您是不是在找：

疼痛诊疗李医生9月前
腰椎间盘突出，睡觉的时候垫腰垫有用吗？#腰椎间盘突出#医学科普#抖出健康知识宝藏#腰椎
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
上海新体康复老乔11月前
睡觉腰发空，一招，让你告别这种困扰 #上海运动康复 #腰疼#睡觉腰痛 #睡醒之后很累#上海康复中心
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞883
～小满干啥呢？～5月前
拿枕头垫在腰下，可以试试，不用怕压到伤口，正好可以促进渗透液的排出。 腰部有承托会舒服超级无敌多，因为腰部被束身衣束缚，没有办法很好的落在床上，悬空的状态怎么可能会舒服呢？都去试试！ T痛感的话，早上刚起床时会比较明显，因为毕竟躺了一晚上，但是起床洗漱、做早饭、吃早饭、上课、拖地、擦玻璃......不是一口气做的哈，干一项休息一会，活动一下感觉舒服多了，一定不要一个姿势长时间，例如站一会，累了就坐一会或者沙发上靠一下，然后又起来活动一下，小幅度觉得自己可以接受的程度哦！毕竟每个人体感不一样，循序渐进，实在疼的话，记得要吃Y哦！ 好啦！如果你还有问题，聪明的你一定能找得到我的，对吧！ #医美 #变美 #大象腿 #脂肪 #小粗腿
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
颈椎医生杨建坤4周前
久坐腰疼就垫腰靠？选不对反而毁腰！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
观照洛妮10月前
别等疼痛才养护，每天垫腰姿势，就是对脊柱最好的投资～ #健康 #支下巴垫腰枕一招解决你所有不适的问题 #动作要领
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
梅子（抗腰突）10月前
垫上这个护腰枕腰部支撑起来了还真的很舒服#人体工学护腰靠垫 #腰椎间盘突出腰垫 #睡觉垫腰枕 #腰垫睡觉专用
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
小白春家纺旗舰店1月前
要想睡得好，腰垫少不了，腰疼的你，试试这个 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
灵库乐1周前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
魅七4月前
#腰痛改善 #腰间盘突出锻炼方法 #腰间盘突出压迫坐骨神经 #腰间盘突出压迫腿痛 很舒服的腰垫，每天晚上睡觉垫在腰底下，改善腰间盘，缓解坐骨神经痛，屁股痛，亲测，我觉得管用！
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
上海龙华康复科赵东峰主任8月前
睡觉的时候只需要一个小物件就能帮助恢复腰痛 #腰疼 #腰突 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
善随康伴1周前
#过年做卫生的烦恼 #腰疼缓解小方法 #居家实用小技巧 #腰肌放松 #养生干货 邪修的风吹进养生界！新年做卫生总弯腰不舒服？一招邪修锁腰法教你轻松缓解，软布垫腰窝，沉腰不塌背，自然卸力不费腰，愿你新年干活不累，阖家安康！ 做卫生腰疼怎么办？ 过年弯腰干活腰疼缓解方法 擦地弯腰腰窝酸怎么弄 居家收拾腰不舒服怎么缓解 长时间弯腰腰肌酸痛怎么办 新年做家务腰疼小妙招 弯腰做事腰悬空酸痛解决办法 日常干活护腰的简单方法 不用工具缓解弯腰腰疼的技巧 腰窝两侧酸困怎么快速缓解 做家务总塌背腰疼怎么纠正 过年大扫除护腰小技巧 弯腰擦地护腰的正确姿势 腰肌疲劳怎么快速放松 居家简易护腰方法，干活不累 做卫生总弯腰，腰撑不住怎么办 不用膏药缓解弯腰腰疼的方法 新年干活腰肌硬撑酸痛怎么解 腰窝垫东西能缓解腰疼吗 做家务正确发力，避免腰疼
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
宁云好物2周前
思莱宜护腰垫晚上睡觉专用腰枕腰垫腰间盘突出睡觉腰枕腰疼神器
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
玲珑小超市2周前
思莱宜护腰垫腰椎间盘突出腰垫晚上睡觉专用腰枕腰疼神器腰椎枕 #腰椎间盘突出腰垫 #睡觉专用腰枕 #腰疼神器腰椎枕 #思莱宜护腰垫 #家用腰枕
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
雨彤好物分享3天前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雪天鹅官方旗舰店5天前
科学护腰｜睡觉时在腰下垫个2-4cm三角弧枕 #乳胶枕 #腰枕 #腰酸 #腰疼 #腰痛
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
卉卉医生讲健康7月前
睡觉的时候只需要一个东西就能帮助缓解腰痛 #腰疼 #健康科普 #涨知识 #中医
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
楠汐汐汐5天前
枕 腰不好的，可千万别错过这个睡觉搭子，真的谁用谁舒服!!#家居生活#居家好物#护腰神器 #护腰垫 #车载好物
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小白春家纺旗舰店1周前
腰椎不适的你，加个腰垫吧 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
金脊健护脊甄选6月前
平躺腰痛？都是这里悬空惹的祸！教你2招秒舒服 #腰痛 #平躺腰疼 #护腰神器
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
虾仁有壳（腰突锻炼➕营养）1年前
日常保养很重要，大卦也推荐腰部底下垫一个腰垫有助于减轻肌肉呀力#腰间盘突出 #康复路上很艰苦 #腰突工具
