00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1238
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞632
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
涩谷凛2天前
姐妹们!谁懂啊😭 健身减脂期真的太容易嘴馋了,尤其是下午三四点,整个人蔫儿吧唧的,就想来点甜的续命…但又怕胖、怕破功😭 直到我遇见了它——100%无糖黑巧克力🍫!! (对,就是那种苦到皱眉但越吃越上头的狠货!) ✅ 真·0添加蔗糖|✅ 纯可可脂|✅ 低脂无负担 每一口都是浓郁的可可香,微苦中带着一丝果酸和木质尾韵,吃完嘴里特别清爽,完全不会腻!而且饱腹感超强,一块(约20g)下去,半小时都不带饿的! 🏋️‍♀️健身前后我都会来一小块: 👉 健身前吃:提神+补充能量,比喝咖啡温和多了,不会心悸! 👉 健身后吃:满足口欲还不怕热量爆表,心理安慰拉满💯 📌我的食用小tips: 🔸掰成小块慢慢含,让可可慢慢融化,体验感up! 🔸搭配黑咖啡/无糖茶,风味更高级~ 🔸放冰箱冷藏一下,口感像苦味冰淇淋,夏天必备! 📦我买的是农科院出的无骄绿100%黑巧,纯可可脂+无蔗糖,健身党闭眼入! (而且才30多块,性价比炸裂💥) 现在我的健身包里三件套:水杯、蛋白棒、黑巧克力🍫 不是放纵,是科学控欲! 谁说健身不能吃巧克力?选对了,它就是你的减脂搭子! 💬真心建议:别再吃牛奶巧克力了!糖油炸弹真的伤不起😭 从85%开始尝试,慢慢过渡到100%,你会发现——苦,也是一种上瘾! 健身零食推荐 #黑巧克力减肥 #代餐好物 #减脂期吃什么 #无糖食品
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19