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读经典悟无生9月前
半夜醒来，却翻来覆去再也难以入睡，担心这样折腾一夜，第二天精神萎靡，耽误工作，如果你也有这样的困扰，不妨来学习一下这个小妙招[呲牙][666]#读书#修心#睡眠
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珊珊A3周前
提前一晚上住大姐家，第二天刚好要去带专场，才不怕睡过头耽误了。#牙膏 #清新亮白牙膏 #自用好物推荐 #强烈推荐
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倪倪来啦2年前
第二天有事情的我都怕你贴了睡过头 真的睡太香了
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大强哥1月前
有没有人和我一样，心里装事儿就别想睡安稳了？白天但凡有点事，晚上就翻来覆去到后半夜，脑子跟放电影似的停不下来；第二天要办点事更夸张，前一晚就越怕睡过头越睡不着，越想越精神，恨不得睁眼到天亮。#记录真实生活
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Lara殿2天前
蔡依林的抗老美容觉，你只学对了一半 睡对了真的可以人生开挂！明明睡足了八小时，为什么第二天反而更肿更累？因为“美容觉‘的核心，根本不是几点睡，而是掌控被大多数人忽略的--深度睡眠。这期视频将彻底拆解深度睡眠，理清它对女性的重要性，教你避掉睡眠雷区，真正学会好好睡觉！#抗衰老 #蔡依林 #睡眠 #女性健康 #深度睡眠
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派大星2周前
成年人有个好的睡眠真的太重要了，就这个枕头，我是奔着试睡去入的，没想到现在我真的离不开它。#纾兰枕头#记忆枕 #护颈 #枕头推荐
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中翳如一2天前
晚上睡前吃几颗，第二天别睡过头 #中医#如一 #健康 #养生
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是贝贝妈吖4月前
人还在南昌，我的瓦罐锅就比我先到家了，回家的第二天竟然睡过头了，还在早上四点起来煲了粥，今天简单吃一点。去菜场买了肉和排骨，泡点海带，中午煲皮蛋肉瓦罐汤和排骨海带瓦罐汤，整整煲了俩个小时，简直完美复刻～太鲜美了～#日常生活 #养娃#孩子上学后你们都在干嘛 #记录真实生活
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丽颖的形象策略1月前
重要约会前夜，别再为“穿什么”焦虑到失眠。 记住这个策略：用70%得体建立安全感，用30%个性传递吸引力。 我是丽颖，关注我，用理性思维构建你的形象影响力。 #约会穿搭 #恋爱技巧 #形象管理 #女性成长 #脱单
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旮旯里的猫3月前
周末的时候给房间换了个厚窗帘，百叶窗+遮光帘=暗无天😂装完第一天差点睡过头。沙发也换上了冬装，居住体验又小小提升了一点！#卧室改造 #vlog日常 #独居日记 #出租屋改造 #家居生活
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虫崽崽1年前
如果经常睡过头，早上起不来，你可以试试这个方法，赶快艾特你的咱朋友一起学起来吧～#起床 #睡眠 #美容 #变美小技巧 #改善睡眠
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阿盛健身教学2天前
#要做一个猛男 睡眠对健身的重要性！睡前两粒坚持一段时间你会回来谢我的！ #健身 #健身知识 #睡眠 #睡不着
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物理别搞我1月前
#我的校园生活 一不小心又睡过头了，不能再被级长抓住了#vlog日常 #上热门🔥 #安全驾驶 #一盔一带dou知道
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马仔仔7月前
早起困难户，你就这样做❗❗#冷知识 #起床困难户 #生活小妙招 #涨知识 #一定要看到最后
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心脑之光8月前
高考后别嗨过头！神经内科医生提醒你...... 考试终于结束啦！是不是感觉身体被掏空，灵魂急需放飞？先别急着通宵开黑、刷剧、蹦迪！ 这份《考后修复术！别嗨过头指南》专为“考后难民”打造！ #高考 #高考后当然要大吃一顿了 #医学科普 #干货分享
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一只橘猫1月前
真的不能多吃 我怕你睡过头了 #褪黑素 #失眠#睡不着#褪黑素软糖#亲测
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豆子的窦3天前
读书犯困，我用了这几招 我以前一看书就犯困，用了这几个方法后，感觉心静了，疗愈自己很重要#读书犯困 #口播短视频知识分享 #自我成长 #自媒体短视频 #增值自己
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软软看世界8月前
住酒店时 普通人：定无数闹钟怕睡过头 聪明人：被人准时叫醒不耽误！ #冷知识 #酒店隐藏服务 #干货分享 #信息差 #省钱攻略来了
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十万个没想到11月前
学会这个早上起床小妙招，再也不会睡过头了#科普 #冷知识 #起床困难户
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过硬的知识1年前
学会这招，再也不怕睡过头了#冷知识 #涨知识 #有趣的知识又增长了
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康大侠3周前
拯救起床困难户 妈妈再也不用担心我睡眠不足
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香缇璞1月前
拯救熬夜八招 身体的恢复力不会永远那么慷慨，要懂得把睡眠作为最重要的战略投资！#心理 #感情 #高认知 #个人提升 #人生感悟
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小林环游记哈2月前
住酒店再也不怕睡过头了#万万没想到 #旅行大玩家 #外出住酒店 #住酒店趣事 #酒店服务
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郝鹏医生7月前
@二百者也 老师来找我看门诊，顺便给大家讲讲关于熬夜和睡眠的小知识！#二百者也 #心内科郝医生 #睡眠 #熬夜 #健康传播为人民
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安安好运伴1周前
看看谁还在熬夜！ #每天跟我涨知识 #知识分享 #每日推荐 #涨知识 #女性
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饶莉2周前
失眠必看！总是失眠睡不好，快试试这4个小方法#失眠#睡得香香甜#抖出健康知识宝藏#科学助眠#缓解失眠方法