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
直播返场1周前
腰不好的朋友，不管是上班久坐，还是开车路上，都可以用上这个护腰垫，好好给咱的腰放松放松，真的是谁用谁舒服！！ #居家好物 #家居生活 #护腰神器 #护腰垫 #车载好物
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
北京卫视养生堂1年前
脊柱专家建议，缓解腰疼，你要准备两个垫子！ #科普 #每天跟我涨知识 #腰疼
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜慧慧吖1周前
终于可以给腰部好好放松放松了，不管上班久坐，还是开车路上，都可以用#家居生活 #居家好物 #护腰神器 #护腰垫 #车载好物
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
甜慧慧吖5天前
终于找到一款可以随时给腰部放松的搭子了，不管上班久坐，还是开车路上，都可以用上#护腰垫 #护腰神器 #车载好物 #家居生活 #居家好物
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
子牙匆匆2天前
腰不好的，可千万别错过这个睡觉搭子，真的谁用谁舒服！！#家居生活 #居家好物 #护腰神器 #护腰垫 #车载好物
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老堂记♥仁心暖日常4天前
#真实生活分享计划 #腰痛#腰椎膨出 #每天分享科普知识 #姜兆平主任#中医传承 。腰痛:腰下面垫抌头，每天躺不少于20分钟。
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
雨中漫步童装2周前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豆豆甄选1周前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
奇思妙想百货小店2周前
护腰专业枕护腰垫#护腰垫 #护腰垫腰部支撑 #好物畅买不打烊 #好物推荐🔥 #好物种草
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
骨外科马壮田医生7月前
#腰疼 #腰椎间盘突出
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
小白春家纺旗舰店6天前
不要再让腰疼影响你的睡眠了，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
脊柱科李路广2周前
睡觉的时候只需要一个东西就能帮助缓解腰疼 #腰椎间盘突出 #腰疼
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
桃子妹妹（腰突上岸目前减肥中）2月前
腰突的朋友可以试试在平躺的时候在腰底下放个小枕头，侧睡可以在两腿中间夹个枕头枕的很舒服，可以让整个腰部放松缓解压力#原创视频 #腰椎间盘突出 #腰疼
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
养生课代表1月前
被耍得团团转！坐了一段时间我们真的悟了！#腰疼最快缓解方法 #bkt护腰坐姿椅 #护必佳护腰坐垫 #护腰
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
日常穿搭OOTD2周前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小白春家纺旗舰店2周前
每次睡醒腰腰酸、背痛的，在你腰下加一个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
衣见甄选6天前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
川川好物分享2周前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
丽姐优选百货1月前
床上腰垫睡觉腰枕人体工学护腰垫腰椎平躺神器垫腰腰垫专用腰托#床上腰垫 #人体工学 #护腰神器 #腰椎保护 #睡觉好物
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蓝天1周前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
风姿物语4周前
睡觉垫上它真的太舒服了，特别适合睡觉腰部悬空的 #腰枕 #腰靠 #护腰垫 #睡眠腰托 #腰托
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
潘老师（专注中老年运动）云生3周前
久坐弯腰，腰部难受，教你改善#改善腰痛 #改善腰肌劳损 #久坐腰疼 #顶腰板 #垫腰神器
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
甄子丹是我6月前
#苗振z字坐久腰难过垫木板 坐久了腰难过，还要久坐上班的人，可以检查一下，找块合适的小硬板就可以马上保护腰，也可以找专业人士线上训练
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
星宇ॐ瑜伽6月前
瑜伽砖一垫，坐姿腰疼退散🔥 #瑜伽 #线上瑜伽 #瑜伽体式分享 #居家锻炼 #开髋
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
心内科王医生6月前
腰酸腰疼别硬抗，记住这3点，一天比一天好 #腰疼 #肩膀疼 #腰酸 #止痛科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1396
泉州辉达百货2周前
晚上睡觉腰疼的，试试这个腰垫 #好物推荐 #腰垫 #护腰垫 #好睡眠 #腰枕推荐
