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米米早餐店4天前
有鸡蛋就能做的六种花样早餐！#早餐吃什么#早餐做法#美食教程#鸡蛋#鸡蛋做法
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乖乖妈妈2周前
一勺面粉，两勺水，三个鸡蛋，记住这个公式，简 单又营养的鸡蛋饼三分钟就好了，柔软好吃。#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #动手自己做美食
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农家小院5月前
农村散养土鸡蛋#做法简单又营养 #美食制作分享
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姜饭颠2周前
小时候讨厌吃的东西，长大了却越来越爱吃了#早餐 #健康美食亲手制作 #美食 #鸡蛋羹 #蒸蛋
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浙江吃货4天前
只有浙江人这么吃吗 突然好奇，这种酱油蘸鸡蛋的吃法，到底是不是只有浙江人这样吃？ #酱油鸡蛋#酱油蘸鸡蛋 #浙江省饭#浙江早餐 #童年味道
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桃子的早餐日记5天前
早上8分钟就能搞定快速营养早餐酱油蒸全蛋，做法简单又美味#早餐 #早餐吃什么 #美食#我的厨房日记 #懒人美食
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朱妹妹3月前
给孩子的早餐，越简单越安心。一枚水煮土鸡蛋，一口一个营养，轻松搞定早餐难题@律政佳人 @文若🍀 @笑笑生 @ღ᭄এ清清ღ᭄এl @韦姐 @巧妇 #我的乡村生活 #土鸡蛋 #鸡蛋 #农村土鸡蛋 #正宗土鸡蛋
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崇哥蛋定1月前
学做鸡蛋饼 记住一勺面粉两勺水三个土鸡蛋公式 自己在家都可以做#早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋饼
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小哲1周前
奶奶说买的鸡蛋才是用来炒菜的 土鸡蛋蒸着吃才有营养 #记录真实生活 #东东电竞 #我是东东电竞剪辑大师 #日常做饭
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容县君美汽车 5先生1月前
今天做西式早餐，广西的“西”，#家常美食 #鸡蛋做法
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小阿姨在减肥2月前
#真实生活分享计划 5分钟快手早餐！生菜鸡蛋饼香到舔盘子🤤，懒人姐妹快看过来！👀 5分钟就能搞定的掉秤早餐，零失败巨好吃！ 把生菜切成小段，哐哐打入两个笨笨的土鸡蛋，撒点盐和胡椒粉，搅和到它们难舍难分！ 平底锅喷一丢丢油，把糊糊倒进去摊成圆饼，等一面煎到金黄定型，咔嚓翻面——翻面的那一刻，强迫症表示极度舒适！ 最后撒上灵魂辣椒面，我宣布：这就是减脂期的续命神饼！🌮 有蛋有菜营养在线，饱腹感直接拉满，吃完上秤都得偷着乐！#抖加小助手 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂越吃越瘦 #合理饮食营养均衡
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良鸡天赐1月前
食材赢了！土鸡蛋做的鸡蛋卷，好吃到停不下来 #美食挖到宝了！用自家散养土鸡蛋做的鸡蛋卷，真的香到骨子里！蛋液煎得金黄焦香，卷起来咬一口，外皮酥酥脆脆，内里又带着鸡蛋的鲜醇，完全没有腥味。土鸡蛋的浓郁蛋香，是普通鸡蛋复刻不出来的味道，追剧、解馋、当早餐都超合适，真心安利给所有吃货！#随时随地标记一下#脑洞大开的心愿清单#随时随地标记一下 #脑洞大开的心愿清单 #早餐吃什么 #鸡蛋 @抖音创作小助手 @放心借官号@抖音 @抖音创作者大会 @大能 @真探唐仁杰 @潮爸小龙哥 @郑州李先生 @娥哥 @爱吃蛋🥚
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时间D朋友3天前
大家快来试试这个鸡蛋的神仙做法，简单美味贼好吃好#动手自己做美食
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良鸡天赐1月前
土鸡蛋煎饼配胡辣汤！河南早餐的顶配打开方式 #美食谁懂啊！用自家散养土鸡蛋摊出来的煎饼，就是不一样！金黄焦香，咬开还能吃到蛋香的颗粒感，软乎乎的裹着酥脆口感。配上一碗酸辣过瘾的河南胡辣汤，胡椒暖香直冲鼻腔，汤汁滑嫩、料足味浓，一口煎饼一口汤，暖乎乎的幸福感直接拉满，这才是早餐该有的样子！#随时随地标记一下 #鸡蛋的神仙吃法 #胡辣汤 #煎饼 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作者大会 @大能 @真探唐仁杰 @潮爸小龙哥 @娥哥 @郑州李先生 @娥哥家75弟<老崔>
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小李在带娃4周前
蒸蛋羹 零失败教程来了🥳🥳 #真实生活分享官 十分钟搞定带娃早餐｜土鸡蛋蒸蛋羹，挑食娃变干饭人的魔法#抖音美食推荐官 #零失败鸡蛋羹 #土鸡蛋的神仙吃法 #治愈系早餐
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良鸡天赐1月前
谁能拒绝会爆浆的流心蛋啊 在家就能做的漫画蛋，有手就会 跟着蛋神学做蛋，采用自家的土鸡蛋，每天挑战不同的制作方法，分享幸福生活。#美食 #蛋神 #营养早餐 #鸡蛋的神仙吃法 #土鸡蛋
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宸宸爸爸的早餐日记3天前
1勺面，4勺水，3个蛋，1把葱，好吃，不贵，10分钟，美味又营养#鸡蛋水饼 #小学生早餐 #早餐 #早餐吃什么
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蜜糖爱做饭4月前
开水蒸蛋～0失败教程: 2个土鸡蛋+120毫升开水 倒入开水后再搅散，放心不会变成蛋花汤。 上锅水开蒸10分钟即可。 早餐不知道做什么，就来做这个开水蒸蛋，还可以加点虾仁，秋葵～简单营养，姐妹们快学起来! #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
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杰哥厨房4天前
早起六分钟就搞定的12种早餐做法#早餐 #早餐吃什么 #大人孩子都爱吃 #今日美食分享 #抖音美食教程
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煮味娘米朵1月前
开水蒸蛋0失败教程：2个土鸡蛋➕倒入120毫升开水，充分搅拌均匀（浮沫一定要撇干净，不然会有蜂窝状），放心不会变成蛋花汤的，水开以后，上锅蒸10分钟即可，蒸的出的鸡蛋羹像布丁🍮一样嫩滑，学会了就赶快去试试吧#开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
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malina🍒2周前
#明天吃什么#早餐吃什么 #营养早餐 土版番茄炒蛋，真的香到停不下来！🍅🍳 番茄酸香解腻，鸡蛋软嫩又下饭， 一碗下去，开胃又补蛋白， 老人小孩都抢着吃，做法还超简单！
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良鸡天赐1月前
谁懂啊！土鸡蛋烤出来的吐司，香到骨子里！ #美食万万没想到，土鸡蛋和烤吐司居然是天作之合！蛋液裹满吐司边，烤到金黄酥脆，咬一口满嘴蛋香奶香，一点都不腻～用的都是自家散养土鸡蛋，蛋黄绵密，营养足，做早餐、下午茶都超合适！还没试过的宝子，赶紧用土鸡蛋安排起来！#随时随地标记一下 #鸣潮 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作者大会 @潮爸小龙哥 @大能 @真探唐仁杰 @郑州李先生
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安安饭饭屋3天前
#儿童美食 快手早餐，大人小孩都爱吃，做法简单，有菜有蛋，营养均衡，麻麻们赶紧试试吧#宝宝爱吃 #辅食#早餐 #鸡蛋饼
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黄山酒哥🌈1周前
#面条#土鸡蛋 #早餐#鸡蛋面 #平平淡淡小日子 #一日三餐人间烟火简单而美味 #普通人的生活是什么样子的
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良鸡天赐1月前
土鸡蛋的神仙吃法！空气炸锅一烤香迷糊 厨房小白闭眼冲的烤土鸡蛋！空气炸锅版零失败，蛋香浓郁超入味，早餐、解馋都合适～#美食 #鸡蛋的神仙吃法 #营养早餐 #厨房小白闭眼 #健康 @抖音创作小助手 @抖音健康 @抖音创作者大会 @潮爸小龙哥 @郑州李先生 @抖音
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子芸低卡膳食文化馆5天前
早餐鸡蛋这样吃...#早餐#鸡蛋#主食
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孙加强（日常生活）5天前
过年了小伙伴们都陆续放假回家了，我们吃饭都没那么热闹了。今天就简单的吃点吧#正宗土鸡蛋 #嘎嘎好吃 #老少皆宜的美食 #早餐吃什么
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小糖豆辅食记5天前
不用揉面不用擀面，五分钟就能做好的营养早餐，有蛋有奶有菜，营养又好吃😋#营养早餐#鸡蛋软饼 #快速早餐 #宝宝辅食 #鸡蛋饼
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将军山下 红十连2周前
#上热门  早餐鲜选！将军山下红十连散养土鸡蛋！#土鸡蛋 #在家做美食 #生活碎片 #石河子
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吃货一枚6天前
每逢佳节胖三斤？说得就是你，今天给肠胃放个假，来份清爽减脂餐～低脂高蛋白，时蔬脆嫩，解腻又健康，过年也能轻松吃SHOU#充能小事叫吃饭#减脂餐教程低脂美食#乡村美食日记#迷你西兰花土鸡蛋厄瓜多尔大白虾土豆低脂早餐
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乐昌赶闹子英子1周前
吃早餐，甜酒煮黄糍粑土鸡蛋#我的乡村生活 #乡愁记忆 #美食 #年味 #过年
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沈心4天前
#动手自己做美食 早餐吃个土鸡蛋朱雀汤吧，营养好吸收
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@豆豆麻麻2月前
无油煎鸡蛋，七八分钟搞定的早餐，真方便姐妹们赶快去试试吧#溏心蛋#土鸡蛋#百俐蜂蜜芥末酱
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晓瑶生活美食记3天前
感谢香港姑姑分享的方法，方法很土，但这样的做法对我们很友好，蛋嫩汤甜，健康又营养，早上来一碗暖养自己很简单#瓦罐#醪糟炖蛋#早餐 #美食#我的厨房日记
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N先生🧑‍🏫4天前
爱心早餐土鸡蛋。#为家乡美食打call
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燕燕3天前
#自制减脂餐 从今天开始，每天要吃早餐哦，一杯蛋白粉、一个乌鸡蛋、一个土鸡蛋、一份水果营养就从早餐开始吧！#味道好极了你们想吃吗
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吃货一枚2周前
酥脆软糯的小葱鸡蛋饼，葱香与蛋香完美交融。外皮微焦，内里软嫩，每一口都是家的味道。简单食材，满满营养，早餐来一块，元气一整天！#小葱鸡蛋饼#五谷散养土鸡蛋#美食教程#我的农村生活#充能小事叫吃饭
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庆庆2月前
清晨的阳光洒在餐桌上，两颗土鸡蛋静静躺着，仿佛是大自然的馈赠。简单的早餐，却满是生活的滋味。#原创视频 #土鸡蛋 #早餐时光
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杭州储园农副产品有限公司5天前
今天早餐🍳给家人做了炒粉丝， 除了粉丝是买的地方特产， 其它蔬菜🥬🥕土鸡蛋都是自己家的。 我减肥， 2个煎土鸡蛋➕一碗藕粉搞定！ 需要冬笋、春笋、土鸡蛋可以找我哦！ 边吃边卖哈！ 土鸡蛋：18元一斤，一斤约10个 冬笋、春笋时令价#为家乡美食打call #分享家乡美食 #自制美食 #真材实料才能做出好味道 #家乡特色美食
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三叔闲不住3周前
运城早餐鸡蛋饼，5块一张，有一个土鸡蛋一个红皮蛋 #街边小吃 #路边摊美味
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知喜·安3周前
#创作者中心 #创作灵感 #散养土鸡蛋 #捡鸡蛋 - 早餐标配：一杯热乎乎的燕麦粥 + 俩小土鸡蛋 简单的早餐，不简单的营养。 每天一颗土鸡蛋，给身体充个电🔋 别人晒车晒房，我晒自家土鸡蛋～毕竟好蛋不怕晒，营养看得见！蛋黄黄得发亮，蛋白嫩得弹牙，吃的就是这份安心！#原生态原滋味纯天然绿色食品
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博莱鲜生4周前
咱这土鸡蛋，蛋香浓郁得很，关键是一点腥味都没有！老人小孩吃着都放心！#正宗土鸡蛋 #山林散养 #跑山鸡 #土鸡蛋神仙吃饭 #营养早餐
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良鸡天赐1月前
制作爱心蛋，失恋的人吃一半 采用自家的土鸡蛋，每天挑战不同的制作方法，分享幸福生活。#早餐吃什么 #美食 #鸡蛋 #营养 #健康@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音健康 @潮爸小龙哥 @郑州李先生 @爱吃蛋🥚 @抖音精选官方账号
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万物城百货3天前
早餐简简单单的舒服哇鸡蛋饼#美食
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婷小姐1月前
#早餐饮食建议 可以早餐！可以宝宝辅食！美味！跟视频做全程详细！不翻车做法！#做饭小技巧 #教你做美食 #宝宝辅食 #鸡蛋的神仙吃法
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沭阳睿新怡农场4月前
简单的食材、简单的做法，超丰富的营养早餐#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #好吃又营养 #林地散养土鸡蛋
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爷仨鸡舍（八叔）1月前
#鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #鸡蛋 #土鸡蛋
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良鸡天赐1月前
这个糖醋荷包蛋配方，我能吃一辈子！😋 谁懂啊！土鸡蛋煎出来的荷包蛋就是香！金黄焦脆的边边，裹上酸甜浓稠的糖醋汁，拌米饭我能炫两碗🍚 ✅做法超简单：煎蛋→调汁→收汁，5 分钟搞定，厨房小白也能零翻车！ 用纯粮散养土鸡蛋，蛋白紧实蛋黄绵密，吃起来一点不腥，快试试～#随时随地标记一下 #鸣潮 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作者大会 @潮爸小龙哥 @大能 @真探唐仁杰 @郑州李先生 @祎祎子💕.