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阿布教练6月前
恢复训练很重要！一定要记住这几点#恢复训练 #中长跑 #黑马体育生
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演员卫子云 | 官方号1月前
大家一定要少熬夜，早睡就是最顶级的养生！ #熬夜 #睡不着 #早睡 #智慧人生
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阿文睡不醒6月前
#多梦易醒 #翻来覆去睡不着怎么办
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小单科普11月前
让你快速起床的秘诀，快去试试看！##科普一下 #涨知识啦 #起床困难户
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周五要干啥3周前
微压眼罩戴起来居然是这种感觉#微重力眼罩 #微压眼罩 #眼罩 #哄睡的一百种方法
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王碎碎1周前
不要为还没发生的事情提前焦虑#拒绝提前焦虑 #拒绝内耗 #调整心态
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心灵果子狸2月前
早起失败之后，当天快速自救的8个方法#认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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庆庆医说就懂4月前
三甲医生告诉你，焦虑失眠，药店藏着不说的三种实用药 #焦虑 #失眠 #焦虑科普指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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Nagi真的很文静1月前
喝咖啡后失眠了4年！总结了我的安睡经验！ #抖出健康知识宝藏 #咖啡因 #失眠 #咖啡因过量
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叫一声君4天前
分享一个快速入睡小方法 #学到了 #女性智慧 #牛马日常 #入睡困难
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纪姐目垂的香3月前
#两个小东西帮你改善目垂和目民#女性强大
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心血管蒲医生3月前
4个助眠方法，让你一觉睡到天亮 #失眠 #睡得香香甜 #健康科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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阿文睡不醒6月前
#睡眠不足 #浅睡多梦
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王羡渔律师在深圳4月前
女生事后后悔？教你如何自救 #真实事件 #法律咨询 #qj #广东律师 #深圳渔律
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杨天真聊情商2月前
遇到突发状况就慌？杨天真的应变能力太强了 #应变能力 #突发状况 #心态
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福丫睡的香8月前
#呼呼大睡#熬夜
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贵州帅锅5天前
农村生活的好帮手#好物推荐🔥 #好物分享推荐
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纪姐目垂的香1月前
#目垂前一物开开心心呼呼目垂#
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贵州帅锅3天前
#好物推荐🔥 #好物分享🔥
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帅锅4天前
#好物推荐🔥 #好物分享🔥
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秋风徐来a11月前
#提高睡眠质量 #说真话办实事 #经验分享 #改善
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小帽讲知识4月前
起床冷知识#涨知识 #冷知识 #科普
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发光的霍老师（每晚19:30开播）5月前
第一次住宿？接好这份《宿舍生存干货》！ #干货分享 #第一次住宿 #宿舍 #高中生 #人际关系
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Meripet（自学备考雅思中）1月前
新年里先爱自己，后才是周围。好好爱自己哦#励志人生的文案 #创作者中心 #创作灵感 #人生哲学#情感
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薛佳凝10月前
预言成真…做自己的「贵人」… 留意身边的细节…你会发现生活的解锁密码…#薛佳凝 #禅修#更好的自己 #心灵疗愈 #能量加油站
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爱吃酱油醋1月前
#南方冬天 #睡觉
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林小妮2月前
一个快速恢复精力的道家方法，鸣天鼓。#涨知识 #知识科普 #养生就是养健康 #高能量 #养生健康
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剧影迷踪2周前
#我的观影报告#棋魂#影视解说
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影小语2周前
小奶狗富二代与高冷女上司的关系开始缓和 #韩剧解说 #高甜来袭 #影视精讲
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晋城爸爸在郑州7月前
反向育儿！走娃的路，让娃无路可走 #反向育儿 #带娃 #育儿 #育儿经验分享 #全职爸爸
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小陈小陈小陈鸭6天前
《春天春天》纯享版合集
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喀什古城汗巴扎HANBAZA好物5月前
生姜加一物，一觉到日出#足贴 #涨知识#失眠 #科普
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老刘谈自学3周前
该所有初中生的八条忠告。#学习方法 #家长必读
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内分泌科陈主任5月前
白开水里泡一物，入睡快睡得香 #医学科普 #中医 #失眠 #涨知识
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