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读完《你只是看起来很努力》,我戒掉了自我感动式瞎忙 谁懂啊!以前的我简直是“伪努力”天花板😭 每天熬夜看书、打卡学习,朋友圈发满了努力的痕迹,结果复盘的时候才发现,啥实质性进展都没有。 直到翻开《你只是看起来很努力》,那些扎心的文字直接把我从自我感动里拽了出来!这本书没有半句鸡汤,全是戳破真相的大实话: ✨ 伪努力的本质:用战术勤奋掩盖战略懒惰 熬夜刷题却不总结错题,打卡背单词却只机械翻书,忙到飞起却没明确目标。这种努力,感动天感动地,就是感动不了结果。 ✨ 结果不会陪你演戏 努力从来不是用时间长短衡量的,而是看有没有产生价值。坐在书桌前发呆两小时,不如专注高效学半小时,别再用“我已经很努力了”骗自己。 ✨ 3步告别伪努力 先定清晰目标,比如读书不是“读完”,而是“提炼3个可落地的观点”;再坚持每日复盘,花10分钟想“今天哪件事没用功”;最后砍掉无效忙碌,别把时间耗在刷手机、无意义社交上。 读完最大的感受是:我之前的努力全是白费功夫! 以前做读书分享,总想着“更新越多越好”,匆匆读完就写文案,内容干巴巴没灵魂。现在我放慢节奏,深耕每本书的核心,反而收获了更多粉丝的认可。 强烈推荐给所有看似忙碌、实则内耗的宝子,这本书会让你清醒:真正的努力,从来都不是演给别人看的。 #读书笔记 #你只是看起来很努力 #停止内耗 #告别伪努力 #自我成长
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每次在朋友圈发孩子日常,经常会有他捧着一本书专心看的照片,总有朋友夸他好乖,问我怎么培养的,其实我觉得不能叫培养,我只是顺其自然做了我喜欢的事。 首先,我从小就是个爱看书的孩子。我们小时候看课外书好像不怎么被夸,反而因为看太多还被我妈批评。那时候没有网络,电视节目也不多,除了和小伙伴一起玩,其他时间有好看的课外书我可太幸福了。求爸妈买书,用零花钱买书,去图书馆借书,书摊租书,和同学交换看书,到亲戚朋友家玩,有书我就很爱去,去了就在人家书架前找我喜欢的书。 后来这些年,有了网络,我看纸质书少了很多。所以到我当了妈妈以后,给孩子买绘本,买书,那是曾经的热爱重新发散光芒啊。终于又找到买书的理由,也再嗅到好闻的书香,对书的爱被激活了!接下来那当然就是买买买,新手妈妈做各种攻略,研究儿童书单,计算大促优惠,各个网站一一出击,每次钱花出去,等待收货的日子都是那么幸福。新书到家,拆快递的感觉也是期待又雀跃。 再然后,给孩子讲故事,读绘本,也是我的热爱呀。所以给孩子读故事真是我超级幸福的事情。 就这么一本一本读下来,现在我的孩子大部分时间不需要我读了。但是我俩喜欢一人捧一本书,找个舒服的位置,共享一段温馨的阅读时光。 给孩子买书吧,买孩子喜欢的书,买各种类型的书,不管内容有没有“营养”,陪孩子一起看,孩子需要的不是声音好听的主持人讲故事,他们更爱依偎着最亲的人,听着爸爸或者妈妈的声音,每天讲完一个故事再道晚安,那将是孩子最难忘的童年记忆。 没有什么理由,也不需要培养,一些简单的小习惯,就能养出一个爱看书的娃。#记录生活 #记录成长过程 #阅读是一种习惯 #认真的样子真可爱
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