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羊三文化读书10月前
如果你感觉自己焦虑，难过，不妨去看看这《与情绪和解》学会与自己和解#情绪管理 #情绪
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扎南不是渣男10月前
为什么两个人和好之后反而感觉不爱了？大多数人在闹矛盾的时候，都会不约而同产生一个解决方案，磨合一下。性格不合，那就磨合一下，观念不同，那就磨合一下。然后两个人宁愿顶着痛苦难受，也要熬下去。 这不是磨合，而是在磨损。很多人把磨合变成了伴侣改造计划。大家总是觉得，得解决问题了才算磨合成功。然而问题并不是总能被解决的，如果遇到了不能解决的问题，你怎么办。 有的人就会想着改造对方，让对方听自己的，按照自己的想法来。我们曾经复盘过一个经典案例，女生缺乏安全感，男生不够细心，就因为这个矛盾，两个人天天吵架。 很明显这就属于是，短时间内无法解决的问题。不出意外，两个人都不约而同开启伴侣改造计划。还美其名曰，磨合。女生的磨合方案就是，要求男生必须细心点，但也没有具体说怎么个细心。于是男生变得小心翼翼，最后因为受不了高压环境，摆烂了。 然后到了男生提磨合解决方案，就是要求女生不要那么敏感，但是具体怎么做，也没有说，于是女生就开始强迫自己不要胡思乱想，但是又做不到，还是会忍不住胡思乱想。最后憋不住了，才来找我们。 其实他们两个人从一开始，就走错方向了，他们的核心矛盾是性格差异。有了问题就得磨合，这个思路是对的。但是他们所谓的磨合，竟然是去解决对方的性格问题，哪怕真的通过强压手段迫使对方改变，也只是在酝酿更大的定时炸弹。 正确的处理方式，应该是彼此联合起来，一起面对问题，而不是解决对方。他们需要解决的并不是性格差异，这个不需要解决，也解决不了，他们需要做的是先接纳一件事，就是性格差异并不会导致分开。 可能有的小伙伴会觉得，他们肯定是接纳了，才想着去解决问题的呀。恰恰相反，正是因为他们没有接纳彼此的性格差异问题，所以才那么着急去解决问题，因为他们觉得，差异就等于定时炸弹，会分手。 只有当他们真正做到了接纳，他们的大脑才不会对彼此的性格问题，产生排异心理。这时候两个人就能联合起来，共同去面对问题，而不是解决彼此了。 所以后面我们的指导思路就是，引导双方去了解彼此性格的来源，女生因为缺少父母的夸奖，很自卑。男生从小被爷爷奶奶带大，不懂正确的男女相处模式，当他们足够深入了解彼此后，很神奇的事情就发生了。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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杜杜值得1年前
和老公一有问题就感觉要吵架，态度很不好，到最后大事都听我的，这要怎么办#情感 #只有经历过的人才会懂 #女性智慧 #婚姻
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亦妈🤦‍♀️3月前
如果你跟你老公总为了“抬杠”吵架，学会这3个方法，你就赢了！ #抬杠 #读书成长 #分享 #不吵架的秘诀 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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范水水（纯爱战士版）8月前
好焦虑 我要不要去主动找他？是不是我去找了他一切都会不一样？ 分手吵架断联请注意，当你在想要不要去主动找他，感觉不找他就会“错过什么”请看这一篇#恋爱脑 #断联 #情绪反扑 #dating #冷战
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雨蝶🥰（已瘦20斤）2周前
吵架的时候，恨不得掐死他，不吵架的时候就想，如果没有他，我该怎么活啊#真实生活分享官 #如果没有他#没有你该怎么办
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李慕白（李李）9月前
吵完架只是想聊聊，他拒绝沟通怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）2月前
如果现在关系有点崩，有一方有点下头，如何重塑好感修复关系？把关系疲惫期变内省期！或许你们走得会很久很久～#恋爱指南 #内耗式恋爱 #吵架归吵架又不是不爱你了 #wlw #创作灵感
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Tina陪你说7月前
吵架了怎么办？对抗不如合作👐🏻 吵完架总后悔？3步让你越吵越亲密！❤️ Step1⃣ 喊暂停："我们先冷静10分钟" Step2⃣ 找共同点："其实我们都想____对吧？" Step3⃣ 创双赢："你____我____，做完一起____" 当你学会： 🚦 暂停情绪 🚦 瞄准共同目标 🚦 创造双赢解法 你会发现，很多冲突不是死结，而是合作的机会~ 下次吵架时，不妨试试这个方法，一切问题都可以得到解决⭐✨🌈 #高情商 #吵架 #情绪管理 #沟通 #亲密关系
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自贡一念心理咨询中心8月前
亲密关系急救指南｜吵架时千万别说"你错了" 刷到这里是天意！ 和老公冷战3天后发现 比起争对错，先做"情绪海绵"更管用 #自贡 #自贡心理咨询 #自贡一念心理咨询中心 #自贡心理咨询师 #亲密关系
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常敬5年前
#感情中一直吵架，一直消耗怎么办？
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无畏z10月前
和巨蟹男吵架他生气了怎么办？ 我知道你很急但是你别急。 越急越找他闹的越僵，越找他越烦你。 一旦他开始烦你他就会放狠话。 越心急越容易无法挽回 #巨蟹座 #巨蟹男 #巨蟹座为什么被称为极品星座 #窝囊费已到账#爱自己的一百种方式
