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吃饭了李一一5月前
不用开火不用爆炒，电饭煲就只能做出软烂入味的黄焖牛肉！#电饭煲美食 #牛肉的神仙吃法 #酱焖牛肉 #苍蝇小馆 #懒人必备
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大鱼蛋1周前
吃饭了各位 #晚餐吃什么#牛肉饭#青年创作者成长计划#双压电饭煲#福库小白兔
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发发4月前
老式电饭锅开盲盒17 今天在家复刻西贝的#胡萝卜土豆炖牛腩 焖饭，也是属于#饭菜一锅出 啦，#老式电饭锅 #上蒸下煮 真的很方便！味道整体很OK，咸淡正好，牛肉有点柴，毕竟是我第一次复刻，我已经很满意啦，下次继续改进💪 #种草激励计划
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小小可昕儿2年前
放假不知道吃什么？来看看这个牛肉蒸饭，有肉有汤，营养好吃还不上火#美食分享 #做法简单又营养
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驴跑了6月前
【🍆🌶️🐂电饭煲一锅出｜茄子豇豆炖牛肉｜懒人必学神菜！】 0油烟！0失败！一键解锁三碗饭的神仙搭配—— 软烂牛肉裹着浓稠酱汁🍖 茄子吸饱肉香一抿就化✨ 豇豆脆嫩清甜解腻满分🌿 ⚠️注意：汤汁别收太干！拌面蘸馒头都是王炸💥 #电饭煲美食 #下饭菜天花板 #拯救厨房小白#地三鲜#减脂餐食谱 收藏🌟这个配方，从此告别外卖！
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多肉橙🍊6月前
邪修做饭有多简单，不加一滴水和油电饭煲炖牛腩。 自从跟着主母学做饭，煎炒烹炸一样都不想干。一口电饭煲也能做出软烂入味的番茄牛腩。#邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #懒人美食 #我的厨房日记 #电饭煲炖牛腩主打简单好吃
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红薯小子🍠5月前
胡萝卜顿牛肉这玩意好吃到停不下来，一不小心多炫了两碗米饭 #减脂餐#健身饮食#vlog日常#低卡低脂餐#好好吃饭大赛
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炫饭吖3月前
牛肉粒蒸米饭#手抓饭#美食制作分享 #抖音美食创作者 #牛肉粒 #下饭菜
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七只甜豆4月前
懒人版做饭有多简单，煮饭时都一起蒸上，饭菜汤都好了，瓦罐可以很好的锁鲜，汤鲜味美#一锅出#电饭锅#瓦罐汤#口蘑蒸牛肉#懒人版美食
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南湘子10月前
春天还是让孩子多吃点牛肉，懒人版电饭锅炖的牛肉，晚上准备好早上就是热乎乎的一锅，粉面米饭都可以盖，吃完舔碗😏单纯做菜可以中途放土豆和胡萝卜，美厨娘们😄自由发挥吧‼️#电饭锅炖牛肉 #番茄炖牛肉 #牛肉粉
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小苇姐的日常5月前
按照我这个方法用电饭煲炖的牛肉，真的巨香巨好吃！软烂入味，汤汁浓郁，配上大米饭，香迷糊了！家里有孩子的一定要做起来！#炖牛肉 #红烧牛肉 #美食教程 #电饭煲美食 #我的乡村生活
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奔跑的椰子6月前
高压锅懒人一锅三出：土豆豆角汤，南瓜蒸牛肉，蒸米饭 #蒸菜#蒸菜一锅出 #高压锅美食#懒人美食
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大瑜3月前
电饭锅一键搞定汤汁超浓郁的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味，汤汁浓郁太下饭啦#番茄牛腩 #电饭锅美食 #懒人美食 #汤汁超浓郁的番茄土豆炖牛腩 #在家做美食
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潘茹9月前
大锅蒸米配西红柿土豆炖牛肉，浇汁瞬间香迷糊了，孩子们秒变 干饭人！#亲子日常 #太香了 #牛肉
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李富贵3周前
今天用延安小苹果做了彩椒牛肉煲仔饭，有肉有菜有饭，营养均衡，做法也简单，这个铁锅不是很大，一家三口我觉得用起来是可以的，太多人这个小锅就不推荐了，做完煲仔饭的锅干净都不用刷了#延安小苹果老铁锅 #铁锅煲仔饭 #铁锅炖 #煲仔饭 #这才是名副其实的吃货
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🌈张立新1月前
周末宅家炫饭！10分钟炖牛腩轻松拿捏✅ 周末宅家拒绝外卖！给老婆儿子露一手家常菜也太香了～ 先蒸上米饭，重头戏是土豆西红柿炖牛腩，焯水、备菜、扔高压锅10分钟搞定，牛肉软糯Q弹，土豆吸满汤汁绝了！再蒸个青菜浇上万能料汁，清爽解腻。全程 1 小时不到，儿子炫两碗米饭说比外面好吃，老婆夸我厨艺大涨，宅家做饭的快乐这不就来了～#懒人食谱周末宅家美食#美食日记#家常菜分享#高压锅#土豆炖牛
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旺旺仙蓓的厨房2月前
蒸菜一锅出✨自律期快速搞定低卡养胃肉菜汤饭🍱 🌈今日份嘎嘎香的低卡菜谱： 榨菜牛肉｜白菜豆腐｜萝卜鸡汤｜红薯米饭 冬天的吃吃喝喝都要趁热 #大宇万食电蒸锅 #大宇全玻璃电蒸锅 #大宇电蒸锅 #大宇多功能锅 #大宇玻璃电蒸锅
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安妮厨房1月前
5分钟就能搞定咖喱牛肉饭！不开火，有手就会，新手0失败！电饭煲简直就是神！电饭煲咕嘟冒泡时，香气悄悄爬上舌尖，像一场不期而遇的温柔暴击。金黄咖喱裹着软糯米饭，牛肉炖得入口即化，连土豆都吸饱了滋味。不开火也能吃出烟火气，5分钟搞定的幸福，谁懂啊～#懒人美食 #家常菜 #美食教程 #美食 #动手自己做美食
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我不是大米6月前
这锅电饭煲牛肉炖土豆，拌3碗饭都不够！#电饭锅美食 #好好吃饭 #邪修 #家常菜 #日常生活
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苗青青6天前
打工人拒绝外卖，按个煮饭键就能搞定两菜一主食，真的太方便#懒人必备 #蒸菜 #电饭锅一锅出 #晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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虎保信牛肉4周前
大家都要的简单版的牛肉做法，会蒸米饭就会做，闷牛腩， 儿子天天吃牛肉抖小店有可以直接下单#热门话题🔥 #原创视频 #我的日常生活 @抖音小助手 #流量
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顺风顺水顺心意（请勿连赞）5月前
🤯 电饭锅竟能蒸出这么嫩的牛肉？！有手就会！ 牛肉+口蘑+酱料，丢进电饭锅一键搞定！ 肉质滑嫩到离谱，口蘑爆汁鲜掉眉毛～ 不用看火、不洗炒锅，夏天厨房救我命！💦 `#电饭锅美食 #蒸牛肉 #懒人救星`
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小二宝辅食记3月前
家里有宝宝的太适合做这个焖饭了，山药和牛肉的搭配简单一锅出，有肉有菜又有饭，营养丰富，简单省事，宝宝爱吃。#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝牛肉做法 #宝宝焖饭做法#ikv溏心软勺
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白白日记1月前
#煲仔饭 今天用电饭煲做了窝蛋牛肉煲仔饭，简单快手，牛肉滑嫩，冬天吃太适合了！#美食教程 #自己动手做美食好吃又营养 #牛肉饭 #美食日记
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玲子吖今天吃啥3天前
跟着主母@留意炫饭吖 做一锅出美食真方便！我用电饭煲做一锅出，一个煮饭键搞定两菜一主食，有饭有菜，荤素搭配省时又省力！#电饭煲一锅出 #懒人必备 #饭菜一锅出 #主母发起美食一锅出挑战 #真实生活分享计划
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远芳的晓花《17个月》3月前
牛肉炖芋艿，糯糯叽叽的芋艿拌米饭口感不错哦，可以给宝宝试试，这个一锅出还挺方便哈，有汤有菜有米饭，挺好#自主进食的宝宝 #小吃货的日常 #宝宝辅食 #浦利顿电炖锅 #一锅出辅食
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佳佳的日常6天前
打工人拒绝外卖，按个煮饭键，就能搞定饭和菜，真的太方便了#懒人必备 #蒸菜 #电饭锅一锅出 #晚餐吃什么 #安徽方言
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墨宝（懒人美食）5月前
电饭煲一锅出，蒸出来的牛肉一点都不老，肉眼可见的嫩，口蘑蒸牛肉巨巨巨好吃！这个毛豆丸子汤，看着就清爽，巨鲜甜～有饭有肉又有汤，简简单单又一餐～#潮汕版懒人一锅出 #在家吃清爽干净的饭菜 #懒人美食 #一锅出 #电饭煲美食
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减肥路漫漫4月前
电压力锅如何做出美味的土豆炖牛肉呢？跟我来 牛肉富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，能提高机体抗病能力，补中益气，滋养脾胃；土豆含有丰富的维生素、膳食纤维和碳水化合物，可提供能量，和胃健脾。两者搭配，营养均衡，既能补充蛋白质，又能提供维生素和膳食纤维，适合大多数人食用！#土豆炖牛肉 #家常菜 #懒人美食 #抖音美食创作人 #大厨养成记
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小羽家高端毛毯工厂3周前
回家半小时开饭！微压锅炖番茄牛腩，蒸笼蒸玉米红薯，蒸饭盘焖白米，少洗一堆锅碗，简直太实用啦~#多功能蒸煮一体锅 #微压锅 #好物推荐
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一朵妈妈辅食记4月前
不爱吃饭的宝宝，可以给他做这个南瓜牛肉焖饭，有肉有菜有主食，软糯香甜，营养丰富，特别适合宝宝吃#宝宝辅食 #南瓜牛肉焖饭 #辅食饭 #辅食电炖锅 #青年创作者成长计划
