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ོ࿆2周前
希望气皿不足的家人能刷到#秋冬养生#补气血#手脚冰凉#冷知识
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中医冷主任2月前
女性下肢寒凉如何改善 #冷主任的中医小课堂 #女性健康 #下肢
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史婷讲中医3天前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #关爱女性健康
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陳生2月前
快补气血： 让你白里透红、面若桃花! 用于：术后康复、手脚寒凉、宫寒腹冷、舌中间脾胃区凹陷、痛经、月经量少、提前闭经、产后虚弱、中风后恢复调理等!#气血 #气血不足
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张教授说中医2年前
阳气不足畏寒怕冷 三味药煮水喝 #阳气不足 #怕冷 #硬核健康科普行动 #中医
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汉方百物语1周前
老祖宗的暖宫秘方 —— 温经汤，女性养生必备！ 今天必须来聊聊中医经典方剂温经汤，它堪称女性健康的守护天使，在调理月经、暖宫散寒等方面功效卓著✨！ 一、千年传承，温经汤的前世今生 温经汤源自东汉医圣张仲景所著的《金匮要略》 ，历经千年岁月洗礼，至今仍在中医临床广泛应用。在古代，女性生活条件艰苦，常受寒邪侵袭，导致月经不调等诸多问题。张仲景根据女性生理特点和病症，精心创制了温经汤，为无数女性解除病痛。 二、温经汤，女性身体的贴心呵护者 调理月经：月经总是不按时报到，量多量少没规律，还伴随着痛经，这些烦恼温经汤都能解决。它能活血化瘀、温通经络，让月经恢复正常节律，缓解经期疼痛。不少姐妹坚持服用一段时间后，痛经明显减轻，月经也变得规律。 暖宫散寒：宫寒是很多女性的困扰，手脚冰凉、小腹冷痛，严重的还可能影响生育。温经汤就像给子宫穿上一件温暖的防护服，驱散寒邪，温暖子宫。当子宫环境温暖舒适，身体的各种不适也会随之减轻。 美容养颜：你知道吗？温经汤还具有美容功效！它能促进血液循环，使气血通畅，让面色更加红润有光泽。气血充盈了，色斑、暗沉等肌肤问题也会得到改善，从内而外焕发光彩。 三、温经汤的巧妙运用 传统内服：找专业中医师根据个人体质和症状，调整温经汤的配方和剂量，通过内服汤剂，从根源上调理身体。一般每日一剂，分两次服用，早晚各一次。但要注意，一定要在医生指导下服用，不可自行用药。 泡脚良方：将温经汤的药材打成粉末，装入泡脚包。每晚睡前，用热水冲泡泡脚包，水温以 40 - 45℃为宜，浸泡 20 - 30 分钟。泡脚时，全身血液循环加快，药力通过脚底穴位渗透，温暖全身，缓解宫寒症状。 四、服用温经汤，这些要点要牢记 谨遵医嘱：每个人体质不同，温经汤的具体用法用量需由专业医生根据个人情况判断。自行增减剂量或改变服用方法，可能影响效果，甚至损害健康。 避开特殊时期：女性经期血量过多时，应暂停服用温经汤，以免导致月经量进一步增多，引发贫血等问题。孕妇禁用，因为温经汤中的活血化瘀成分可能影响胎儿稳定。#中医 #温经汤 #中药
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中医姜春状主任3月前
四肢发冷，中医有哪些治疗方法#中医 #四肢冷
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还好3周前
腰杆发冷像敷了冰块，晚上总跟厕所“约会”？ 这味“补骨脂”就是你身体自带的 “肾阳充电宝”！专治下半身“能量告急”，把漏掉的热量和水分一键“锁”牢。#中药材 #中医文化 #中医知识 #养生 #健康
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中医药学6天前
#聊天记录 #排湿驱寒 语音
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中医刘英军主任2周前
腿凉找肝，背寒找肺，全身冷找脾，3个补阳药，扫除的寒和瘀 #湿气重 #健康养生 #阳虚
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安主任讲中医6天前
月经老不来，胞宫太寒，记好一个土方法 #月经 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #中医 #医学科普
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中医周乃忠1年前
女性手脚冰凉，二味药来帮你 #中医 #养生 #女性 #抖出健康知识宝藏
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李敏主任5月前
“上热下寒”怎么办？这几位药泡泡脚能缓解！ #上热下寒 #泡脚 #秋季 #女性 #女性健康
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安平县药膳坊（食为养）4月前
秋冬天气渐冷，推荐泡脚药方一个，适合畏寒怕冷，经常痛经的女性朋友#养生 #泡脚#中医养生
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蒋欢医生1周前
两味药最补阳气，记下来绝对不吃亏#每天跟我涨知识 #科普冷知识 #中医智慧 #中医养生 #养生小妙招
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冷师兄的简法1月前
#轻中医 #每日分享 今天拆解｛温经汤｝针对女性友好的方，大家可以参考对照一下。
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妇产科医生龙辉黎4周前
天寒地冻，痛经患者可以试试这个茶！ 下列中草药可以改善痛经症状，大家可以试试！#痛经 #痛经怎么办 #妇科 #月经 #食疗小妙招 @抖音小助手
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药知道2月前
每天认识一味中药： 大枣，气血之王！专治脸色苍白、手脚冰凉、乏力没精神！平时煮粥泡水喝，每天吃几颗，元气满满一整天，面如桃花！#健康dou起来 #健康科普 #我的养生日常
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国学智慧5天前
倪海廈：手腳冰冷不是體質差！醫生揪出真正原因是這4點，一招溫暖一身舒適！#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #抖加小助手 #上热门
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中医曾军秀5天前
腿冷找肝，背冷找肺，全身冷找脾 #医学科普仅供参考 #抖出健康知识宝藏 #知识先锋计划 #补阳
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镜心堂经方1周前
#经方 #镜心堂经方#当归四逆加吴茱萸生姜汤：厥阴在经兼有在脏的内寒。表现为厥阴在经—手脚冰凉，脉细欲绝，又有在脏的病，如腹部的疼痛，所以加用吴茱萸配生姜加酒煎服，增强疗效，
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肾病科金华4月前
上热下寒体质，两味中药煮水喝。 #科普#医者仁心#上热下寒 #湿热 #体寒
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本草药谭1周前
【听故事学中药】柴胡：一根草根，如何止住了“一会冷一会热”的怪病？#听故事学中药#中药本草#传承中药文化#传统中医药文化#涨知识
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医言魏定4月前
冬天手脚冰凉，别拖的冻出毛病，记好3味地里有的药 #医学科普 #手凉脚凉 #中药科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医匡武医生3天前
手脚凉了三年，吃了药好多了。 #门诊日常
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消化内科何医生4天前
冬天手脚冰凉的朋友看过来！ #手脚冰凉 #中医 #科普 #养生 #涨知识
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中医兰蕾2周前
#科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小李医生聊健康10月前
女性朋友家中常备三种药 #妇科 #女性 #抖出健康知识宝藏
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三甲皮肤科贺勤2月前
总手脚冰凉？或许是气血没通到末梢！ #如何养好自己的气色 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #气血
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中医肿瘤陈博士6月前
女性#脾胃虚寒 一吃冷的就 #腹痛 #拉肚子 记住这三味药泡水#中医 #抖出健康知识宝藏
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被丢下ˡᵃ2周前
希望气皿不足的家人能刷到#秋冬养生#补气血#手脚冰凉#冷知识
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消化内科何医生6月前
女性#脾胃虚寒 一吃冷的就#腹痛 #拉肚子 记住这三味药泡水#中医 #抖出健康知识宝藏
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静静医生4月前
阳气不足百病缠，两味药补阳又养阳 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#阳气#阳虚#怕冷
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中医任素桢2周前
同为补阳药，附子回阳，肉桂引阳，生姜温阳，干姜助阳。 #中医文化 #知识前沿派对 #生姜
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阳光正能量4周前
倪海廈：張仲景的“養身至寶”桂枝！這5種絕佳組合，專治體寒氣虛、濕氣重，效果驚人！#倪海厦 #桂枝 #傷寒論 #中醫養生 #陽虛體質
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一盏茶时&铺子5天前
#科普#中医#养生#知识#怕冷
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中医王文龙主任3月前
穿的多还是冷一个方子来调理 #医者仁心 #中医调理 #老中医 #中医 #王文龙
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本草每日说3天前
女生内调宝藏！白芍才是柔肝养血的狠角色💥 苦酸微寒入肝脾，日常柔肝养血、缓急止痛还能敛阴止汗，面色差、经期不适的宝子闭眼冲✅ 煲汤、泡水、搭配药膳都适配，厨房常备的平价养生宝，温柔养身超合适！ #白芍 #女性内调 #柔肝养血 #秋冬养生 #平价养生食材
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中医胡卫涛医生1年前
手脚冰凉总怕冷，记住这三味药 #医学科普 #养生小常识 #知识科普 #中医 #硬核健康科普行动
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翟杰医生5天前
女性顶级的药是气血，记好2个实用招#女性健康 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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药师钰涵6月前
保命！所有女生看过来！特殊时期教你怎么用药 #医学科普 #女性特殊时期 #抖出健康知识宝藏 #冷知识
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王小云女性调养4周前
在顽固的咳嗽记好这个土方子，成本不过两元~ #咳嗽 #久咳不停 #寒咳 #止咳土方 #中医调养
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中国药闻4周前
药小安∙节气话中药 | 大寒至，春将生!从温补到清补这样吃护心脾、养阳气#大寒 #二十四节气 #养生 #中医药
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中医王乐1周前
穿的再多还觉得冷，寒凉体质三味药助阳驱寒 #腰痛#颈肩痛#腰背痛#王乐#针灸调理
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珍珍说药3月前
感冒，吃什么药效果最好？吃什么药好的快？一个视频讲清感冒用药，教会你安全用对药#感冒#感冒药#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#涨知识 @珍珍说药@抖音小助手@DOU+小助手@抖音健康
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小何大夫讲儿科3月前
补血第一名，女性朋友要牢记。 #医学科普 #气血 #女性经期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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医生王昕阿姨3周前
女性顶级的药是气血，记好2个实用招#女性健康 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小赖医生6天前
女性顶级的药是气血 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关爱女性健康
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失眠脑病专家徐志坚2月前
失眠畏寒又怕冷，吃点中药可以调理好的！ #失眠 #中医 #徐志坚
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中医毛俊惠3月前
腹泻腿又冷，双补调根本 #中医毛俊惠 #腹泻 #腿冷 #调理身体
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王小云女性调养1月前
身体上热下寒，记好这个方法，成本只要几块钱！ #上热下寒 #上火 #脾虚 #医学科普 #体寒怕冷
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陈博士说药8月前
45岁的女性，家里备好这三个便宜实用药 #更年期 #失眠 #关节炎 #科普 #抖出健康知识宝藏
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妇科燕子医生4天前
女生顶级的药就是气血，记好2个实用招 #抖出健康知识宝藏 #女生必看 #硬核健康科普行动 #关爱女性 #补气血
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骨科医生马俊2周前
硬扛痛经没必要，科学用药是正道 #痛经 #止痛药 #科学用药 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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旭艳医生说健康3天前
医院很少公开的三个止痛药，刷到就是赚到#医学科普 #止痛药 #冷知识 #抖出健康宝藏知识
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中医疑难杂症专家郑学宝7月前
月子里堵奶发烧，汗出怕冷 #坐月子 #月子病 #女性健康
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中医世家崔医生6月前
再说一次，女性最好的药是气血，教你一招补气养血 #气血#气血不足#关爱女性健康#医学科普#抖出健康知识宝藏
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中医董宏强6月前
女性最好的药是气血 #中医 #气血 #中药 #抖出健康知识宝藏
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中医教授刘洪波主任4周前
逍遥丸王牌搭配 从头通到脚 #逍遥丸 #传承中医文化 #女性健康 #医学科普 #中医
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