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泡厨房的顾小胖6天前
适合厨渣的年夜饭小菜，解腻渍水果 #抖音年味争霸赛 #秀一波我的春节邪修美食 #过个抖音新轻年
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马蹄厨房6月前
苹果配乳扇，是属于云南人的浪漫！！ 苹果配乳扇这道菜，之前去云南旅游吃过的一次，一直念念不忘，后来发现做法竟然也很简单！ #云贵菜是年轻人的天菜 #苹果乳扇塔 #云南菜 #凉菜 #沙拉
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范范的菜4天前
这盘“紫气东来”凉拌菜，年夜晚桌C位被它抢了！ #年夜菜 #凉拌菜 #素菜 #冬季美食
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台湾娟子3天前
對於愛吃蘋果的我真不誇張～我的冰箱不是冰菜，都是冰水果，今天國外進口回來，我不是賣水果，我也是愛吃蘋果跟著大家一起買來吃的。 #苹果
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九妈厨房2月前
酸酸甜甜脆脆凉凉的，太好吃了吧。#美食制作分享 #下饭菜 #健康饮食 #太好吃了 #饮食与健康
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一得鱼4月前
秋｜02｜同学，吃我邦邦两拳！｜羽衣甘蓝榨汁 羽衣甘蓝+柠檬+苹果 混在一起 好喝！（不想出镜的小马）会说一点点点的中文，第一天上课我带了好多酸奶，给他分了一瓶然后我们就成朋友了^ ^ 今天又是满满当当的一天❤️ #羽衣甘蓝 #在拍一种很新的vlog #吃的干净就会瘦 #留学生 #青年创作者成长计划
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饶饶教做菜2月前
为什么苹果不能和紫甘蓝一起吃？#美食分享 #美食教程 #生活小妙招 #美食 #苹果
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明掌厨有话说2月前
酸甜低卡解腻又好吃#紫甘蓝拌苹果 #美食趣胃计划 #美食制作分享 #美食教程 #美食
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安妈的厨房日记3周前
太神奇了吧！苹果 胡萝卜香姑 白萝卜放在一起就煮出来关东煮 特别鲜，好喝真的好喝块去试试吧！#自制关东煮#我的天这么好吃之自制关东煮 #三四钢奶锅 #自制美食 #儿童美食
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李佳豪新川菜践行者1月前
大鱼大肉前，必须来盘“清道夫”！紫甘蓝+苹果双脆合体，酸甜爽口激活味蕾，上桌秒清盘！ #年夜饭 #解腻神器 #抖音美食推荐官 #年夜饭菜单提前曝光了 #苹果紫甘蓝
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胖胖大厨4天前
#美食分享制作 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #美食
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YS-和美女姜一起抗🔥1周前
今日抗炎早餐：苹果🍎紫甘蓝+羽衣甘蓝果蔬汁💚 几种超级蔬菜强强联手，花青素+膳食纤维+抗氧化物拉满。清爽不苦，低卡饱腹，给身体来场温和抗炎大扫除 肠清常健康✌️✌️✌️ #抗炎早餐打卡100天day84 #紫甘蓝羽衣甘蓝汁 #抗炎饮食 #健康早餐打卡 #52岁抗炎饮食践行者
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福大王3月前
#大一 #冰菜可以生吃吗 #每天吃苹果对身体有什么好处 #捣蒜 #抖音推广
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好好吃饭🍜3天前
年夜饭必配小凉菜🔥洋葱也没想到这辈子能和苹果搭在一起🔥清爽解腻，收藏起来快去试试吧🔥好好吃🔥#美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭必备的家常菜 #味道好极了你们想吃吗 #过年吃点好的
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甜甜说2月前
#凉菜#美食 #美食教程 #美食制作
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小仙女挖宝藏3周前
这道口感酷似哈密瓜的小凉菜到底谁发明的，清新香甜，必须纳入我的年夜饭菜单，搭配大鱼大肉一起上桌，超级解腻#苹果拌黄瓜 #年夜饭菜谱 #解腻小菜 #神奇搭配 #过年氛围提前搞起来了
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大吉家常菜3天前
苹果拌洋葱，清爽解腻，酸甜脆爽，开胃又低脂，做法零失败！简单拌一拌，好吃到停不下来~ #苹果拌洋葱#清爽小凉菜#开胃菜#低脂美食#家常凉拌菜
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笨嘴阿龙（教做菜）2天前
一道爽口小凉菜#白菜丝，和苹果组合，别有风味，赶紧试试吧！ #生活服务热点中心 #抖音年味争霸赛 #美食教程 #家常菜
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徐大大低卡日记6天前
40+干净饮食分享｜大餐后可以多吃点清爽小菜，苹果拌紫甘蓝，好吃得不得了！#干净饮食 #身材管理 #自律遇见更好的自己 #凉拌菜
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宣妈日常记3周前
在家做的关东煮味道超绝，就是把香菇 胡萝卜 白萝卜 苹果放在一起煮，味道和便利店一样鲜#我的天这么好吃之自制关东煮 #在家做美食 #关东煮 #自制关东煮 #三四钢雪平锅
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王木木Gy3周前
妈呀！四种简单食材，苹果、胡萝卜、香姑、白萝卜放在一起，就能复刻便利店同款关东煮！真的很好吃，汤味很正还很鲜美 #自制关东煮 #美食 #电饭煲美食 #美食教程
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巍巍，八九不离食1月前
苹果当水果平平无奇，但拿来拌黄瓜…一口惊艳！ #凉拌菜 #苹果的神仙吃法 #减脂食谱 #年夜饭 #抖音生活观察计划
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冉智妈3天前
洋葱拌苹果真不是黑暗料理！酸甜脆爽解腻又开胃，大酒店的菜在家几块钱轻松搞定～#洋葱拌苹果 #清爽解腻小凉菜 #家常快手菜 #低成本复刻饭店菜
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静静爱美食2周前
你做梦都想不到，把茼蒿和苹果搭配在一起，居然这么好吃，这是村子里80岁老人，传下来的土方法，清脆爽口，不仅营养丰富，而且特别好吃。#苹果新吃法#茼蒿拌苹果#减脂#健康#营养
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梅姨食养生活1周前
年夜饭的小凉菜 洋葱拌苹果也太绝了！酸甜脆爽巨解腻，随手一拌就好吃，厨房小白也能轻松拿捏✨#味道好极了你们想吃吗 #洋葱拌苹果
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芭比小詹2天前
过年餐桌上不能只是大鱼大肉，试试看这个苹果拌洋葱清爽解腻特别好吃#凉拌菜 #年夜菜 #健康美食自己做
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李乖乖不乖4周前
#自制关东煮 白萝卜 苹果 胡萝卜 香菇 这几样放一起就能煮出特别鲜的汤底，好喝好喝真的好喝快去试试！#关东煮 #三四钢雪平锅#美食 #低卡低脂餐
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孕糖小食记1月前
午餐｜这样吃真的很稳！ 🥩 西葫芦焖牛肉 🍎 紫甘蓝拌苹果 🦐 干煎大虾 🍠 红薯 #我的厨房日记 #低卡低脂餐 #控糖饮食 #孕妇餐 #家常菜
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小雪姐食味1周前
菠菜和苹果的神仙搭配#菠菜
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大馨美食1月前
把黄瓜和苹果放在一起拌一拌，太惊艳了，居然那么好吃。清脆爽口，鲜甜又解腻~强烈建议大家快点去试试。#苹果拌黄瓜 #凉拌菜 #神仙吃法 #做法简单又营养 #在家做美食
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杨掌厨有话说4周前
#凉拌菜 #苹果洋葱 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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卡卡爱养生1月前
大吃大喝后一定要吃它，酸酸甜甜巨爽口！#低卡低脂餐 #凉菜#紫甘蓝
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冰糖葫卢3周前
太牛了，白萝卜、香菇、苹果搭配在一起，就可以复刻便利店同款的关东煮，味道不错，超级鲜甜，抖音学院真的是人才济济，每天的浪不是白刷的#动手自己做美食 #抖音美食推荐官 #自己做美食也是一种享受
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黼蔀黻纪10月前
苹果和萝卜一起煮一煮，这么厉害#苹果萝卜汤#老祖宗的智慧#养生#生活小妙招@抖音小助手
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玲玲日记3周前
苹果 胡萝卜 白萝卜 香菇一起煮出来的关东煮，太绝了#美食#自制关东煮
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七亿小羊1月前
苹果和黄瓜这两个平平无奇的食物，没想到组合在一起还挺惊艳！#真实生活分享官 #苹果的神仙吃法 #解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 #开胃菜 #抖音生活观察计划
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开心家1月前
平平无奇的苹果和黄瓜，拌在一起口味太惊艳了！年夜饭可以做起来，清爽又解腻#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 #年夜饭 #苹果拌黄瓜 #解腻小菜 #在家做美食
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农家小叶爱美食1周前
平时我们做凉拌菜总是少不了黄瓜，木耳，今天这道苹果加洋葱的组合相信很多人没有吃过#洋葱拌苹果##家常菜 #美食教程 #分享家乡美食 #创作者扶持计划
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皓妈的小食光8月前
苹果紫甘蓝 今日分享一份花青素满满的苹果紫甘蓝，难以入口的紫甘蓝和苹果这样拌一拌竟然出乎意料的好吃，值得一试哦～ #苹果紫甘蓝#油醋汁#紫甘蓝
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农村聪聪7月前
今天的饭菜你可喜欢？紫甘蓝拌苹果你吃过吗，营养又健康给孩子做起来，梨藕莲子百合红枣银耳粥……#记录平凡生活 #美食 #我家院子 #我的厨房日记 #记录生活 @DOU+小助手
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暴躁李李子4周前
后来学着妈妈的模样，做各种好吃的。苹果，香菇，白萝卜，胡萝卜放在一起煮就是店里的那个味，快去试试#自制关东煮 #我的天这么好吃之自制关东煮 #动手自己做美食 #三四钢雪平锅 #抖音生活观察计划
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牛爸爸早餐日记3天前
紫甘蓝苹果沙拉 别总是大鱼大肉了，试试这道紫甘蓝这道苹果沙拉，大家可以多做给家人做着吃，清爽解腻又好吃，一起来试试吧#紫甘蓝苹果沙拉#沙拉#凉拌菜#年夜饭
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爽子的养生日记5天前
强烈建议这个黄瓜拌苹果出现在年夜饭的餐桌上！ 平平无奇的两个食物，组合起来居然这么惊艳#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #黄瓜拌苹果 #凉菜 #减脂食谱
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昕妈3周前
#自制关东煮 汤很鲜，没想到在家用白萝卜苹果香菇洋葱也能做出便利店同款关东煮，真的很好吃，赶紧去做吧，#我的天这么好吃之自制关东煮 #抖音美食创作者 #苹果的花式吃法 #关东煮
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俩甜豆儿的饲养员3周前
太神奇了吧，苹果 胡萝卜 香菇 白萝卜放在一起就煮出了关东煮，秒变关东煮摊主😀，味道超绝，家人都很喜欢，快去试试吧#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #苹果的花式吃法 #动手自己做美食 #真实生活分享计划
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老黄爱食养2月前
把紫甘蓝和苹果搭配在一起，出锅就是火爆西餐厅的招牌菜，清脆爽口又解腻，尤其注重健康饮食的朋友，赶紧点赞收藏学起来了#紫甘蓝拌苹果 #紫甘蓝新吃法 #减脂餐 #美食
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羡鱼1周前
洋葱配苹果，营养翻倍吃法来了！很多人只会凉拌洋葱，却不知道和苹果一起吃有多厉害。今天分享一道清爽解腻的凉菜，一分钟学会，尤其适合女性朋友和中老年人，年前调理身体正合适！赶紧试试吧～ #健康食谱 #中老年养生 #家常菜 #营养搭配 #美食教程
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大瑜1月前
黄瓜和苹果这两个平平无奇的食材组合在一起，简直太惊艳了！#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 #苹果的神仙吃法 #我的厨房日记 #黄瓜的神仙吃法 #真实生活分享官
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方小姐的厨房6月前
3分钟搞定紫甘蓝苹果！清爽又上头！比外卖轻食店好吃十倍！！ #美食分享 #苹果紫甘蓝 #美食教程 #凉拌菜
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夜北美食1周前
#美食技巧 #健康美食自己做 #纯手工制作美食
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阿华田3周前
教你用苹果，白菠萝，胡萝卜，香菇加水一起煮， 就只煮出关东煮，真的特别的鲜，汤也好喝 喜欢关东煮的赶紧都试试～#有想吃的吗 #跟着抖音做美食 #关东煮#自制关东煮
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宁宁呀3周前
太神奇了吧！苹果胡萝卜香菇白萝卜一起煮就能做出便利店同款关东煮！#我的天这么好吃之自制关东煮 #真实生活分享官 #三四钢雪平锅 #关东煮 #在家做美食
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Berry4天前
每天一杯，改变饮食结构，惊喜不断！ 哈佛大学医学院的一项研究分析表明，每天5份水果和蔬菜对健康的益处最大。 从我开始规律的健康饮食后，身体素质、皮肤状态、精气神儿的改变都让身边的人大吃一惊。 而这一切不过是坚持每天早餐打卡，吃好每天最重要的一餐而已！#喝出好气色 #我的健康生活#地中海饮食 #抗炎#真实生活分享计划
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芳芳爱分享3周前
万万没有想到苹果跟洋葱搭配在一起这么好吃 #美食 #凉拌菜 #美食教程 #洋葱拌苹果
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又又吖3周前
没想到只要白萝卜+胡萝卜+苹果+香菇，在家就能实现关东煮自由！汤鲜味美，低卡低脂，太绝了！ #自制关东煮做法 #低卡低脂餐 #我的天这么好吃之自制关东煮 #神仙吃法 #跟着抖音做美食
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玲子吖今天吃啥3周前
在家自制关东煮，只需要把苹果、香菇、胡萝卜、白萝卜放在一起就能煮出和便利店一样的关东煮，太神奇了！大冬天一家人围在一起吃，暖乎乎的，满满的幸福感！#自制关东煮 #三四钢雪平锅 #美食 #健康美食亲手制作 #我的天这么好吃之自制关东煮
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李 李3周前
真的太神奇了！ 胡萝卜 苹果 香菇 白萝卜放在一起煮 就能煮出便利店关东煮的味道，真的好喝 好快去做吧！#自制关东煮 #关东煮 #三四钢雪平锅 #三四钢 #雪平锅
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晓娟3周前
替你们试过了，自己在家做的关东煮味道超绝，太神奇了！苹果，香菇，胡萝卜，白萝卜放在一起就能煮出关东煮，太鲜了比便利店的还好吃#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #在家做美食 #苹果的花式吃法 #健康美食自己做
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@小茹生活日记3周前
胡萝卜➕白萝卜➕苹果➕香菇煮出来居然就是关东煮的味道，天冷了最适合吃这一口，感觉整个人都被治愈了。#天冷了吃点啥 #当代年轻人的厨房现状 #我的天这么好吃之自制关东煮 #谁懂这一口的好吃程度 #特福不粘锅
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李开心～4周前
太神奇了吧！苹果 胡萝卜 香姑 白萝卜放在一起就煮出来关东煮 特别鲜，好喝真的好喝块去试试吧！#自制关东煮 #美食 #三四钢雪平锅 #健康美食亲手制作
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金小溪3周前
真的有点东西，只要苹果香菇胡萝卜白萝卜四种简单食材，就能做出便利店同款关东煮，汤很鲜很好喝，推荐给你们#关东煮 #自制关东煮做法 #三四钢雪平锅 #好吃 #我的天这么好吃之自制关东煮
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橘子已瘦26斤2周前
自己在家复刻关东煮，减脂期吃也没负担#减脂期
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叶子小厨房3周前
便利店的关东煮自己在家也能完美复刻，只需要把白萝卜 胡萝卜 香菇 苹果放在一起煮就可以做关东煮！汤鲜味美真的好好喝！#关东煮 #自制关东煮 #家庭版关东煮#美食教程
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十个大饺子🌻2月前
今天吃香菜菜饭，无骨鸡爪，烤苹果 烤苹果好好吃，甜丝丝#吃饭#美食#美食分享#日常vlog
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