您是不是在找：

拉布布益智3天前
#亲子互动 #玩具故事 #工程车动画片大全 #3-6岁儿童动画视频 #手工制作
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
郑州产后一姐3月前
把智商按在地上摩擦的产后修复项目，姐妹们中招了吗？#产后修复 #产后身材管理 #产后身材恢复 #产后身材焦虑 #产后子宫脱垂
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1381
永康玖道健康1周前
永康玖道八卦揉腹
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
李李呢5月前
每天坚持推这几个地方！ 你就会发现自己肚肚也能这么瘦！！#刷腹#瘦肚子#告别大肚腩 #居家锻炼
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
尹老师的儿推馆3天前
宝宝肚子胀气，小儿推拿解决 #武汉 #武汉天地 #小儿推拿 #健康管理 #育儿
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
马希-纯手法减肥［收学员］3月前
每天这样推！肚子悄悄变平了 #纯手法 #技术培训 #按摩手法 #纯手法躺瘦 #手把手教学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
纯手法减肥【收学员】6天前
肚子大｜打开这个开关！ #纯手法#技术培训#按摩手法 #纯手法躺瘦 #手法教学
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
萝卜妈5月前
今天分享中里巴人《求医不如求己》，推腹是最简单有效的健身法
00:00 / 08:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
子需养生成长1月前
推开这几个地方，你才知道大肚腩能变小蛮腰✅#刷腹 #小蛮腰 #养生 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2209
艾养生的李李3周前
#养生 打通淤堵,排出💦气，掉的真快～ #中焦不通 #带脉 #大肚腩变小蛮腰
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
梁六六刷腹塑型2周前
刷腹不走弯路，详细手法与技巧，轻松刷出平坦小腹！#刷腹 #带脉 #经络刷 #瘦肚子#电动经络刷
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
20年儿推师-丹妮3周前
宝宝肚子胀气别硬扛，推拿师教你一招缓解✨ 当妈的最怕听见娃肚子里“咕噜咕噜”响，小手小脚蹬得直费劲，摸上去小肚子硬邦邦的，气堵在里面排不出来，娃睡不踏实、吃不下饭，当妈的跟着熬到天亮💔 今天这个小宝贝就是典型的脾胃气滞，胃里肠里都积着气，明明肚子胀得难受，却怎么都不排气。我用小儿推拿的手法，顺着宝宝的肠道走向轻轻揉腹，配合推大肠经、按揉足三里，没一会儿小家伙就舒服地睡着了，肚子也软了下来～ 其实宝宝胀气不是小事，长期积气会影响脾胃运化，时间久了容易积食、不长肉。宝妈们在家也可以试试这招： ✅ 顺时针轻揉宝宝腹部（避开刚吃完奶的时间） ✅ 每天5分钟，帮助肠道蠕动排气 ✅ 搭配捏脊，提升宝宝脾胃功能 不用喂药，用最温和的方式帮宝宝把气排出来，娃舒服了，妈妈才能真的安心～ 你们家宝宝有没有过胀气哭闹的经历？评论区聊聊你的应对小妙招👇 #小儿推拿 #宝宝胀气调理 #宝妈育儿日常 #儿童脾胃养护 #宝宝肠胃健康
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
临沂老罗传统文化3天前
#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1371
外治小朱3周前
#腹部刮痧#便秘小妙招 #瘦肚子 #安徽中医药大学第二附属医院 #中医护理门诊
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
秦汉新城颢沅键好货店2天前
为什么女人要多做肚子？ 因为肚子的温度决定了身体的温度。肚子的软硬决定了健康的程度。腹部的按摩推揉是调理五脏六腑最好的方法。你看似是按摩了一下肚子，其实它调理的是你的脾胃，暖的是腰，养的是某宫，护的是你的根！ #吕吕创业养生#经络疏通 #北京通州#五行能量代谢减重#减肥养生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
孕产瑜伽培训导师CC（3月线下产后培训）3月前
