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于洋🏀篮球老男孩6月前
内线 3 种要位技巧来了！#篮球 #篮球教学 #篮球干货 #dou来运动吧
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路人王青少年篮球5年前
对于这样要位的队友毫无抵抗力，每个球都要传你@于洋🏀篮球老男孩 #用篮球说话 #篮球
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于洋🏀篮球老男孩3月前
你要位，队友不传球? 看看你做对了吗？#篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #篮球干货
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没有壹篮球馆张导9月前
#没有壹篮球 比赛中锋的座位该如何选择？正确的落位让你“翻江倒海”#东阳 #义乌 #篮球比赛 #教育
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于洋🏀篮球老男孩10月前
5v5 防守如何选位？#篮球 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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于洋🏀篮球老男孩1月前
防守篮板怎么抢？#篮球教学 #抢篮板 #篮板球 #每日一招篮球技巧
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向紫龙4年前
想大打小却不会要位？5分钟超详细讲解要位细节！
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行动派武汉篮球江教练11月前
#抖音创作季 很多兄弟篮下总是接不到球，今天教你三种篮下卡位技巧#篮球🏀 #抖音篮球 #篮球 #实战篮球
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于洋🏀篮球老男孩1月前
抢篮板球你会吗？#抢篮板 #篮球教学 #篮球 #每日一招篮球技巧
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于洋🏀篮球老男孩7月前
内线你如何跟队友配合？#篮球教学 #篮球干货 #干货教学 #篮球配合
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Green Fighters青少年篮球8月前
切入低位要位终结2 低位霸主养成攻略！ 原来从传球到得分居然只需要三秒时间？低位接球还有这些要点值得掌握！欢迎来到D教练的传切课堂，学习切入低位要位终结第二辑🏀#篮球 #欧洲篮球 #少儿篮球 #上海篮球 #低位技术
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于洋🏀篮球老男孩1月前
如何篮下要位置？#篮球 #篮球教学 #每日一招 #篮球干货
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简小妍【寒假特训】8月前
拿不到球也不是一定是内线的问题，也需要外线调整角度#篮球🏀 @Cherry启睿（暑期特训） @Black张
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哈尔滨逐鲨体育3年前
内线要位的五种方式。#篮球技巧 #内线脚步 #篮球训练 五种方式，总有一种适合你去练习
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于洋🏀篮球老男孩6天前
4 号位如何打？#篮球教学 #篮球技巧 #干货教学 #每日一招
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沈一郎1年前
臀部发力的技巧你掌握了嘛#因为热爱所以坚持 #篮球 #篮球教学 #实战篮球
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于洋🏀篮球老男孩1月前
勾手不会 等于白费！#篮球教学 #每日一招 #篮球技巧 #勾手
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篮球大咖汇3年前
#马健 :中近距离，如何卡位和要位？实战干货，看懂的朋友们请在评论区打1...#实战篮球 #篮球教学 #篮球 #运球训练
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于洋🏀篮球老男孩5年前
别再埋怨进内线不给球了！ #篮球教学 你学会了么？#篮球干货 @DOU+小助手
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于洋🏀篮球老男孩7月前
内线实用技巧 第 4 期 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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于洋🏀篮球老男孩3周前
底线进攻技巧 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧
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零贰捌篮球俱乐部1周前
篮下肉搏必修课 对抗终结双拉满 内线要位1v1抢板攻防训练 #篮球 #篮球训练 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #青少年篮球培训
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小黄Calm8月前
好用！实在太好用！Yukke的这个进攻脚步实在太好用了！一个视频教会你Yukke的进攻套路！#篮球技巧 #飞得位
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胡泊远Steph_3月前
湖工夜训 内线要位技巧 本期视频讲解了大个子球员在面对错位时 如何通过更好的要位 减少失误 完成更轻松的得分#湖工夜训 #cubal #篮球教学 #dou上热门
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于洋🏀篮球老男孩1周前
内线如何保护球加进攻！#篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #内线进攻
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群说篮球4年前
#篮球 #篮球教学 篮下要位的四种办法，只要位置要好了，得分会简单很多。
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季乐 前CBA职业球员10月前
职业队中锋在哪里要位才是最好的选择#篮球教练#中锋实战
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杨策YC4月前
你们一直要的抢断教学来喽 想要抢断防守选位好是基础！
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🏀王圣男5年前
客串中锋，教个内线小技巧，顺便欺负下看不起后卫的强哥哥！#篮球 #中锋脚步 #后卫
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唐天天5天前
挡拆投射｜每一处停顿都是关键/视野阅读防守人位置｜挤过/穿过不同处理｜实战模拟/还原场景#训练师唐天天 #实战篮球 #CUBAL #抖音年度球风PK
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没有壹篮球馆张导8月前
#没有壹篮球 中锋没办法在低位要到球，是后卫传球的问题，还是中锋要位的问题？#篮球 #东阳#义乌#教育
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Green Fighters青少年篮球11月前
内线要位终结训练 制霸篮下，从站姿开始！背身技术系列继续更新——本期学习要点，要位接球结合终结🏀#篮球 #欧洲篮球 #少儿篮球 #上海篮球 #背身技术
