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悦悦鹅7月前
来过庐山三叠泉的人嘴是真严啊！！#庐山#三叠泉#森林网红小火车#周边游 #旅行攻略
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玫玫南昌小吃货6月前
三叠泉有多难爬、反正我是用洪荒之力爬完了、2600个台阶、记得坐小火车来回省体力、#庐山旅游##留下美好的回忆照片 #住进风景里 #暑假旅行第一站 ##三叠泉
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青摄6月前
庐山三叠泉的爬梯经验来了#户外徒步爬山 #峡谷风光 #爬山🧗 #瀑布 #徒步旅行
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饭嘚嘚8月前
不到三叠泉，不算庐山客。从五老峰没坐观光车，一路走到三叠泉，接着没坐小火车，步行量了三叠泉。这个爬起来是真累啊，先下山再原路回，下山台阶不算很多，但是太陡了，速度提不起来，而且刚爬完五老峰，腿脚有点疲劳，踩台阶有点抖腿，脚下没把握。今天遇到帮拍照的都是神仙，能给我拍的那么好，感谢你们，如果你们刷到这个，去天津我免费给你们当导游。说真的，平时缺乏锻炼的，不建议连续三叠泉加五老峰那么爬，还是挺累的。今天只看见几条漂流船，也没看到三叠泉的漂流在哪。#庐山 #三叠泉 #爬山 #旅游 #旅途
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海马漫游记7月前
庐山｜怎么轻松玩三叠泉？看这个视频就够❗ 三叠泉是“四大名瀑”之一，属于庐山东线 在峡谷底部，只能步行抵达 ✅到达方式： 攻略了很久，总结了3种： 方式1️⃣：从山上直下1300个台阶，再原路直上1300台阶回到山上，适合当天仍然住在牯岭镇且体力棒棒者，巨累，带娃不敢轻易挑战 方式2️⃣：按方式1到三叠泉后，不往回爬回山上，而是继续往下到东门，再去北门坐景交车回到山上，优势是全程下坡，劣势是稍微折腾点。如果行李少，到三叠泉后直接东门下山离开更方便 方式3️⃣：就是我们走的，东门进出，来回3小时，缓坡向上一路能玩水 ✅游玩路线：李白草堂➡️鹰嘴峰➡️ 玉川门➡️铁壁精舍➡️天门潭➡️南宋石刻➡️飞来石➡️铁壁峰➡️骆驼峰 ➡️三叠泉 ✅周边游玩： 白鹿洞书院 、李白“望庐山瀑布”打卡地 #庐山 #庐山旅游 #庐山攻略 #庐山三叠泉瀑布 #庐山亲子游 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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阿旗旅行记10月前
自驾导航到庐山东门，徒步上山3小时，原路返回下山30分钟，也可以爬五老峰，从好汉坡下山，可能得8-9小时#庐山三叠泉
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是依依呀chloe9月前
江西第四站vlog｜庐山三叠泉不废腿攻略 去庐山一般都是以牯岭镇为中心发散游玩，但是牯岭镇去三叠泉往返非常累，即使有缆车和小火车，下了车还是要徒步很久，从牯岭镇往三叠泉一路下山，虽然陡峭，但是下山也没有那么累，但是返回牯岭镇就会榨干体力。 所以去三叠泉两个方式最省力。 第一住在牯岭镇，下山时，走五老峰三叠泉，直接下山东门出来。不走回头路，大部分人行李多，也都是从牯岭镇做缆车或者摆渡车下山的。 第二种方式就是我们走的路线，去牯岭镇之前，先导航庐山东门，从东门玩三叠泉，三叠泉在半山腰的山谷里，离东门最近，我带着依依和70岁妈妈，全程2小时（包含摆渡车时间），爬升路线都比较平缓，连续长楼梯很少，路上景色也不错，基本都是在树荫下走，这应该是去三叠泉最优路线了。 #亲子游玩好去处 #亲子游 #庐山 #三叠泉 #旅游攻略
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王宇心7月前
来看瀑布的人嘴是真严啊！过程的艰辛一句不提…#庐山#三叠泉#森林网红小火车#旅行的意义 #庐山瀑布
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小羊超Q6月前
不到三叠泉不算庐山客！#庐山三叠泉瀑布#网红森林小火车#三叠泉缆车#三叠泉瀑布#庐山
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芷芷郁郁6月前
