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佐创1周前
如果你做自媒体容易被别人的负面情绪影响请你一定要看完 #真实生活分享计划 感冒了，本来打算好了再发这个视频，后来实在是没控制住情绪，如果你容易被别人的情绪带着走那你一定要看完，你们不敢说的话我来替你们说#内容过于真实 #认知觉醒 #自媒体#认知提升
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上进的奈娅Naya3天前
女生的共情力是优点，但过度共情就是在消耗自己。 当别人向你倾诉烦恼时，你可以倾听、可以安慰，但不必把这份烦恼扛在自己身上；看到别人的不幸时，你可以同情、可以伸出援手，但不必因此否定自己的生活、陷入负面情绪。守住自己的情绪边界，才能不被别人的情绪“拖下水”。#女性成长 #能量管理 #停止内耗 #心理疗愈 #自我提升
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优酷人文2周前
许多女性受自身性格和社会舆论环境的影响，在陷入负面情绪的时候往往会选择隐忍，然而困扰的累积往往会带来更深的焦虑。这也是闻佳成立公益组织的初衷，希望能带给她们通过倾诉缓解焦虑的通道。#周轶君 #第一人称复数
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杨杨漫聊2周前
没有边界的共情，就是对自己的残忍。别人的痛苦、焦虑、愤怒会直接“传染”给你，你像个情绪垃圾桶，越共情越累。不知道你有没有因为什么事情过度共情过，而影响到了自己的情绪呢？#自我成长#共鸣#情感#共情#认知
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成眀私塾4天前
女性的情绪波动，常受外界事件与内在信念影响，尤其是代际传递的情绪与信念。为守护能量与情绪稳定，建议减少对负面事件的回应，学会“视而不见、听而不闻”，以保持内心的纯净与简单。#智慧人生 #女性成长 #情绪波动#成眀私塾
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阿璐读书(认知觉醒）1周前
别把朋友的情绪，扛在自己肩上，共情不是内耗，别模糊了情绪边界 姑娘读懂了这个道理，你就拥有了全世界。当朋友向你诉苦，你不但共情，而且感同身受，听完比他还难受。你不仅会为朋友打抱不平，还会把朋友的情绪看得比自己还重，看起来特别英雄，是吧？但是姑娘，这是不对的。书上说，这是因为你边界感太模糊了，会不自觉接受别人的情绪，别人为别人的负能量买单，这是在耗费大量的精力消化别人的情绪。要守好自己的情绪边界，屏蔽那些容易激发你焦躁情绪的人和事，才能过好自己的生活。你说是吗？#女性成长 #情绪边界感 #停止内耗 #女生必看 #自我成长
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承杏学长1月前
不能免费提供情绪价值 过度的倾听负面信息，会影响到自己的情绪。#福州 #中医 #健康 #正能量 #励志
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诗雅爱读书1周前
请你停止跟你身边人倾诉负面情绪 跟别人倾诉负面情绪，并不会让你摆脱负面情绪#负面情绪 #读书 #思考 #负能量 #
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祐宁 国学智慧5天前
任何人和事都不值得你消耗能量去做对抗，想身体健康，还是要觉察自己的负面情绪，及时跳出情绪很重要#就想说点大实话 #气血不足 #涨知识
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道禅说5月前
情绪价值 当别人向你倾诉烦恼、寻求安慰或渴望被鼓励时，他们其实是在向你索取情绪价值。#国学文化 #修行 #人生感悟 #悟人生之道
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嘟嘟小太阳3天前
妈妈说，真正厉害的人，都有这层情绪铠甲，别让别人的坏情绪，毁掉你的好心情。情绪铠甲一穿，谁都影响不了你！不内耗、不生气，好好爱自己。#亲子互动 #家庭教育 #育儿 #内容过于真实 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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陳星智1周前
挺认同的，负面人际关系带来的持续情绪内耗，会直接影响身心状态，很多慢病、情绪病都和这个有关。 毕竟人是群居的，身边人的消耗比身体劳累更磨人，长期的焦虑、压抑会慢慢拖垮健康。#健康 #健康科普 #心情要好生活要嗨 #人性 #人性智慧
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邦妮Bonnie10月前
总有人向你传递负能量怎么办？解决方法#如何正确化解负能量#如何正确排解负面情绪 #怎么摆脱负面情绪
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曲奇奇奇8月前
她向你倾诉负面情绪，正是你展示价值的合适时机#案例分析 #男性觉醒 #聊天记录 #成长 #情绪价值
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安然姐姐聊愈小屋🏠10月前
永远不要过度倾诉自己 朋友～看似倾诉完心里能好受些，但不仅解决不了问题，还会让别人对你的印象大打折扣，觉得你是个负能量满满的人。#心理学知识 #提升自己 #努力成为更好的自己 #心理疗愈 #心理学
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宇哥心理学6月前
杠精就是能量小偷，隔着屏幕都能吸走你的能量。他们跟你争论，就是为了把自己负面的情绪，发泄到你身上。
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成长治愈札记3月前