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Trainer小聪拌豆腐🏀3月前
#实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球 #篮球战术 面对二三联防，内线的空间变得十分的拥挤，能运球和做动作的空间都变得更加狭窄，可以尝试更好的跑位和更简洁的动作完成得分。
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风上张教1月前
四五号位怎么打？ #风上体育 #中锋 #篮球教学
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体培尹探长和他的美女运营小烨6月前
篮球场上的位置有哪些#上热门 #篮球俱乐部 #小篮球 #篮球培训 #篮球位置
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刘傲Chr1s（训练师版）1月前
强硬突破也有技巧！学会“突破抢占身位”！让你的终结成功率倍增 #篮球 #突破技巧 #篮球训练 #篮球对抗 #刘傲
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群说篮球3年前
篮下要位的技巧。#篮球 #dou上热门 #篮球教学 #篮球技巧
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Sun#运动赢篮球1周前
创造空间 抢占身位#篮球教学视频 #篮球男孩 #篮球技巧
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合川凯锐篮球李江5月前
这样练好转身假动作#篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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张靖凯_🏀8月前
分享一个实用的边线球战术 #篮球战术 #边线球 #三明 #少体校男篮 #篮球基础教学
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瞬驰体育-🏀燃烧版8月前
实战技巧，遇到贴身防守如何接球，如何进攻 #篮球🏀 #少儿篮球培训 #进攻技巧 #广州白云 #教练我想打球
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陳嘉豪7月前
上场五分钟领两犯规，是强硬还是嘴硬？ #篮球🏀 #陳嘉豪
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进化球员3年前
不硬打不了内线！ #进化不停 #中山 #篮球 #篮球技巧
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朱洪進_6月前
突破上篮还在躲着人？那你一定还不会对抗上篮#篮球🏀 #篮球教学 #对抗上篮 #干货分享 #篮球技巧
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Green Fighters青少年篮球8月前
传切训练 切入低位要位接球 两秒撕开对手防线，无论是后卫还是锋线都能用的切入杀招🔥迅猛的切入，简单的要位，丝滑的小连招甚至不需要运球就可以完成得分，这就是欧洲篮球简洁实用的最佳体现🏀#篮球 #欧洲篮球 #少儿篮球 #上海篮球 #传切训练
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季乐 前CBA职业球员7月前
全场比赛中该怎么选位呢？#实战篮球 #团队防守
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放飞梦想🏀老马6月前
小朋友们的暑假训练日常 二人有球对抗训练。#篮球技巧 #篮球教学
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🏀训练师-朱君翔（寒假特训）4周前
“学会防守选位” 学会防守选位拒绝❌比赛给一步过，防守位置及干扰手的运用#防守 #篮球训练师朱君翔
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热浪篮球馆1年前
比赛中进攻选位以及技巧怎么进攻才能突破对手的防守呢#儿童篮球培训 #少儿篮球培训 #比赛技巧 #长沙望城篮球
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篮博士国际篮球学院11月前
接球只会伸手？职业队都在用的接球站位！别再说我们偷藏干货啦 #篮球战术 #篮球教学 #黄万隆 #篮球🏀
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伊善飞篮球特训1周前
模拟实战：内线如何要位，第三种应该很多人还不会吧？面对不同的防守，用不同的方式。#篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #伊善飞篮球特训 #球风冬训计划
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唐域铭6月前
U19男篮世界杯🇨🇳🆚🇨🇦朱正的一次技巧应用@朱正Jacob Zhu 11 #朱正#国青u19男篮#篮球技巧#宝藏篮球训练师#篮球训练师唐域铭
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Harry Shum 岑嘉炜10月前
20秒学会滑步！防守锁人秘诀💪 被一步过烦透了？20秒教你一招防守秘诀！别急着转髋追，用接触式滑步贴身卡位，保持髋部闭合，直接堵住突破路线。面对运球时，正面紧逼，他一侧移你就抢步，轻松掏球！简单实用，防住对手不犯规。💯 想提升防守？快关注我吧！ #滑步 #防守秘诀 #篮球防守 #滑步训练 #防守技巧
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菲戈（菲比寻常篮球馆）1周前
防守位置选不对，你的防守就是形同虚设。选位要合理！#篮球培训 #篮球教学 #篮球防守教学 #太原
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🏀训练师-朱君翔（寒假特训）3月前
节奏型后卫卡身位技巧#后卫技术 #篮球训练师朱君翔
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篮球战术板🏀5天前
杜克大学Floppy#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球战术 #篮球 #热门
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临沂城投体育产业集团有限公司2年前
到底该怎么跑位呢？#篮球 #跑位训练 #篮球教学干货 #篮球需要沉淀 #篮球训练
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黄家小伙1月前
“90% 的人都不知道，内线要球的关键不是伸手，而是这个！”#篮球🏀🏀🏀 #篮球教学 #篮球干货 #篮球篮球篮球
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季乐 前CBA职业球员8月前
如何拼抢前场篮板#篮球教练#篮板球
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曹晨篮球进化论7月前
球场上总丢篮板？ 这3个隐藏技巧你知道吗？ 为啥别人抢篮板如探囊取物？原来靠这招！#篮球🏀 #篮球需要沉淀
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菲戈（菲比寻常篮球馆）1周前
面对防守球员时，如何要球，如何持球突破？张教练给你讲要点！#太原#篮球培训 #篮球突破
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杰燃不同（日常版）1月前
别再乱站位！3分钟锁定孩子位置 #杰燃不同 #CBA #徐杰 #青少年篮球培训 #广东宏远 @杰燃不同
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