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黄橙橙&1月前
和煮饭一样简单的电饭锅西红柿土豆牛腩煲 邪修版 和煮饭一样简单的电饭锅西红柿土豆牛腩煲，牛肉软烂入味，番茄味道特别浓，怎办拌饭都巨香！ #番茄牛腩 #牛腩 #美食 #抖音美食推荐官 #做饭日常
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朵儿妈厨房日记1周前
打工人下班拒绝吃外卖，一个煮饭键搞定两菜一汤，不用开火无油烟还热乎真的太方便了#电饭煲美食 #电饭锅一锅出 #懒人一锅出 #我的厨房日记 #强烈推荐
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姜妍的美食日记5天前
不锈钢内胆的压力锅不常见吧😃，猛火高压，排骨、猪蹄、牛肉等等，不加一滴水，炖十几分钟就很软烂，蒸米饭更是粒粒分明，配2个内胆，安心又实用，一锅做百菜#百大厨神年夜饭菜谱发布 #压力锅 #不锈钢压力锅 #厨房好物 #糖醋排骨
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糖糖吃不胖3月前
电饭煲番茄土豆炖牛腩，肉嫩汤浓巨简单 #番茄牛腩 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修 #妈呀太香了
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北京萍姐3月前
内蒙牛肉用大宇双胆双阀电压力锅炖，45分钟软烂入味，蒸米饭有档位调节，内胆1200多克，颜值高#电压力锅
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兮兮子（低卡版）1周前
挑战100道电饭锅美食—番茄土豆炖牛腩🔥软烂入味超好吃❗️汤汁浓郁巨下饭，做法简单#懒人一锅出 #电饭煲美食# 万物皆可焖 #番茄土豆炖牛腩
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朵妈日食记6月前
只要一个电饭锅，跟着@厚皮橙 一起，轻轻松松炖一锅牛腩 ，超级简单的懒人美食。#好厨子从不抱怨锅 #宅家轻松实现广式牛腩自由 #夏天牛肉最好吃的做法 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫
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磊哥低脂餐2天前
超简单的牛肉焖饭一锅出，又香又好吃，有手就会做#真实生活分享计划 #牛肉饭 #低脂低卡 #一锅出 #减肥餐
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亚亚在厨房4月前
下雨天，蒸一锅米饭，炖一锅牛肉、搭配配菜，喷香的汤汁浇在冒着热气的米饭上，软烂的牛肉，入味软糯的胡萝卜土豆，味蕾得到绝对满足#秋季美食#炖牛肉#每天都要好好吃饭
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自律的芽ya3月前
电饭煲减脂餐一锅出，有饭有肉还有汤，简单快手的做法！#美食分享 #减脂 #电饭锅美食 #懒人必备
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重生之三个娃的妈4月前
做了很多年的方法，电饭锅轻松搞定土豆炖牛肉！关键，巨下饭！ #抖音美食创作者 #亲子 #萌娃 #牛肉 #好好吃饭
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小小荷包🐉4月前
南瓜牛肉焖饭，懒人一锅蒸真的太方便了#宝宝爱吃的辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食一锅蒸 #宝宝焖饭做法
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乐乐的小食光2月前
‼️懒人电饭煲一人食【咖喱土豆炖牛肉】 零难度，只需要一个电饭煲！厨房新手小白也可以做出好吃的咖喱土豆炖牛肉～搭配米饭真的是太香了，快去试试吧！#美食教程 #电饭锅美食 #懒人美食
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是森森呀3月前
晚餐一锅蒸 来一碗牛肉汤和秋日南瓜焖饭 饭菜一锅煮省时省力，营养还是蒸的好，好吃不上火 今日食谱🥣： 南瓜焖饭 蒜蓉粉丝虾 汽锅牛肉汤 肉沫蒸蛋羹 #宝宝食谱#辅食一锅蒸#焖饭#汤#汽锅汤
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瓷韵生活馆官方号4天前
福库电饭煲不但焖米饭软糯Q弹，炖肉香飘满屋！#福库电饭煲
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哈哈吃不腻（学做100道菜）1月前
电饭煲炖西红柿牛肉 跟着大佬确实能学到东西，一个电饭煲轻松炖出来好吃的西红柿牛肉，太简单了，懒人一锅出#西红柿炖牛腩 #电饭煲美食 #邪修做饭 #西红柿土豆炖牛腩的家常做法 #懒人一锅出
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悠宝辅食记🎈1周前
