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李峰4天前
#疗爱 #依赖 #心理 #咨询 #心理治疗 关于心理依赖和如何克服它。你们以前很好,一起做梦,一起计划,一起享受生活,一起解决问题……但是现在你一个人,疼,苦,难过,好像心被最用力地拿走了最重要的部分……即使这个感觉过去了,人找到了新的依赖对象——那里还是疼……对大多数人来说这是很可怕的经历,他们之后再也恢复不了,一直带着这个疼活着。 其实没有那么坏。这个心理问题,像很多别的问题一样,你可以从里面走出来,变得更坚强,更相信自己,而且对别人来说非常有吸引力。 我们来看一看。依赖,像慢慢地、很舒服地把让自己感觉、判断和做决定的责任交给别人。开始的时候也很舒服,差不多像在大城市上公共汽车,你把钱、控制权、责任都给司机,但是你可以完全放松,可以和人聊天,听音乐,看新闻,甚至睡觉…… 这难道不舒服吗?你想想,你正睡得舒服,汽车在不知道的路上停下来,很粗的手骂着把你推出去,外面下着雨,很冷,不知道会怎么样……过去了的爱情也是这样,不对,是依赖。爱情是以前好的东西。依赖是以后,爱情没了,还会一直让你疼的东西。 我非常坚持,爱应该越多越好,但是对爱的对象的依赖一定要尽量没有。而且,长久的爱的办法就是,对一定会永远在身边的丈夫、妻子、孩子也不要依赖。 为什么:爱的基础是吸引力,常常是性和吸引力,这其实是游戏,是高的希望和更让人高兴的真实之间的不一样。你明白吗?这是这个课里最重要的。没有让人高兴的不一样,就没有游戏——没有爱,就变成了责任很重的依赖,最后,会用不同的控制方法心理报复,然后完全分开。 克服依赖,是让自己个人的权利回来,是让自己有能力让别人觉得意外,让别人有感觉,让别人喜欢…… 你自己试试——不行,就去找专业的人。没有爱的生活,没有快乐。
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