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大脸紫苏桃子3天前
贵阳街头糕粑稀饭一口下去糯叽叽好吃 #路边摊 #街头美味 #路边摊小吃 #抖音美食创作人 #街头美食
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瞄一眼知识3年前
减肥期间你会把粥作为主食吗，喝粥不但不会减肥反而会越喝越胖！#减肥能不能喝粥 #减肥食谱 #越喝越胖 #喝粥
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六然堂主11月前
小米饭怎么做
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小云小美6月前
朋友们，你们家宝宝的营养粥到底怎么做的？#同程旅行 #再出发就同程 #营养粥 #宝宝辅食
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美厨娘Lily1年前
大米和生姜这样做，比吃补药还补，我家一周吃6次，多吃也不会胖 #红糖糯米饭 #养生粥 #大米和生姜的
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小井夫妇3月前
简简单单，一顿早餐#原创视频 #农村美食 #红薯稀饭 #创作者中心 #创作灵感
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米老鼠2月前
一家人都可以吃的早晚养生粥 #五谷杂粮 #早餐 #小米稀饭的正确熬法 #小米粥做法 #小黄米粥怎么做
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@秦岭特产4周前
玉米糁稀饭#玉米糁 #玉米糁子 #玉米糁稀饭 #玉米渣 #美食分享小技巧
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吃货李5月前
复刻【云南冰稀饭】香香甜甜糯叽叽热天吃超冰爽 小白轻松在家复刻，保姆级做法，手把手教会。 还可以加上自己喜欢的水果，超级清爽 食材：糯米150g、红糖30g、清水、红绿丝、玫瑰酱、自己喜欢的水果（一般放西瓜、菠萝） 做法： 1、煮稀饭：糯米提前泡2小时，沥干水分，加入比糯米多5倍的清水，全程小火煮成浓稠的稀饭（也可以用电饭煲稀饭模式直接煮）放凉后放入冰箱内冷藏口感更佳。 2、熬糖浆：30g红糖+60ml水，小火慢慢熬到冒绵密的小泡，糖浆逐渐粘稠有一点挂勺的感觉倒出来放凉备用。 3、冰好的稀饭上浇上糖浆，加入玫瑰酱，加入红绿丝，喜欢吃冰爽一点的可以加冰，加自己喜欢的水果 味道真的超清爽，热天不想吃饭直接可以当主食 宝子们冲冲冲 #玉溪水果冰稀饭 #云南冰稀饭 #云南传统甜品小吃 #云南小吃 #云南美食
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HUTOOTO2周前
学遍妈妈的菜 今天学做红薯稀饭 #大学生放假后的现状 #妈妈 #做菜 #抖音年味争霸赛 #抖音年味vlog大赏
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李姐厨房8月前
这个香蕉燕麦稀饭太好喝了，今太忙，午饭凉拌了个荞麦饸饹#我的减肥日记 #合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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哇妈养娃1月前
光吃不长的孩子是胃强脾弱，一周安排2次肉沫萝卜粥，消积食清内热，才能吸收营养。黑豆甘蔗水下虚火补津液，身体得到滋养，才能长个长肉。#黑豆甘蔗水 #萝卜粥 #黑豆水 #引火下行 #胃强脾弱
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厨师姐家的小芳芳4月前
贵州的鸡稀饭你一定要尝试一下，真的太香了，没有吃过这么好吃的稀饭#鸡稀饭#在家做美食 #抖音美食创作人 #太香了
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Ni莫愁5月前
红糖燕麦粥，生病也要好好照顾自己！ #燕麦粥 #早餐吃什么 #健康 #简单又好吃 #美食
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古丽-小号4周前
#简单又好吃的特色美食牛奶稀饭（Sut Ax）#家常美食 #美食做法分享 #特色美食 #新疆美食
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老天奶🥛3周前
好吃得不摆了 美味锅巴稀饭 这是我小时候我奶奶最爱做给我吃的#健康美食亲手制作 #回忆
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老胡不焦虑4天前
今日分享 稀饭搭档#动手自己做美食
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Micheal卡卡5月前
#皮蛋瘦肉粥 酒店 餐厅里的就是这样做出来的。好吃快速。那些动不动几个小时的听听就行了，费力不讨好#一饭封神 #在家做美食 这样可以一直复制各种粥，#水果粥 #海鲜粥 等等都是一个意思
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笑笑&(努力版)1周前
#家乡特色小吃 #味道好极了你们想吃吗 #纯手工制作美食 #爷爷奶奶带大的孩子 #美食
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一一奶奶1月前
#稀饭咸菜 #美食推荐 #抖音美食创作人 每一个离家的游子 大概记忆里都有一碗 妈妈做的鸡蛋稀饭吧#美食
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云阿姨要自律6天前
千万不要小瞧了这碗面汤，比米油还养人！ 知道这碗汤的含金量吗？家里有孩子的，一定要学会这个肥儿汤，清内🔥 养肚肚 #肥儿汤 #鸡蛋面汤 #甜汤稀饭 #早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @我要上热门
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半个杰瑞米5月前
报告 今天来一个韩式西葫芦巴西莓粉味稀饭 #饭缩力 #美食教程 #杰瑞米 #黑暗料理 #健身vlog
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广西茉莉LiLi5天前
队友最爱喝的“豆浆稀饭” 他说那是老家的回忆，自己动手瞎做了一回😂#豆浆稀饭 #苏北美食
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美美么么哒😘sun144483天前
3个月没喝一点稀饭，没吃一点甜品，132到90 按我食谱吃，多吃肉 蔬菜真的掉的快，小基数记得晚上不要吃主食 不知道怎么吃#有食谱#减脂餐#有裙一起打卡#会吃就会瘦 #健康美食自己做 #合理饮食营养均衡
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眉山刘小妹l自家血橙6月前
搬完地里的玉米，回家煮一锅豇豆稀饭#农村生活美食 #豇豆 #稀饭
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吾姐美食4月前
#吾姐美食#稀饭ax#你吃过了吗
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喂脑袋的卢宇3月前
熬稀饭本来是一件很简单的事情，但是放到现在怎么就成了一件很难做到的事情呢？#喂脑袋的卢宇
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南石斛—晓糯2月前
今天在山上干活 简单煮点鸡肉稀饭吃吃#新农人计划 #分享家乡美食 #南石斛
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乔妈食养日记2周前
这东西比米油还养人！#肥儿汤 #鸡蛋面汤 #甜汤稀饭 #早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法
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要开心1周前
奥利奥稀饭#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #教你做美食
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只只日记🎀（辅食中）9月前
第29集|8月龄+18天|宝宝辅食:胡萝卜瘦肉稀饭 刚开始吃稀饭要怎么吃？ 跟我这样做宝宝好消化不积食⭐️#宝宝辅食 #宝妈分享 #8个月宝宝 #宝宝吃饭日常#辅食分享
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61轻食7月前
#有营养不涨胖的食物#吃了不容易涨胖的食物#减脂食谱 #吃哪些食物不会涨胖#哪些东西吃多了会涨胖
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每日科普小知识3天前
#减肥餐 #吃什么不会胖 #低脂
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@小彭友@4天前
腊肉稀饭，到底怎么做好吃？#腊肉稀饭
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康康冷知识4年前
震惊！喝粥原来不会减肥反而会更胖！ #冷知识 #饮食 #粥 #科普 #涨知识 #清明节 #健康养生
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雪花酥5天前
大鱼大肉吃多了，喝点稀饭#动手自己做美食仪式感满满
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老挝阿新2周前
回家一个多月，婆婆的鸡又养得肥肥胖胖的了，今天给嘎一只做稀饭炖鸡，顺便给大家来个教程#记录真实生活 #美食 #日常vlog
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文登燕子11月前
#五谷杂粮#营养早餐 #东北有机#小米粥
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熙宁妈小厨房3周前
这个红薯面稀饭～香香甜甜的、每次做都能喝上两大碗，怎么都喝不腻#红薯面稀饭 #粗粮 #杂粮粥 #小时候味道
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笑mm4天前
#动手自己做美食 最近每天都吃的很油腻，重口味。这一碗酸菜红薯稀饭的含金量怕是只有60后的叔叔阿姨才懂吧😀😀
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单兰形体形象4天前
吃对食物既养身又瘦身。 #穿着得体是一种生活态度 #身材管理是女人一生的必修课 #精致到老
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文文😘3天前
山珍海味也不及这碗酸菜红薯稀饭#家乡特色小吃 #家乡特色美食 #健康美食自己做 #我的厨房日记 #有想吃的吗
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甘肃 小蒋家1月前
老公总说，我们家的婆媳关系是他的骄傲。别人眼里的“母女情深”，其实是两个女人，因为爱着同一个男人，选择了彼此珍惜。她疼儿子，更疼儿子爱的人；我敬婆婆，更敬那个替我照顾老公长大的人。我们不用刻意扮演“好婆媳”，只做最舒服的家人。#真实生活分享计划 #韭菜盒子 #婆媳相处 #抖音二创激励计划
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欧耶✌🏻⁸¹⁵1月前
种十亩地一年收入多少钱？#山东大集#我的乡村生活 #我的家乡沂蒙山
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小云记录生活1月前
#抖音记录我的农村生活#农村美食创作者#花豆煮酸菜稀饭
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娜热好物3周前
#dou上热门家有初中生 习惯早起给孩子做早餐 重复的日子也值得被记录 一转眼那个每天晚上问你明早吃啥的小朋友也悄悄长大啦 今天煮了热乎乎的稀饭 配上鸡蛋 开启能量满满的一天吧#早餐 #营养早餐@DOU+小助手
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舅在农村4月前
四川做席晚饭的稀饭餐，凉面和稀饭是绝配，大家这个国庆吃了没
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古丽美食2周前
#牛奶稀饭 #美食 #新疆美食#kiqikaxpaz
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陈老湿做理疗7月前
多喝稀饭也是一种不错的养身方式哦！特别推荐红薯稀饭，大家可以试试！#红薯稀饭 #健康 #强烈推荐 #粥 #稀饭
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平安与你同在👌3月前
#煮稀饭喽，营养餐，减肥，这样吃怎么吃就不会胖，
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天天百货优选5月前
这个清甜好喝的#红薯面稀饭，我家隔两天就要做一次，还是小时候的味道，怎么喝都喝不够#粗粮 #小时候味道 #红薯面粉@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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沈亚和徐宁2周前
今天的早饭又是沈亚做的，好久没喝白玉丁子米稀饭了，甜滋滋的真好喝！再配上糯叽叽黏糊糊的玉米棒和鸡蛋，简单又营养#记录真实生活
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天天百货优选5月前
这个清甜好喝的#红薯面稀饭，我家隔两天就要做一次，还是小时候的味道，怎么喝都喝不够#粗粮 #小时候味道 #红薯面粉@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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老甘 Kimmi3年前
震惊啊！喝粥居然容易长胖？#粥 #减肥 #减脂
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天天百货优选5月前
这个清甜好喝的#红薯面稀饭，我家隔两天就要做一次，还是小时候的味道，怎么喝都喝不够#粗粮 #小时候味道 #红薯面粉@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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爱看小说的我5天前
#白粥 #新人如何做抖音 #创作者扶持计划
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Michelle 粥5天前
其实大部分人都不会“煮饭”，一分钟学会神仙煮饭配方 让你过年惊艳全场#大良毋米粥 #煮饭 #蒸米饭 #配方分享 #过年露一手
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江西儿科廖主任4月前
孩子想长高，教你一道长高菜！#长高 #宝妈必读 #健康饮食 #矮小 #南昌
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江西儿科廖主任1月前
#长高#江西#家长必看#生长发育#育儿
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听荷4年前
#爱生活爱美食 寒冷冬天的早晨，来碗糙米养生粥，做法简单，高营养低热量，你也试试吧
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