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低卡西蓝花7月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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-搞笑女的特别文艺人设2月前
#分享生活小技巧 煮糖心蛋，这个应该在热水里再泡一分钟分钟蛋黄才不会流心。我拿起来太快了，中间有点流心了，平时我都是定时煮然后就去忙别的了，七八分钟左右就熟了。
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美食的快乐2月前
学蛋神煮溏心蛋 今天的快乐就是这道溏心蛋#溏心蛋
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小老头日式拉面🍜1月前
很详细的日式溏心蛋教程，让你在家也能轻松做出溏心蛋#日式拉面 #屋台 #日式溏心蛋 #拉面教程 #附近美食
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台北Danny在中山9月前
一口流浆的糯叽叽溏心蛋，谁不爱呀！#溏心蛋 #台湾美食 #学会快去试试吧🔥 #一起学做菜 #鸡蛋的神仙吃法
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鑫鑫的家🏠5月前
厨房小白必备～如何煮好一颗鸡蛋🥚保姆教程 一教就会❗️#荷包蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #做饭小技巧 #煮鸡蛋
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厨房日记11月前
🔥溏心蛋神仙做法！ 小火煮6分钟⌛立刻冰水降温！切开流心爆浆🤤#溏心蛋 #神仙吃法 #抖音美食 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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失眠吐司🍞7月前
超好吃的溏心蛋，简单易学，记得用无菌蛋哦！水烧开后，放入鸡蛋，中小火煮6分钟，捞出后放入冷水中，剥壳后就是超诱人的溏心蛋！#溏心蛋 #无菌蛋 #水煮蛋#溏心蛋做法 #营养早餐
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小寒爱做菜1月前
邪修制作冷泡溏心鸡蛋 特别简单的配比 非常好吃鸡蛋做法#美食 #热门 #邪修美食
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两块半的哥5月前
溏心蛋怎么做的？让我来教教大家，一学就会！#柳州螺蛳粉 #来柳州必吃螺蛳粉 #溏心蛋做法 #螺蛳粉配菜 #螺蛳粉一口就上头
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十内BFR3月前
糖心蛋 可生食鸡蛋冷水下锅盖上锅盖开大火 水沸腾之后关火焖5分钟 冷水浸泡5分钟易剥壳 #溏心蛋 #减脂餐
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李好好🤦🏻‍♀️7月前
#溏心蛋 狂热爱好者 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #种草 #酱油蛋
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小小（做饭篇）1月前
最近超火的冷泡溏心鸡蛋味道确实不错#上热门 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #冷泡溏心蛋 @DOU+小助手
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犬子炫食记11月前
新手0翻车，泡一泡就能搞定的溏心酱鸡蛋！ 配方精准，巨好吃下饭！#溏心蛋 #温泉蛋 #我的厨房日记 #下饭神器 #卤蛋
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这一点那一点美食9月前
冷泡溏心蛋！妥妥下饭神器！巨巨巨巨巨开胃！！！🤤🤤夏天中小菜的战斗机👾👾👾#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食教程 #日常vlog #抖音美食
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禾苗爱生活1周前
冷泡溏心蛋#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法#下饭菜#家常菜#健康饮食#快手菜 #动手自己做美食
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何时下厨10月前
酱油溏心蛋 | 完美溏心&灵魂酱汁&保姆级做法！ 酱油溏心蛋： 1.煮一锅沸水，放入常温的可生食鸡蛋，中小火煮6分30秒，取出泡凉水10分钟，剥壳备用。 2.酱汁：生抽、饮用水、砂糖、洋葱碎、香菜根碎、二荆条、小米辣、花椒油或芝麻油。 （生抽与水比例1：2） 3.鸡蛋泡在酱汁里，放入冰箱冷藏腌制一晚，完成！ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #一人食 #美食教程 #美食vlog
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喜悦食尝（袁俪甄）3月前
水煮溏心蛋方法！减少一个条件就减少一分钟，是不是还挺简单的！#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #早餐
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博燃食光1月前
满口爆汁的溏心冷泡鸡蛋，巨简单的配比，小朋友都能学会#鸡蛋的神仙吃法 #邪修美食 #冷泡鸡蛋 #宝宝爱吃 #腌鸡蛋
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一个熊小懒1月前
减脂期吃腻了水煮蛋❓快来做这个冷泡溏心蛋‼️ 热量跟水煮蛋一样，但是好有味，好好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋 #冷泡蛋
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程天玩😼（教老公做饭）8月前
手把手教你做出溏心茶叶蛋！嘎嘎好吃，端午节煮鸡蛋一定要试试#茶叶蛋 #溏心蛋 #美食教程 #家常菜 #端午节
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大刘厨房1月前
