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大正爱跑步5月前
小土豆跑5公里再次突破自己，没有白练的！父母是孩子最好的老师，言传不如身教，一起运动起来#跑步圈有自己的跑者美学 #跑者美学 #马拉松
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大正爱跑步6月前
测试小土豆训练成果，进步很大，没有白练的 #跑步 #努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好 #跑步治愈一切
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大正爱跑步1年前
小土豆一夏天的沉淀，参加6公里比赛第三名，没有白练的#抖音送你去跑马 #马拉松 #大正爱跑步 #黑土豆的日常
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反方向青蛙1周前
如果你累了不妨听听王连正的故事#大正爱跑步 #小土豆 #中长跑
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大正爱跑步1年前
小土豆也有在努力，如果她喜欢的话，我会支持她#大正爱跑步 #黑土豆的日常
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大正爱跑步1年前
天气暖和了，带小土豆出来跑跑#跑步#聚风跑鞋#乔丹儿童#儿童跑鞋#用薄荷曼波叫醒春天
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大霞1年前
和黑土豆一起检验一下小土豆的训练成果#跑步#马拉松#体育生#春夏不躺平计划#解锁不一样的运动
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大霞1年前
带小土豆出去溜溜#跑步#马拉松#体育生
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大正爱跑步6月前
带小土豆提前准备体测，很棒啊，没有白练的#跑步#体考体测#Lightdart闪电镖 #adidaskids
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大霞1年前
分享黑土豆子训练中的小秘招#跑步#马拉松#体育生#韶音运动耳机 #韶音游泳耳机
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小正．🏃🏿‍♂️9月前
你行不行啊？三分配顺起来#小土豆#大正爱跑步#中长跑#跑姿 #运动无处不在
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程然7月前
北方小土豆第一次体验台风～ #14级强台风 #侣行素质训练
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大霞1年前
如何提升一千米成绩，让小赵和白土豆来示范一下#跑步#马拉松#体育生#春夏不躺平计划#解锁不一样的运动
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大正爱跑步10月前
带小土豆跑3公里，这小家伙跟也王泽学坏了#跑步#体育生 #夏日薄系穿搭 #乔丹儿童聚风跑鞋
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小正．🏃🏿‍♂️3周前
“成功的背后是家人默默的支持”#大正爱跑步 #爱 #小土豆 #大霞
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乔丹《普洱》1周前
“成功的背后是家人默默的支持”#大正爱跑步 #爱 #小土豆 #大霞 #大正 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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海之蓝3天前
北方的大神还在冰雪天跑步，南方的小土豆已经在耐热训练了#每个动作都是用汗水换来的 #身体和灵魂总有一个在路上 #淮安马拉松@强风小分队
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小痞要跑步🏃‍♀️3周前
四川小土豆来到沈阳康平了 冰上跑步大学生前来挑战#马拉松 #沈阳康平卧龙湖冬捕季 #沈阳康平卧龙湖冰湖穿越赛 #跑步 #运动女孩
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老张的鞋1周前
沉浸式参观大正的新家，顺便带你们看看小小土豆#跑鞋 #跑步 #运动帮帮团
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🥕土豆粉（啊怯）1年前
#啊怯 #户外 #小土豆 #跑步
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今夜下小雨8月前
北方小土豆也这么可爱 #小土豆 #恋爱 #校园
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䨻3天前
“背负着特殊的使命，才让我如此强大”#大正爱跑步 #父女日常 #马拉松 #跑步 #抖音二创激励计划 @生活服务热点中心 @大正爱跑步
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大正爱跑步9月前
小土豆的努力，时隔一年，凑齐了两个自己，没有白练的#当有氧运动遇上有氧穿搭 #抖音风格实验室 #氧气感穿搭#跑步
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轻手法康复-小土豆🥔4周前
接上一个视频，这位同学～ 三级跳啊 动作模式有问题啊 左脚足跟就痛啊 怎么办啊～ #轻手法调理 #小土豆的跟师日常 #足跟痛足底筋膜炎 #体育生 #田径训练
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奔腾融媒·乡村振兴2年前
就南方小土豆跑这几步，不得把东北爷们迷糊晕啦~ #鹤壁热点
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北方小土豆1周前
做你不敢做的是叫突破 今天突破自己了吗？#跑步运动
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奔跑吧小土豆🥔2周前
首次体验三峰两个字“虐+险”#跑步 #三峰山 #越野跑 #跑三峰
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北方小土豆5天前
你只能靠自己，庆幸的是你总能靠自己，加油💪 #分享我的人生规划
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体重管理基地韩教头10月前
这首歌每天三遍 6天肚子瘦一圈‼️快拉上身边小土豆一起拍🥔 #瘦全身 #小土豆歌曲完整版 #韩教头 #全身燃脂 #上热门
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森哥3天前
南方土豆东北奇遇#恐怖惊悚 #见识了
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唐涛腿叔2月前
“山东人爱吃山东的葱，山东的大葱2米多”南方的小伙伴试试北方的饮食习惯，也可以逆袭#长个 #青春期 #运动 #跑步大神支个招
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韩啸4周前
今日慢跑6公里.戴大正同款土豆帽跑一跑😄#跑步 #土豆帽 #2026第一跑 #冬天也要好好玩 #冬日户外跑步
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奔跑的小土豆☞🏃🏻‍♂️7月前
这些跑完步的状态你有过么？一条视频解决它#跑步 #跑步日常vlog #抖音记录美好生活
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小马跑不动1月前
买了大正同款土豆帽，刷汉城湖一圈，16km。北方冬天跑步，对于我这种又懒又怕冷的人来说，太难了！#先跑再说 #大正爱跑步 #真实生活分享计划 #跑步装备 #汉城湖
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舒服大叔运动日常1月前
小土豆，大榜样#跑步#积极又向上 #自律遇见更好的自己 #快乐就这么简单
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北方小土豆1年前
汗水是成长的必由之路，十公里的跑步是挑战更是享受。只有经历过痛苦，才能体验到成就的喜悦，加油努力前行的自己!!!
