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季伟良3月前
排球的魅力不止于此#排球 #成都MG #季伟良
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张云逸6月前
为什么说自由人是个必不可少的位置? #排球 #排球森林 #排球少年
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季伟良1月前
排球为什么上手难度大？#排球 #季伟良
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杜蕾大白话1月前
打排球 #杜蕾大白话 #杜蕾大废话
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宁乡拳威体育彭教练8月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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裴瓜瓜11月前
不装了！我的排球经历大公开！ 本瓜的排球经历？打排球的正确路径？如何成为专业的排球运动员？ 这期视频统统告诉你 BGM： The David Roy Collective - Hopeful The BaldyBrothers - Milk and Chocolate Louis Adrien - Hopscotch Bonjour Bonjour - Flambee #排球 #运动 #体育生
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张常宁1月前
排球🏐 主打一个都不能少！！ #排球 #女排 #训练日常
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小时lis10月前
终于，当我开始拍第一支vlog后...... 虽然今天是可恶的周一，但能看到小时的视频真是太幸运啦！#日常vlog #排球 #训练
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北碚体育7月前
同学，你为什么喜欢打排球？小选手现场解答#排球运动员 #排球比赛 #排球 #北碚体育
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小时lis1周前
厦门排球VLOG（ II ）— 沙排是排球人的此生必玩活动 #排球 #vlog #青年创作者成长计划 #电影感 @Xxiaoqin @余余 @在操场 @Uri
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广协气排球2天前
气排球运动 为什么越来越多女生爱上打气排球？真的不只是好玩这么简单！ 不停移动、起跳、挥臂，一整场下来，全身都在动，肩背、腰腹、腿都能练到。 既能活动筋骨、提升体力，又能慢慢燃脂塑形，坚持下去，线条越来越紧致，整个人挺拔又精神。 不用高强度撸铁，也不用枯燥跑步，和姐妹一起边玩边瘦，开心又解压。 爱运动、爱自己的女生，状态真的会越来越好看～#气排 #运动#运动女孩
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林亦闻的排球世界1年前
我们为什么要打排球很厉害？ 我认为根本不需要为了排球牺牲正常生活，除非你靠排球生存。比如石川，首先他是热爱排球，第二，排球就是他的事业，如果他不保持竞技状态，他的饭碗就砸了，所以他打得好是必须的，排球就是他的生活。但我们应该把排球作为爱好，而不是生活的重心，因为他并不是我安身立命的东西，一定要想清楚这两种思维的区别。我高中的时候最喜欢放学后去打排球，中午打，下午也打，可以说是不亦乐乎，但我抛下了我当时生活的重心，那就是尽量考高分去好些的大学，最后虽然进了华师，但时常会后悔没有问清楚自己，我的生活核心到底是什么。我排球打得一般，但是也是校队的水平，虽然有时候会有错误的打球总结，可我发出来后，我也就很快知道这是错误的，用这种方式去印证我的想法，让大家产生讨论我很高兴，能因为我的视频让更多人关注排球，这就是我的价值，但我确实不会再为排球牺牲正常生活了，因为俺又顿悟了，嘿嘿，一起打排球吧，等下，我说不会为排球牺牲正常生活，可不是说能不认真打球啊，不积极的家伙给我滚远点啊。#排球🏐 #排球教程 #抽象 #胡说八道 #排球好难
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株洲天骄上门中考体育—杨教练5月前
很多家长问我，为什么三大球要选择排球，因为相对于排球，足球篮球难度稍大，失误率更高！#创作灵感 #株洲 #中考体育 #排球 #家长必读
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阿宝运动康养3月前
为什么退休后一定要坚持打气排球？#气排球#运动#退休生活
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William Seng 成志缘1年前
今天拍女朋友打排球🏐❤️ 四年没拍她打球了 今天终于有机会 当然要把相机拿出来好好拍才行 十五分钟拍出来的效果 因为相机快要没电了哈哈哈 希望大家喜欢 ❤️#摄影 #女朋友 #排球 #男朋友 #马来西亚 @你好我是善琳_slCeline
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国晟篮排体育培训3周前
划重点！一项被严重低估的运动，正在流行 #排球少年 #武汉排球培训 #光谷排球培训 #国晟排球培训 #青少年培训
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跃小将金牌教练团3天前
零基础学生靠排球就能拿体育满分 #中考体育 #广州中考 #广州番禺 #排球 #真实生活分享
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刘霄瑾6月前
G姐174了 打排球成为很多美国高中女生的运动选择，G姐这身高不打排球也不对了吧？#美国高中体育 #vlog日常
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王天儿🏐10月前
【王天儿】接应遭受苦难，原罪在于二传不中用！#排球 #体育运动
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原指导排球教学3天前
进攻老慢一拍？🏐90%人忽略接球后的。。。 进攻老慢一拍？🏐90%人忽略接球后的。。。#排球 #排球教学 #排球训练 #体育 #深圳同城