没人疼就去爬山吧！爬完浑身疼~带上600块小小庐山三叠泉轻松拿下！#vlog旅行记 #庐山 #三叠泉 #vlog日常 #旅行推荐官
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朵朵10月前
三叠泉的台阶总数为2600个，这是往返的总台阶数，但如果从五老峰的五峰下山前往三叠泉，总台阶数可能达到4000个。 #庐山 #自驾游中国 #三叠泉瀑布 #庐山自驾游攻略
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冰冰🦄️6月前
你一句不到三叠泉 不算庐山客 我怒走2600个台阶 拿下！#三叠泉瀑布 #庐山
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叶小姐de旅行2年前
你们都说庐山三叠泉瀑布很难爬，但是你知道她还有一条轻松的爬山线路吗#心动五一 #抖音心动目的地 #江西dou是好风光 #三叠泉瀑布 #三叠泉景区
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TZatSH9月前
#三叠泉 #庐山 #九江 #五一假期 #庐山旅游 三叠泉全记录 来回2.5小时 难度中等 景色不错 推荐尝试！！
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程序员的户外玩乐6月前
庐山三叠泉值不值得来？ 当你考虑这个问题的时候，答案已经明确：不值得。 #vlog旅行记 #庐山瀑布 #不到三叠泉不算庐山客 #人应该呆在没有天花板的地方 #记录旅行时光
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亲眼看世界9月前
去三叠泉，最轻松路线是从庐山东门去，东门就是专门去三叠泉的，四十分钟就能到三叠泉，古代文人墨客走的就是这条线路。因为三叠泉不在山顶，而在半山腰，所以从上顶往下去三叠泉是很恐怖的，因为山顶下去这个台阶特别多，比东门上去的台阶多好多。另外就是回程还是爬山不是下山才最恐怖，累一天，发现还得2600个台阶趴回山顶宾馆取行李要命不？反之，东门单独去三叠泉就没这些困扰，门口10元电瓶车几分钟就做到三叠泉入口然后半个小时就步行到三叠泉了，回去也是简单的原路下山东门出去。省钱省力，不用买索道，不用买小火车，路线轻松愉快[玫瑰] 另外，庐山有四个门，东南西北门，南门和北门是开车直接到山顶，西门是大索道直接到山顶，东门就是直接去三叠泉。个人建议开车的千万不要走北门，三百多个弯道全车吐，私家车一定选南门，不要选北门，北门弯道是南门的两倍[打脸]，先开车上山的必须提前预约，否则不让开上去，没有停车位。庐山门票160通票七天内随意进出包含山上山下全部景点，不用买任何单景点门票哈。如果只去三叠泉，就不用买庐山160通票，只买三叠泉单景点即可。#三叠泉#庐山#旅游攻略
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大大大大蚊子🐾7月前
#爬山看瀑布 📍庐山三叠泉 "不到三叠泉，不算庐山客" 真不是吹的！ 从山顶飞泻而下的磅礴，到山壁蜿蜒的灵动，再到水潭四溅的活泼，每叠都有独特的美，远看近看都很震撼！ 📸拍照超绝，随便一拍都能出大片。 📌记得穿舒适的鞋子，因为要走不少路~ #庐山三叠泉 #瀑布美景 #庐山旅游
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王公子1年前
九江火车站到庐山东线三叠泉一日游旅行攻略，如果你是第一次到庐山，请收藏好这份攻略！#庐山 #庐山瀑布 #三叠泉 #九江 #庐山旅游 @抖音小助手
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娜姐真探6月前
来江西旅游怎么可能不去庐山呢？咱们江西人自己的避暑胜地，夏天温度二十来度，风景美如画，真的很平整。关键是这么爬庐山还很轻松。#庐山三叠泉瀑布 #网红森林小火车 #三叠泉缆车 #三叠泉瀑布 #庐山
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庐山老贺7月前
李白当年到底有没有看过三叠泉瀑布#庐山风景区 #庐山三叠泉瀑布
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我是盼盼😊7月前