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情感小萱3月前
沟通就吵架怎么办 #情感 #情感认知 #女性成长 #女性智慧 #男女情感
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四会情感小D4月前
和对象老是冷战？该怎么办？怎么解决这个死循环？ #异地恋 #jun恋 #异地军lian #恋爱技巧 #情感
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让家庭有温度的小店3周前
冷战比吵架更伤感情！一有矛盾就不说话，你想沟通，他躲回房间；你想解决，他装看不见。这种安静的对峙，到底该怎么打破？#冷战 #情侣冷战 #夫妻相处 #冷战怎么办 #情感共鸣
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长平心理1月前
如何唤醒渴望？跟随我的声音，来用心感受一下吧！ #心理咨询 #如何正确吵架 #如何做到情绪稳定 #创作者中心 #创作灵感
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晁然然然然2周前
深夜瞎聊天︱和男朋友吵架冷战 我后悔了怎么办？ #每周六的深夜直播 #深夜直播瞎聊天
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金上走1年前
如何吵架的时候不内耗#解决问题 #吵架的正确方式 #化解矛盾 #情绪管理 #
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北京安定医院6天前
争吵？冷战？掌握这3点，与伴侣共同成长！ #情侣吵架 #冷战 #谈恋爱 #回避型依恋人格 #抖出健康知识宝藏
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作生活诗人1周前
最近，和对方吵架了没？？？😂 #夫妻吵架 #生活感悟 #生气新姿势 #情绪价值
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男女说明书6天前
情侣之间吵架，只要一方主动示好，就会轻松化解 #男性恋爱思维 #创作者中心 #创作灵感 #女性智慧 #男生穿搭
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小谢大白话2月前
要打仗会有哪些前兆?普通人要做好哪些准备？ #战争
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布布大王1周前
当吵架时布布是对的，一二的小笨脑袋立马想到对策了~~ #一二布布 #情侣 #阔爱炸了 #创作者扶持计划 #治愈系
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爱华有魔法1周前
夫妻为钱吵架？告诉你一个“反常识”的灭火器。 #种子法则#亲密关系#金刚智慧#女性智慧情感#情感
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元气丹宝🫧🥑2月前
学点心理学对你有帮助 善待你的情绪—你的愤怒背后其实是你的需要!! 对于愤怒不可控的自救指南#原创视频 #心理学知识 #情绪控制方法 #吵架了怎么办 #如何让心安静下来
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黄小姐与郭先生3月前
每次吵架后，心情都失落好多天#夫妻吵架 #吵架的正确方式 #日常vlog #心情不好时怎么缓解情绪
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陶矜人生小课堂3周前
和爱人吵架了正在冷战怎么办#陶矜 #情感 #人生智慧 #幸福
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🔮Wisper糖糖情感7月前
如何打破沉默？别再憋着了！ #情感 #恋爱 #两性情感 #亲密关系 #正确表达情绪
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海英家庭教育4月前
崩溃的时候 试试这套自救组合拳 #家庭教育 #心理健康 #海英家庭教育 #遂宁家庭教育
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大齐1周前
想吵架就想起齐哥说的 , 不成功的人才会吵 #情感 #婚姻 #男女情感 #人际交往 #女性智慧
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安霖幸福关系学2月前
和媳妇总吵架怎么解决？ #婚姻关系 #女性成长 #女性智慧 #情感共鸣 #安霖幸福关系学
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FU鱼1周前
#生活真实分享计划 冷战让我很不爽，不爽为什么还要冷战，我自己内核稳定，你哄不哄我对我影响不大。
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大脑茶话会7月前
吵架情绪快速解决，方法来了。 #涨知识 #知识分享 #脑科学
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靠你了雨姐4月前
吵架生气都是小插曲关键看你怎么把插曲变成主旋律#直男必看 #追女生 #情感 #两性
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帅叔老陈1周前
怎么样在吵架的时候把架吵赢 #吵架 #吵架的正确方式 #心理学思维 #经验分享 #个人成长提升
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幸运树kk✅6天前
🔮🌟趣事#吵架冷战 #吵架冷战怎么办 #分手前兆 #断崖式分手 #异国恋
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小美美孕期日记(孕中期)1周前
孕20周+4，和老公吵架，情绪低落的一天，我是怎么度过的？#怀孕 #怀孕日记 #孕中期
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橙子萱要努力4月前
接受结局，不要因为过程配不上结局，而停滞不前#婚姻 #摆脱内耗 #爱自己 #接受结局
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静一说2月前
#冲突#情绪#治愈#社交
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懂点营销的白小姐6天前
等你发号施令，就是让你全责 #亲密关系#心理学 #白小姐的营销课
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神墨幸福心智教育李玉伟2周前
孩子老和父母发生争吵怎么办？
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一叶故知秋4月前
专业吵架：吵架要注意的点，你知道吗？ #争执 #吵架 #心理学 #自我成长 #一叶故知秋
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小鼠球居民🌎1周前
魅魔速成班「和好篇」开课！嘴笨星人别再只会干巴巴求和了，快@你的笨蛋闺蜜来学，让他主动低头才是王道！ #魅魔速成班 #高情商聊天 #艾特你的冤种闺蜜 #情侣吵架和好技巧#恋爱技巧
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子木清风1周前
老婆跟孩子吵架了，自己气的不仅哭还焦虑起来了
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花智贤5天前
情人节男朋友惹生气了 这才是有效哄女朋友！？#哄老婆 #情侣日常 #情侣吵架 #情人节 #狮子座
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小陈Talk室3月前
不要害怕跟回避吵架#亲密关系 #恋爱技巧 #分手 #回避型依恋人格 #回避型
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@小瑶又瘦了2月前
吵架发挥不好的爱生气，受委屈，憋气到胸口炸的姐妹，都去按，虽然咱吵不赢，但不能让自己心脉在受损😔#好心情#穴位按摩 #檀中 #不生气 #不内耗
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枯木缝春1周前
我想有一个橡皮擦 擦掉我所有的苦楚.#csgo #cs #cs2 #聊天内容
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婷好5月前
感情里，过不好，离不了，看看我个人见解会不会对你有帮助
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何不溜邱5月前
@你的他/她来学！别再冷战，冷暴力了！情侣，夫妻每周“坦白局”，3步解决90%的矛盾，有效沟通很重要！ #情侣必看 #恋爱技巧#情感共鸣 #夫妻相处 #冷暴力的危害有多大 @DOU+小助手 @抖音小助手
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懂天秤的萱萱3月前
不要害怕和我们天秤冷战#天秤座 #星座情感 #前任挽回 #情感心理学 #干货分享
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王闯【情感心理】6月前
冷暴力（冷战）为啥能伤你？因为你把情绪遥控器交他手上了 #面对冷暴力 #已读不回 #情侣冷战正确打开方式 #情侣矛盾如何解决 #情感认知提升
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王奥林11月前
教你个吵架包赢的技巧 #吵架 #王奥林
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好饱（分享版）1周前
宝宝学会了吗？（男女通用噢 #crush #魅魔 #恋爱 #恋爱技巧干货 #抖音创作者激励计划
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聊天解忧-晴姐3周前
激发男人的危机感，让他秒认错！#会不会聊天 #恋爱 #情感 #女性成长 #日常vlog
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kitty的成长小屋8月前
温柔系女生看过来，10s教你学会有效发脾气！#唯唯诺诺 #讨好型 #女性成长 #婚姻
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杨莫莫6天前
和媳妇吵架了，跑回娘家十几天了，电话也不肯听，今天过来哄哄她，清唱一首哄哄她回家！
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杨莫莫1周前
和媳妇吵架了，生气跑回娘家了，清唱一首 哄她回家
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杜杜说1年前
#婚姻情感 #情感问题 #情感婚姻 @抖音小助手 @DOU+小助手
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卢语卢言2周前
眼珠子都指不上，还能指望上眼眶子。#家庭#婆媳相处 #正能量
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.默默3月前
第16集《彩云伴海鸥》的前奏响起，一代人的青春就会被瞬间唤醒，那是我们追过的经典，是刻在骨子里的回忆
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