宝宝一定要多吃牛肉，牛肉富含铁元素和高蛋白，这个香菇牛肉焖饭真的太香了，荤素搭配，营养满满，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #焖饭 #辅食电炖锅 #充能小事叫吃饭 @DOU+上热门 @抖音小助手
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艾米 艾迪妈1周前
番茄牛腩，无油烟0厨艺也可以做的很好吃，汤汁浓郁，牛肉软烂入味，平时煮个面条拌个米饭都贼香👍#番茄牛腩#电饭煲美食#充能小事叫吃饭
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山野的减脂厨房8月前
今天的减脂餐是牛肉豆角焖饭，只用电饭锅就能搞定，简单又好吃 #跟着抖音做饭 #厨房里的男人 #电饭锅美食 #美食教程 #懒人美食
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甜橙🍊6月前
邪修真的能干过正修么！电饭锅版的牛肉炖土豆，微波炉版的蒸米饭，还有马勺版的凉拌藕片！每一样都超好吃，家里人很喜欢#邪修做饭有多简单 #邪修 #牛肉炖土豆 #蒸米饭不外传的秘诀 #把橙学列为人生必修课
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君君的厨房食记4周前
妈妈牌晚餐蒸蒸煮煮一顿操作下来很是方便，松茸菇牛肉一锅炖拌饭吃很下饭哒#这是真正的硬菜 #天儿冷吃点啥 #牛肉 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #真实生活分享计划
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小麦的美食日记3月前
打工人下班如何快速吃上干净饭。降温了，一个人的时候可以这样做电饭锅一锅出，煮米饭的时候放入一个耐高温瓦罐，腊肠放架子上。 顺便再做一个白萝卜牛肉丸汤。一个人也能好好吃饭的懒人做法。#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲一锅出 #一个人在家也要好好吃饭#天冷了吃点啥
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一个小点点👧3月前
宝宝挑食不涨个，快来安排这个软嫩清甜的南瓜牛肉焖饭。简单快速一锅焖，先炒后焖更入味。有才有肉有主食，省妈必备，你也快给宝宝试试吧！#宝宝辅食 #焖饭 #宝宝焖饭做法 #一锅蒸 #宝宝爱吃
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东东姐的闲暇生活1月前
低盐家庭版酱牛肉！炖牛肉用什么锅？ 酱牛肉#大宇电饭锅#压力锅 #家常菜
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甄妮不挑食5天前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 挑战懒人年夜饭电饭煲美食——电饭煲番茄土豆牛腩~ 零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入番茄、洋葱、牛腩、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶，再淋入灵魂料汁（生抽、老抽、蚝油、蕃茄酱），加点冰糖，再加一颗猕猴桃，抓拌均匀~电饭煲煮饭模式，时间到，加入胡萝卜、土豆，再按一次电饭煲煮饭模式~满屋飘香，土豆、牛腩酥烂，汤汁拌饭也超绝！操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。过年来上一锅，也太棒了！ #年夜饭菜单提前曝光了 #跟着抖音做美食 #电饭煲美食 #番茄土豆炖牛腩 #懒人美食
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吃饭最积极🥘1月前
电饭煲美食｜宽粉土豆炖牛肉 #美食 #电饭煲 #电饭煲美食 #冬日美食 #抖音美食分享官
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一朵妈妈辅食记2月前
不爱吃饭的宝宝，一锅搞定南瓜牛肉焖饭，软糯香甜，每粒米饭都吸满肉汁，特别适合宝宝吃#宝宝辅食 #南瓜牛肉焖饭 #牛肉辅食 #辅食电炖锅 #青年创作者成长计划
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小孔龙辅食日记3月前
一锅搞定牛肉土豆焖饭，有肉有菜，做法简单营养好吃，宝宝超爱吃，一碗都不够#辅食饭 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食一锅出 #宝宝爱吃
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金小溪2周前
电饭煲按个煮饭键就可以搞定三菜一汤一米饭，蒸鸡蛋羹，酸辣土豆丝，豆豉蒸牛肉，牛肉丸白萝卜汤。吃得健康吃的开心，真的太方便了#懒人必备 #电饭煲美食 #蒸菜 #电饭煲一锅出 #用电饭煲做菜有多方便
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蚂蚁爬长城5天前
只用一个电饭锅就可以搞定的无油烟0厨艺有手就会的番茄牛腩，牛肉软烂入味，用来配米饭，米粉，面都非常的好吃，做法还超级简单#番茄牛腩 #西红柿炖牛腩 #电饭锅美食 #懒人快手菜 #满级吃商指南
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