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车行天下4年前
看谁最能“吹”，《国家学生体质健康标准》肺活量测试，高三女生合格1950，男生3000，各个都吹的面红耳赤的。#记录校园生活
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征训体能拓展基地1月前
肺活量如何拿满分？#参军入伍 #肺活量 #肺活量测试
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训练狮庄导4月前
北京体测肺活量电子仪器测试，讲10遍不如看1遍！ #北京体测#北京体考#北京中考#中考体育#体测肺活量
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瑷说就说3年前
#dou来说健康 肺活量5000什么水平？@小荷医典 @小荷健康 #肺活量 #健康科普
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Evan妈咪（娟子）2周前
学校体育测试肺活量不及格，每天坚持悬浮球吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#儿童肺活力的训练方法
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16课堂知识贩卖局4年前
测测你的肺活量，2级正常，5级不错，10级就算超级肺 #肺活量 看看你在几级#知识分享 #上热门 #憋气挑战
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退休前的紫影社2月前
国家学生体质健康标准规范测试方法(旧版)以供大家参考#体育#国家学生体质健康标准
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大磊聊军士1月前
五维四型定兵原则之体质状况维度#参军 #参军入伍#参军知识分享#家长必读#廊坊定向军士培养
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佛山儿童运动专家胡教练8月前
肺活量标准是多少？
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易儒康养4年前
肺活量达标标准#粉丝一千万 #健身 #下集更精彩
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大刘哥9月前
北京小学体测 体重指数 五十米 跳绳 肺活量 体前屈 仰卧起坐 四年级评分标准 三年级的同学要注意
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HI 墨铮3年前
中小学生，循环呼吸法（肺活量）训练方法与标准表，吹气吸气，心肺功能，控制能力。 #上热门
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振东🤿️自由潜教练8月前
普通人如何做到轻松憋气 2 分钟！（标准普通话版）#自由潜水#干货分享 #自由潜水
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李新宝5月前
最大摄氧量：心肺耐力黄金标准，解锁健康与运动潜能 #AI抖音懂我的奇奇怪怪 #这一次换AI带我去旅行
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呼吸新希望10月前
#呼吸新希望 打卡第46天，睡前30分钟腹式呼吸，三组肺活量训练，我这腹式呼吸标准吗？#腹式呼吸 #哮喘 #慢阻肺 #坚持锻炼给自己一个好身体
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研豹体育3周前
北京高三体育合格考试，你家孩子达标了吗#北京高考 #北京体育高考 #北京体育合格考试
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🍅酸不溜秋6月前
肺活量吹不过试试这个方法，吹几次就能明显提升肺活量#肺活量#肺活量测试 #感统训练 #口肌训练 #育儿经验分享
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泸州劲耐体育（上门体育）培训4月前
#青少年体育体能 #国家政策 国家越来越重视青少年体能指标，让我们各位家长一起重视起来吧
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爱看综艺4周前
奔跑吧第十三季第三期（11）#奔跑吧 #奔跑吧第十三季 #白鹿 #范丞丞 #周深
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先不起名Bbox2周前
#如何测肺活量 #普通话 ☎️
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聚成教育讲低分升学2周前
参军五维四行，身体素质 #五维四型 #五维四型体重 #五维四型平衡能力 #五维四型肺活量定兵考核
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逆袭大王清华穆校2月前
高三语文想大提升，记住这个核心标准#高三 #语文 #期末考试 #学霸
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蓝天说3月前
量力而行#叁和教育 #灵感创作
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郭班长13周前
参军光荣#参军知识 #参军梦 #征兵体检 #参军入伍报效国家
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谢老师说药事10月前
没事儿不要随便憋气哟#涨知识 #憋气挑战 #肺功能
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刘校长讲体考3月前
这两类一体育生你属于哪一类#体育生#升学#体考#经验分享#家长必读
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小栗升学（江苏丰县）6天前
#合格考 #江苏合格考 难度不大，但一定要重视。
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琴琴甄选好物6月前
一边玩一边锻炼肺活量#肺活量测试 #体测
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啊爆教学规划1月前
元旦后高三的第一次模拟考，考多少分才算达标？#高中 #元旦假期 #家长必读 #学习方法 #家长课堂
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王老师聊报考1月前
#高考报考#警校报考
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木木老师带你报志愿2月前
留下金榜题名，替孩子加油打气#高考志愿 #高考 #高考加油#高考倒计时#2026高考
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李教练3月前
科学指导，正确方向，系统训练，努力前行#抖音官方 #中考 #初中生
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Evan妈咪（娟子）1周前