你有没有过这种体验？越跟人倾诉心里反而越空。 其实80%的倾诉都是在消耗你自己。💔 因为倾听的人永远无法真正的感同身受，重复诉说，只是反复撕开自己的伤口。#女性成长 #停止内耗#情绪管理
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觉知人生-冬琴2月前
远离情绪垃圾桶 你周围有没有朋友，Ta会反复的和你诉说Ta的苦难，你都是如何应对的？#情绪管理 #正能量#修心#正觉心法
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灯塔家庭日记3天前
抑郁症病友，把握好事实和负面情绪的边界，使稳定的自己，不受情绪波动的影响 #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #情绪边界 #重度抑郁症
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岩知君4周前
客观地描述事情及自己内心的感受比宣泄情绪随意评价他人，对自己更有帮助。 #岩知君 #女性成长 #修心修行 #真实 #向内求
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李语嫣女性成长空间3天前
不要承接他人负面情绪能量，每个人应为个体生命负责#正能量 #情感#上热搜#内在成长 #每天跟我涨知识
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阿黄00172周前
有情绪，不要去找身边的人倾诉～#心理学#两性情感 #婚恋情感 #女性智慧 #焦虑抑郁
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植己Emily10月前
当一方是情绪垃圾桶时，这段关系就权力失衡了。 #情感 #友情 #朋友 #人际关系 #心理学 @抖音小助手
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清瑶文化·女性成长1月前
远离给你带来负面情绪的人@DOU+小助手 #情绪管理 #心灵疗愈
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渲智情感电台（1月24-25北京工作坊）10月前
如何处理朋友把自己当情绪垃圾桶的问题 #消除精神内耗 #人际关系
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那多不好意思呀3月前
为什么你诉说你的委屈，对方却在反驳你，甚至指责你？ #心理学 #防御机制 #情感共鸣 #亲密关系 #沟通
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崔澈CC（情感信箱）2月前
远离那些影响你情绪的人，因为他们除了添堵，什么都给不了你 #生活感悟 #情感 #情感共鸣
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懂你情绪的树根2月前
长期在负面情绪中会让人变笨 #心理学#心理咨询#dou来学心理#人间清醒
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多鱼笔记3天前
为何越对抗负面情绪，反而让自己深陷痛苦之中？ #情绪内耗 #停止内耗 #接纳情绪 #情绪疗愈 #心理成长
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精神科医生赵婷7月前
千万不要轻易告诉别人你有抑郁症 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁情绪 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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轻舟碎碎念3月前
不要逢人就倾诉，吐苦水，向内求，你会活得更沉稳 #感悟 #每日分享 #吐苦水
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重庆精神科谭医生6月前
为什么抑郁的人宁愿伤害自己也不愿开口倾诉 #重庆精神科谭建华 #抑郁的人 #伤害自己的人 #抑郁患者 #抑郁
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苏利文是只猫1月前
#日常分享 你可以先把诉苦变成倾诉，因为诉苦是倒垃圾，倾诉是找解药。对了，倾诉也得找对人哦#真实生活分享官 #口播 #心理学 #情感共鸣
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麦苗倾诉•心灵屋6天前
不用在意别人对你的看法 #麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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胡说老王·共享1周前
第43集|你一定要学会保护自己，不要背负太多的负面情绪，爱别人先爱自己！#情感#国学智慧 #心理学 #涨知识#胡说老王
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沐沐的日常2周前
倾诉苦难。会毁了你？更可怕是会被骗#个人成长 #干货分享#一般人不告诉他 #每天跟我涨知识
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姗姗讲恋爱8月前
女人越向你倾诉内心，你们的关系就越危险 #情感 #恋爱技巧 #追女生 #脱单
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vivi心灵澄镜1月前
当倾诉遇上“教你做人”#倾诉 #心理 #自我提升 #认知
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无影灯下的百灵7月前
身边要是有人常说这四句话一定要注意是不是抑郁症 #抑郁症 #神经外科 #精神疾病
