您是不是在找：

青衫 :( 赙雪2月前
宿舍小锅吃什么——咸鸭蛋海鲜蔬菜粥 #五谷杂粮 #宿舍 #宿舍美食 #一人食 #粥
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小小小等👦🏻2月前
今天这个虾仁蔬菜山药粥必须打满分💯满满的营养，早上来一碗热乎乎的～～#真实生活分享计划 #vlog日常 #营养又健康的早餐 #早餐吃什么 #我的厨房日记
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
蓝雪花🌸1月前
萝卜菜稀饭配川味泡菜，再啃口腊香肠，安逸得很！#菜稀饭 #川味泡菜#川味香肠 #真实分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
味先生厨房日记1月前
孩子长身体的时候，早餐来一碗鸡蛋蔬菜小米粥，营养非常丰富，口感软糯香滑，暖心又暖胃，全家都爱吃#早餐#早餐吃什么#营养早餐#小米粥#元旦
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
静儿💓仨娃妈4月前
打工人管理期要吃的营养又要快速便捷，可以试试这个蔬菜燕麦粥，5分钟搞定#今天吃什么 #减脂餐 #一人食
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
味先生厨房日记2月前
早上来上一碗蔬菜玉米燕麦粥，口感丰富，低卡饱腹，营养健康又美味😋#早餐#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #减脂餐#蔬菜燕麦粥
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
卢卡妈go3月前
换季了可以试试藜麦小米蔬菜粥，营养又好吃#健脾养胃 #营养早餐 #小学生早餐 #干净饮食#追高
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小宇的营养早餐1月前
小宇的营养早餐，南瓜蔬菜燕麦粥超赞，#早餐吃什么 #早餐#营养早餐 #在家做美食 #营养粥
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
琪琦的减肥日记(已减62.8斤)2周前
#早餐吃什么 #减脂餐 #我的厨房日记 #一人食记 #独居日记 今日份早餐 | 燕麦西红柿🍅鸡蛋菠菜粥 我喜欢吃酸酸的😋😋😋
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小宇的营养早餐5天前
十分钟搞定营养早餐，山药小米➕蔬菜瘦肉粥，简单又营养#早餐#营养早餐 #早餐吃什么 #在家做美食 #健康美食自己做
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
拿铁小咕噜（辅食日记）5月前
九月龄｜青豆彩椒玉米口蘑胡萝卜生菜时蔬粥｜辅食教程✨ 食材准备🛒 新鲜大虾、青豆、彩椒、口蘑、生菜、胡萝卜、脱皮玉米粒 泥河湾有机黄小米、有机胚芽米 制作过程💕 ❶新鲜大虾去皮去虾线，柠檬汁生姜研制15分钟，焯熟 ❷生菜、彩椒、口蘑切碎丁 ❸青豆、胡萝卜、玉米、虾仁用辅食机轻打两下打碎 ❹锅热放辅食油，放胡萝卜碎炒香，再把青豆碎、玉米碎、虾仁碎，口蘑丁、彩椒丁依次放入锅中翻炒三分钟备用 ❺准备电炖锅，放入两瓶盖泥河湾有机小米、两瓶盖泥河湾有机大米，淘洗干净，将炒好的时蔬碎放入炖盅中，加入300毫升水，选择宝宝粥模式 ❻最后三分钟放入生菜碎，搅拌一下，在煮三分钟 ❼装入碗中，洒入黑芝麻核桃碎，鲜虾时蔬粥完成✅ #宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #今天吃什么
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
味先生厨房日记1月前
孩子长身体的时候，早餐来一碗鸡蛋蔬菜小米粥，营养非常丰富，口感软糯香滑，暖心又暖胃，全家都爱吃#早餐#早餐吃什么#营养早餐#小米粥
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
牛卉卉4月前
减脂燕麦蔬菜粥 #日常做饭 #减肥 #减脂 #好好吃饭 #抖音美食创作者
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小宇的营养早餐2月前
小宇的营养早餐，蔬菜燕麦粥，营养丰富 #在家做美食 #早餐 #营养早餐 #早饭吃什么 #小学生早餐
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
美大厨教做菜1月前
一碗牛肉蔬菜小米粥，暖到胃里，甜到心上。软嫩牛肉配清爽蔬菜，熬出满碗烟火香，秋冬的惬意不过如此～ #美食教程 #蔬菜牛肉小米粥 #美食教程 #美食的诱惑
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小米有点皮11月前
9m+粥面合集 9月龄宝宝一周辅食粥面合集来了，锻练宝宝的咀嚼和吞咽能力，营养搭配，不知道给宝宝吃什么的姐妹们可以直接抄作业啦，每天不重样，荤素搭配，营养满满!#辅食教程#做法简单又营养#小月龄辅食#宝宝辅食#宝妈分享
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小猛吃一口1月前
有菜有虾这粥真的鲜香！一口气喝三碗！ #美食推荐 #蔬菜鲜虾粥 #鲜虾粥 #美食教程 #早餐吃什么
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
朔妈厨房2周前
初中生期末考，早餐做了蔬菜鸡丝粥，西葫芦饼，暖心又暖胃#早餐 #初中生早餐 #早餐吃什么
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
味先生厨房日记2周前
孩子长身体，早餐来一碗鸡蛋蔬菜小米粥，营养层层递进，很丰富，口感软糯又香滑，暖心暖胃，全家都喜欢吃#早餐#早餐吃什么#营养早餐#小米粥#种草激励计划
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
味先生厨房日记1月前
家有孩子长身体，早餐来一碗升级版的鸡蛋蔬菜小米粥，营养非常丰富，口感软糯香滑，暖心又养脾胃，全家都爱吃#早餐#早餐吃什么#营养早餐#小米粥#小米粥做法
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
小饭粒妈的10分钟早餐8月前
懒妈不早起，10分钟搞定这个养胃健脾的山药蔬菜牛肉粥 #小学生早餐营养搭配 #孩子的早餐简单做法 #快速早餐#早餐粥#懒妈妈必备
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
小宇的营养早餐1周前
咸蛋蔬菜小米粥，苹果山药糕#在家做美食 #好吃到停不下来 #早餐#营养早餐#早餐吃什么
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
简单轻食2周前
冬天的早餐少不了一碗蔬菜#藜麦粥，暖心又暖胃，#营养均衡 唤醒一整天！#早餐吃什么 #藜麦的吃法 #低脂低卡
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
慧慧彤彤的妈妈4月前
四年级小学生15分钟早餐，热腾腾的咸鸭蛋蔬菜粥，营养丰富，快速方便#抖音美食创作者 #懒人美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
一世宜家6月前
蔬菜瘦肉粥，营养美味，肉质嫩滑，老少皆宜！#早餐吃什么 #粥#蔬菜粥#靓汤 #美食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
果粒橙2月前
燕麦蔬菜粥，软软糯糯好吃低卡饱腹又营养，早餐来一碗暖心又暖胃 #燕麦#早餐吃什么 #低脂低卡 #三四钢雪平锅 #一人食
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
任姐姐美食记1月前
十分钟搞定一份燕麦生菜粥，软软糯糯，健康营养又好吃#早餐吃什么#懒人美食#蔬菜燕麦粥#第五代三四钢雪平锅#三四钢
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
上官茉莉7月前
低卡又暖胃！晚餐就吃香蕉米稀蔬菜粥，5分钟搞定 #食谱分享 #养胃晚餐 #养胃的一日三餐吃什么 #健康饮食搭配 #懒人美食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
叮当爸爸的厨房6天前
清淡好吃的蔬菜燕麦粥来了，早上来一碗真的太好喝了#早餐 #早餐吃什么 #清淡饮食 #燕麦粥 #三四钢雪平锅
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
菲菲的轻食餐7月前
日本人的营养早餐都吃什么#燕麦蔬菜鸡蛋粥#美食分享 #创意搭配 #燕麦片
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
味先生厨房日记3周前
天冷早餐吃什么？来一碗蔬菜燕麦鸡蛋粥，低卡低脂高蛋白，营养健康又饱腹#早餐#低卡低脂#减脂餐#营养早餐#蔬菜鸡蛋燕麦粥
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
艺起瘦出圈5月前
懒人减肥必备：3分钟搞定一碗管理期营养早餐#减脂餐#早餐吃什么#燕麦粥#生菜燕麦粥#粗粮
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
桃子在努力1月前
懒人减脂餐10分钟搞定，低热量、高饱腹、全营养#减脂早餐 #早餐吃什么
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
真好超哇塞3月前
吃腻了牛奶配燕麦，就换个咸口的吧，番茄蔬菜燕麦粥，懒人低卡早餐，营养又好喝～#低卡低脂餐 #减肥餐 #早餐 #燕麦片 #砂锅粥
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
宝珠爱煮食1周前
蔬菜瘦肉粥，好吃又营养的早餐，芝士蛋三明治。减脂餐的快乐早餐 #简单营养的早餐做法 #创作者中心 #创作灵感 #蔬菜瘦肉粥 #三明治
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
宸宸爸爸的厨房2周前
早上来上一碗蔬菜燕麦粥，十分钟搞定，软软糯糯，低卡营养又好吃#早餐吃什么 #懒人美食#早餐 #小学生早餐
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
芬达是什么味1周前
《辅食日记》 今日餐盘：蔬菜牛肉粥 食材：牛里脊 娃娃菜 香菇 胡萝卜 胚芽米#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食 #宝宝食谱
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小猛吃一口2月前
好鲜香的一碗蔬菜南瓜小米粥啊啊！ #养生粥 #南瓜小米粥 #蔬菜粥 #早餐吃什么 #好吃又营养
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
紫晨的养生日记8月前
蔬菜燕麦粥，好吃营养还饱腹#美食 #燕麦的神仙吃法 #懒人美食 #入手简单小菜1碟 #早餐吃什么
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
地瓜历险记4周前
5分钟搞定「燕麦蔬菜粥」打工人的省心早餐！#一人食 #燕麦蔬菜粥 #早餐吃什么 #真实生活分享官 #低卡低脂餐
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
遇见美食3月前
只需要十几分钟就能搞定的健康早餐，热热乎乎的蔬菜燕麦粥，配上比外面买的还好吃的烤冷面，太满足啦🥰#小学生早餐分享#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #天儿冷吃点啥 #蔬菜燕麦粥
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
云姐美食💕1周前
跟着皇帝内经吃蔬菜燕麦粥，元气满满活力一整天#早餐 #早餐吃什么 #燕麦粥#低脂低卡#食疗小妙招
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
味先生厨房日记1月前
早上来上一碗蔬菜燕麦粥，5分钟搞定，低卡低脂，高膳食纤维高蛋白，健康营养，美味饱腹低升糖😋#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #减脂餐#早餐#蔬菜燕麦粥
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
小圆子轻食记2周前
冬天的早餐少不了一碗蔬菜#藜麦粥，暖心又暖胃，#营养均衡 唤醒一整天！#早餐吃什么 #藜麦的吃法 #低脂低卡
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
大贤7月前
营养美味的蔬菜燕麦粥 做法很简单 10分钟内让你喝到鲜美的粥#美食制作分享 #跟着抖音做美食 #简单又营养 #营养早餐 #燕麦
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
庄文三姐 美食日记3月前
低卡饱腹的虾仁蔬菜燕麦粥，早上来上一碗，营养还方便，全家人都爱吃#强烈推荐 #在家做美食 #健康饮食 #早餐吃什么 #懒人美食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
爽子养生4天前
早餐不知道吃什么！就试试这个燕麦蔬菜粥，低卡营养！ #鸡蛋的神仙吃法 #早餐 #蔬菜燕麦粥 #跟着抖音做美食 #低卡低脂餐
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
兰姐轻食记6月前
管理期的早餐即要吃得营养又要快速便捷，可以试试这个蔬菜燕麦粥，几分钟就能搞定！#减脂餐 #早餐 #早餐吃什么 #燕麦粥 #生菜燕麦粥
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
味先生厨房日记1月前
早餐不知吃什么？来上一碗蔬菜鸡蛋小米粥，软糯香滑，营养满满，暖心又养胃#早餐#早餐吃什么#营养早餐#蔬菜小米粥#食疗养生
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
味先生厨房日记3月前
早上来上一碗蔬菜燕麦粥，低卡饱腹，健康营养又美味😋#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #减脂餐#早餐#蔬菜燕麦粥
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
宋萍在北京4月前
自从看完中医后再也不乱吃#早餐 了！健康营养吃法更对中国胃！#蔬菜燕麦粥#抖音美好食光 #创作者中心 #创作灵感 @宋萍在北京 @杜十月
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
艾琳食养记1天前
别只喝白粥了！这个藜麦蔬菜粥，营养又好喝，比白粥香10倍！#养生粥 #藜麦粥 #健康饮食 #早餐吃什么 #养生
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
爱吃肉肉呀10月前
晚饭清淡又简单，蔬菜瘦肉粥加鸡胸肉西蓝花，美味又减脂#减脂 #简单美食 #快手菜
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Daisy🌼4月前
牛肉蔬菜粥 一碗热气腾腾的的牛肉蔬菜粥，暖胃解秋乏，简单又营养。#我的厨房日记 #牛肉粥 #大人小孩都爰吃 #爱在一日三餐里 #晚餐吃什么
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
味先生厨房日记1月前
孩子长身体，要多吃营养密度高的，试试这碗鸡蛋蔬菜小米粥，软糯香滑，营养非常丰富，大人小孩都爱吃#早餐吃什么 #营养早餐#小米粥做法#敖汉有机黄小米
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
347斤的刘灰灰2周前
300多斤小女孩暴食后做蔬菜燕麦粥 #我要上热门 #347斤的刘灰灰 #暴食 #减肥
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
是麻薯呀1周前
不知道给宝宝吃什么的时候，试试这个山药瘦肉蔬菜粥，荤素搭配营养满满#宝宝辅食 #辅食日记 #辅食粥 #山药瘦肉蔬菜粥 #宝宝爱吃
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
乐乐麻麻爱养生3月前
早餐再也不乱吃了，这样吃更健康。#养生 #早餐 #五谷杂粮 #蔬菜燕麦粥
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
爸爸的冰箱3年前
春天的早晨喝一碗爸爸做的蔬菜粥，再配上一条咸鱼，多么完美的春日早餐#跟着抖音学做菜
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7724
味先生厨房日记4周前
早餐还在愁吃什么？来碗3分钟搞定的蔬菜燕麦粥，低卡低脂，高蛋白高膳食纤维，健康美味又饱腹，全家都爱吃#早餐吃什么#早餐#营养早餐#蔬菜燕麦粥#减脂餐
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
味先生厨房日记3周前
早餐来一碗蔬菜燕麦粥，3分钟搞定，低卡低脂高蛋白，软糯香滑，健康营养没负担#早餐吃什么 #营养早餐#早餐#蔬菜燕麦粥#种草激励计划
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞213

简介:

您在查找“蔬菜粥配什么吃”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-16 06:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: