肉都超好吃!#预制麻辣烫 #冷冻蔬菜 #冷冻麻辣烫 #麻辣烫 #三四钢雪平锅
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等妈🍦的小食光2月前
没有人能拒绝这个麻辣烫备餐#美食 #三四钢雪平锅
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小丁同学2月前
还是这届的网友会吃，把喜欢吃的蔬菜焯水冷冻，吃的时候拿一袋出来，不需要解冻，下班回来10分钟就能吃上热乎乎的麻辣烫，真的是太方便了@村驴 @抖音美食达人助手 #村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #0厨艺麻辣烫挑战赛 #火锅续的就是这一口鲜 #预制菜 #懒人美食
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兔子很可以2月前
一代人有一代人的预制菜，冷冻版的麻辣烫花一小时安排了，之后一礼拜都能快速吃上热乎乎的麻辣烫了！ #0厨艺麻辣烫挑战#预制麻辣烫#我的厨房日记 @村驴
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翻滚大塔塔1月前
周末30分钟备好一周晚餐！冷冻麻辣烫简直绝了！ 速食又健康，有菜有肉！ 而且吃的时候巨方便，5分钟搞定！第一个发明预制麻辣烫的真是人才中的人才！ 学会备餐，别想再让我为资本的预制菜买单😎 #一周备餐 #备菜 #一周备菜 #预制麻辣烫 #麻辣烫
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❤️婷婷😘2月前
麻辣烫砂锅备餐，真的太方便了！下班5分钟就能吃上洗澡黏黏糊糊的老式麻辣烫！#麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天冷吃点啥#备餐 #懒人必备
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多米金金2月前
正对着冰箱里的剩菜发愁呢！这就刷到了网友们的处理方法，可真是帮我大忙了，赶紧学着把剩菜分装冷冻起来，随时想吃个麻辣烫、水煮菜或者蔬菜汤可太方便了#懒人必备 #麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天冷了吃点啥 #抖音生活观察计划
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愿望不感冒3月前
麻辣烫的预制备餐🍲 质疑冻门 理解冻门 加入冻门 #懒人美食 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #村驴 #天儿冷吃点啥
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美忆糖食光2月前
这碗自制冷冻麻辣烫我能连吃一个月！冷冻备餐一周的量，吃的时候冷冻直接下锅煮，打工人10分钟食上饭#在家吃麻辣烫 #麻辣烫 #备餐 #火锅续的就是这一口鲜 #懒人美食@DOU+上热门 @DOU+小助手
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王荔枝-Litchi2月前
年轻人预制麻辣烫真有两下子 周末在家辛苦30分钟，预制麻辣烫，冷冻起来，下班到家不到十分钟就可以吃上，@村驴 村驴家同款的黏糊麻辣烫了，你别说，跟我在村驴家买的黏糊麻辣烫几乎没有区别，巨巨巨好吃~年轻人预制麻辣烫真有两下子，随机馋哭一个东北人的麻辣烫，村驴发起0厨艺麻辣烫挑战#0厨艺麻辣烫挑战 #村驴 #村驴麻辣烫 #冷冻麻辣烫 #预制麻辣烫
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菲菲女士3月前
最近在减脂，一家人都超重了。麻辣烫备餐一小时，可以吃6次，小料自己看心情搭配麻酱麻油辣椒油，冻起来想吃了就煮一袋。#家庭预制菜 #麻辣烫 #水煮菜 #减脂期吃什么 #减脂期
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耿同新麻辣香锅麻辣烫1月前
你们都是怎么保存的呢#麻辣烫#麻辣香锅#麻辣拌
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是自助小火锅吖3周前
录音的时候有点控制不住自己的口水 也可以喜欢吃把食材焯水放凉 装袋子里冷冻 下次吃直接煮着吃 重点细粉 牛排丝 孜然粉#真实生活分享官#麻辣烫#同城
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五发发2月前
单身的，一人食的，麻辣烫爱好者，周末备一次，什么时候想吃什么时候拿出来，10分钟一顿饭#一人食 #懒人美食 #冷冻麻辣烫#麻辣烫备菜
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高高啊1月前
冷冻蔬菜包❓❗️是懒人福音啊🥳 冷冻蔬菜包❓❗️是懒人福音啊🥳 蔬菜简单处理一下，抽真空直接丢进冷冻❄️，免解冻随取随用超方便！麻辣烫、香锅、烤鱼都适配✨，煮后口感依然在线，再也不浪费食材，宅家干饭牛滴很💥#蔬菜包 #快手菜 #一人食 #美食
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就吃一碗2月前
这个冷冻预制麻辣烫，可太适合一个人在家吃啦！#vlog日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #麻辣烫 #美食 #孩子上学后你们都在干嘛
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闲不住的小红婶2月前
预制麻辣烫冷冻起来，做一次吃一周，下班5分钟解决温饱问题，每次都可以换不同的火锅底料，天天都不重样！懒人美食太聪明了 #预制麻辣烫 #冷冻蔬菜#村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #火锅 #自制预制菜
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心戏i2月前
#预制麻辣烫 分分钟搞定一锅麻辣烫，香迷糊了～ #冰箱 #快速美食 #夜宵 #黏糊麻辣烫
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李梨6月前
预制冷冻麻辣烫，享快捷人生#桥头火锅专卖店 #桥头火锅专卖店
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大哥饿了2月前
吃火锅剩的菜冰箱冷冻起来，预制成黏糊麻辣烫，真的太太太当方便了，完美解决了剩菜又能换个口味吃，绝了！#预制麻辣烫#0厨艺麻辣烫挑战 #黏糊麻辣烫 #懒人美食#备餐 @村驴 #宏宇陶瓷
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阿布有美食1周前
打工人下班一人食，小两口，小情侣，宿舍党，你们都爱吃这个，冷冻食材煮出来，搭配番茄汤底，能吃辣的放牛油火锅底料，出锅放点二八酱，香油！好吃！治愈系晚餐！#冷冻麻辣烫 #夜宵吃什么 #一人食 #晒出你们觉得很香的美食 #麻辣烫
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章鱼圆子2月前
用冷冻的预制麻辣烫在家也能复刻村驴老师的黏糊麻辣烫，好吃到连汤都喝光@村驴 #0厨艺麻辣烫挑战 #晚饭吃什么 #强烈推荐
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半勺盐2月前
在家备餐麻辣烫 冷冻麻辣烫备餐一周的量，这也太方便了吧，水开放一块火锅底料，一次一包不到10分钟就能吃上一碗热乎乎的麻辣烫，再也不要担心每次买一大堆食材 吃不完还浪费了#预制麻辣烫 #自制预制菜 #麻辣烫#懒人美食 #减肥期间最爱的一人食
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九五金吃得饱2月前
周末做好备餐，想吃的时候很方便，加点水一煮就好，十分钟搞定一碗麻辣烫~#一人食记 #麻辣烫备餐#冷冻蔬菜#火锅#备餐@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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大倩你好呀4周前
自己做的麻辣烫也太好吃了吧！不想出门又担心外面的卫生，自制麻辣烫备料，放在冰箱冷冻，嘴馋想吃的时候，直接拿出来10分钟就可以得到一锅可以媲美小吃摊#美食 #家常美食 #在家做美食 #做点好吃的
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歪门邪厨2月前
预制麻辣烫超级方便，冷冻蔬菜准备一周的量，吃的时候真的太方便了，下班回家10分钟就能吃上饭，不需要解冻直接放进去煮，比外卖干净实惠#火锅续的就是这一口鲜 #麻辣烫#0厨艺麻辣烫挑战 #村驴麻辣烫 #冷冻蔬菜
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是茜茜呀2月前
预制麻辣烫备菜，再也不担心每次菜多浪费，想吃的又吃不上，喜欢的一样来一点速冻上，想吃的时候拿出来10分钟就能吃上。名扬火锅底料➕贵州酸汤的底料，真的吃一次就会爱上。#跟着村驴学麻辣烫备菜 #麻辣烫 #冷冻备菜 #一人食 #三四钢雪平锅
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魏来～1月前
周末花半小时自制预制麻辣烫 下班十分钟搞定食材丰富的黏糊麻辣烫 一次一包 比外面的还好吃 @村驴 #0厨艺麻辣烫挑战 #冷冻蔬菜 #村驴麻辣烫 #黏糊麻辣烫 #麻辣烫做法
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我是晓晓2月前
明天周末啦！在家预制麻辣烫备餐，下班五分钟就可以吃上，打工党，小情侣还是一人食，冒菜，小火锅麻辣烫，都可以提前备菜。好吃又健康。关键不用等外卖啦#麻辣烫备菜 #冷冻蔬菜 #麻辣烫 #一人食 #太好吃了
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旺阳阳1周前
所有女生！一定给自己备点麻辣烫的冻菜！以防你在犯猪瘾时候点外卖都来不及~干净卫生低卡还好吃，关键超便宜#低脂低卡 #懒人美食
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爱睿吃不胖1月前
跟着#村驴 做的这个麻辣烫预制菜可太省事了，一个人想吃麻辣烫要不就是买少了吃不痛快，要不就是买多了吃不完，这样分装冷冻完美解决这个困扰。上班族也能快速吃上饭#预制麻辣烫 #备餐 #麻辣烫 #懒人美食
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薛菜肉丝2月前
预制麻辣烫简直是上班族的福音，下班到家10分钟就能吃上热乎乎黏糊糊的麻辣烫，是多么幸福的一件事！@村驴 #0厨艺麻辣烫挑战 #当季新菜单挑战赛 #冷冻蔬菜 #村驴麻辣烫 #预制麻辣烫
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柚子没有糖1月前
一个在家想做麻辣烫，但是菜少了不好买多了又浪费，不如你试下预制冷冻麻辣烫吧#预制麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战 @村驴 #真实生活分享官 #晚饭吃什么
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毛姐姐不是吃货2月前
懒人必学 预制麻辣烫 0厨艺0技术含量新手小白都会，把想吃的菜提前分装放入保鲜袋冷冻保存，想吃随时煮，10分钟吃上美味黏糊麻辣烫#预制菜#麻辣烫#0厨艺麻辣烫挑战
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蚂蚁爬长城2月前
一代人有一代人的预制@村驴 趁着周末有时间，做几份麻辣烫冷冻起来，工作日10分钟就可以吃上一碗热乎乎的麻辣烫。把火锅底料放到茶叶包里就可以得到一碗无渣型麻辣烫。巨巨巨方便，强烈推荐#村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #麻辣烫 #自制预制菜 #备菜 #懒人美食
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娃娃妈妈爱下厨2月前
一周备餐来了，解锁新式备餐方式冷冻麻辣烫，沙拉包，早餐主食
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