📍Lu Shan江西•庐山 为了这句“不到三叠泉，不是庐山客”，我用尽了洪荒之力，爬了上下2600多个台阶，终见庐山真面目，腿已废🦯#飞流直下三千尺 #瀑布
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神奇小糕1年前
今天来爬庐山三叠泉，轻轻松松，一点都不累#庐山 #户外 #神奇小糕
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元宝･ᴗ･7月前
6分钟带你爬庐山三叠泉 今天是你的互联网脚替 看完就当你跟我一起去过了ahhh#大好河山一起打卡 #爬山🧗 #三叠泉 #vlog旅游 #庐山
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涂涂妈妈7月前
三叠泉的台阶再陡，也挡不住八岁哥哥的担当和三岁妹妹的勇敢～全家登顶的瞬间，每一帧都值得珍藏❤️#庐山瀑布 #带娃旅行 #亲子旅行
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奔走的五花肉6月前
庐山三叠泉的台阶2600个，来回爬完的都是好汉啊 #爬山🧗 #庐山三叠泉瀑布 #庐山 #登上山顶看美景不一样的感觉
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北冥之鱼6月前
#飞流直下三千尺 #庐山瀑布 又是没罪找罪受的一天，庐山通票加往返缆车加往返小火车 差点四百的费用 就看一个三叠泉累个半死
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庐山匡舍别院11月前
三叠泉徒步时间参考 纯徒步全程 3 个半小时左右 小火车替代了一段平缓的路 乘车 6-7 分钟，徒步大概半小时 把你从靠近观光车这边送到离三叠泉开始下阶梯的地方 没有直接去到三叠泉的交通噢 #庐山#旅游攻略#三叠泉
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NC碎冰冰7月前
不到山叠泉不算庐山客，这一次有庐山确实大开眼界#庐山#三叠泉#森林网红小火车 #暑期旅游攻略
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山猫Girls8月前
第一来庐山该咋玩？ #庐山 #三叠泉 #五老峰 #庐山旅游攻略#徒步登山
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吴忧8月前
8天挑战三山五岳，挑战第6天：庐山的瀑布太猛了 #庐山 #三叠泉 #五老峰 #8天挑战三山五岳 #徒步 刚结束五岳，体力已经见底，从东门到三叠泉到五老峰，连续几天的疲惫正在攀升
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庐山导游晶晶7月前
庐山三叠泉！我们终于登顶了，“不到三叠泉，不算庐山客”！#庐山风景区#庐山旅游攻略#三叠泉#庐山瀑布 #瀑布
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庐山导游～小崔崔✨7月前
庐山三叠泉三种游玩方式❗️不懂看过来❗️ 链接为山下只看三叠泉的方式#庐山 #庐山旅游 #庐山旅游攻略 #庐山瀑布 #庐山导游
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王tt爱折腾6月前
推荐庐山东门路线进三叠泉，不废妈！#混剪暑期企划 #创作者中心 #创作灵感 #三叠泉 #庐山旅游
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一口吃不下6月前
夏天丰水期，看庐山三叠泉的人可太多了，有多少人是因为李白一句飞流直下三千尺来的#庐山三叠泉瀑布 #庐山三叠泉 #瀑布 #旅行推荐官 #寻味烟火气
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柏熠成长日记（周五20:00直播）6月前
“不到三叠泉，不算庐山客”，我们又征服了一座山！#旅游#庐山#英语#育儿#暑假
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庐山导游～小崔崔✨7月前
不到三叠泉不算庐山客❗️ 费腿之旅#庐山 #庐山旅游 #庐山旅游攻略 #庐山三叠泉 #庐山导游
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二条（在路上）8月前
挑战爬完中国所有的名山第三站庐山 今天带你们徒步挑战李白诗中的庐山三叠泉 此次来庐山不枉此行#旅行推荐官 #庐山 #徒步 #交换世界计划
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燎原6月前
庐山不值，看不到李白的瀑布，想着看看三叠泉瀑布也好啊，没想到三叠泉是最大的坑🙅🏻‍♀️
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山猫Girls6月前
第一次来庐山该咋玩？山猫Girls 山猫go ！ #庐山 #庐山攻略 #庐山三叠泉瀑布 #庐山五老峰 #山猫Girls
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爱出门的赵小布6月前
庐山挑战成功！来庐山怎么能不看三叠泉？全程徒步30公里15小时，走了庐山90%景点，下一站九华山！#三叠泉#庐山 #徒步 #爬山 #户外
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刘奕1年前
不到三叠泉，不算庐山客！李白笔下的庐山今天我带你们去看！庐山三叠泉攻略看这一篇就够了！#庐山 #旅游 #旅行vlog #三叠泉 #旅游攻略
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蓝帆4天前
最后一站全靠一口仙气吊着，腿已不是腿是面条🍜💪#庐山 #庐山三叠泉
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彭or娜（旅行版）11月前
【🌊三叠泉暴走攻略｜收好这份人间仙境入场券！】 📍定位：庐山三叠泉 "不到三叠泉，不算庐山客" 🚶‍♀️路线：2600级台阶挑战 （腿软警告⚠️但转角遇见三级银河飞瀑时——值了！） 📸必拍机位： 1️⃣观瀑亭仰拍水雾彩虹 2️⃣第二叠岩石侧拍国画既视感 3️⃣下山索道航拍翡翠色溪流 ✨Tips： ✅早8点前冲！承包整片仙气结界 ✅带够水+防晒帽（徒步2h起） ✅穿防滑鞋！青石板自带滑梯特效 ✅山脚农家菜必点石耳炖土鸡 #把庐山装进夏天 #瀑布治好了我的精神内耗 ↓↓↓ 看完这个，你的登山鞋开始自己动了吗？#庐山 #飞流直下三千尺
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庐山导游～小崔崔✨7月前
三叠泉如何省力呢 #庐山 #庐山旅游 #庐山旅游攻略#庐山三叠泉瀑布 #庐山导游
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单脚征服者（徐长容）8月前
不到三叠泉不算真正的庐山客，为了目睹李白笔下的庐山我不远千里终是来赴约了#庐山 #三叠泉 #五老峰 #飞流直下三千尺 #庐山东门
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乐于旅hitrip-小枫7月前
本地土著四分钟分享庐山应该怎么游玩最方便！ 庐山作为世界文化遗产，不仅有壮美的自然景观，历史人文底蕴也是非常丰富。 今天小乐一条视频讲清楚不想爬山怎么游玩？哪些景点值得推荐？三叠泉怎么玩轻松？ . 推荐路线⬇️ 1. 一日游精华线 牯岭镇→如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→美庐→庐山会议旧址→含鄱口 特点：适合时间紧的游客，涵盖人文与自然景观。 Tips：含鄱口可远眺鄱阳湖，清晨易见云海。 2. 两日深度游 Day1：牯岭镇→如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→大天池→电站大坝→芦林湖 Day2：美庐别墅→会议旧址→含鄱口→五老峰→三叠泉 特点：自然风光为主，三叠泉需徒步（往返3小时，台阶陡峭）。 3. 三日文化游 Day1：美庐→庐山会议旧址→抗战博物馆→牯岭镇夜景 Day2：含鄱口→植物园→五老峰→三叠泉 Day3：白鹿洞书院（山脚）→东林寺（佛教净土宗祖庭） 特点：适合历史/文化爱好者，白鹿洞书院需单独安排半天。 . 一、必打卡景点 自然风光 三叠泉：“不到三叠泉，不算庐山客”（雨季最壮观）。 五老峰：五峰连峙，云海日出绝佳地（三峰视野最好）。 含鄱口：俯瞰鄱阳湖，清晨必看云海。 人文景点 美庐别墅：蒋介石、宋美龄旧居。 