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惠州关节运医黄医生2月前
骨密度报告看不懂？3 秒找准 T 值！缺钙、骨质疏松一眼分清 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨密度报告 #骨密度 #体检报告
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广中医李子祺主任（全年龄保髋）7月前
中年人骨量低下该如何补充，画个重点告诉你 #中医 #骨科 #骨质疏松 #骨科李子祺
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疼痛科马柯主任1月前
十秒教会您，骨密度报告怎么看 #骨质疏松#骨密度检测 #疼痛#医学科普#抖出健康知识宝藏
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）7月前
骨质疏松，骨密度正常值是多少？ #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松症 #骨质疏松高危人群 #骨密度 不懂骨密度报告？骨质疏松正常值是多少？ 骨质疏松正常值是多少？对于绝经后女性和50岁以上的男性，WHO建议用T值判断： 正常：T值≥-1.0。 骨量减少：-2.5<T值<-1.0。 骨质疏松：T值≤-2.5。 而对于儿童、绝经前女性及50岁以下男性，建议用Z值判断： 正常：Z值>-2.0，表示骨密度在正常同龄人范围内。 低骨量：Z值≤-2.0，提示骨密度低于同龄人。
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雯说营养5年前
21岁骨量降低？缺钙的原因？
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协和骨科张波医生3周前
怎么看骨密度？选择骨质疏松治疗方案 #武汉协和骨科张波医生#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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骨科 刘利民医生4月前
骨密度低到多少，需要长期医疗干预？ #骨密度 #骨质疏松 #骨质疏松骨折 #华油总医院
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营得健康3天前
25岁后骨量悄悄流失，多数国人钙摄入不足。分享补钙妙招，评论区说说你的方法！#补钙知识 #成年人补钙 #日常补钙妙招 #缺钙高发人群
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叨客魏生命沙龙243705342371年前
为啥缺钙不能盲目补钙#补钙 #骨质疏松#经验分享 #认知#科普
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营养医师王晓玲8月前
#成年人缺钙的真相，你了解多少？
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石东明1年前
如果把人体骨骼比作银行，35岁之前，钙的摄入就像往里存钱，存的越多，骨量峰值越高。 #钙片 #钙 #纽崔莱 #把钙吸进骨头里 #安利纽崔莱
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薛博士谈骨筋2周前
骨质疏松≠老人病，40岁后骨量流失加速，1分钟自测骨健康 #医学科普 #健康#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#薛博士谈骨筋
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妇科内分泌朱医生5月前
更年期女性每天到底需要多少钙 #医生科普 #妇产科朱彦霖 #更年期 #缺钙 #骨质疏松
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马医生-你的家庭医生6月前
40岁后身体钙流失加速，骨量容易流失。钙缺乏会引起很多问题比如，龋齿，脱发，腿抽筋，严重的出现骨质疏松， 很多缺钙人群经常吃钙片为什么效果不好？你可能忽视了它们补充。#科学营养护航工程 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #补钙 #钙片选择
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万全增8月前
骨代谢，骨质疏松，骨量
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段姐说健康5月前
#科学营养护航工程 40+人群补钙科普必看！ 40+后身体钙流失加速，骨量容易流失，补钙难以补进骨头里，补对钙，骨骼健康更显年轻态。 养骨有助于促进蛋白质合成和钙的吸收利用，提高骨密度，补钙可使面部骨密度提升8.3%，轮廓年轻度提升37%。
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启萌精品母婴3周前
90%的人都踩了补钙的坑！ 以为不缺钙就不用补#宝宝补钙#母婴补钙 大错特错！ 钙是每天都要补的营养素， 娃的成长、孕妈哺乳、中老年人骨骼健康， 全靠日常钙储备！ 这份《全家每日钙需求表》快收藏， 食补不够，合理补剂跟上， 别等身体喊救命才重视！
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神外甘博士4年前
30岁后骨量减少怎么办？ 每天补钙量多少？ 原来真正补钙的食物是这些 补钙会得肾结石？看完你就知道了#四川 #补钙
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励全官方旗舰店7月前
根本不敢想，你的骨头已经缺钙到什么地步！ 补足钙很重要，建议收藏！cr:河大基础医学院丁勇📺 #钙流失 #缺钙 #补钙 #励全 #骨骼健康
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骏益肤3月前
大骨头“补钙”#大骨头补钙 #补钙
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小朱医生2月前
骨质疏松不是钙少，而是“骨被悄悄吃掉”骨量流失的三个隐藏真凶 #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#骨质疏松
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夏冬冬博士10月前
我们需要补多少钙 #补钙 #钙片 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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健康之路 与你同行2周前
身体出现什么信号 是缺钙了的表现 了解一下
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中国、小仙女5天前
💡【补钙别踩坑#知识科普
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Mamiya食品旗舰店4月前
喝骨头汤补钙？听听营养师怎么看！#mamiya #补钙长高 #儿童零食
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2月前
#中老年健康 #骨质疏松 #抗骨质疏松 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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张磊-四川省人民医院骨质疏松诊疗中心3周前
补钙那些事快问快答 #医生科普 #内分泌科张磊 #缺钙 #骨质疏松 #肌肉痉挛