溏心冷泡蛋真是太好吃了 跟着蛋神确实能学到东西啊！#溏心蛋 #蛋神 #爱吃蛋 #早餐吃什么
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Eric 朱君璞1月前
跟着蛋神学煮蛋，我有些小绝招，吃拉面绝配 #vlog日常 #美食教程 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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月亮咬了一勺🌙6月前
冷泡鸡蛋（溏心蛋），味道太绝了，夏日凉拌菜必吃的一道~ #妈呀太香了#冷泡鸡蛋 #溏心蛋 #夏日凉拌菜 #邪修做饭
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琦琦13月前
熟蛋泡冷水会吸含菌水至其易变质，忌冷水冷却和久存 #在拍一种很新的vlog #口播#生活小妙招 #抖音涨粉 #经验分享
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木子美食1月前
邪修制作冷泡溏心鸡蛋 特别简单的配比 非常好吃的鸡蛋做法#美食 #冷泡鸡蛋 #邪修美食
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广西博白桂圆肉1周前
鲜香入味！泡溏心蛋的～秘密～调料来了！ 孩子不爱吃鸡蛋找到办法了😋自己动手做的溏心蛋，Q弹软糯，鲜香又入味！#妈呀太香了 #在家做美食 #下饭菜 #溏心蛋 #调料汁
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李卷卷8月前
🔥 “被这颗流心蛋香到跺jio！3步腌出五星级酒店同款神仙美味！”重点是在家就能做：煮蛋→泡卤汁→躺平1天，手残党也能闭眼复刻！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #溏心蛋 #爱生活爱美食 @DOU+小助手
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耳朵不说话7月前
溏心蛋自由｜万能酱汁泡蛋💘广东靓女煮饭啦 零失误溏心蛋，厨房小白也可直接冲～ 水开3分钟→冷水降温→泡进万能酱汁… 冷藏2小时直接封神！！蛋黄溏心，蛋白入味✨ 夏天没胃口？减脂期嘴馋？ 一颗蛋搞定一餐，健康好吃还零难度！ （厨房杀手都能做，真的不翻车！！） #溏心蛋 #万能酱汁 #减脂吃什么 #夏日轻食 #鸡蛋的神仙吃法
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皖贵人1月前
邪修制作冷泡溏心蛋，简单又好吃#冷泡鸡蛋 #邪修美食 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋
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流氓兔2周前
#煮鸡蛋 #溏心蛋 #在家做美食 #散养土鸡蛋
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是萝卜吖5月前
懒人必学！在家复刻日料店同款溏心蛋，蛋白咸香软糯，蛋黄流心爆浆，拌面拌饭都绝了！👆 做法： 1、鸡蛋冷水下锅煮沸转小火3分钟捞出泡冷水剥壳（冰水更好） 2、倒入酱汁：蒜末、洋葱、香菜、小米辣、白芝麻1勺、糖半勺、生抽和水1:1（根据自己做的量来配比按照这个比例来就行） 3、放冰箱冷藏一晚或4h以上即可 ❗️❗️鸡蛋：推荐用「可生食无菌蛋」（无腥味，更安全 #懒人美食 #vlog日常 #vlog美食记 #鸡蛋的神仙吃法 #酱油糖心蛋
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钱厂长饿了5年前
为爱的人学料理，今天给爱的人煮完美溏心蛋#鸡蛋 #溏心蛋 #抖音小助手
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好吃不过饺子～10月前
一颗完美的温泉蛋 | 焖出来的溏心～ #温泉蛋 #可生食鸡蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #热点
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多汁橙6天前
超级好吃的溏心酱鸡蛋，蛋白Q弹嫩滑，蛋黄一咬爆浆流心 酱香浓郁，拌饭拌面都香到舔盘，简单零失败，比茶叶蛋好吃100倍！#溏心酱鸡蛋 #冷泡蛋 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #在家做美食
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芳小草是我呀11月前
爆浆零失败，溏心蛋这么煮孩子超喜欢！ #鸡蛋 #溏心蛋
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英妈妈&家味7月前
溏心酱油蛋保姆级教程来了 #乡村特色美食制作 #农村美食记录生活 #夏季美食推荐 #酱油蛋 #抖音美食创作人
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鲷鱼烧的生活日记6月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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小花日记1月前
邪修制作冷泡溏心鸡蛋 特别简单的配比 非常好吃的鸡蛋做法#鸡蛋的神仙吃法 #邪修美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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尼酷克的养猪日记🐷2月前
浓郁流心的溏心蛋！！小白也能百分百成功！ 今天给媳妇泡了一盒酱油溏心~ 用我这个方法，溏心虑百分之百！ 蛋黄浓郁流心，香气四溢，低脂健康~ 随吃随取超级方便~~ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #会做饭的男人最帅 #二人食 #减脂餐
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创视礼承商贸1月前
黄天鹅溏心蛋煮制操作清单 核心准备Tips 1. 选用常温蛋（避免冷藏蛋遇热破裂） 2. 必须热水下锅（保证受热均匀） 3. 煮好后捞出过冷水（便于剥壳，防止余温继续加热蛋黄） 4. 推荐用黄天鹅无菌蛋（无腥味，可放心吃流心） 时间刻度表（按需求选择煮制时长） 煮制时长 鸡蛋状态 4-6分钟 流心蛋/温泉蛋（蛋黄完全液态流心） 7分钟 软糯溏心蛋（蛋黄半凝固，口感绵密） 8-10分钟 全熟蛋（蛋黄完全凝固，无流心） 12分钟 标准硬煮蛋（蛋黄紧实，适合切块凉拌）
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甜蜜果酱2周前
好吃到爆的冷泡溏心蛋，做法特别简单，分分钟学会，减脂人的福音#冷泡鸡蛋 #溏心蛋 #捞汁鸡蛋 #低卡低脂餐 #充能小事叫吃饭
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美美5年前
完美溏心蛋，最简单的才美好。#溏心蛋 #时尚潮人鉴定局
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阿汤的高能生活7月前
夏日必备蛋白质：冷泡溏心蛋#卤蛋 #胆固醇高能吃鸡蛋吗
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秋秋小食光7月前
泡了一盆酱油溏心蛋，个个流心，Q弹又入味，早上配粥配面条都好吃#在家做美食 #美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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呀呀呀❤️1月前
难怪餐厅桌桌必点！冷泡鸡蛋真的太上头！#真实生活分享官 #简单到爆的做法 #冷泡鸡蛋 #美食分享 #邪修冷泡溏心鸡蛋
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二探鉴货3周前
糖心冷泡鸡蛋你们有吃过吗？鸡蛋的另一种新吃法#测评#鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #美食#美食教程
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鱼胶文化馆4年前
鸡蛋冷水浸泡3钟水煮不破壳，想吃溏心蛋的话，水开后再煮5分钟就可以了#水煮蛋@DOU+小助手
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美食不设限3天前
#热门 #溏心蛋 #美食 #美食教程持续更新
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小方的菜5月前
冷泡鸡蛋 🥚🌿【颠覆认知！冷泡溏心蛋｜冰爽爆浆，一口入魂】 "鸡蛋的神仙吃法！冷藏3小时=日料店同款溏心蛋✨ 冰凉爽滑像吃布丁～" #溏心蛋 #冷泡美食 #夏日清凉料理 #美食教程 #美食趣胃计划 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 #真的很summer
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我是陈美丽呀6月前
谁能拒绝的了这一口溏心蛋，软糯咸香的口感，冷藏一夜#热门 #邪修 #酱油蛋 #日式溏心蛋 #强烈推荐
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旋儿4月前
来做一个早餐好搭档——酱泡糖心蛋！做法简单又好吃！做一次可以吃几天，能吃辣的可以多加点辣椒，不能吃辣的可以不放，配面配粥配粉都很nice！#溏心蛋 #神仙吃法 #懒人美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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鹿圆圆2月前
4种鸡蛋做法复刻成功，蛋老师诚不欺我！重点：开水下锅，到时间迅速放入冷水 #跟着蛋神煮鸡蛋#煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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涅槃重生1月前
今天的蒸蛋做了二次回锅微调整，发现想做出美味的溏心蛋真的是每一个细节都可能产生影响，今天蒸蛋的时候火小了，忘记调火候，结果即使蒸了五分钟（当然我用冷水再次浸泡）还是太溏心了，于是回锅继续加热一分钟，最后呈现给你们的是非常可口的溏心蛋！#溏心蛋#溏心蛋花式挑战 #溏心蛋做法 #溏心蛋要煮几分钟
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爱吃东老师6月前
做了无数次的溏心蛋配方|简单低卡零失败！！ 1. 鸡蛋冷水下锅中火煮沸再转小火3分钟 2. 酱汁：一瓶可乐 适量生抽蚝油盐 八角香叶 3. 放冰箱冷藏一晚上或者3h以上 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #减脂餐 #溏心蛋
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大小刘的每一餐1月前
#冷泡溏心蛋#懒人美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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🌵阿绿超级棒2月前
喜欢溏心蛋的做起来#减脂餐 #抖音美食创作人 #好吃到爆的减脂餐 #创作者中心 #创作灵感
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日常技能补给站6月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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puddie🍮3周前
减脂期美食推荐 #减肥#减脂 #减肥餐 #减脂期吃什么
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阿连2月前
养生壶煮出满分溏心蛋，冷水放入鸡蛋水烧开立即把鸡蛋捞出来过冷水#强烈推荐 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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厨娘公转自转的生活7月前
不会煮溏心蛋的姑娘请看这里！沸水vs冷水 你试过沸水还是冷水下锅煮溏心蛋？没关系，我通通帮你试过一遍了，请查收结果😎 考虑到🐔蛋的数量，容器的大小，火力🔥的强度，有可能我们做出来的结果不太一样。但是为了提高成功率，还是强烈建议用沸水煮溏心蛋🥚 #美食vlog #在家做美食 #鸡蛋 #美食制作分享 #快手菜
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二师兄3周前
邪修冷泡糖心蛋，简单又好吃；快去试试吧 #邪修 #糖心蛋 #二师兄
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意森EASOON融合简餐1周前
意森溏心蛋，今日公开配方！#溏心蛋 #简餐店 #中山美食 #民众美食 #中山民众
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