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王媛媛yoyo10月前
排球的普及度为什么比不过同为三大球的篮球和足球 #排球 #篮球 #足球 #知识分享 #王媛媛
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金老师在家1周前
温州排协🏐 | 这就是我们最热爱的花球🌸 历经近半个月的拍摄制作 完全不专业的几个人在一起摸索 熬了一周夜 终于被我剪出来了！！ 快乐了！ #排球 #温州排协 #竞技运动 #年会 #混合排球
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乐世提督-3周前
【排球日记】不知道，我的拍吊很曼妙#排球是一个永远向上的运动
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吾爱1周前
这是什么神仙运动！既不累，又好玩，还能交朋友。#气排球 #运动打卡 #我的运动日常 #团队运动 #春节快乐的n种方式
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小时lis11月前
这次我终于领悟了二传的真谛！就是...... #排球 #教学 #vlog
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丹东叁柒排球青训俱乐部2周前
相对于其他中考体育项目 排球是最容易得到满分的#排球 #排球教学 #运动 #中考体育 #丹东
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课代表爆瓜2天前
吴京为什么非要拍《镖人》？
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神兵利器体育专营店1周前
有一种既可以打羽毛球又可以打排球的叫综训鞋！ 为什么要穿专业的综训鞋来打羽毛球or排球呢？当然是因为它可以有效保护球友们的脚踝，防止受伤#羽毛球鞋 #美津浓 #好鞋推荐 #品牌运动鞋 #新年整点运动新装备
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武汉COOL酷儿排球俱乐部1月前
排球集训对于水平提升具有决定性作用！ #酷儿排球爱好者俱乐部 #武汉排球 #排球少年 #排球集训 #排球训练
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YOUNG翼阳文化5天前
排球完成拦网技术要点 **内容描述：** 完成拦网是排球中一种高级的防守技术，能够有效地将球控制在自己的场地内，并创造得分机会。通过对完成拦网的深入分析和练习，球员可以提高自己的防守水平和比赛效率。以下是完成拦网的核心技术要点和训练建议。 **核心内容：** 1. **完成拦网的定义：** 完成拦网是指不仅将手伸过网上，还要向前按压和伸展手臂，驱动手腕向前，并将球推向球场。 2. **关键技术要点：** 直接跳起，伸手到高处，锁住肘部，通过手腕向前推进，并将手掌向下倾斜。 3. **空间占据：** 用力推挤，密封严密，并将球打向下方，占据对方网的空间。 4. **完成动作：** 通过按过网，锁住身体，完成封堵，手臂合拢双手，并驱动手腕向球场中间方向移动。 **训练建议：** 1. **搭档抛球完成拦网练习：** 搭档站在对方场地，抛出一个软球，刚好超过网。拦网手跳起，推手过网，快速翻腕，并将球推向场内。 2. **搭档攻击完成练习：** 击球手站在地面上，拦网手站在网前。击球手使用受控的站立挥动，直接将球击入拦网手的双手。拦网手专注于完成拦网动作，通过按过网，锁住身体，完成封堵。 3. **重复练习和角色交换：** 重复五到十次快速练习，然后交换角色，确保双方都能得到充分的练习和提高。#排球#青少年排球#排球训练#排球教学#VOLLEYPRO
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气排球张老师1月前
气排球中医冬日养生新解#气排球 #养生 #健身 #打球 #运动
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金教练不想发传单2月前
你不会还不知道最简单的是排球吧#西安 #中考体育 #初三 #日常分享
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自由人Kouki🏐2周前
为什么每个二传手型和发力模式都会略有区别？ #排球 #二传 #传球 #发力模式
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每天都好困💤🥱3周前
要一直打下去！#排球🏐#大学生#排球暴力美学 #高燃
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银川黑马体育蔡老师6天前
竟然还有家长说排球从来没练过、没练过不要紧、掌握得快、稳定性好#中考体育#集训#排球垫球
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黎明1周前
XTEP / 特步排球 5 号初中生学生中考专用儿童标准比赛训练软式硬排球 #特步排球 #5 号排球 #中考排球 学生排球 #软式硬排球
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柠姐姐1月前
#真实生活分享官 #一场花式排球表演因为一个失误封神 #小朋友之间的默契让我泪目#花式拍球#上热搜@DOU+小助手
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翡翠虾仁饺2天前
体育的魅力，从来不是永远站在巅峰， 而是在低谷时依然能挺直腰板， 下一次哨响， 他们会带着汗水再次奔跑， 因为真正的热爱， 从不是从未跌倒， 而是跌倒后依然选择奔赴赛场 #辽宁女排 #第十五届全运会 #全国女排锦标赛 #排超联赛 #我与排球跃见你我 @排超联赛
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栎栎栎栎栎🌲4天前
用排球练习足球颠球的屑#颠球 #排球 #练习 #高中生 #足球
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大力看校1月前
热血男排来喽！一起探访83中排球队 #男排 #中学生 #校园 #排球 #男排暴力美学
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小年Nian（导演，演员，coser版）3月前
为了拍排球少年真的来学排球了！ #排球少年 #及川彻
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三毛妈妈要努力4月前
家有九年级的学生必拍，361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感，质量很好 #排球 #361大品牌 #体育训练排球 #陕北90后三胎宝妈记录生活
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UVCC排球单招1月前
你知道高手为什么都跳传嘛 #排球 #二传#排球培训
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杭州柏木排球单招训练营2月前
为什么建议排球单招生要练习下二人防调你知道吗？#体育单招#单招考试 #体育单招考试 #单招倒计时 #杭州柏木排球
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霹雳老娘4天前
从前拍的是小皮球，如今拍的是孙子们的排球。时光换了场地，快乐从未退场。#拍球
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自由人Kouki🏐5月前
跳传好在哪？ 回复 @QYQ的评论 #排球 #二传 #跳传 #男排 #排球训练
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NCAA留学蝈老师2月前
#创作者中心 #创作灵感 #体育生 #排球 真的很小众，但去NCAA的可能性却很高！#NCAA留学蝈老师
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娜姆颉宗1月前
一个人就能拍的排球转场剪辑详细视频。这下好了戚百草和排球少年各燃各的。不用专业版的剪映很简单版的剪映手机也能操作哦。 #排球转场 #梦想的光芒照的脸发烫 #排球 #剪辑教程 #抖音创作者激励计划
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YKK2天前
快和你的排球搭子们一起去拍！ 幸福就是和一群志同道合的人一起快快乐乐打球✌ #排球🏐 #排球搭子 #合拍
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勇哥玩篮球@速力加体育3月前
为什么都愿意考排球？#中考体育#速力加体育#秭归
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用户80126874赠人玫瑰手留余香4天前
有人問為什么那么多的人爱上氣排球？我想，或許這項運動最像我們的人生。球輕，却难控；場小，却急促。就好比我們的生活，看似輕飄飄，实則处处压力，处处要周旋。氣排球修的不是身，更是心。每一埸球，都是修行的道場。您处理坏球的太态度，就是您处理人生低谷的态度。如果在球場上，您是一個動不動就炸毛，充满負能量的弱者，那么在生活中，您也很难成為一個掌控局面的強者。从今天起，做一個冷血的氣排球愛好者。收起您的玻璃心，戒掉您的情绪化，球接飛了，不要紧；下一個接好；球扣飛了，没关系，下一個再來。哪怕輸了比赛，也要昂胸挺胸的和对手握手，然后对队友説一句，"痛快，下次再戰！”記住，弱者才在情绪里沉沦，強者在球埸上征服。 愿您在球場上修得一顆強大的心脏，去迎接每一個飛來的好球。
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地铁达人守望者2周前
#天津女排 #排球联赛 #排球赛场【特别制作】抵制排球赛场不文明行为和倚老卖老现象（天津女排3:1辽宁女排过后）（2026年1月31日录制）
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不姓高的老高3天前
上手一传本来就不是很好接，对于力量的把控要求很高，基本功基本动作要是再做不好那更不好掌握了#排球#排球训练#排球动作要领#打排球#排球是永远向上的运动
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是悦悦呀1月前
2025排人的年度报告，明年还想和大家一起 有人问我，排球拍来拍去也就那么几个动作，有什么意思？在我看来，在球场上的每一个时刻都弥足珍贵，是你的，我的，他的，她的一起度过的、一去不返的时光。 #排球 #带着相机去球场 #排人 #年度报告
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山猫3天前
#北京体育大学#排球 #排球少年 #给陌生人拍照 #vlog十亿流量扶持计划
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Z-17🏐3周前
大家又是为什么喜欢排球呢#排球 #冠军 #球队合影
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略懂体育的理科生2周前
#排球 #教学 #体育中考#科学学习#探究原理
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觉醒气排球-小鱼儿5月前
气排球二传与攻手，哪个更重要，哪个才是团队的灵魂#气排球 #郑式气排球 #气排球的精彩瞬间#气排球专访
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亿说体育5月前
解读排球培训项目#体育综合体 #体育商业 #体育培训 #排球培训 #体育培训机构
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碗砸小助理1周前
为热爱排球和想进步的排人量身打造！ #排球训练 #LB排球训练营 #蓝波碗砸#排球
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大洋排球俱乐部官方号1周前
你是什么样的家长，决定了孩子的高度[偷笑]#排球训练#青少年#特长#排球#训练
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不姓高的老高6天前
传球手型纠错，很多人传球时候最基本的手型都做错了，所以练起来事半功倍，基本功还是要把动作要领学会才能掌握#排球训练#打排球#排球永远是向上的运动 #排球#排球动作要领
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小排球迷🏐3周前
飒爽英姿五尺枪，曙光初照演兵场，我和中国女排的故事#中国女排 灵感@中国女排荣耀🇨🇳
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