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医路前行姚佩恒9月前
#骨质疏松#骨量#影响因素 #骨量 #内容仅供参考，如有不适请线下就医
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儿科主任医师熊志勇9月前
#补钙 #骨密度 #血钙 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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骨关节外科郭通亚医生2月前
3+1饮食法，轻松提高骨密度，让你的骨头不缺钙。#补钙 #骨密度 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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雷女士养娃1月前
#孕期补钙 #孕期缺钙 #老人补钙 #汤臣倍健钙dk #液体钙好吸收
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范超3月前
骨量大，骨架大，长的快容易软，容易缺钙
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享温每日好物3月前
鸽子带货维生素D软骨钙，由于打下了的价格太香了，刚上架就被一抢而空
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成都显微手足外科医院1周前
女性一定要关注自己的骨质疏松问题！ 雌激素下降、久坐不动、节食缺钙、少晒太阳… 这些都是女性骨骼 “悄悄变脆” 的元凶！ 骨量流失不可逆，早预防、早干预才是关键！ 补钙 + 补维 D + 规律运动，守住骨骼健康， 才能一直拥有挺拔体态和自在生活～ #女性骨骼健康 #骨质疏松预防 #女性健康科普 #骨科常识
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关节外科医生朱迎春5月前
想要骨头好，就要精准补钙#骨头 #补钙 #中老年 #骨质疏松
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郑博隆医生3月前
儿童补钙到底怎么补？补多少？ #抖出健康知识宝藏
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德彰先生（津沽）1周前
#骨质疏松 #腰腿痛 #驼背#身高 #中老年锻炼
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驼妈妈有机纯驼奶2月前
30岁起骨量流失加速，驼奶补钙比牛奶更高效 #骨质疏松 #补钙 #驼奶 #骨骼健康 #维生素D
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骨伤科博士王雨辰1月前
#关注我每天分享更多知识 #医学科普 #骨质疏松
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骨科医生周占锋3周前
#骨质疏松 #缺钙 #骨科 #科普
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青禾1年前
50岁后骨头悄悄变脆？3招护好钙库防骨折#补钙
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用户81549090011089月前
缺钙症状知多少#骨骼健康 #保健食品#健康养生 #补钙 #健康管理
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成功老去2月前
骨密度怎么看？ #中老年人 #中老年锻炼 #骨密度 #健身
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曹鹏脊时间1月前
骨质疏松六条硬知识 #长征脊柱外科曹鹏 #骨质疏松 #补钙 #运动 #骨折
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车千红说营养6月前
儿童钙的适宜摄入量是多少？每天饮奶量推荐多少？#钙 #喝奶 #补钙 #缺钙
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赵洪涛医生4月前
“你的骨量还剩多少？🦴 评论区留下你的年龄和体重，我帮你算OSTA指数！
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脊柱外科杨益宏医生6月前
身上疼腰背疼，可能是骨密度低，这么做教你救骨头#腰背疼痛 #骨密度 #骨科医生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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营养师孙姐6月前
#科学营养护航工程#补钙入骨 #膳食补充剂 #营养师教你补钙
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伍家群.用故事引导生活3周前
为健康加“骨”劲#健康科普 #科普 #每天跟我涨知识
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清川视频3月前
#抖音创造者大会 #补钙 #醋酸钙 #离子钙 #28源素醋酸钙
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巳巳如意1周前
方法对了，效果就有了。
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白冰教授健康科普5月前
怎样预防骨质疏松 预防骨质疏松1+1+1补钙 吸收入血 骨沉积#骨质疏松 #补钙#钙吸收#钙沉积
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恒冠富姐4月前
99%的人对补钙都有两个很大的误区！#健康科普 #补钙 #纽崔莱 #安利 #误区
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营养师悠然5月前
90%的人都不知道的补钙小秘密#科学营养护航工程#补钙#健康科普 #知识分享
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骨友家园好物优选7月前
精准营养，养护骨量！ 科学的搭配，合理的剂量，每天几毛钱，轻松养护骨健康！#钙片 #补钙 #缺钙 #无限回购的宝藏单品
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杏林小杨@聊清风5月前
#骨质疏松 #养生之道 #健康生活 #守护健康
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桃子姐姐1206（腰椎融合上岸减肥中）1月前
国产的氨糖已经做的很好了姐妹们，补钙也很好钙含量8631mg家里有缺钙的有老人膝关节不得劲的就吃氨糖软骨素，品质非常高#氨糖 #补钙 #中老年
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黄宏兴教授3周前
别等骨折了，才发现骨质疏松，这两个表可以自我测试 #医学科普 #骨科 #骨折 #涨知识
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医学减重中心刘建凤6月前
#维生素d #缺钙#骨质疏松
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十有八九（孕中期）3周前
#孕13周#骨密度检测 #孕期补钙 #孕期营养 #孕期记录
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