庐山会议旧址：近现代重要历史见证。 白鹿洞书院：中国古代四大书院之一（距主景区稍远）。 二、实用Tips 住宿：建议住牯岭镇（正街位于中心位置，餐饮便利），旺季提前预订。 门票：庐山大门票160元（旺季），三叠泉缆车另收费（单程55元）。 季节： 夏季（避暑胜地，20-25℃） 冬季（雾凇雪景，需防滑鞋） 装备：舒适运动鞋、雨衣（山区多雾雨）、防晒用品。 避坑：警惕“野导”推销，景区内购物先问价。 三、注意事项 三叠泉、五老峰路段较耗体力，老人小孩量力而行。 庐山天气多变，出发前查实时预报。 观光车17:30停运，规划好返程时间。 按需选择路线，祝旅途愉快！如有其他需求，可补充提问~[玫瑰] #庐山旅游 #庐山旅游攻略 #江西旅游攻略 #江西旅游
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老小辛(东北躺平中)5月前
上山的时候心脏都要爆炸了 #庐山 #三叠泉 #江西旅游 #不识庐山真面目 #旅行大玩家
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茜茜在南昌6月前
三叠泉有多难爬，不到三叠泉不算庐山客，废退之旅，我算体验到了，记得坐小火车来回省体力#庐山旅游#留下美好的回忆#住进风景里 #到此一游证明我来过 #三叠泉
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北落游记4月前
庐山三叠泉全程“死腿快走啊！ 我可掏不出2000！” #庐山 #庐山攻略 #三叠泉 #庐山东线
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哈卢3月前
这是第二次来庐山三叠泉，爬不动了，2000多级台阶，确实有点废腿，庐山再美，我也不来了。
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平头三毛哥10月前
#爬庐山这涧上下的难度远大于三叠泉，不要轻意去挑战，没有轿夫抬的地方，上下全得自己扛！
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潇潇文案馆5天前
: 就为这句不到五老峰，难实庐山面。我爬过了3000个过台阶的三叠泉。真是脚都打软，来一起挑战五老峰山顶，1809.3米#上山容易下山难的哲理 #五老峰山顶打卡
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5星空6月前
俗话说“不到三叠泉，枉为庐山客” 不想爬庐山太累，那就只看三叠泉！ #大好河山一起打卡 #旅游推荐 庐山三叠泉
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拉文德德子1月前
庐山行第三天-三叠泉➕五老峰 四峰开始突然降温，解锁地狱级难度，但依旧壮观 #庐山 #爬山 #旅行碎片 #真实生活分享计划
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凯莉替你去爬山1年前
第一次爬庐山三叠泉怎么爬？附上。全程真实体验攻略#总要来一趟江西吧 #爬山 #庐山 #九江 #凯莉替你去爬山
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庐山导游小管6月前
庐山三叠泉景区实况，三叠泉台阶很陡峭，大家量力而行，或者选择直接从三叠泉下山也可以哦#vlog日常 #上热搜 #旅行推荐官 #庐山旅游 #庐山导游小管
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小羊爱教书8月前
不到三叠泉，不做庐山客！#教师日常 #记录旅行碎片 #重燃人生 #旅行v #三叠泉瀑布
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南京厂长10月前
现在网友嘴真严 爬庐山的苦一点都不在网上说 还说汽车能开到顶 腿要断了 #来看看小学语文课本里的瀑布吧 #庐山瀑布 #三叠泉
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无所吊谓8月前
Jiu Jiang ||庐山三叠泉，你一句不到三叠泉，不算庐山客，2600多台阶，一爬一个不吱声#毕业旅行
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