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良鸡天赐1月前
解锁烤红薯天花板吃法！土鸡蛋是灵魂 #妈呀太香了家人们！烤红薯的神仙吃法被我找到了！加上土鸡蛋直接香出新高度！蛋液烤得焦香，红薯软糯香甜，做法超简单，几分钟就能搞定，追剧解馋必备！#随时随地标记一下 #鸣潮 #土鸡蛋 #早餐 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作者大会 @潮爸小龙哥 @祎祎子💕. @真探唐仁杰 @郑州李先生 @大能 @娥哥 @爱吃蛋🥚
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向日葵🌻的农村生活2月前
#农村土鸡蛋 #健康饮食 #健康食品推荐 我今天的早餐就吃这些，自己家的土鸡蛋
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甲乙饼ding4天前
过年早餐主理人的芝芝抱蛋🍳给我五分钟 震撼家里人～ #早餐吃什么 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #鸡蛋的神仙吃法
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悦悦美食3天前
鸡蛋水饼详细制作方法 早上起来2分钟，全程手不沾面，轻松做好营养好吃的鸡蛋水饼#鸡蛋水饼做法#营养早餐#美食教程
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良鸡天赐1月前
别再煮白水蛋了，可乐煎蛋才是 yyds 优先用新鲜土鸡蛋，煎出来的蛋口感更嫩滑，蛋黄不容易散。如果喜欢溏心蛋，煎制时间可以缩短；爱吃全熟的就多煎一会儿。#抖音热点记忆2025 #美食 #营养早餐 #健康 #鸡蛋@抖音创作小助手 @抖音健康 @潮爸小龙哥 @郑州李先生 @抖音 @抖音创作者大会 @抖音精选官方账号
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高哈哈爱做饭5天前
记住这个公式：1勺面粉➕2勺水➕3个鸡蛋就能做出有快有好吃的早餐了#早餐吃什么 #鸡蛋饼 #打蛋器
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幸福平安小店（致医优氧）3天前
你的见过这种枕头鸡蛋不？今早捡的鸡蛋真奇怪！！！！！！#散养土鸡蛋
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一只果的自装日记1周前
早餐的幸福感，从一枚好鸡蛋开始！#鸡蛋 #土鸡蛋 #溜达蛋 #美食小技巧 #我给老家送年货
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稻草美食4天前
花十分钟给孩子做的蔬菜三明治真的绝了，有菜有肉又有蛋，营养满满，简单方便，#午餐肉#吐司三明治 #早餐吃什么
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Ann🐣1月前
警告⚠️ 这个酱鸡蛋，会让你不知不觉吃光一锅饭🤭#在家做美食 #在家自制美食 #营养早餐
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小糖豆辅食记1周前
无需揉面，简单搅一搅就能做的鸡蛋泡泡饼，蓬松暄软，营养又好吃😋#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #鸡蛋泡泡饼 #营养早餐 #鸡蛋泡泡饼做法
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李姐爱美食3天前
不知吃什么早餐的，就试试这个鸡蛋煎饼，做法简单又好吃。#早餐饼 #鸡蛋饼 #懒人美食
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