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老五讲体育教育1年前
12岁选进排球校队，请用体育单招升学兜底！#体育生家长#初中体育生#小学体育生#体育升学#体育单招 @DOU+小助手
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椿山⛰️2月前
大一刚进校，学姐们进行排球校队招新，因为高中偶然接触过排球，觉得蛮有意思的，就加校队玩一下，进入校队的第一次训练很社恐，跟在学姐们屁股后面学，肢体不协调，好在我的亲亲室友小王姐姐也加入排球队了，她初中就会打排球，有她在没有那么尴尬，但是我是0基础，一点都不会，第一次扣球，挂在网上，像个蛤蟆，队里的学姐们就轮流来教我垫球，扣球上步等等，没有基础没有天赋，但好在有个身高在，还勉强够看。第一次打比赛是新生杯，场上必须有两个新大一的，我上了场，害怕给大家拖后腿，不知道该去哪里，该干嘛，我的亲亲学姐们就一直提醒我，记得当时师姐们说“琳琅，你一会就站在二号位，别动”，尴尬的是，我站在二号位，球到我面前了，我也一动不动，闹了很大的笑话。 因为很喜欢排球队的氛围，很温柔的师姐，很厉害的教练，所以当时很期待训练。因为疫情，本该12月份举办的贡嘎杯被推迟到了4月份，这也给了我们更多的准备时间，我的运气也很不错被选上去参加比赛了，给我抱的是副攻，我都不知道副攻是啥，但还是很开心，第一次参加贡嘎杯耶，虽然只是个小球童，但看着在场上比赛的师姐们，猛猛扣球好帅，我也想这样（回去沉淀！） 下面出场的是第三年贡嘎杯，今年很不错耶，当上主力了，哈哈哈哈哈哈，虽然扣球拦网全靠蒙，但没关系，咱能得分，但是龙哥和冯老师说我一个副攻，四号位的扣球得分率比三号位高，有点尴尬。今年回去后的西科杯打的就舒服多了，但是扣球姿势依旧很丑陋。 25年11月7号，我的最后一届贡嘎杯，很荣幸成为了队长，今年我学会了多样的进攻手段，以前都是3号位半高，现在可以和二传配快球，并且学会了去年内江师院把我们打输的高压吊球（最后打内江师院的时候以牙还牙，用了几颗得分了），今年真的很遗憾，和四川工商争夺进前八的名额时，大比分2:1输掉了比赛，很自责很内疚，为什么那一轮就是过不去，我当时在想什么呢，我很想赢，我不想每年给遗憾，我不想让两位教练失望（白天我们没有比赛在酒店休息的时候，两位教练早早的吃了饭去赛区研究对手，晚上我们已经睡了，老师们还在看视频回放，看着两位教练，真的很心疼）我很想赢，很想很想，但遗憾常有！我是泪失禁，比完赛哭了很多次，触景生情。 11月24日，今天中午我们学院和计科的比赛，我在场下，看着学妹们在场上打球,突然就想起了自己以前也是这样被学姐们保护着的，同时看到新的小队员们，排球队越来越壮大，越来越好，很感慨！
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歪江人8月前
进排球校队了，整一个排球来玩#排球#开箱视频#大疆action5Pro
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只排屋排球俱乐部4月前
喜欢排球传球一定要练这项 由我们俱乐部指导的学校排球校队新人比较多，培养二传真不容易，需要重头来练新人，三角传球练习安排上，你有练过吗？#体育 #杭州排球 #只排屋排球俱乐部 #女排 #杭州排球
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🏐 小袁教练8月前
排球顺口溜速记！全是重点 #排球 #排球教学 #排球零基础教学 #排球小袁教练
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济南中考体育-张老师11月前
有时候进步困难，是不是准备工作没有做好#济南 #中考体育#天健体育俱乐部
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小克篮球5月前
篮球教练最喜欢的5个特质，想进校队必看！ #篮球比赛 #篮球教学 #篮球教练 #篮球校队 #冒险之星
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361°智吉运动用品专卖店6月前
🔥专业排球训练必备！高弹耐打不掉线，学生党 / 校队都在用，现在入手更有配件大礼包！！#排球 #中考排球 #361 #中考体育 #排球少年
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蓝波碗砸🏐️9月前
🏐升级版处理球！30s让处理球不再是送分球 处理球给刁钻点🟰让对方少一个机会球➕可能出其不意得一分#排球#排球教学#排球处理球#壹号训练营
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地5月前
排球单招考试怎么稳定拿高分 排球单招发球技巧，排球单招考试发球怎么稳定拿高分#排球单招 #体育单招 #排球教学 #训练 #沈阳体育单招机构 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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young8月前
好多人问主包二传怎么练的，今天分享主包最喜欢的三个关于二传的练习，难度由易到难，坚持练绝对有效！#排球#二传训练方法 #二传第一视角
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南充文跃星途排球俱乐部7月前
垫球找球技巧 适合初学者找准球的落点，以及改正大幅度摆臂垫球！#排球 #排球培训 #排球训练 #排球教学 #排球垫球
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只排屋排球俱乐部9月前
这个夏天你想这样练排球防守吗 排球防守一直都是新手球友比较头疼的问题，一传防守练的好，打球局更自信，学校排球校队选拔也会更青睐一传好的同学，让我们这个夏天一起练排球防守吧！杭州只排屋排球俱乐部排球夏令营从防守基本动作、脚步移动、接球姿势、接扣球和吊球，逐渐增加强度#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #排球视频
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广东机电排球🏐6月前
迫不及待想打排球了！欢迎所有新生或者新手小伙伴，新学期加入机电排协大家庭，期待你的加入！ #排球🏐 #排球少年 #校园生活 #体育运动
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渺极排球训练营10月前
来听一听来自乌鲁木齐各学校学员们的心声吧#排球 #采访 #排球少年 #励志语录
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晋中信息学院男排1周前
练的是手感，进的是自信 快来试试多久能传进去 #排球🏐 #男排 #传球 #挑战
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延鲁武校实验系（负责人刘主任）4月前
普通班级学生如何进入校队，重点队，专业班级训练🏋️
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打球三天哥10月前
【篮球小妙招】用排球方式救球进球 【篮球小妙招】用排球方式救球进球#抖音篮球 #篮球教学 #篮球🏀 #篮球规则 #内容启发搜索
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体教军师 韬哥9月前
体育进名校，这几个“姿势”要知道，但都不轻松 #体育生 #体育育儿 #李韬之
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上海上门体育-Alex教练11月前
中考加油⛽#体育中考 #2025中考 #上海中考 #初三体育中考 #中考体育排球
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地1月前
@体育单招文化课 @体育单招训练营 体育单招排球训练#体育单招 #排球单招 #中体青云
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大洋排球俱乐部官方号1月前
大庆娃的排球进阶礼！大洋俱乐部考级通道开启，解锁运动新荣誉，给热爱一个官方认证 #大庆大洋排球俱乐部 #排球考级 #青少年排球 #排球技能等级认证
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阿吉达空间6天前
解说：王媛媛#排球
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体育留学呆老师1年前
排球特长生升学指南，去美国留学需达到什么水平？ #排球升学 #排球特长生 #美国大学 #NCAA #留学攻略
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麦当当🍔（体育单招）11月前
沈阳体育学院，男子排球单招考试场地，分享给大家！ 有任何补充，欢迎大家评论区留言！ #排球单招 #沈阳体育学院 #男排 #体育单招 #排球
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只排屋排球俱乐部1月前
学校新学期开展排球运动怎么做 目前杭州有很多学校都还没有专业的排球老师负责排球校队搭建和排球兴趣班，杭州只排屋排球俱乐部（ONLY VOLLEYBALL CLUB简称OVC）专业从事排球运动，助力学校排球校队水平提升和排球运动普及！#杭州排球 #只排屋排球俱乐部 #体育培训 #排球 #排球培训
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浙江祯得体育2周前
还有人不知道升降赛金局这个规则嘛 #浙江男排 #江苏男排 #中国排球超级联赛 #升降赛#金局
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排球真的很酷2年前
新生军训时，校队教练就暗中观察、询问，拉人进排球队！一所低调的全国冠军学校，值得排球爱好者们报考！#排球 #女排 #中国大学生排球联赛 #浙江财经大学 #院校规划
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)7月前
新学期怎样才能进校队 如果你有绝对的身高优势，进校队是完全没问题的#内容启发搜索 #还原真相 #篮球
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柒号排球俱乐部1年前
排球进校园 #因为热爱所以坚持 #排球 #爱上体育课 #柒号运动馆
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只排屋排球俱乐部1月前
排球进攻配合有很多，今天给大家介绍一个比较常见的配合-梯次进攻，寒假排球训练营也会进行这方面训练#体育 #排球 #只排屋排球俱乐部 #寒假##排球训练
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排球技术解析1周前
科内利亚诺的后攻战术习惯解析 今天这期视频，我们通过几个球来看一下#科内利亚诺 本赛季的阵容里，后攻的战术是如何与前排相互形成掩护的。求点赞关注，免费的小花花可以送一送~#排球 #女排 #朱婷 #加比
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乐博排球俱乐部7月前
#排球 #排球🏐 #排球训练 #沈阳
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杨律陪跑亲子教育5月前
我弟弟是体育生 学排球专业文化课成绩不好 进不了广体 我们不想让他去外省 #职业规划 #个人发展
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排球二传黄小猪10月前
进学校打排球之，广西民族大学。 广西民大是很强的球队，在大运会中屡次获得好成绩，何教练也是青运会广西排球代表队的主教练，非常专业和敬业。听说他们来了一批新队员，让我们一起交流一下。顺便打卡广西Zui好的排球场。#排球 #排球少年
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建桥体育杜老师5月前
体育生进入大学后要不要进校队？怎么进校队？#体育生#体育升学@湖南建桥体育
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四川跃速达体考训练营（崔教）集训招生中1月前
四川体考4年排球考官经验告诉你排球什么地方容易失分 #四川体考
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嘉禾优才-中考体育–赵教练8月前
排球垫球动作讲解及展示 #中考体育#排球垫球
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🇨🇳飞恋排球葛教练2周前
传球秘诀90%人做错 #真实生活分享计划 #热点 #中考体育 #哈尔滨排球 #气排球
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阿光✔️8月前
#中国男排 #温子华 比赛气质比第一次进国家队的时候好很多，更自信更有气势了，加油！#男排 #排球 #体育精神
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安踏金挑客运动用品专卖店5月前
专业排球训练必备！高弹耐打不掉线，学生党 / 校队都在用，现 更有配件大礼包！！#排球 #中考排球 #361 #中考体育 #排球少年
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广协气排球6月前
气排球运动的进步方法#气排球#排球# 运动#锻炼身体增强体质 #锻炼身体协调性
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步泰锐郑式气排球2月前
打开网前的思路，让进攻更加高效。 #气排球 #智慧气排 #气排文化
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武汉COOL酷儿排球俱乐部1月前
新手传球易错姿势大盘点！看看有没有你的同款错误类型 #排球传球 #学排球 #排球二传 #排球少年 #武汉排球
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湖南体考吧靓鑫（学姐）10月前
#体育生 #湖南体考 #上岸吧 来自第三批小帅考试经验分享祝愿他一切顺利#上岸上岸上岸 #体考加油
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日坛实验-山猫运动俱乐部4周前
中考体育篮球，排球，长跑注意事项来了#体育中考#篮球#排球#青少年体育#体育
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排球二传黄小猪6月前
南宁五象排球群赛，四进二决胜局，紧张刺激的金球制。 先赢对方两分的获胜。如果您有一定的硬排基础，欢迎加入。#排球 #排球少年
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hhc🏐10月前
2025年体育单招三小项流程细节 #排球 #排球体育单招 #排球🏐 #2025年排球体育单招三小项 #排球单招
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BoBo排球解说🏐8月前
二传如何传好又高又转的球，详细教学分享给大家！ #排球 #排球🏐二传 #二传如何传好又高又转的一传
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飞翔体育单招赵老师1月前
院校类型，也要提早规划，听听赵老师怎么说#体育单招 #篮球 #排球
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南充文跃星途排球俱乐部7月前
传球（在二传位置为例）是否需要蹬地？ 传球总是拉开或者收进是什么原因呢？#排球培训 #排球训练 #排球教学 #二传 #传球
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东叔说运动训练1周前
都学学动态拉伸吧 可别就知道跑圈了。篮球、排球的动态拉伸模板，抽个15分钟练习就行。这些都是模板，大家可以结合自己的情况进行编排。#篮球 #排球 #动态热身
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洛阳升学侯老师9月前
洛阳初中特长生招生!这3类体育生能“降分入校”#洛阳小升初 #洛阳升学侯老师#同城教育#洛阳家长必读
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气排杰瑞8月前
保护好膝盖，帮助你提升跳发球的威力#气排球跳发 #保护膝盖 #LP #护膝
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海教融媒2周前
寒假专属跟练帖（中学篇）：传球总歪？手型不对？一个视频教你，从手型到发力点，用书本和墙面就能自我纠正#海淀教育 #排球传球技术 #二传教学 #寒假逆袭
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体教军师 韬哥1月前
这些体育项目，中国孩子更有机会 #体育留学 #ncaa #美国留学 #体育规划 #李韬之
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师途体育大学生教师考编面试分享🎁🎉6月前
体育大学生考教师编，我这里分享一些面试资料给你#体育面试 #体育教资面试 #体育大学生 #体育老师考编 #最新消息 #师途
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上门中考体育7月前
中考体育提分技巧 想在家里就能提分，那不妨点进视频看一看，居家身体素质训练巩固自身素质，打好一个良好基础，更有助于弱项成绩的提升。#中考体育#体育中考#中考体育培训#中考体育技巧#少儿体适能
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