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
急诊科主任商连春6月前
腰疼腰酸怎么办，教你3招轻松应对。 #腰疼 #硬核健康科普行动 #医学科普 #急诊科 #急诊科医生
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
五维猎豹说8月前
腰痛的你还在睡觉时膝盖下垫东西？不用这么麻烦，功能训练＋一个好床垫，轻松解决你的困扰！ #腰痛改善 #床垫怎么选 #五维而治 #猎豹医生 #功能训练
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞556
晓雅好物3周前
腰枕床上睡觉专用腰椎盘突出护腰垫平躺腰部支撑靠垫腰托腰靠枕头
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
方了个方8月前
资深教练vs普通教练⑰腰下面不舒服怎么办？ #骶髂关节 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #腰疼 #康复运动
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
琼姐好物精选5天前
#床上腰垫睡觉腰枕#人体工学护腰垫#腰椎平躺神器垫腰腰垫#专用腰托#
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
暖暖的招财猫🔥2天前
自从用了这个腰垫枕，腰也不酸痛了#腰靠 #腰椎＃腰枕 #腰肌劳损 #腰间盘突出#家居好物分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小杨姐姐2周前
睡觉垫一个，太舒服了～#人体工学护腰靠垫 #睡眠护腰 #护腰垫
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
蕾小柒🍓2周前
睡觉都得把它焊在腰上#护腰垫#护腰枕#护腰#护腰神器
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
懒洋洋大战沸羊羊掉的洋毛🦙4周前
睡觉腰酸背痛的千万不要再硬扛了！你试试这个#护腰带 #护腰神器 #护腰垫 #护腰 #护腰枕
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
创惠优选百货2周前
【开车伴侣】梵蒂诗诺人体护腰垫泰办公室人体腰靠垫护腰护腰靠枕 #人体护腰垫 #护腰靠枕 #腰靠垫 #久坐不累 #腰靠枕
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小马姐姐奇迹养腰2月前
重度腰疼五年 4️⃣个性价比超高舒适过冬好物#腰疼好物推荐 #腰疼最快缓解方法 #腰疼缓解 #腰痛缓解 #热敷
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
皮皮妈4月前
韧性刚刚好！对脊椎很有支撑力，中间的腰靠可以调节角度就更贴合 #腰靠 #提升幸福感好物 #日常生活 #腰靠垫 #品质好物
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞541
王炸人生1月前
腰不好的，坐着躺着都不舒服，可不要错过这个护腰垫，得劲！#护腰垫 #居家好物 #护腰神器 #短视频带货 #测评
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
允示芒1周前
床上腰垫睡觉腰枕人体工学护腰垫腰椎平躺神器垫腰腰垫专用腰托
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
脊柱外科彭大毅3周前
教你两个不花钱缓解腰疼腿疼的好办法 #疼痛#腰疼#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#腰间盘突出
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
木之林智能家居旗舰店1周前
孩子总喊腰疼？试试这款好物！#家居好物 #护腰垫
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
疼痛科赵治涛5月前
睡觉时加上这个小东西，帮助缓解腰突腰痛#腰椎间盘突出 #腰疼 #脊柱侧弯 #医学科普 #疼痛科赵治涛
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
一只熊3周前
悄悄告诉你，让我从这样变成这样的秘密法宝就是这个斯莱一护腰枕，你要是也经常觉得躺着腰使不上劲，早上起来像被人打了一顿似的，你就睡前垫上它，能感觉到腰底下那个最空的地方被稳稳拖住了，整个背都跟着放松下来。最让我惊艳的是它的热敷功能，睡前打开。一股温温热热的感觉会从妖艳而那而慢慢散开，暖呼呼的，舒服的能让人直接睡着。枕芯用的记忆棉，材质很扎实，躺久了也不会塌陷变形。用了它之后我才体会到什么叫一觉到天亮，腰不酸来，背不痛。#护腰垫 #腰垫 #护腰 #按摩仪
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
lucccccky4周前
不同价格护腰坐垫避雷指南！！ 护腰坐垫/bkt护腰坐垫有用吗/护腰坐姿椅/腰疼怎么缓解/护腰坐垫是不是智商税人体工学椅/居家好物/久坐/老爸测评护腰坐垫/陈赫bkt护腰坐垫/办公椅靠背垫腰靠/年货节 #护腰坐垫 #人体工学椅 #年货节 #好物分享 #熊猫茜茜护腰坐垫
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞43

简介:

您在查找“腰疼腰底下垫东西可以缓解吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-14 06:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: