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栗子大王4周前
苦海~~翻起爱恨~~~~舞段《苦海》镜面动作来喽~宝子们长按屏幕可放慢倍速练习🫶🏻 原创🌷：@佳万贯 #苦海翻起爱恨 #氛围感 #翻跳 #一生所爱 #抖音潮流舞蹈地图
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田雨萌1周前
苦海翻起爱恨，一生所爱，镜面分解视频来了 老规矩，长按调整0.75倍速练习#抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春年欢会 #随变跳一下 #苦海翻起爱恨 #苦海翻起爱恨舞蹈 编舞@佳万贯
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十三钗舞坊·周周老师6天前
《一生所爱》普通&简易💗超详细教学分解 本支舞蹈中两个稍难的动作分成普通版和简易版教学，大家可以根据自己的情况选择哦💪编舞@佳万贯 #苦海翻起爱恨 #一生所爱 #舞蹈教学 #零基础舞蹈 #抖音年味舞蹈大赏
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成人舞蹈金老师10月前
如何学会三步转圈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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是之之吖～6天前
【苦海】对镜分解～苦的不是海 是腰 编舞：佳万贯 舞展：之之@是之之吖～ #苦海#大话西游#上海 #之之翻跳 #成人零基础舞蹈培训
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）10月前
谁还不会转圈圈呀！ #零基础学舞蹈 #爵士舞转圈 #转圈技巧 #爵士舞基本功 #零基础教学
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邱邱～2周前
真正属于我的命中注定 再找五百年怕什么 #转场 #翻跳#抖音青年创作者计划 #抖音热门舞蹈 #苦海翻起爱恨 原创是我的美佳@佳万贯
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冉冉不记动作1月前
苦海无边 一念之间渡的是自己 #抖音热门舞蹈计划 #苦海古风舞蹈 #古典舞韵味 #抖音舞蹈年终盘点 #国风舞蹈大赏 编舞：@佳万贯 拍摄：@执一·舞蹈剧场
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方脸万万万💃9月前
舞蹈转身小技巧 关注收藏练起来～#舞蹈转圈 #舞蹈转圈技巧 #舞蹈小技巧
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YUMMY-轩轩🍯1月前
30秒教会你如何转圈转得又快又稳！ #JAZZ #基本功 #转圈 #0基础学舞蹈 #舞蹈教程
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梦霞CY1月前
苦海翻起爱恨 #舞蹈 #苦海翻起爱恨 #氛围感 #我的2025舞蹈回忆 原创:佳万贯
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晓芳芳芳总4周前
#苦海 #苦海舞蹈 #古典舞 #抖音二创激励计划 #抖音潮流舞蹈地图 是一片苦海… 原创@佳万贯 😘😘😘
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与她共舞-教学分解1月前
《苦海》镜面示范#苦海翻起爱恨 #古典舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #舞蹈 #西安
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Coco老师2周前
苦海翻起爱恨 #苦海翻起爱恨 #一生所爱 #抖音热门舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈地图 #大话西游 编舞@佳万贯
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成人舞蹈金老师2年前
转圈是如何发力#舞蹈基本功 #成人舞蹈 #形体训练
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江江•古典舞1周前
赶个末班车～ #苦海翻起爱恨舞蹈 #抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春联欢会 #随变跳一下 #氛围感 编舞：@佳万贯
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中国舞熙熙老师1周前
舞姿转怎么样又快又稳#舞姿转 #干货分享 #舞蹈生 #中国舞技巧
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婵心舞韵赵安然7月前
#成人舞蹈教学 #零基础教学 #转圈 #舞蹈基本功 转圈容易头晕，容易站不稳，那就多练这四个点，帮助你更好地掌握转圈的技巧❤️
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毛毛教hiphop8月前
专治各种转圈站不稳！ #hiphop #hiphop基本功 #转圈站不稳 #毛毛教hiphop #舞蹈转圈
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Y-1周前
苦的不是海 是腰 #苦海 #苦海翻起爱恨 #苦海翻起爱恨舞蹈 #抖音年味舞蹈大赏 #年味转场舞挑战 编舞@佳万贯
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Prince潇9月前
无数人催的独门秘籍！！ 五月份我在成都和上海都有旋转专攻课哦！ 足够的知识为你供给😍 #舞蹈基本功 #旋转技术 #Jazz基本功 #heels基本功 #舞蹈技巧
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草莓本莓11月前
get舞蹈小窍门｜转圈不晕站的稳#舞蹈干货分享 #舞蹈基本功 #舞蹈基础练习 #一学就会系列 #国风舞蹈 @抖音创作小助手
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好多鱼🐟3周前
苦海 翻起爱恨#苦海翻起爱恨 #转场 #抖音热门舞蹈计划 #每一次起舞都是我的充电时刻 编舞：@灶台边跳舞的晓芬（带娃中） 🌷
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邱邱～3周前
纵使前方一片苦海 我也要取回“真经” #翻跳 #抖音热门舞蹈#抖音青年创作者计划 #苦海 #丘屿舞蹈美学 原创我的美佳@佳万贯
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任逍遥2周前
苦海无涯翻起爱恨（女嘉宾：@子怡不想长胖了 ，原创：@ 一只嗷呜呜）#苦海无涯 #苦海无涯翻起爱恨#舞蹈 #转场
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腿比命长谭老师2周前
律动+转圈发力组合 基本功跟练教程 每天7分钟，跟练1周就能见效，2周解决自己跳舞转圈的问题！ #谭老师舞蹈干货 #基本功跟练 #长沙街舞 #基本功集训
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陶扎扎1月前
数数转了几圈🫣#苦海翻起爱恨 #一生所爱舞蹈#原创编舞#古典舞#零基础学舞蹈
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瑶瑶大王练舞中1周前
第38天｜两种基础转圈｜入门爵士 今日内容🌟 00:05 基础转圈-前转 02:04 基础转圈-后转 两个动作都要注意身体的稳定，核心用力，脚趾抓地，学会留头才不会转两圈就晕😵‍💫～有问题评论区讨论吖～ 🌟Day39预告：常用转圈动作 #零基础自学舞蹈打卡 #爵士基本功 #转圈 #舞蹈基本功 #jazz
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小肉墩（舞蹈版）4天前
“苦海翻起爱恨～”#翻跳 #苦海翻起爱恨 #抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春联欢会 #随便一拍都很夯 原创：@佳万贯
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关关拉丁舞(9.00直播)6月前
拉丁舞中很多转圈你会吗，你可别学他#关关拉丁舞零基础教学
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幺妹儿舞蹈小号7月前
乘风破浪转圈圈教程#乘风破浪 #零基础学舞蹈 #幺妹儿舞蹈 @抖音小助手
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王征阳拉丁舞4天前
这一期的转圈细节，更加详细，大家赶紧学起来吧！ #拉丁舞 #转圈 #舞蹈基本功 #零基础学拉丁舞 #王征扬拉丁舞 @DOU+上热门 @抖音小助手
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十三钗舞坊·娜娜老师5天前
苦海翻起爱恨#苦海翻起爱恨 #一生所爱舞蹈 #氛围感舞蹈#一生所爱#抖音二创激励计划 编舞：@佳万贯
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彭馨颖 pearl1周前
拉丁舞-转圈的三步正确打开方式 #国标舞 #拉丁舞 #拉丁教学 #新颖舞蹈 #体育舞蹈
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山水4天前
苦海翻起爱恨 #抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春联欢会#随变跳一下 #苦海翻起爱恨 #古典舞 编舞@佳万贯
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汤圆吱🌸1周前
苦海翻起爱恨 #抖音年味舞蹈大赏#抖音新春联欢会#随变跳一下#苦海翻起爱恨舞蹈 #抖音创作者激励计划
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梁爽爽哇1周前
苦海～翻起爱恨～#一生所爱 #苦海翻起爱恨 #舞蹈#抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春联欢会 编舞：@佳万贯
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婵心舞韵赵安然6月前
#舞蹈#零基础学舞蹈 #转圈#舞蹈教学 不会转圈？没关系，来试试我分享的转圈练习方法，掌握这五点，让你的舞蹈转起来吧👍
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琛-chen-nova2月前
看完这个视频跟着练一个月 可以转圈去拉萨了 #零基础教学 #看过来 #简单易学 #手把手教学 #琛琛高跟鞋 @深圳nova舞蹈工作室 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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木木子-1周前
赶个末班车 就是有点费腰🧐🧐#抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春联欢会 #随变跳一下 #苦海翻起爱恨 #一生所爱 原创：@佳万贯
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不跳舞的小梁1周前
苦海～ #抖音年味舞蹈大赏 #随变跳一下 #苦海翻起爱恨 #抖音新年联欢会 编舞：@佳万贯
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晶点舞蹈商老师🐣8月前
|6个动作教你学会傣族舞蹈，长按可慢速|傣族舞蹈万能套用公式#傣族舞蹈#傣族基本动作教学 #傣族手位 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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蜻蜓🧚🏻‍♀️1周前
苦海翻起爱恨#抖音年味舞蹈大赏 #我有节目献给春节 #随变跳一下 #苦海翻起爱恨 #苦海翻起爱恨舞蹈 编舞：@佳万贯
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旋转的趣多多.🙃2周前
苦海翻起爱恨🤍 #一生所爱 #苦海无涯 #抖音潮流舞蹈大赛 #抖音青年舞蹈家计划 #抖音舞蹈年终盘点 编舞🌷：佳万贯
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七七子呀3天前
苦海翻起爱恨～#苦海翻起爱恨#苦海翻起爱恨舞蹈#翻跳 #古典舞 #青年创作者成长计划 原创编舞：@佳万贯
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爱跳舞的小阿丽3周前
苦海～翻起爱恨 #一生所爱#苦海翻起爱恨 #翻跳#抖音热门舞蹈挑战 原创@佳万贯
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爱跳舞的婧婧子4天前
苦海翻起爱恨～ #抖音年味舞蹈大赏 #苦海翻起爱恨 #一生所爱 #抖音新春联欢晚会 #舞蹈 一生所爱 背面版翻跳
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燃魔师·CH DANCE 彩虹舞蹈2年前
新舞推荐#人间苦海 第一次和远道而来的舞友合拍，舞是速成的，还有瑕疵，但不影响默契！#广场舞dou起来 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #最嗨广场舞 @抖音小助手 @童话车 @🔥麻花爱跳舞
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秦嘉嘉1周前
#抖音年味舞蹈大赏 #苦海翻起爱恨 #抖音新春联欢小会 原创：@佳万贯 苦海 翻起爱恨 在世界难逃避命运
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刘然CS6天前
苦海翻起爱恨🌸 #苦海翻起爱恨 #抖音年味舞蹈大赏 #随便跳一下 #抖音新春联欢会 #翻跳 @DOU+小助手 @抖音小助手 @佳万贯
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blaze8月前
heels新手必学转圈技巧！超详细的分解来啦～ 还有什么想学的欢迎同学们打在评论区哦 #heels #heels基本功 #heels技巧 #舞蹈干货 #学起来
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小伍交谊舞6月前
4招教会你跳舞转圈的小秘密#舞蹈 #交谊舞 #广场舞 #转圈 #感受舞蹈魅力
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李开心2周前
苦海翻起爱恨 ～ #苦海翻起爱恨 #一生所爱 #舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 #青年创作者扶持计划 原创：@佳万贯
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成都蓉子舞蹈（秋季火热招生中🔥🔥）9月前
教你“1分钟”学会伦巴转圈#拉丁教学 #拉丁零基础教学 #转圈圈 #国标舞 #拉丁
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单色中国舞雪雪老师3年前
你有碰到舞蹈转圈转不稳的情况嘛？#成人零基础舞蹈培训 #中国舞 #舞蹈基本功
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小白成人舞蹈教学11月前
转圈转不明白的！评论区见我看看有几个！ #舞蹈零基础 #舞蹈旋转 #成人舞蹈 #成人舞蹈基本功
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盐汽水biu7月前
ILLIT借来的猫 最优雅的转圈教学！ #kpop舞蹈 #女团 #ILLIT #借来的猫 #舞蹈教学 有点像芭蕾转圈！！超级优雅！出了个教学！
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给手街舞紫荆概念店官方号8月前
你们要的转圈干货来啦！点赞一下吧～#零基础街舞 #感谢官方我想上热门 #给手街舞#街舞干货 #成都街舞
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仙气飘飘✨4天前
苦海翻起爱恨，在世间难逃避命运《一生所爱》#一生所爱 #大连成人舞蹈 #苦海
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婷婷老师教拉丁2周前
#舞蹈零基础教学 #适合初学者入门 #舞蹈 #适合初学者 #简单舞蹈教学
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一棵小左左7月前
学习现代融合古典舞的第十六天之 山月眠 老师说今天道具组很努力. #现代舞 #古典舞 #易依编舞 #山月眠舞蹈 #古风编舞
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美琦拉丁舞9月前
三步学会螺旋转，姐姐们练起来#拉丁舞教学 #零基础学舞蹈 #美琦拉丁舞 #拉丁转圈技巧
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you悠1周前
苦海翻起爱恨……#苦海翻起爱恨 #舞蹈#拉伸 编舞@佳万贯
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