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鱼北3月前
不知道吃什么，就吃这个吧！ #今天吃什么 #干饭人
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杨茼茼3周前
一个平凡的晚上 我俩下班回家饿极了，老李煎了4块牛排 两个人吃的巨满足 #生活记录vlog分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常便饭吃得香 #做饭
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马丁的食谱11月前
3分钟快速牛排❗️外脆里嫩㊙️好吃到没朋友… #美食教程 #美食vlog #我的厨房日记 #煎牛排教程 #高温牛排炉
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张高翔8月前
这样的夜宵置换 你们满意吗？ #家庭 #亲子 #壳零果蔬清洁粉 #家庭食安更净一步 #壳零
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落日Sofa2周前
蒜香苏脆 又一道牛排最简单的做法 #抖音美食推荐官 #美食教程 #牛排的家常做法
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八月初先生.3天前
仪式感不用很贵，情人节宅家做西餐! 手把手教你煎出完美牛排，零失败超简单，快给自己和家人安排上~(PS:你们知道为什么牛排煎好后要[醒2分钟]吗?) #情人节 #在家吃西餐 #在家也要有仪式感 #吃货的浪漫 #牛排教程
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糖醋李脊.6月前
就算凌晨三点你说饿了 我也会爬起来给你煎牛排#豆角 #牛排 #美食教程 #duangduang畊健康#有锅圈永远美食自由
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不辣哇4月前
这个超简单的煎牛排方法一定要学！巨好吃！#在家做美食 #低消费生活 #煎牛排 #自己做饭 #懒人美食
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考进大王洞1周前
煎牛排#煎牛排教程 #陈添祥喊你来给同伴送年货 #搞笑段子 @抖音创作小助手
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嘉利安JLA 餐饮设备2周前
忘了他，我卖烤箱养你，给你煎牛排。#忘了他 #乐信万能蒸烤箱 #进口餐饮设备 #米其林餐厅
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雪球不圆1周前
玩味堵门 #情感小说 #二次元
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阳阳的美食日记3月前
今天又给孩子做点牛排和鸡排，早餐或者饿了，拿出来煎一煎，有简单又方便还卫生，自己做的鲜嫩多汁#在家做美食 #记录生活 #儿童早餐
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Sophia3月前
撸完铁真的饿到能吞下一头牛！ 回家火速安排上我的蛋白质顶配——煎牛排～ 厨房黑洞也能做，居家旅行必备良品，调味只需要撒海盐黑胡椒即可 一口下去，这满足感谁懂啊家人们！今天的疲惫感瞬间被治愈！💪 #健身餐 #增肌减脂 #牛排 #见人不如健身 #自我提升
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云宴1周前
什么？晚上肚子饿了，但是又想减肥？ 那就花一分钟的时间煎块M5的眼肉🥩吃吃吧 #煎牛排 #美食制作过程 #原切牛排 #南昌 #抖音美食创作者
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老馋鱼5天前
#家乡特色美食 #回老家才有的人间美味 #家乡特色小吃 #味道好极了你们想吃吗 #牛排的家常做法
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纽派悦享生鲜旗舰店3周前
深夜饿了别点外卖！煎一块牛排，配一杯冰可乐，一口肉一口快乐，所有的疲惫瞬间消失，打工人的深夜治愈神器！#牛排 #深夜食堂 #治愈系美食 #打工人的日常
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勇敢走向活土匪3月前
煎牛排，就单纯饿了，晚上加个餐 用牛肉煎的，肉多，性价比高 牛肉切大厚块，放盐，花椒面，生抽腌 锅里油冒烟后等油温降一降，调小火放肉煎，这样肉质嫩，两面金黄或者用筷子按压表面不出血水即可#一日三餐人间烟火简单而美味
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雨田雨の快乐生活6天前
#上热门 第64天减脂餐打卡，再接再励🥳#减肥 #减脂餐
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桃子妹妹4天前
#煎牛排 来吧，煎牛排给你吃！
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巧掌厨有话说1周前
#美食#美食教程#煎牛排#美食分享
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姓吴的永远不是人5天前
哇这滋滋响的声音太治愈了做自己喜欢吃的东西和对的人学习#煎牛排 #味道好极了你们想吃吗
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禧姐姐（现切鲜牛排）10月前
饿了吗？饿了就来我煎牛排给你吃，#街头牛排 #女老板的日常 #同城美食 #原切牛排
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豪客来官方旗舰店3周前
别再点外卖了，教你如何在家煎鲜嫩多汁的牛排#牛排 #煎牛排 #牛肉 #西餐 #美食 hwr
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不吃荷包蛋5天前
别走行吗我煎牛排给你吃.
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芒果汁【分享美食】3周前
#黄膘牛排 #牛排 #大口吃肉 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着
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🐍【百变小妖】👉小美2年前
#牛排 #妈呀太香了 #煎牛排 #西餐 这个点起来给你们做饭了
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狂野男孩4天前
幸福有很多种，我给你做饭肯定算一种#厨房日记 #美食 #做饭 #美食教程 #抖音美食创作人
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大希地官方旗舰店11月前
半夜饿了千万不要点外卖，试试5分钟煎牛排，比水煮菜好吃没负担 #轻食 #健身 #宵夜吃什么 #牛排
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特务兔🐰4天前
在家也能做的香煎牛排#美味下饭菜 #好吃 #家常菜 #做饭 #抖音美食创作人
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南阳市豪享来（新华西店）4天前
#煎牛排 #美食vlog #味道好极了你们想吃吗 #牛排 🥩
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神秘嘉宾3天前
你们吃过牛排吗？牛排煎起来滋啦冒油，可香了#健康美食亲手制作
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焦～（假期抽象版）6月前
相差12岁的哥俩 陪他时间少要啥都满足！ #哥俩好#深夜放毒 #深夜食堂
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云南M12牛排5天前
你有没有想过，你现在才下班，会到家开门看到黑黑的房子，又饿又累是什么样的感觉。但如果你已经把和牛解冻好，你只需要回家之后煎上几块和牛，那也是很幸福的，当然如果有你爱的人帮你煎和牛，那是幸福plus。#美食 #牛肉 #和牛 #澳洲和牛 #原切牛排 #源头厂家直供 #同城美食 #昆明美食 #煎和牛 #切和牛 #原切和牛
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等一下3天前
煎牛排vlog #煎牛排
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贾四钉5天前
煎牛排这是不就叫又豪又土#煎牛排
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凤凰公社阿彬4天前
居家煎牛排的做法 #美国牛小排 #美食分享
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沁沁3天前
#味道好极了你们想吃吗 #煎牛排 #黑椒牛排
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抖音看桂平@抖妹3天前
新年了！老板说来回馈一下！整一波大的！安排15份牛排！#牛排 #桂平 你们想吃什么排？
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畅顺优选好物6天前
厨房小白也能一次煎出餐厅级牛排外焦里嫩，松软多汁，奶香十足，好吃健康还减脂~ #大口吃肉的感觉真好 #煎牛排家常做法 #大厨养成记 #我的美食日记 #健身
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小喜儿6天前
#分享家乡美食 #牛肉 #煎牛排 #过年吃出好运来
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小然叭叭叭1周前
小时候看大人结婚，长大了看小孩结婚… #谁懂啊 #长大过后的我们 #我的朋友
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唯你可爱4天前
新年到，宝宝煎个牛排给大家做年饭！#烧烤大师 #厨房小达人 #小厨神上线 #小小厨师养成记 #烹饪
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牛排保鲜局旗舰店4天前
放假不知道吃什么 你就煎这个牛排吃 简单又丰盛 #在家煎牛排 #眼肉牛排 #过年吃什么 #铁板牛排
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陈夫人的厨房(沃尔玛店)6天前
家庭版惠灵顿牛排安排起来！！！ #惠灵顿牛排 #牛排#美食教程#西餐
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裴裴街头牛排2月前
江湖救急！饿到眼冒金星？来块街头牛排续命！铁板煎得外焦里嫩，配上意面跟蔬菜，价格亲民到感动哭。老板，再加个溏心蛋，这顿“江湖大餐”才算圆满 # #街头创业 #裴裴街头牛排 #街头美食 #街头原切牛排#一路奔波只为生活
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要早睡😴4天前
米其林五星大厨也就那样😌#热门 #煎牛排 #动手自己做美食 #在家研究美食
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索三千3周前
牛排煎至焦香，西兰花胡萝卜脆甜入味 一人食的快乐，简单又满足✨#教你做美食 #自己动手丰衣足食的家常菜 #牛排 #西兰花 #味道好极了你们想吃吗
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煎牛排的杨姐5天前
🥩 牛排焦香多汁｜🍕 披萨拉丝过瘾 新鲜现做，一口沦陷 饿了就来，好吃不贵，随时恭候～
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四季食荟2周前
我又又又又又来分享煎牛排了🥩这回没翻车吧🥹🥹🥹#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #这是真正的硬菜 #味道好极了你们想吃吗 #牛排的家常做法 #煎牛排
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🍓軒莓3天前
好的牛排不需要复杂的腌制，只需要一点海盐和黑胡椒，让肉本身说话。#动手自己做美食仪式感满满 #抖音美食创作者 #煎牛排 #唯有美食可以治愈一切 #饭搭子
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臭屁仔仔5天前
萌娃煎牛排#人类幼崽迷惑行为大赏 #搞笑 #可爱到爆炸💥 #小吃货 #带娃
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幸福海拔两米零五🦒3周前
家的温度，刚好煎熟一块牛排 #好吃到停不下来 #煎牛排 #抖音美食创作者 #美食制作过程 #味道好极了你们想吃吗
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阿冰在海口-牛排哥3天前
教大家在家五分钟煎出西餐厅一样的牛排！#海口美食 #原切牛排 #牛排做法
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王梓3周前
一分钟就可以煎好一块牛排#健身 #牛排 #健身餐
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重庆巴渝厨匠烹饪学院宠粉号1年前
美味铁板牛排，滋滋作响，邂逅舌尖上的盛宴。 #牛排🥩 #美食 #街头牛排 #你饿了吗 #不是厨子的厨子
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呱呱的LIFELOG1周前
邪修煎牛排方法🥩你可以一边吸血水一边煎牛排一边熟成一边切肉 #牛排的家常做法 #煎牛排 #煎牛排教程 #邪修 #真实生活分享计划
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铲屎官的日常4天前
给毛孩子安排的水煎牛排，新鲜出锅～ 肉质软嫩不油腻，每一口都是满满的爱。 看着它们埋头干饭的样子，治愈一整天✨ #狗狗的日常生活 #创作者中心 #创作灵感 #宠物vlog #自制狗饭
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落日Sofa2月前
这一定是牛排最简单好吃的做法 #抖音美食创作人 #煎牛排 #一日一食一记 #美食教程 #美食分享
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小森吃牛排3周前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第十二期白酒煎牛排 #怎么样做牛排#牛排做法#牛排的家常做法#牛排的神仙吃法#牛排的好吃做法
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牛排一哥5天前
牛排一哥来晚了，和牛的价格我已经给你们打下来了，也就30来块钱，想吃的快来直播间
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干饭崔小四儿6天前
韩国人气外卖 今天带你们尝尝韩国人气外卖酱焖牛排到第好不好吃？兄弟们～ #抖音美食推荐官 #韩国美食 #外卖 #今天吃什么 #一起吃饭吧
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