学校体育测试肺活量不及格，每天坚持悬浮球吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#儿童肺活力的训练方法
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小杨说呼吸2周前
支气管舒张试验检查与判断#肺功能检查 #舒张试验 #每日涨知识
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喜乐小太阳3周前
体质健康测评 校家社协同#国家学生体质健康标准
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安欣老师教育规划2月前
高三第一次模拟考，考多少分才有底气#高中#高考#家长必读
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体育帅老师2周前
阿卡林省-江西，高考难、中考难、中考体育更难，求求放过江西的考生吧！ #江西中考#中考体育#南昌中考体育#南昌中考#热门
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跑步忍者羅先生5月前
决定耐力真的与肺活量有关系吗？这是多少跑步者的一个误区！#马拉松训练 #备战马拉松 #因为热爱所以坚持 #快乐跑者
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重庆唐迪3年前
学生体质健康标准测试，关于恒康佳业品牌肺活量测试仪器的使用方法，配置一台主机同时测试四个人。来自重庆大学现场录制。#学生体质健康测试 #重庆唐迪 #恒康 #重庆大学
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张局驾到4天前
为了12年寒窗不白费，高中生一定要提前去做高考项目体检。#高考体检 #高考志愿 #军校体检 #体检
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北大瑞叔讲化学5月前
高三的学习强度有多大，一天写完一支笔！#高三 #家长必读 #学霸秘籍 #教育
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健康大问诊5年前
#肺活量 肺活量大小与哪些因素有关？听听专家的介绍吧 #健康大问诊
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阿法&麦麦的成长记2月前
国家是有专门针对中小学生肺活量评分标准的，大家可以看一下自己孩子的水平。肺活呼吸训练器，对于缺乏运动的孩子，每天三到五组，每组三到五次，坚持两到三周，肺活量的指标会有明显的提升。对于喜欢运动的孩子，通过训练可以增加横膈膜肌的供养时间，让身体在高强度运动时保持更强的耐力和抗疲劳度。对于咱们家长，呼吸训练有助于缓解压力所以这个呼吸训练器很贴心的配了三个可替换的吸嘴全家老小都能用。#好物分享 #肺活量 #努力成为更好的自己
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七鱼3年前
体测标准：肺活量测试方法
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小尚同学7月前
肺活量测试不及格，试试这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张长口呼吸
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岚星姐姐9月前
孩子体测肺活量不合格，一定要去吹悬浮球，吹得越高，时间越长，对提升肺活量越有帮助，坚持一段时间，轻松上3000#悬浮球 #肺活量训练 #宝妈推荐
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高中升学助手陶佬师1月前
高三一模多少分正常？别纠结做好这些才关键#高三 #2026高考 #高三家长必看 #高三学生必看
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陈雄 东莞起尔克品牌手机配件工厂3月前
初中生体质健康项目的标准，视频是介绍测试项目的方法与要求。测试项目为九项包含：身高体重，坐位体前屈，肺活量，立定跳远，仰卧起坐（女），引体向上（男），50米，800米（女），1000米（男）。
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赤峰高考封闭式集训于校1月前
高三第一次模拟考，考多少才算合格呢！#赤峰同城 #家长必读 #高三加油 #高考加油
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阿涛教练（体训招生中）10月前
聊城初二体质测试—“肺活量”#聊城中考体育 #中考体育
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盘锦惠学赵校（棉姐）4天前
高中化学答题易踩的坑，高三孩子和家长注意啦！#盘锦 #高中生 #高中化学 #化学老师
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爱运动的茁茁3年前
#运动梦想课 《国家学生体质健康标准》测试项目训练方法～体重指数&肺活量
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赤峰未来之星体育4月前
同学马上考试了 肺活量你达标了吗#强烈推荐 #肺活量 #中考体育
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杰哥.高三陪读爸爸1周前
看孩子有没有后劲，唯一的标准就是看他能不能主动学习#陪读爸爸#陪读妈妈#高考#高三#育儿感悟
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书乡2年前
2023年10月16日星期一晴 高三（20）班肺活量测试
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徐克学长4月前
高三的第一次联考，考多少分才算优秀#家庭教育
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徐州教育圈（薇校）1月前
孩子高中十合格考试在即，这些信息你都知道吗？ #徐州 #徐州教育圈薇校 #合格考 #徐州高考 #家长必读
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张局驾到2周前
高三的模考多少分才正常?#高三模考 #高三一模 #高考提分 #高考倒计时
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训练狮庄导6月前
北京体测到底如何算分？基本没分会算！#北京体测#北京中考#体测
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月老师很会讲语文4天前
有点长但很具体的视频～详细拆解一模作文 #合肥一模 #高考作文 #作文素材 #高中作文 #高三家长必看
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热恋普拉提-达吉3周前
#每日分享 #讨论 #涨知识 #普拉提#普拉提呼吸 初学者建议先做有氧提升肺活量，专注动作，当动作标准后到中高阶再进行专门的呼吸训练
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