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一根6弦2周前
0.5倍速跟练版！最近超🔥的平板支撑卡点手势舞！ 这次你肯定跟得上！想看谁跳就叫ta来吧～#平板支撑卡点挑战 #手势舞 #核心力量 #平板支撑 #居家锻炼
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一根6弦1周前
这水手嘴真不严 啥玩意都说 #平板支撑挑战 #急急如律令花式演绎挑战 #翻唱 #拼好歌 #水手 yc：@阿卡大文
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淽函Goldie4天前
挑战平板支撑，水手说拼好歌版本 #水手急急如律令拼好歌 #平板支撑挑战 #拼好歌 #水手说 #亲子日常
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爆辣美羊羊4天前
今日有氧达成#急急如律令 #水手 #平板支撑挑战 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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爆辣美羊羊2周前
这下不拍的说不过去了 #平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点 #核心力量 #俯卧撑 #居家锻炼
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沃樂2天前
燃脂《水手》拿下 #急急如律令 #水手 #平板支撑挑战 #居家健身有新招 #舞蹈生的日常
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老冰棍 铁芽健身（东悦荟店）2周前
和 @一根6弦 一起 #合拍 是身体不协调啊😭#这个动作有点难 #健身#核心力量训练
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1琳ฅ6天前
#水手急急如律令拼好歌 #平板支撑手势舞 #平板支撑挑战 #平板支撑卡点挑战
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给给脸蛋不圆3天前
你信他是水手 还是信我是玉皇大帝？（yc:@爆辣美羊羊 ）#急急如律令 #水手 #平板支撑挑战
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乐乐酱3天前
#平板支撑卡点 #居家锻炼 #今儿练了吗 #一顿操作猛如虎 #水手
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爆辣美羊羊3天前
想控制抬头纹 结果影响表情管理 抬头纹反耳也没控制住#急急如律令 #水手 #平板支撑挑战 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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被遗忘的70后（沉淀版）5天前
继续打卡，平板支撑，好乱的一首歌，这水手话可真多，以前肯定当过老师#急急如律令 #平板支撑挑战 #平板支撑卡点 #水手
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虎的.2天前
这跳一次休息半小时（yc@爆辣美羊羊 ）#急急如律令 #水手 #平板支撑挑战 #暴汗燃脂瘦全身 #居家
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我睡一觉啊1周前
和 @一根6弦 一起 #合拍 #马甲线 #平板支撑卡点 #拼好歌 #马甲线
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莱西欧越酷少儿体适能—可乐2天前
这个水手嘴巴不严，什么都说，小朋友们继续练#平板支撑挑战 #平板支撑手势舞 #少儿体适能
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章鱼堡堡3天前
在受人欺负的时候，听见水手说 #热门 #舞蹈 #平板支撑挑战 #暴汗燃脂瘦全身 #手势舞
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欣ger3天前
平板支撑我又来了3.0#核心 #平板支撑挑战 #水手 #急急如律令
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我睡一觉啊1周前
和 @一根6弦 一起 #合拍 超慢版平板支撑，谁来挑战！#正能量 #生命力 #平板支撑挑战 #iwannabeyourslave
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WINK-3天前
听见水手说～#水手说平板支撑挑战 #平板支撑手势舞 #流量 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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小璐的雕刻日记1周前
最近超🔥平板支撑卡点手势舞，有手脚拆解教程啦！ 手脚不协调的也能做！快来试试吧！想看谁跳就叫ta来！ #平板支撑卡点 #手势舞 #核心力量 #居家运动平板支撑 #手势舞教程
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阿涛不是涛3天前
平板支撑版本水手舞蹈～ #平板支撑挑战 #水手 #舞蹈
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董美凤（疯人院院长）2天前
今日份有氧打卡消耗300大卡 过年大冒险游戏谁输了谁去马路上跳。#居家健身 #平板支撑挑战 #水手 #春节 #过年
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冰欣3天前
麻辣香锅白吃#急急如律令 #水手 #平板支撑挑战 #暴汗燃脂瘦全身 #一学就会系列
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就是小象（健康版）2周前
快叫上搭子和你一起跳！！🔥 #精卫 #翻唱 #平板支撑卡点挑战 #手势舞 #精卫主歌副歌各火各的 @抖音热点 @DOU+小助手
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轻小莱广州越秀区三元里店3天前
今天不跑步 今天听水手说#急急如律令 #水手 #平板支撑挑战 #居家锻炼 #jazz基础 原创@爆辣美羊羊
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挑战关注全部山东人民2周前
和 @一根6弦 一起 #合拍
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别至山雾·3天前
水手叽里咕噜说啥呢 没开会员呗#平板支撑挑战 #拼好歌 #急急如律令 #翻唱 #水手
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憶笙2天前
平板支撑挑战#平板支撑挑战 #急急如律令 #水手dj
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🌷（二巡有票🎫版）3天前
#在受人欺负的时候总是听见水手说 #平板支撑 #水手说
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菜七七2周前
平板支撑手势舞🔥 #手势舞 #平板支撑 #力竭 #抽象 #看到最后才是亮点
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爱玩蛋仔派对6天前
和 @一根6弦 一起 #合拍 #这个动作有点难
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大米饭子🍚🌾2天前
水手话这么多，你挺牛逼克拉斯啊#平板支撑卡点 #居家健身有新招 #男友力爆棚 #蝎子摆尾
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.W.2天前
#这才是猛男该跳的舞蹈 #水手 #平板支撑挑战#急急如律令
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怎么又下雨3天前
跳一遍马甲线都给我笑出来了#水手 #急急如律令#平板支撑挑战
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Bao.2天前
水手说了吗#水手 #热门 #平板支撑挑战
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小饼干🍪1周前
和 @一根6弦 一起 #合拍
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上上谦CRQ5天前
水手但凡少说一句都不至于被欺负成这样#平板支撑挑战 #平板支撑 #急急如律令 #库里之歌 #拼好歌
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胖胖龙🍬2天前
这三十多秒差点把我跳没～#急急如律令 #平板支撑 #抽象的胖胖龙 #抖音热门舞蹈计划 #水手
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煲汤帆2天前
水手精神值得我们逐帧学习💪#急急如律令 #水手 #平板支撑挑战 #暴汗燃脂瘦全身
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梨好烦4天前
醒太早了 来套有氧#平板支撑挑战 #急急如律令 #水手 #在受人欺负的时候总是听见水手说
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小胡胡萝卜丁丁3天前
鬼知道主播拍了多少遍 #这个动作有点难 #急急如律令 #水手 #平板支撑挑战
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叫我Roy6天前
边唱边跳平板支撑手势舞 录了不下四十遍 #平板支撑手势舞 #边唱边跳
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@杨先森（寒假版）3天前
在受人欺负的时候总是听见水手说#急急如律令 #平板支撑挑战 #运动 #居家锻炼
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一根6弦1周前
是谁点的粤语歌 来检查作业了！ #半点心 #翻唱 #粤语歌 #平板支撑挑战 #手势舞
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向阳而生じ★ve（健身版）1周前
从慢到快卡点手势舞，快艾特你喜欢的人来试试吧#平板支撑卡点 #最近超火 #核心力量 #平板支撑挑战
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Song一朵小桃花2天前
「他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦。急急如律令！」 —— 第114天。痛算什么？咒语念完，继续撑#水手 #急急如律令 #拼好歌 #平板支撑 #我的运动日记
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BaBY🌸小蚊子（为旺崽吸血版）1周前
手脚不协调的旺崽来挑战平板支撑手势舞~ #平板支撑手势舞 #平板支撑卡点挑战 #谭圳豪 @谭圳豪 @旺崽牛奶
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🥊乐乐3天前
水手说的太多了 🤣#平板支撑挑战 #有氧运动 #水手#今日份运动
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就是小象（健康版）3天前
这个赛季老姐真的被削弱了！！练起来🔥 #翻唱 #出山 #手势舞 #音乐一响年味拉满 #平板支撑挑战
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熊猫楠2周前
#平板支撑手势舞 #平板支撑手势舞挑战 🐒🐻‍❄️🐼🐶🐰🐥🐤🐌
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稀有琳4天前
和 @爆辣美羊羊 一起 #合拍 #水手#平板支撑挑战#居家锻炼#新手挑战 @DOU+小助手 @抖音小助手
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呵呵呵1周前
和 @一根6弦 一起 #合拍
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即刻健身1周前
和 @一根6弦 一起 #合拍 #健身不拍照等于没练 #居家锻炼 #健身运动 #健身 还的练，看着简单做起来难，没有人会知道我做了多少边
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叨叨叶3天前
没有动态因为摄影师说他新手#第三视角 #急急如律令 #水手#平板支撑挑战
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即刻健身1周前
#平板支撑挑战 #平板支撑卡点 @一根6弦 #平板支撑 #一张图证明你在健身 #健身
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叫我Roy3天前
边唱边跳平板支撑手势舞+跪起跳 #平板支撑手势舞 #边唱边跳 #跪起跳
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刘恩硕2周前
平板支撑手势舞挑战！坚持到最后算你赢。快来一起挑战吧✌️#平板支撑卡点 #核心力量 #手势舞
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九龍4天前
平板支撑手势舞教程#平板支撑手势舞 #放飞自我系列 #俯卧撑
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落🌈霞♥️宁5天前
为了拍这个平板支撑点硬生生练了半个小时，现在肋骨两边都痛#平板支撑挑战 #核心力量 #手势舞
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年糕不糕.3天前
一遍就出汗#急急如律令 #平板支撑挑战 #急急如律令 #居家锻炼 #水手说
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r1yad4天前
平板支撑手势舞挑战｜记住全部动作比做动作更难…#平板支撑挑战 #卡点 #平板支撑卡点
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