力透筋膜层｜泄腹压手法教学，解决内脏脱垂&瘦小腹 很多产后妈妈问我：老师，我体重回去了，为什么小肚子还是凸出的？🤰 这很可能不是胖，而是腹部筋膜松弛、内脏压力过大甚至轻微脱垂导致的！单纯的节食和卷腹，效果微乎其微。 今天，就给大家分享我们线下培训的核心手法之一——“八卦手”。这个手法对于力度的要求很高，目的是深度释放腹部压力，帮助内脏归位，从根源上解决小肚子突出的问题。 【“八卦手”三大优势】 ✅ 精准发力：力度渗透筋膜层，有效托举内脏。 ✅ 安全高效：避免错误运动带来的二次伤害。 ✅ 一学多用：不仅瘦腹，更能改善腰酸、便秘等产后问题。#产后恢复 #体态矫正 #腹压 #手法 #瘦肚子
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
沅沅在变美3周前
原来肚子可以这么瘦！推这几个地方！ #瘦肚子 #告别大肚腩 #古法瘦肚子 #养生#马甲线腹肌
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
优优爱养生（刷腹）1周前
推开才知道‼️瘦有多容易！肚肚也可以平平的🍃 #居家锻炼 #刷腹瘦肚子 #刷腹经络刷 #电动经络刷 #减肥逆袭分享
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
勋勋麻麻1周前
给娃揉腹半年，全家都夸！简单3步快收藏给宝宝安排上吧！#揉肚子的好处与作用 #育儿经验分享 #大便不通畅 #腹胀积食 #小儿推拿分享
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
就是珊娣噢1周前
过年吃太好嗯嗯不顺畅这样刷#促进肠胃蠕动#维持身材#养生小秘诀
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
小儿推拿莎莎老师3周前
“宝宝子肚摸上像去个小皮球？ 敲一敲还咚咚响？” 这可能是食积的“小警报”🚨 #小儿推拿#儿童积食#中式育儿#西安上门推#脾胃
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小七麻麻2天前
早起刷腹打卡#自律 #产后宝妈 #塑形 #刷腹 #经络刷
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
86年辣妈爱健身1周前
想要快速瘦肚子！每天坚持10分钟！没用你来打我！经络刷刷腹教程来了！#居家锻炼 #瘦肚子 #经络刷 #刷腹 #马甲线
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
马希-纯手法减肥［收学员］10月前
失传已久的古法推胃术，肚子舒服到飞起！ #纯手法 #技术培训 #手把手教学 #纯手法躺瘦 #绿色循经减肥
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
小郭的懒人养生瘦身记3月前
肚子上有肉肉🥩的宝宝 来码住这套经络刷刷腹法#大肚腩变小蛮腰 #经络刷刷腹#瘦下来做最美的自己 #养生就是养健康
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞414
晴雨老师爱健身1周前
懒人刷腹全手法！需要的姐妹赶快码住#真实生活分享计划#刷腹 #产后恢复身材 #腰粗肚子大 #锻炼
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
双丽Yoga Journey2天前
#瘦肚子瘦腰最快的动作 悬垂腹、小肚子松垮的痛我懂！😭 分享一个巨有效的动作——海豚推！👆 每天只需3分钟（做3组，每组1分钟），坚持一周就能感受到变化！ ✅ 强化核心深层肌群 ✅ 提升腹部支撑力 ✅ 紧致下腹线条 动作关键： 1️⃣ 手肘肩宽，小臂压实 2️⃣ 核心发力，臀部推向天花板 3️⃣ 背部延展，脚跟踮起来 4️⃣ 保持呼吸，感受腹部收紧发力！ 1分钟就能练，碎片时间动起来！💪 #悬垂腹 #产后修复 #核心训练 #居家健身变美逆袭
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
泥好聪明蛋1周前
为什么自己揉了很久肚子，效果却不明显，开穴是小儿推拿至关重要的环节，今天就把我家调理气机的方法分享给大家#小儿推拿 #小儿推拿开穴 #育儿经验分享 #精油分享@DOU+小助手
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
五纬呼吸-华子2周前
瘦肚子推膈肌推盆底 #瘦肚子 #膈肌下位 #盆底肌
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
~洋洋 ~纯手法气血躺瘦1周前
一次掉5个【这样推一推，身体悄悄“轻”了】手掌唤醒代谢，找回轻盈自己✨招收学员#减肥 #纯手法 #瘦肚子 #招收学员
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
蓄元职业培训～收学徒2天前
腹部提升手法教学，这两个动作收藏学起来。 #内脏下垂复位 #盆底肌松弛修复 #腹部提升 #产后修复师培训 #广州产康培训
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
80岁少女立志养生🙋🏻‍♀️4周前
