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十猗（减肥版）2月前
我总是很心急，连准备礼物都要提前，准备好了就想迫不及待的赠送出去#打包 #装箱 #囤好货过大年 #vlog日常
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情孤1周前
我总是喜欢做计划，总想着准备好了再走下一步，可是计划永远赶不上变化，就像那个玩具店，可能我准备好了，他早就关门了#感情#爱
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DouYa3月前
最喜欢准备礼物，把我们的点滴变成小细节加进礼物里，幻想着你收到礼物的样子，无比期待那一天的到来，这一切并不是为了得到回礼，只是单纯享受准备礼物的过程，而你幸福的笑容是我最伟大的作品。#礼物装箱视频 #情侣#爱情
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老高胡说6月前
“先准备好了才开始”这种思维是不是也困了你很久？ #创作者中心 #创作灵感 #干货分享 #个人成长 #原创视频
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小韩闲不住4周前
【2025年度总结】不让自己难受 怎么活都可以 迟来的2025年终总结 即使2026年1月过半 依然需要对去年做个总结 以前总觉得准备好一切才能出发 后来发现，出发本身就是一种答案 我们总是怕这个，怕那个 怕干了这个丢了那个 怕来怕去，我们把生活，都怕没了 这一年，我不再为难自己 当我第一次喘息着在高原徒步 第一次战栗的与鲨鱼对视 第一次感受夺冠后的嘶吼 我发现，那些困扰我很久的问题 突然就有了答案 【人这辈子，只要不让自己难受，怎么活都可以】 这一年，我把技能变成了看世界的门票 这一年，我把自己还给了山川湖海 这一年，我告别了请假羞耻症 这一年，我确信，我正在热烈地活着 把这份阳光和能力分享给你们 2026，希望能遇见更多勇敢的你 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #小韩闲不住 #滑雪 #徒步丈量世界
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婷子（孕晚期）1周前
孕晚期35周啦，又在整理给宝宝准备的物品啦 总是想在力所能及的范围内把最好的给宝宝🍼，同时也是把小时候的自己重新养一遍吧～#孕晚期囤货 #新生儿衣服 #婴儿用品 #婴儿车 #母婴好物
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文心思道6天前
价值心法Day29：从完美主义到高效迭代 我曾经就是这样。总想等“万事俱备”，结果一直在准备，从未真开始。 直到我翻开《价值心法》第十二章——《行动的方法》，里面一句话点醒了我： “完美不是一个形容词，而是一个动词。” 这一章彻底推翻了我对“开始”的认知。 它说：大多数人不是懒，而是被“完美”绑架了。 我们总在等一个“完美的起点”，但真正的起点，其实是“完成”。 比如做自媒体： 你总觉得内容不够好、镜头不够美、话术不够溜…… 但真相是——你永远不可能在起点就看清全程。 书里管这叫 “战争迷雾”：站在村口，你永远想象不到城里会发生什么。 那怎么办？ 答案是：小步快跑，快速迭代。 第一步：先做一个“最糙的样机” 用手机拍、用剪映剪、用你现有的知识去讲。 不要追求100分，先做到60分——完成比完美重要100倍。 第二步：进入“行动－反馈”循环 发出去，看评论，观察数据。 哪怕只收到一条“没听懂”，那也是信息。 书里把这叫做 “包以德循环”：观察→调整→决定→行动。 速度，就是你的优势。 第三步：把经验变成“复利系统” 当你发现某类内容流量好，就把它总结成模板； 下次做类似内容，直接套用、优化、再发布。 真正的成长，不是每次都从零开始，而是让每一次行动，都成为下一次的跳板。 以前我总想“建造一座金字塔”——蓝图要完美、石头要齐全。 结果永远在画图，从未动过工。 现在我知道了：先捏一个小雪球，找到有雪的长坡，推它下去。 在滚动中，它自己会越滚越大。 所以，如果你也总在“准备中”内耗： 别等到完美才出发，要在出发中接近完美。#价值心法 #自媒体干货分享 #自媒体创业 #自媒体短视频
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亿珊爱生活6天前
妈妈把我养大不容易，过年了，她非要在老家过，这几年没有回老家，家里什么都没有，今天先把年货备齐，这样妈妈就能少操点心，他们开心我便开心！#国民大姑姐亿珊 #过年买年货 #记录生活 #生活vlog
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阿闻的星空3月前
关注创造本身 不去执着结果 怎样才算准备好了？准备的多好才算好？很多时候是自己把自己禁锢住了 ，总是去制造预期，太在乎结果，人就会变得不自由。不如就先出发吧，路上缺啥补啥… #个人成长 #创作灵感 #内容太过真实 @DOU+小助手#感悟人生
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张sir有话说1周前
先起跑，再调整呼吸； 先起航，再应对风浪； 先开始，再慢慢变好。 行动，才是治愈一切焦虑的解药。 你已经想明白了，接下来，只管先开始就好。#助手抖音 #创作人计划 #内容太过真实
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小闫妹妹3月前
90后第一次摆摊卖盐菜肉的一天🔥 我们总想等所有的东西都准备好再开始 可是人生哪儿有完美的准备 先勇敢的迈出第一步吧 大胆开始，先完成再完美 #dou上热门话题 #猛火灶 #蒸笼#第一次摆摊 #腌菜
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衡山甘蔗小哥2周前
今年生意不好做，这段时间就先把一些准备工作做起来。#这是个真实的事情 #我的乡村生活一般人不知道是什么 #农村生活 #90后的老年生活 #农村创业
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甜酒汤圆儿4天前
记忆里的年前准备（一） 长大后，总是会怀念小时候的新年，挂在嘴边的是“现在的新年越来越没有年味了”。从小到大每年都在匆匆忙忙准备很多东西来迎接新的一年，记忆里从腊月初就开始期待新年的到来，月底每天都在忙碌，忙打扫卫生、忙做豆腐、忙烧腊肉……期待就是一种幸福！现在也在忙碌，只不过自己从旁观者变成了那个忙碌的人。 在外工作一整年后忙着回家，虽然回家过程拥堵且曲折，虽然挂在嘴边没有年味，虽然与家人短短相聚几天，但每年总是有很多人共赴新年之约，也有很多人因为回不了家换一种方式，和亲戚朋友一起过年，也有很多人因为回不了家而遗憾错过这个新年但仍期待下一个新年，很珍惜为数不多的相聚时光。 我想没有年味是对十几年前自己小时候的新年有一种怀念，怀念那种快乐，那就是幸福！但现在的新年又何其不是另一种怀念呢？在自己十几年二十几年以后也会怀念现在所拥有的新年，怀念短暂的自由，怀念整整齐齐一家人团聚。#新年快乐 #马年的我
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AI产品经理-笑川（转行咨询进群）8月前
不用等准备好，你可以直接投简历面试 "先开枪，再瞄准！"——这才是聪明人的求职策略！很多同学总想等完全准备好再面试？但我告诉你，求职不应该也不能追求完美准备！用产品经理的MVP思维来看：你的简历和初面就是最小可行产品——先投出去，才能获得真实反馈来迭代。等待"100% ready"？抱歉，那时候岗位早没了！ #AI#ai产品经理#面试 #找工作 #简历
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胡说八道4天前
别太纠结，想做什么直接去做！ 因为即便你准备万全也不一定做得成！#独立思考#读书心得#干货分享 #口播#自媒体
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书香指南4天前
想太多、做太少，只会越活越内耗。 《认知觉醒》告诉你：所有改变，都从行动开始。 别等完美状态，别等万事俱备， 先完成，再完美，先出发，再调整。 关注书香指南，带你用认知破局，用行动逆袭。 #读书 #好书 #成长 #思维认知#自律
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仙仙在努力中4天前
人总是会爱上节日正式开始的前一天，弟弟回来了，全家团聚了#过年前的准备 #湖南衡山 #青年创作者成长计划
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潮北5天前
腊月二十七 年味儿越来越近 陆陆续续开始准备年货 换春联 我们从原来盼着过年的人现在变成了制造年味儿的人#潮汕 #年货 #日常vlog #饶平
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清予仟念5天前
让我看看你们都准备了什么年货？ 跟我一起过个快乐无负担的健康年！！#年货跟我dou回家 #过个健康年 #春节快乐的n种方式 #春节 #年味
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多伦养猪崔姐4周前
其实人做事就是这样，总是在等，在准备，等到最后也没有准备好，也没等来自己想要的#这就是农村的生活 #农村养殖创业#养猪人加油干
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亭亭JUCHEN6天前
你们都出发了吗 收行李真是个大工程呀 什么都想带自己的出去 每次旅游都像搬家 #开箱vlog #出差旅行必备 #ootd#juchen#女装穿搭
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梵雅的后花园6天前
执行力是最简单的成功秘诀，也是最难的修行。 想把执行力真正落地，我还有两个特别实用的小方法：第一，建立正反馈机制。每完成一小步，就给自己一点小奖励、小肯定，让每一次行动都看得到成效，用正向的鼓励，推着自己一直往前走。第二，守住自己的精力底线。早睡早起，好好照顾身体，身体永远是革命的本钱。只有精力充足，我们的行动力、专注力才能跟得上，想做的事才有力气去完成。#女性成长 #女性独立 #致女性 #执行力 #个人提升
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子萱私域流量社1月前
别再等“准备好”，先动起来才是硬道理！ 评论区扣【根治懒癌】，领「重要事项筛选清单+心理学行动暗示」！ #根治懒癌 #告别拖延 #高效行动指南 #心理学小技巧 #个人成长干货@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作者服务中心 @热点小助手
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王小猫在沈漂4天前
相亲都失败了，就先把预算留给家人跟自己#记录真实生活#日常vlog#年货
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开局追剧6天前
过年之致命回程 过年之致命回程后续 过年之致命回程被救后续 过年之致命回程宴会后续 过年之致命回程开门后续 过年之致命回程意外后续 过年之致命回程怀孕后续 过年之致命回程真相后续 过年之致命回程真相大白后续 过年之致命回程身份揭露后续 短剧过年之致命回程 过年之致命回程后续剧情 过年之致命回程短剧演员 过年之致命回程演员表 过年之致命回程短剧推荐 过年之致命回程短剧后续 过年之致命回程短剧剧情 过年之致命回程精彩片段 过年之致命回程最新剧情 过年之致命回程剧情 过年之致命回程片段 过年之致命回程演员 过年之致命回城 过年之致命回城短剧 过年之致命回程短剧高清 过年之致命回程短剧评价 过年之致命回程好看吗 #过年之致命回程 #过年之致命回程后续 #过年之致命回程短剧
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DD妈2月前
视频搞笑1，评论搞笑10000000000!#搞笑 #家有一老如有宝
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富富得正ATM1月前
#奥特曼 #赛罗奥特曼 #赛罗 #奥特曼视频 #奥特曼动画
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大波波短剧3周前
穿书大反派，世子殿下疯狂自救 穿书大反派，世子殿下疯狂自救后续 #穿书大反派，世子殿下疯狂自救 #穿书大反派，世子殿下疯狂自救后续 #穿书大反派，世子殿下疯狂自救短剧
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超哥聊留学2月前
机会总留给那些没有准备好的人，先上车再破局，人生的考场大多数人都需要变答边学#抓住机会 #辛芷蕾 #人生的考场 #教育 #留学
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一斤可爱😊4天前
青野人间#超爆小故事 #学生#二次元#火了叫我一下
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橘宝慢慢来4天前
【橘宝的人间烟火】第206集:满宝推着购物车，一袋一袋把橘宝看过又放下的零食放进去，他只是想让那个总是先想着别人的少年，也尝尝被别人先想到的滋味……#萌宠#治愈#年货#朋友#猫咪 #萌宠
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爱讲话的康康2周前
如何提升我们的表达能力和自信心？这是一条保姆级视频教程#干货分享 #提升自信 #表达能力 #提升口才 #语言表达
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女神进化论6天前
一个能让你靠自学快速学会任何东西的顶级思维：先做个垃圾出来 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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森妮夫妇5天前
过年的仪式感不该被琐碎淹没，幸好有它帮忙 #这是我家的年味 #过年准备 #全家福 #科技改变生活#ai新春游园会
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十郎叔~保长4天前
一转眼，一年又走到了尽头，新的一年马上就要开始了。今天我把家里里里外外打扫得干干净净，过年需要准备的东西也都置办得差不多了，过去这一年，我经历了很多，但最让我揪心、还是孩子的问题。相信很多做父母的，都和我一样，遇到过孩子叛逆、坚持自我的阶段。我们总想着把最好的给孩子，总想着用自己的经验帮孩子少走弯路，可孩子偏偏有自己的想法，执意要选择她认为属于自己的生活。说实话，作为父母，该说的道理我都讲透了，该尽的责任和义务也都尽心尽力做到了，可看着孩子坚持自己的选择，心里还是会难过、会不舍、会担心。但冷静下来想想，我们终究要学会放下。父母和孩子，本就是生长在不同时代、有着不同经历的两代人，思想不一样、观念不一样，注定会有碰撞。经过这件事，我想了很多很多。我们总说孩子叛逆，可仔细想想，很多时候所谓的叛逆，不过是孩子的想法和我们不一样，不过是她没有按照我们设计好的人生道路往前走。孩子的行为或许有不对的地方，但我们做父母的，是不是也该好好反思？我们真的走进孩子的内心，了解过她真正想要什么吗？我们一直坚持的传统教育，对现在的孩子还有多少作用？我们以为的为孩子好，真的是孩子需要的吗？大家应该都刷到过那个父亲给孩子买衣服的视频：孩子喜欢的，父亲觉得不实用不买；父亲觉得合适的，孩子不喜欢不愿意穿。最后孩子扔了衣服挨了打，父亲气得发火，孩子摔门而去。很多人看了都会评判谁对谁错，可其实这件事根本没有绝对的对错。孩子想要的是喜欢、是个性、是情绪价值，父亲考虑的是温饱、是实用、是生活的现实，两代人都只站在自己的角度，坚持自己的想法，忽略了对方的感受，最后只能不欢而散。这件事让我明白，教育孩子从来不是单方面的要求和束缚。我们做父母的，从来都不会害孩子，可我们也不是百分之百正确，我们自己也是一路跌跌撞撞成长起来的。孩子没有经历过我们的人生，我们也无法完全体会孩子的世界，所以我们不能用自己的认知，去捆绑孩子的人生。教育孩子，其实也是父母自我成长的过程。我们需要学会放手，给孩子多一点自由、多一点空间，多站在孩子的角度想一想。只要孩子本质善良、三观端正，就不必强求她活成我们期待的样子。旧的一年即将过去，所有的烦恼、纠结、难过，也都会跟着过去。新的一年，是新的开始，不管是我们做父母的，还是正在成长的孩子，都需要不断学习、不断理解、不断包容。新的一年让我们放下焦虑，学会理解，和孩子一起共同努力，迎接更好的未来！
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IFBBPRO 何局「工作版」2月前
所有一切准备就绪！ 出征东京职业赛 今年赛季比较长 总是在吐槽最后这几天难熬 最后也还是坚持下来了！这应该是我历史最干的一次！ 出发！#vlog日常 #备赛 #东京职业赛 #何局限 @MonsterGuardians @Betty 「自律版」 @永豪🇭🇰唯一team @Rosen 罗森体育 @ZERO TO HERO旗舰店 @ON奥普帝蒙 @XMpower_Allin @BRO洪局 @Oscar @_Matttu @吉米仔 @Melo的健身课堂
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马蹄厨房4天前
🧨广东家庭年夜饭，好吃好看好意头！ 小伙伴们新年好呀！刘德华又又又解冻了，你们的年夜饭都准备好了吗？今年依旧给大家带来一桌丰盛的家宴，好看好吃好意头，希望能给你带来多一些做菜的灵感！祝大家新春快乐！万事如意！身体健康！马年大吉！ #抖音年味争霸巅峰赛 #抖音年味争霸赛 #粤菜 #海鲜 #牛肉
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孙家二哥4天前
村长不让回家过年#回家过年啦
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棟仔−主机热游4天前
准备过年了，想出门找点物资。没想到物资主动送上门了#steam游戏 #单机游戏 #第一视角 #第一人称视角
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狐狸爱追喜剧2周前
年少有为第5集5章 #年少有为 #年少有为
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@美秋5天前
许光汉首部韩剧x疯批杀手微笑先生~被狠狠帅到了！ ...
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屿珩读书记5天前
你以为房间乱只是懒？ 其实藏着你人生正在混乱的信号。 真正厉害的人， 大多不是先改变心态， 而是先把房间收拾干净。 环境一顺，人生往往就顺了。#清洁的力量 #自我成长 #治愈自己 #读书分享
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🏌🏿️‍♂️姜先森2周前
给兄弟姐妹准备的年货陆续到了，每到年关将近，总是激动万分，希望面面俱到，又恐思虑不周。新的一年希望大家，下班回家能少鼓捣点家务，多歇歇陪陪老公孩子！#年货 #上热门 #缇扣
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@小孙6天前
结果总是好的加油#热门 #创作人计划
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星空剧场6天前
她从不谋爱第二部 她从不谋爱第二部后续剧情完整大全篇 #她从不谋爱第二部 #她从不谋爱第二部后续 #她从不谋爱第二部短剧 她从不谋爱第二部完整篇后续剧情 抖音短剧 百亿好剧好看计划 热门短剧推荐 她从不谋爱第二部网剧 她从不谋爱第二部剧情 她从不谋爱第二部精彩片段 她从不谋爱第二部演员 她从不谋爱第二部解说 她从不谋爱第二部番外 她从不谋爱第二部简介 亿万短剧抢先看 她从不谋爱第二部大结焗 她从不谋爱第二部她从不谋爱第二部打架后续 短剧她从不谋爱第二部精彩后续害羞 她从不谋爱第二部真相大白 她从不谋爱第二部得知真相 她从不谋爱第二部番外篇 意想不到的 精选好剧 她从不谋爱第二部下载 她从不谋爱第二部演员表 她从不谋爱第二部男主 她从不谋爱第二部女主 她从不谋爱第二部男女主 她从不谋爱第二部短剧演员 她从不谋爱第二部反转剧情 她从不谋爱第二部 她从不谋爱第二部短剧 每天持续更新好剧 抖音剧集 反转剧情 她从不谋爱第二部后续 她从不谋爱第二部纯享版 她从不谋爱第二部一口气看完 她从不谋爱第二部短剧热播 她从不谋爱第二部短剧最新剧情 她从不谋爱第二部最新剧
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Y小柏4天前
收到礼物从来不是女孩子的特权 男孩子也需要惊喜和仪式感#情侣对戒 #情侣礼物 #异地恋 #情人节礼物 #送男友的礼物
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老王｜栋见商略4天前
在这个全民自媒体的时代，你是否也想来淘一下金，那在起号前，应该做哪些准备呢，评论区里聊一聊#自媒体 #胡说老王 #起号 #商业思维 #干货分享
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天天少儿动画4天前
第2季第5集 #奇妙萌可 #奇妙萌可第二季 #动画片 #少儿#上热门
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世界同我悲伤2周前
"我#从未怀疑过你对我的忠诚"#野兽先生 #MVP
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心理陈老师🌟5天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#原生家庭#好书分享#智慧人生#提升自己
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热宝母婴好物1周前
#为了一个片段看了整部剧 全齐待产包来了，新手妈妈必看 ，母婴好物#待产包 #母婴好物 #孕晚期 #待产包活动 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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雅敏的一家4天前
每年过年都是公婆给我准备东西，今年我也给公婆买点过年能用的东西，真的很幸运和你们成为一家人#婚后生活 #过年 #好公婆 #好婆婆和好媳妇是相互的
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「姚」遥领先1周前
想赚钱别再搞什么三年五年规划了！ 记住两件事就够了👇 早上布局，把今天要做的事列清楚，不浪费当下 晚上复盘，看看哪里做得好、哪里要改 别总想着明天、下个月、一年后 你连今天都过不好，怎么过好这一生？ 把当下过好，钱和人生都会慢慢好起来！ #创业 #创业思维 #商业思维 #认知 #智慧人生
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怀旧放映厅6天前
第83集：4k60帧高清修复86版西游记。 #86版西游记 #怀旧经典影视 #一代人的回忆
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（大牛忙小蔡蔡）串野有味5天前
年后有想乏摆滩的，不要等别人把市场都抢完了，你才做好准备#摆摊#摆摊创业#摆摊日记#大牛忙#
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琴姐在努力路上6天前
临近过年，我经常会想如果我妈还在世的话，看女儿这样会是高兴还是心疼，自从失去了过年娘家没有了往年的年味了，我在店里忙，妹妹搬砖回不来，临近过年，每当店里忙完深夜的时候就会胡思乱想。当店里很忙的时，一个人硬撑的时，也会在想，如果老妈在的话，看女儿这么忙这么累会心疼女儿，来帮忙，而现在没人心疼，靠自己硬扛坚强的女人，每天端着大锅炒菜，手都抬不起了，#创业路上的我们 #餐饮人#为了生活都不容易 #厨师 #
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剧不止1周前
男人每次在杀人前，都要先为受害者雕刻出一具假尸！ #通天塔 #好剧推荐 #悬疑推理#因为一个片段看了整部剧
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赵直说4天前
婚前能让你做自己的关系 才值得你赌上一辈子。 如果你现在正在一段关系里，每天都觉得自己像个演员，每天都在计算说什么话、做什么事对方才会开心，那我劝你，趁还没领证，赶紧把这个剧本撕了。 要么你就做回真人，让那个真实的、有脾气有棱角的自己去跟对方碰撞一次。撞碎了，说明本来就不是一路人；撞出火花来了，那才叫真感情。 千万别等到结了婚，生了娃，你才发现自己憋出了内伤。到时候再想退货，成本可就太高了。记住了，婚前能让你做自己的关系，才值得你赌上一辈子。#情感#认知
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根肉质4天前
穿搭没有风格 我就是风格 #小美的一天 #vlog日常 #生活碎片 #infp #vlog十亿流量扶持计划
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阳阳（九七年宝妈）2周前
这个礼物我已经预谋好多天啦！在情人节前好几天先给他个偷偷的惊喜！我怕到那天送被他给抢先啦！在一起十几年啦！他一直把我宠成小孩子，疼着我，心疼我，啥都为我照想！他值得#记录真实生活#平平淡淡的小日子#小县城安逸生活#情人节礼物
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