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珊宝宝1周前
🌟朋友总吐槽不停？试试这招超管用！不伤害感情又能自救~#朋友吐槽 #朋友倾诉
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浩威Loveology8月前
女人越向你倾诉内心，你们的关系越危险 #聊天分析 #聊天案例
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镁新56593天前
痛苦难过找人倾诉，却被PUA，怎么办#我的心情我做主 #倾诉 #正能量
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卢慧心生智慧1月前
经常诉苦的母亲只会毁掉自己的孩子 #亲子关系 #感情共鸣 #家庭教育 #疗愈
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浩威Loveology1月前
面对女人的消极窗口，焦虑安慰只会显得你低价值 #聊天案例 #聊天分析
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大宇证悟2周前
别人给脸色，我就很痛苦，怎么办？ #社恐 #内耗
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二等兵甘你真是个天才1周前
#社会心理学 #情绪吸血 #人际关系 #认知提升 #认知觉醒 如何应对“只找你倾诉、不听你倾诉”的人？
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梨佩佩8月前
女人越向你倾诉内心，你们的关系就越危险！
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孔明之投基笔记6月前
随便倾诉不幸，会给你带来不幸#人际关系 #情绪 #人生感悟 #孔明大叔不惑惑
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哥俩好说（灵丹真朱砂）2月前
抱怨没有用，消耗内力，困于负面难前行。如果有人跟你抱怨，你会怎么办？#哥俩好说
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雪琼心理7月前
负面消息瞎关联自己，一句话破除#焦虑#情绪管理
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苏小苏5天前
宝贝，为了不让自己变成别人心里的一个笑话，不要随便乱倾诉了。#记录真实生活 #婚姻 #女性 #家庭 #委屈
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ZQueen Win1周前
永远不要轻易向谁倾诉你的痛苦，越说越苦。#女性成长 #情感心理 #girlstalk #女性觉醒
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灵曦(倾听师)2天前
#心事倾诉出来有哪些好处#远离焦虑抑郁#我在这里等你
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琳琳耶7月前
为什么别人的一句否定，就能击垮你？———拆解情绪内耗背后的思维陷阱 #内容太过真实 #心理学知识 ##认知扭曲#认识解离#心理学
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人性猎手5天前
情绪对我们的影响 #情绪共鸣 #情绪管理 #自我成长 #心里成长
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聊愈生5天前
倾诉能让你悄悄变强。 #聊天倾诉 #情绪疗愈 #聊愈 #心灵SPA #树洞
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晓悦的心灵奇旅3月前
心理疗愈 | 说真的，你那些烦心事儿，最好别老跟朋友讲#疗愈 #心灵疗愈 #疗愈自己 #倾诉 #创作人计划
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渲智情感电台（1月24-25北京工作坊）1月前
母亲诉苦的心理代偿机制对女儿的影响 #女性力量 #原生家庭
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张琦老师-商业连锁4天前
远离烂人和破事保护好自己的能量。#强者思维 #正能量 #思考 #爱自己
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知梦1月前
#心理 #主体性 #情感共鸣 #认知 #女性智慧
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星辰则灵2月前
吐槽会传染，能量收回来。高能量走起！#女性成长 #树洞 #修行感悟 #高能量
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芜湖微动咨询6天前
如何解决别人对你的伤害 如何解决别人对你的伤害#打开心结 #心理创伤
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三六九2周前
焦虑无法消除，但并不影响前进 #la #陈乐 #长发t #情绪管理
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有哥2月前
别让别人的一句话，毁了你一整天的快乐 #励志正能量 #知识分享 #内耗 #囗播 #上热门🔥
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罗辑脑工厂1周前
 “玻璃心”是赚钱最大障碍！用“课题分离”思维屏蔽外界干扰，#认知觉醒#思维提升
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