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🐾北方小土豆🐾（七月蟹蟹🍀）11月前
胸部训练，7.5配速跑步🏃九分钟，15配速跑一分钟，整个人飞起来了🤣🤣🤣🤣。训练结束。
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🏃‍♀️火锅小朋友💙3周前
首先声明一下啊，我真不是一个欺负小朋友的人#户外人的轻装时刻#轻装实验室#黑土豆 #跑步
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大正爱跑步3天前
我媳妇陪我训练，跑了28公里，越跑越有劲#跑步#马拉松#运动帮帮团
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开岩龙3周前
南方小土豆🥔 抗冻慢跑#跑步 #马拉松
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娱圈议事厅11月前
南北方的身高差果真这么大吗#南北差异 #身高 #南方小土豆 #南方小土豆勇闯冰雪大世界 #00后
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王小爱健身操（健身&减肥） 早晚7点直播1年前
老铁们极力要求的《北方小土豆》来喽，看能不能赶上迟到的热门🔥收藏练习吧。@抖音热点 @抖音小助手
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小土豆（14岁铁人三项运动员）1月前
今天滚筒一个小时恢复训练第2堂课继续加油！总体来说膝盖没有像跑步那么疼@大正爱跑步 @李鹏程（巴斯） @大霞
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北方的小土豆在跑步🏃‍♀️9月前
1314送给你🥰#运动#跑步
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北方的小土豆在跑步🏃‍♀️10月前
四月的第一跑✌️今天你跑步了吗🥰#运动 #跑步
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快乐跑～老田1月前
顺义小土豆打卡顺义公园 #跑步🏃🏻 #户外跑步 #跑步运动 #运动跑步 #跑步打卡
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～JEON~3天前
来到延吉之后终于找到有雪的地方了,对于斌斌这个南方小土豆来说，能来北方玩雪是一个很好的体验！带斌斌玩玩雪跑跑步消消食，不知不觉玩了3个小时！#热门话题 #生命在于运动一起锻炼吧 #雪球 #爱运动的宝宝 #每个动作都是用汗水换来的
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小猪咪2月前
南方小土豆去北方旅游必须知道的事！！主要 老婆们赶紧收藏码住！！ #东北旅游#旅游避雷 #南方人去北方 #旅游
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小蟹说鞋3周前
上脚实测土豆一代，只谈缘分，本质跑鞋情怀满满？ #跑鞋 #测评 #运动 #跑步 #跑鞋分享
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大保爱跑步1周前
#北方晨跑｜0℃有氧10公里，鼻吸鼻呼稳如巡航 零下清晨的北方，风里带着清冽的冬意。换上装备出门，用一场10公里有氧慢跑唤醒身体，全程坚守鼻吸鼻呼+口含树叶训练法，不喘不憋、节奏丝滑。 训练数据如下： 用时：50分38秒 平均配速：5′03″/km 平均步频：182 平均步幅：1.09米 平均心率：145（纯有氧区间） 全程一气呵成、体感轻松无压力，低温里更显呼吸稳定。用最克制的节奏夯实有氧基础，每一步都在为耐力打底。 不追速度、不拼强度，专注呼吸与步伐同频。冬天的每一次稳扎稳打，都是春天爆发的伏笔。 #今天你运动了吗兄弟们？
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韩啸1周前
今天是小年.跑个6公里.祝大家新年快乐！#跑步 #今天是北方小年 #运动 #vlog日常 #冬训
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双胞胎妹妹唐晓芳1月前
南方小土豆前来北方踩雪啦，零下二十多度，包成粽子还是好冷啊#夜跑打卡 #东北的冬天 #抚远 #抚远马拉松 #先跑再说
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小嚭子1周前
逆着东北风跑 小年快乐 #户外跑步打卡 回东北老家 没事也跑几圈保持一下运动状态#跑步 #冬天跑步 #东北风 #小年快乐
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爱跑步的小土豆5月前
小土豆跑个步把父母吓坏了😂专家们咱说话能不能负点责任？虽然言论自由但是尽量不要影响别人😂 小土豆就是开心快乐跑步！希望父母和朋友们不要担心😊跑步没有所谓的快与慢，更没有所谓的跑量！每个人体能体质不一样，量力而行才是最重要的✌
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奔跑的狮子王🦁️1年前
大连话说“跑步”🏃《怎样分辨南方小土豆》 #大连话 #一本正经飚方言 #南方小土豆勇闯东北 #南方小土豆 #南方小土豆在东北
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菜腿小天3周前
土豆一号开箱视频 #跑步 #体育 #中长跑 #跑鞋 #开箱
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超级林胖胖1月前
南方小土豆勇闯北方过冬的一天～ #记录真实生活 #生活vlog #日常vlog #vlog我的日常生活 #vlog
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你隔壁小明（测评版3月前
#好好吃饭大赛 一天暴走2万步，居然能玩遍成都。好好吃饭就是好好生活#日常vlog #成都美食 #随拍 #鲜活美食家
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种花家的土豆3天前
那就跑个步吧，#跑步
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大正爱跑步1周前
32公里长距离训练，冬天户外跑步，戴土豆帽，嘎嘎保暖#跑步#马拉松 #体育生#运动帮帮团
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飞比特官方旗舰店2年前
南方小土豆去了哈尔滨跑步都能穿的加绒导汗裤#跑步 #户外运动 #哈尔滨 #南方小土豆 #加绒瑜伽裤
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