#瘦肚子 #肚子大 #经络刷瘦肚子 #产后恢复
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
小米要自律2天前
刷刷刷！早起坚持刷腹，这几个动作简单好坚持，每天15分钟，年前较量没赶上的，年后提前刷#居家锻炼 #刷腹 #瘦肚子 #经络刷
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
五纬呼吸-华子3周前
99％宝妈居家瘦肚子推盆底的动作 #瘦肚子#马甲线 #推盆底 #腹部训练
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
纯手法躺瘦【收学员】2月前
三种推渭方式 #纯手法 #瘦肚子 #徒手减肥 #技术分享 #按摩手法
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
龙龙（和你一起看世界）2天前
每天睡前“推肚子”36下，排出宿便和致癌毒气，这套老祖宗的“顺气法”，比吃一年的益生菌都管用#健康科普 #养生就是养健康 #每天学习一点点
00:00 / 23:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
孕产瑜伽培训导师CC（3月线下产后培训）1月前
产后大肚腩？你的膈肌可能‘掉’下去了！” 有没有感觉产后肚子总是胀胀的，吸气吸不到底？ 试试这个“膈肌上推”练习，做完你会来感谢我！💖 很多学员反馈，第一次做对时： “感觉胸口一下子打开了！” “肚子像被一只手从里面托了上去！” “呼吸变得好深好长！” 这是因为膈肌复位了，内脏有了向上的支撑力。这才是解决产后核心无力的“内功”。 视频是CC老师线上课程培训讲解片段，关注我，带你用专业“卷”赢产后恢复期。 #产后恢复 #膈肌#呼吸 #瑜伽老师 #内脏下垂复位
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
求医不如求己之厘米3月前
#求医不如求己 #中里巴人 #推腹法 #中老年养生 #健康小知识 中里巴人老师推腹法教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
程贵枢机5月前
肚子不是肉袋子，是你身体的“发动机”#郑州稷推脏腑推拿#推拿按摩#推拿按摩培训#郑州稷推揉腹#肚子胀
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
畅畅的小馆3周前
呼吸训练#呼吸训练#大肚腩#悬垂腹#小腹凸出
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
爱健身的海豚（已瘦33斤）4天前
想要快速瘦肚子!每天坚持10分钟!没用你来打我!经络刷刷腹教程来了!#居家锻炼#瘦肚子#经络刷#刷腹#马甲线
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
五纬呼吸-华子3天前
推膈肌推盆底瘦肚子一气呵成 #体态纠正 #瘦肚子 #推膈肌 #推盆底
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
高新区璐璐健身工作室1月前
瘦小腹 骨盆前移导致小腹突出#瘦小腹 #骨盆前移
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
爱健身的海豚（已瘦33斤）3天前
刷带脉真的有用，快来试试吧，不再做大腹婆打算坚持一个月再来分享，快和我一起坚持吧# 我的养生仪式感#经络疏通#健康养生#刷腹#瘦腿瘦腰瘦肚子#带脉
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
悦悦养生记3周前
把这里推开你才知道原来胃包也可以是平的 #经络刷 #塑形 #瘦身 #瘦腰 #居家锻炼
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
亮晶晶2天前
管不住嘴又迈不开腿的姐妹赶紧试一试刮痧仪刷腹吧#刷腹 #刷带脉 #刮痧仪 #瘦肚子 #经络疏通
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
五纬呼吸-华子2天前
瘦肚子推盆底瘦腿翘臀 #瘦腿提臀 #盆底肌训练 #骨盆 #瘦肚子
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
罗奇松4周前
孩子高烧🔥不退 有热➕痰 推三关 水底捞明月摸摸就行❗️ #上热门热搜🔥 #退烧 #发高烧 #罗奇松 #罗奇松小儿推拿
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“推肚子是把什么推上去了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-16 05:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: