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是能能吖（养生版）7月前
中医真的没骗我！这么多年的水果都白吃了‼️ 蒸着吃，好处竟然这么多 #创作灵感 #水果神仙吃法 #补气血 #养生 #食疗小妙招
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晴 天🌞1年前
秋冬天气变凉，吃水果，冰冰凉凉的，又也不能多吃，不然肠胃也觉得寒凉通 其实有些水果是可以蒸着吃的，且口感比直接生吃味道还要好。内容仅供参考，如有不适请线下就医。#水果 #蒸雪梨 #蒸苹果#蒸桃子#蒸山楂
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米淇小厨3年前
把水果放到锅里蒸一蒸居然这么好吃，秋天多做一些保存起来慢慢吃#在家做美食 #美食教程 #水果
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田小田8月前
轻松拉出五斤巨💩!身体干净畅通太舒服啦 #润肠通便 #食疗小妙招 #养生 #强烈推荐 #水果蒸着吃
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滇西小哥1年前
云南的夏天是充满了水果香气的，摘一点甜杏桃子做个水果罐头吧！ #一见爱上传统文化 #夏野轻松 #云南美食 #杏子熟了 #桃子熟了
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享瘦的唐不苦7月前
荔枝补气xu水果【生🩸 Top.1，不上火吃法!荔枝是个善良水果，在应急季我们可以适当多吃。蒸荔枝口感很好，也很方便，赶紧来试试#水果蒸着吃 #荔枝 #原来这些水果都自带解药#养生吃法 #补气血
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慧慧可以的1年前
水果蒸着吃好处竟然这么多！99%的人不知道 #养生 #养生知识 #食疗小妙招 #养生早餐 #养生食谱
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瓜程1年前
中医真的没骗我，水果蒸着吃好处竟然这么多！#食疗养生 #养生 #蒸苹果 #蒸香蕉 #蒸梨
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宣妈厨房7月前
夏天最养人的水果当属桃子，这样蒸着吃，面若桃花，好吃还营养，女生真的都要学起来#醪糟蒸桃子 #醪糟 #食疗小妙招#喝出好气色 #水果神仙吃法
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麻辣小羊羔🐏1年前
6月龄宝宝的第一口苹果泥怎么吃 苹果可以生吃 也可以蒸着吃 宝宝肠胃消化不好 第一口水果建议蒸着吃 好消化 有助脾胃#小月龄辅食 #宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #苹果泥
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又渴了大王1年前
谁说苹果是无聊的水果，根本吃不够 #谁懂这一口的好吃程度 #空气炸锅美食 #苹果干
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小🐑不慌张11月前
天呐‼️我才知道水果蒸着吃，效果翻倍呀！ 最近每天都蒸着吃水果，皮肤都越来越好了！ #养生 #蒸水果 #养生日常 #健康生活 #蒸苹果
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养生钰儿7月前
荔枝补气xue水果“生🩸”，不上火吃法#养生 #荔枝 #护肤的尽头是养生 #养出素颜好气色
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阿乐乐子8月前
荔枝这么吃还能补气！？你吃对了吗？#食疗小妙招 #自制甜品 #荔枝你吃了吗#阿乐乐子
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赵霞聊育儿1年前
这几种水果给宝宝蒸着吃会更好#宝宝辅食 #新手爸妈 #分享育儿知识 #母婴 #育婴知识
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一只吮指原味猪猪1年前
三种常见水果蒸着吃！养脾胃的减脂早餐～ #蒸水果 #减脂早餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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中医儿科陈秀珍主任1年前
这3种水果给宝宝蒸着吃会更好#脾胃 #蒸苹果
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阿芋科点儿普10月前
春天的云南都有哪些水果 云南农贸市场里的特色水果，种类非常丰富。#植物科普 #热带水果 #云南菜市场 #稀有水果#水果自由
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嘉昊爱读书1年前
这三种水果可以蒸着吃你知道吗？#传统文化#黄帝内经#健康#养生 #水果蒸着吃的好处
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是伊伊妈妈吖1年前
冬天的苹果给宝宝蒸着吃，好处多多#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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小毛豆子「辅食篇」7月前
能当饭吃的水果就是它了！桃子最养人，蒸着吃好处多多，酸甜可口，老少皆宜～#食疗小妙招 #小月龄辅食 #桃子 #强烈推荐
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七嫂儿7月前
夏天西瓜大量上市，吃不完像我这样在家上锅蒸一蒸，出锅就是微醺甘甜的西瓜果酒，果香浓郁，好喝还不醉#西瓜酒 #水果酒 #酿酒 #农村美食
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椿熹☘️8月前
#好好吃饭大赛 小仙女们，蒸荔枝你就吃吧，真的特别好，脾胃不好的，容易手脚冰凉的，别吃冷冻的了，热乎乎吃一碗，真的贼拉舒服#水果的花式吃法 #蒸荔枝做法
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涂涂养生日记7月前
荔枝好吃不上火吃法！补气❤水果topⅠ 荔枝这个应季好东西 我们可以有节制的多吃一点~ 这样蒸过荔枝甜到心里~ 还没吃过的姐妹可以试一试哦 #轻养生 #食补 #食疗小妙招 #蒸水果 #补气血
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米唐的厨房6月前
#创作灵感 桃子蒸着吃好处翻倍，新🩸换旧#补气血#养姨妈 #食疗小妙招 #喝出好气色
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小米爱养生8月前
香蕉是一个非常好的水果，有很多优点，配加冰糖枸杞蒸着吃，能明目护肝，润肠通便，润肺止咳，给身体补充能量！天然食材，健康养生！##自己做的就是好吃 #有助于调理脾胃的饮食 #健康养生
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古法养身1年前
坚持吃蒸苹果不仅让你气色变好，还能变漂亮。#上热门 #蒸苹果 #苏华仁 #苏华仁道长 #养生
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萱萱妈6月前
没想到蒸桃子这么厉害 酸甜可口 老少皆宜#煮桃子#食养#喝出好气色
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彤彤麻麻6月前
桃子这样蒸着吃，口感软糯香甜，营养丰富，蒸着吃不会有湿气#宝宝爱吃 #脾胃虚弱 #金牌育言家 #食疗小妙招
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30+每天一个养生小技巧1年前
中医养生建议：多吃蒸水果～ #蒸苹果 #蒸梨 #秋季养生 #健脾养胃 #喝出好气色
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霜霜的食养生活7月前
99%的人都不知道，蒸桃子竟然这么养人！#蒸桃子 #养生 #食疗 #喝出好气色#水果蒸着吃
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是咪妮呦🐾（辅食中）6月前
7M+18天辅食解锁|宝宝第一口香蕉泥怎么吃？ 今日份下午茶~香香甜甜的香蕉泥 香蕉有丰富的膳食纤维，促进小肠道的蠕动 低敏水果，适合初添加水果的宝宝 刚加辅食的宝宝，可以蒸一下，更温和对宝宝脾胃更友好，后期可刮泥吃更方便~ #宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #香蕉泥 #香蕉泥辅食
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大宁小宣9月前
这几种水果给宝宝蒸着吃会更好哦#育儿经验分享 #蒸水果 #辅食 #新手爸妈必看
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刘老师育儿分享🍀6月前
孩子水果蒸着吃，好消化、养睥宝、身体棒，3个蒸水果的方法 #育儿 #宝妈带娃
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）2天前
金桔今天是蒸着吃的 味道也很好 蒸和烤都尝试了 味道不分上下 蒸着的金桔汁水多 蒸了 6个没够吃 哈哈哈🤣 好吃也不能贪嘴 想吃水果了 就蒸着吃它 蒸一斤我也能全造了 😛😛😛😛😛#养生人的日常 #内调身体#蒸金桔#小金桔#好吃推荐
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小Carlos叫伯玉4天前
#育儿经验分享
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麒麟妈妈🌻7月前
养月卑宝贝🍑桃子营养丰富，蒸着吃不会有湿气，远离小湿小寒，改善月卑气，月卑胃比较差的孩子也可以吃，蒸后软糯香甜易消化，全家老小都可以这样吃，吃过才知道好处多多，温热更适合孩子食用（孩子吃建议可以去皮，更加软糯可口孩子更喜欢）#育儿经验分享 #脾胃虛弱#食疗小妙招 #食补#育儿
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小云很惜命（自用好物在橱窗）1年前
学中医前吃香蕉vs学中医后吃香蕉 香蕉生吃又凉又涩💦气重， 不如试试蒸着吃，香蕉切段加入黑芝麻，加入枸杞加入香油再来一点清水上锅蒸15分钟，吃完身体老顺畅了 #冬至后中医建议你多吃点黑的 #养生 #食疗养生 #香蕉
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陈柯宇（如何养胃）6天前
养胃当中尽量不吃水果，吃了可能有些家人会不舒服，脾胃弱得可以吃，黏膜损伤的，就得注意了 #养胃护胃 #脾胃好了能吃能睡能长 #养胃日常 #把健康的食品分享给大家
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慢煮时光4天前
#蒸水果的妙用
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悠悠妈的日常8月前
夏季养生之蒸荔枝/温补不上火🔥 夏季养生之蒸荔枝 老话说一颗荔枝三把火 足见荔枝的温热属性 蒸荔枝温补又不上火 尤其适合手脚发凉、脾胃虚寒的朋友#荔枝的神仙吃法 #荔枝你吃了吗 #夏季养生
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习三姨8月前
夏天可以蒸荔枝吃～#学到了 #荔枝 #水果 #夏季 #蒸荔枝
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大耳朵晴晴1年前
水果蒸着吃有什么好处呢 #每天学习一点点 #亲子互动 #知识问答 #萌娃 #骗你生女儿
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麒麟妈妈🌻7月前
养月卑宝贝🍑桃子营养丰富，蒸着吃不会有shi气，月卑胃比较差的孩子也可以吃，口感软糯香甜，温热更适合孩子食用！#脾胃虚弱#食疗小妙招 #育儿经验分享#食补#育儿
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井老师母婴严选3天前
这三种水果蒸着吃，好处多到想不到✅新手爸妈要知道✅ #育儿经验分享#科学育儿#带娃#育儿知识#新手爸妈必看
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凉山彝汉夫妇6月前
火龙果是水果 糯米是主食 两者混合搅拌均匀通过时间的发酵 就是香甜可口的米酒如同夫妻一样 需要时间来磨合家庭才会幸福 #我的乡村生活日记 #新农人计划2025
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侯老师育儿分享1年前
原来水果蒸着吃，对孩子这么好 #蒸苹果
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小张一家6月前
家里有脾虚，不涨肉的娃，可以试试蒸桃子🍑蒸着吃不会有湿气，口感软糯香甜#食疗小妙招 #养生 #自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感
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是沐沐啊🌟10月前
妈妈要知道的这6种水果，蒸着给宝宝吃#宝宝辅食 #小月龄辅食 #健脾养胃 #蒸苹果 #辅食
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金小溪6月前
转发给最爱的她，痛经面色不好的姐妹，试着蒸桃子吃蒸着吃，蒸桃子好适合我们女孩子#水果的神仙吃法 #桃子 #抖加小助手 #夏天来点元气感爆棚的水果 #桃子才是夏日解暑新宠
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小顿珠11月前
六种水果蒸着吃 宝宝脾-胃好#育儿经验分享 #带娃 #宝妈分享 #育儿知识
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贺贺贺ooo.（带娃版）5天前
吃辅食后妈妈们要注意了，这些食物可以有不一样的吃法和作用#食疗小妙招 #育儿知识分享 #辅食 #晒出越养越上头的人类幼崽
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🔥三元☯先生🔥1周前
#养生之道 #水果为什么要蒸着吃
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是沐沐啊🌟8月前
不要在只会给娃吃果泥了，妈妈要知道这几种水果可以给娃蒸着吃#宝宝积食 #宝宝脾胃 #宝妈分享 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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宁喜乐2周前
作为肿瘤和肠梗阻的双重‘经历者’，蒸苹果、温香蕉和热橙子。它们不只是水果，更是我的营养‘药方’。你在康复期有哪些独特的饮食心得？或者有什么想吃但不敢吃的水果？ 评论区一起交流。#真实生活分享计划 #抗癌日记#健康饮食 #宁喜乐#烤桔子
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吴老师的餐桌育儿学5年前
这8种水果给孩子蒸着吃，比直接吃更有效#育儿 #亲子 #健康@抖音小助手
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健康龙泉驿4年前
冬天适合吃的蒸水果 你知道吗？#蒸水果#水果#健康科普
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中国食品报报道4年前
这三种水果要给孩子蒸着吃#中食报道 #水果
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米淇小厨7月前
夏天吃不完的西瓜放到锅里蒸一蒸，没想到这么厉害 #水果神仙吃法 #夏日特饮 #西瓜罐头家庭自制法
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益起童行3天前
6种水果蒸着吃，宝宝脾胃好！ #蒸水果 #宝宝脾胃 #育儿 #新手爸妈 #家长必看
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启儿好物🍋3周前
精选奉节脐橙老树果新鲜水果橙子 #奉节脐橙 #脐橙 #橙子
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小铠子❣️1年前
六种水果蒸着吃 宝宝脾胃好麻麻们快学起来 蒸苹果:促消化 蒸大枣:健脾胃 蒸雪梨:清内热 蒸山楂:开胃口 蒸橙子:润喉咙 蒸香蕉:通肠便#育儿经验分享 #健脾养胃 #健脾胃的辅食 #人类幼崽
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花花甄选优品3周前
脐橙新鲜现摘维C水果新鲜橙子#脐橙 #橙子 #新鲜水果 #好物推荐🔥
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会吃的鹭仔2天前
无滤镜 原相机 真实测评烟台中华丑梨#测评 #美食测评 #丑梨 #水果 #特产水果
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