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吃遍满汉全席（全叔）1年前
#抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #美食教程 #一起学做菜 #美食分亨 家常美食山药的十一种做法，简单家常菜，给孩子们做起来
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美食家常菜谱4月前
#抖音美食创作者 #美食教程 #山药做法
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Fish吃了没5月前
砂锅山药，家庭小火轻松做出酒店猛火灶的效果 做法简单，成品好看，小白也能轻松掌握的砂锅山药，淮山的话百分百可以套用，第一次发的封面出问题了，所以重发了一下 #美食 #美食教程 #山药 #家常菜
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董童宇要吃1周前
冰糖红枣蒸山药！好喝的菜！#美食 #美食教程 #美食分享 #年夜饭 #抖音美食创作人
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糯米的小饭桌1月前
草莓山药蛋糕 这是最简单的年夜饭做法，会烧开水就能做的锦上添花，寓意生活甜蜜年年高#美食 #美食教程#年夜饭
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桃子研究厨房4周前
过年家宴上惊艳所有人，把普通的山药做出吃不起的样子，不加糖不加面粉，口感软糯对脾胃很友好，营养满满，关键做法简单又好吃，你一定要试试#年夜饭 #山药 #自制糕点 #抖音美食创作人 #儿童美食
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程天玩😼（教老公做饭）1月前
年夜饭甜品首选#蓝莓山药，开胃解腻又营养，大人小孩都爱吃，不仅漂亮，做法也简单，大家过年都做起来！#年夜饭#家老公做饭#美食
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一一辅食记2周前
年夜饭小孩菜一定要安排这个山药樱花糕，把普通山药做成吃不起的样子，不加糖不加面粉，口感软糯对脾胃很友好，做法也很简单，清爽解腻，老少皆宜，一定要试试#年夜饭 #年夜饭要有仪式感 #山药 #自制糕点 #小孩菜
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入得宝山2月前
吃山药的黄金季，山药这样做营养又健康，太爱了吧！ #山药 #素食食谱 #美食教程
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丽姐爱美食4月前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐 解锁山药你从来没吃过的新吃法，做法非常简单
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小婷美食记2月前
冬天最爱这一碗！山药疙瘩汤的家常做法，简单又营养！#山药疙瘩汤 #山药芙蓉汤 #美食
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今天吃什么2周前
过年家宴上拿出这道苹果山药糕惊艳所有人，不加糖也不用加面粉，口感软糯营养满满，对脾胃很友好，关键做法简单又好吃#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #山药薄片 #抖音美食创作人 #儿童美食
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大鹏教做菜4月前
以后山药买回家，不要总是炒着吃了，今天给大家分享一个山药疙瘩汤的做法#美食制作分享 #秋天限定美食 #原创视频 #美食推荐 #健康美食吃出健康
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鑫鑫家的菜5月前
秋天天气干燥，可以给家人多做点这个炒山药。清脆爽口，营养又美味！#清炒山药
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桃妈爱美食4月前
秋天山药是个宝，一定要多给孩子喝这个山药疙瘩汤，做法简单，营养丰富，天冷喝一碗暖身又暖胃#在家做美食 #山药疙瘩汤 #天冷吃点啥 #儿童美食
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徐小厨日常4天前
年夜饭的甜品首选一定得是这道蓝莓山药 搭配上酸酸甜甜的草莓 好吃又好看 做法还超级超级的简单#年夜饭菜单提前曝光了 #蓝莓山药 #年夜饭 #上热门@抖音小助手 #年夜饭要有仪式感
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汤圆糯叽叽2周前
过年一定要做这个，有山药和苹果就能做的甜品，有手就会，很简单，营养满#山药糕#山药苹果蒸糕 #年夜饭C位甜品预定 #自制糕点
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小崔崔1月前
年夜饭里必不可少的一道甜品菜，蓝莓山药，而且吃起来像冰淇淋一样的口感，简单易学有手就会，#蓝莓山药 #年夜饭菜谱 #年夜饭要有仪式感 #有手就会 #美食教程
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悠悦4天前
饭后小甜品，蓝莓山药，开胃解腻又营养， 做法还超级简单，老人小孩都适合 ，赶紧收藏#美食家常菜#甜品
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吴所不教4月前
国庆吃腻了大鱼大肉，一定要试试这道清爽解腻的山药炒木耳，做法非常简单！赶快试试吧#抖音美食推荐官 #山药炒木耳 #好好吃饭大赛 #木耳新吃法 #农村美食
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月食小厨2月前
山药这样做，不仅做法简单还好吃又营养#家常菜 #下饭菜 #教你做美食 #山药的神仙吃法 #肉片炒山药
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喜哥爱美食2月前
把山药用刀拍一拍就是你从来没见过的山药新吃法，非常美味好喝#美食教程#家常菜 #山药最新吃法
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小虎美食6661周前
糖醋山药的做法 我是万万都没有想到，把鸡蛋液放进山药里，就能解锁一道年夜饭餐桌上的特色美食 #美食 #年夜饭 #过年 #糖醋山药 #山药新吃法
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滋滋有味883月前
很多人都不知道，这才是山药最好吃的做法，酸甜可口又酥又脆，做法简单#糖醋汁#山药新吃法
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舌尖上美食分享1周前
冬天吃啥都不香，必须来碗山药疙瘩汤，营养美味，做法还简单#美食 #山药疙瘩汤 #美食教程 #早餐 #美食分享
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罗哥教做菜10月前
山药这样做香甜酥脆，做法简单大人小孩都爱吃#大人小孩都爱吃 #家常菜 #用心做菜
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晋妈爱做菜1月前
年夜饭甜品首选#蓝莓山药泥，开胃解腻又营养，大人小孩都爱吃，不仅漂亮，做法也简单，过年安排吧#年夜饭甜品 #年夜饭要有仪式感 #蓝莓山药家常做法 #美食
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爷爷的厨房3周前
过年家宴上把普通的山药做出吃不起的样子，软糯香甜的苹果山药樱花糕，不加糖不加面粉，营养满满口感细腻对脾胃很友好，精致上档次，满满的仪式感，关键做法简单又好吃，你一定要试试！欢迎大家带上#年夜饭花式糕点挑战 、#抖音年味争霸赛 的话题前来挑战吧！#年夜饭菜谱 #抖音美食推荐官 #山药樱花糕 #这是我家的春碗 #抖音新春联欢会
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豪妈家常菜3月前
山药肉片汤 营养又健康的山药肉片汤，简单好喝又好吃!#抖音美食推荐官 #家常饭菜 #美食 #家常菜
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小董爱美食🤡3月前
东北版山药疙瘩汤，一个你没见过更没吃过的东北版山药新吃法，营养又美味，做法还简单#山药疙瘩汤#美食#家常菜#家常菜的100种做法
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三姐爱做菜3周前
蓝莓山药年夜饭甜品首选，开胃简单又营养，大人小孩都爱吃，不仅漂亮做法也简单#美食#蓝莓山药#甜点#年夜饭
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虎哥美食T2周前
山药新吃法 营养又美味的糖醋山药，酸甜酥脆，做法简单方便快，好吃还好看#山药 #美食 #家常菜 #年夜饭
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窦哥教做菜10月前
山药像我这样做保证大人孩子都抢着吃，营养丰富，做法简单！#山药的多种吃法 #抖音美食推荐官 #省饭课代表 @抖音美食达人助手 @抖音热点 @抖音创作者大会
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亮亮娃江湖情4月前
用最简单的食材，做最下饭的菜品——山药炒木耳 做菜越简单越好，让你30秒在家轻松复刻酒店味道。#简单下饭菜 #山药木耳家常做法 #简单易学 #低脂低卡
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栗子小日记1月前
山药和木耳一起搭配，清脆爽口解油腻，小朋友非常喜欢吃，做法也很简单#山药炒木耳 #山药炒木耳家常做法 #山药的创意吃法 #真实生活分享官
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滋滋有味881月前
十个人有十一个人都不知道，把山药倒入滚烫的开水中，出锅瞬间就是一道大小朋友都爱吃的美食，做法简单#糖醋汁#山药新吃法
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唱唱美食厨房6月前
解锁山药新吃法，家里有孩子的姐妹一定要学会这道菜，简单省事又好吃！#蜜汁山药做法 #蜜汁山药的制作方法 #糖醋山药的家常做法 #糖醋山药做法 #山药怎么做好吃
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悦悦辅食日记4天前
冬天多吃山药好处多，全家都抢着吃的山药苹果球，做法巨简单，还健脾养胃。#宝宝辅食 #山药苹果球 #健脾养胃辅食 #辅食教程 #青年创作者成长计划
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柒月爱做菜5天前
过年了怎么都要做一个孩子们都爱吃的甜品，做法简单方便#美食教程 #蓝莓山药 #抖音美食创作人 #强烈推荐
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小阿斌美食分享1周前
十个人有九个人都不知道，把山药放滚烫的开水里烫一烫，出锅就是大朋友小朋友都爱吃的一道简单美食，酸甜适中特别好吃，做法还简单#家常菜#糖醋山药 #美食教程 #山药
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倩倩的小厨房5天前
蓝莓山药泥 || 年夜饭必不可少的甜品，酸甜中带着些许奶香！开胃解腻，做法简单#年夜饭 #美食 #美食教程
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暖月食养坊3周前
以后山药买回来，你就像我这样做道山药芙蓉汤，做法简单，大人小孩都爱喝#家常美食 #美食教程 #山药芙蓉汤 #山药芙蓉汤做法
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团团麻麻1周前
年夜饭里孩子们最爱吃的一道菜 蓝莓山药 做法简单又好吃#蓝莓山药 #强烈推荐
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李雪微3周前
今天炒的木耳山药，好看好吃又营养，最重要的是做法简单，配上腊八粥，超级滋润又养生的一顿饭#木耳山药 #李雪微 #美食 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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叶奶奶的厨房日记2周前
解锁山药和红枣的神仙组合 做成蓬松暄软的山药红枣蒸糕，无油无糖的优质糕点，枣香浓郁又营养，做法特别简单赶紧来试试！#山药红枣糕 #山药的神仙吃法 #早餐吃什么 #早餐 #在家做美食
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柚妈小厨4天前
年夜饭的餐桌上不能总是大鱼大肉，这道#山药炒虾仁 做法简单又好吃#山药 #虾仁 #年夜饭菜单提前曝光了 #家常美食
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大苏1周前
#创作灵感 #美食 #家常菜 #舌尖上的味道 #美食分享 @创作灵感小助手
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宝麻小厨房4天前
零失败的蓝莓山药年夜饭甜品首选，开胃解腻超合适，口感像冰激凌一样丝滑，不仅漂亮，做法也超简单。#蓝莓山药#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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晓晓的小厨房4天前
这道菜下酒解腻下饭可口，做法还非常简单#创作者中心 #创作灵感 #简单家常菜 #山药 #甜豆
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美厨娘家常菜馆2周前
#山药的神仙吃法 #山药芙蓉汤 #美食教程 #家常菜教程 #家常美食
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一然食光1周前
蓝莓山药 简单易做 过年餐桌必备甜品 营养丰富 好看又好吃 大人小孩都喜欢#美食 #蓝莓山药
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巧儿厨房3周前
把山药倒进滚烫的开水中，出锅就是山药最好吃的新做法#美食教程# 年夜饭
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小陈-爱做菜4月前
秋冬一定要给孩子多喝山药汤，做法简单味道鲜美营养丰富#山药疙瘩汤 #美食教程
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虎哥美食T3周前
山药新吃法 十个人有九个人都不知道，把山药放进开水里烫一烫，出锅就是一道外酥里嫩，酸甜适口的营养美食#山药 #美食 #糖醋汁 #美食教程 #年夜饭
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西柚爆爆6天前
给山药换个吃法，打开新世界！外皮煎得金黄酥脆，内里却保留了清脆口感，咸香风味越嚼越上瘾。做法简单，味道一点都不简单！ #山药 #创意吃法 #咸香可口 #家常美食 #咸蛋黄酱
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山山教做菜5月前
这个季节一定要给家人喝这个山药疙瘩汤，做法简单，好喝又营养。#疙瘩汤 #山药疙瘩汤 #在家做美食 #山药的神仙吃法
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回家做饭喽7月前
排骨玉米山药汤 做法简单 只需把几种食材混合在一起 就能做出清甜好喝的排骨汤#排骨玉米山药汤 #家常美食 #在家做美食 #简单美食 #学会快去试试吧🔥
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兴亿家常菜2月前
山药最好吃的家常新做法#美食 #美食教程 #美食制作分享 #抖音美食
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稻草美食3天前
过年大鱼大肉吃多了，一定要试试这个西兰花炒山药，做法简单，清脆爽口不油腻！#西兰花炒山药 #清炒山药
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无敌彩虹屁🌈💨1月前
蓝莓山药家庭版做法既简单，又好吃 #蓝莓山药家常做法
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董董姐1月前
简单烹煮，山药也能吃出高级感。#美食养生指南 #做饭家常菜简单易学 #美食#美食教程#山药
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这样做的山药，口感细腻，营养又好吃，大人孩子都喜欢！ 这样做的山药，口感细腻，营养又好吃，大人孩子都喜欢！
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美食小雪3月前
家人们你绝对没想到山药还能做发糕真的是太好吃了！做法也简单#美食分享#电饭锅发糕#抖音美食创作者
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