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修N哥2月前
扔网球接近30米哈哈，快碰到部队及格线了。养生不能躺平，适当锻炼+海参加持，元气和免疫力双在线#吃一万罐海参罐头
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小白求知6月前
手雷扔多远，才算合格呢?
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一只小力（巨人猎手）6月前
你还想看谁挑战把他艾特到下面#手榴弹模型 #纪录 #全国纪录 #大力士 #投掷
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大国锐器3周前
【抖音独家】手榴弹扔出多少米才算及格？我军最远纪录至今仍无人打破#燃起来了大国重器 #全球创作者计划 #青年创作者成长计划 #手榴弹 #军事科普
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猪猪侠小科普1周前
手榴弹要扔多远才算及格?解放军保持的最远记录，至今无人能破#手榴弹 #解放军 #军事迷 #军事科普 #内容启发搜索
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The morning sun1周前
93的的投弹王改进技术后能超过100米 #手榴弹 #手雷 #标枪 #退役军人的回忆 #军迷
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魏班长不说教3周前
如果无人机没电了，网络被屏蔽了，手榴弹怎么投？ #老兵体能#体能训练 #手榴弹投掷 #新兵体能标准 #内容过于真实
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鲲鹏史录1周前
手榴弹要扔多远才算及格？解放军保持的最远记录，至今无人能破#军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军迷发烧友 #燃起来了大国重器
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阿飞有品（陈皮）2月前
中美俄士兵的手榴弹到底能投多远？#军事科普 #中国 #手榴弹原理 #美国 #俄罗斯
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大东🏀减肥中2月前
挑战铅球2级运动员水平，看看我到底能推多远！ #大东减肥中 #精神氮泵 #铅球
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利剑1周前
手榴弹要扔多远才算及格？解放军保持的最远记录，至今无人能破 #军事迷 #军事爱好者 #军迷发烧友 #军事科普#军事
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毛星汉2月前
《阿毛从军记》第一章，新兵连；第四期，投弹训练#真实还原 #vlog日常 #知识分享 #原创视频 #内容太过真实
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不止标枪10月前
可以把胳膊鞭打比喻成1，没有这个1其他234做的再好也没用，因为标枪说到底还是靠胳膊投出去的，胸带只是会让你的鞭打更轻松有劲，所有的做功发力都要让胳膊打的更好为主要目的#标枪#投掷#田径
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猪猪侠小科普1周前
手榴弹要扔多远才算及格?解放军保持的最远记录，至今无人能破#手榴弹 #解放军 #军事迷 #军事科普 #内容启发搜索
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整活星星6月前
觉醒鲁班 高移速 丢粑粑 超贱玩法粑粑流鲁班全局整活解说 觉醒粑粑流鲁班 加点顺序 优先二技能核心轰炸堡垒 小天赋 超距制导+20%生命斩杀+远距离击退/伤害范围增加 接着大招核心双大招 小天赋 空天轰炸 加速度 减少CD 最后一技能核心追踪手雷 小天赋 极限减速 加范围 加攻击距离 出装铭文 CD鞋 碎星锤子 四个玉玺 百穿铭文 （整活星星爱你们！喜欢点点关注） 对应名称轰炸堡垒 超距制导 绝命鲨鱼 超距击退/超新星核爆 对应名称双重空堡 空援充能 空天轰炸 极速追击 对应名称跃导星雷 超新星爆破 极限减速 超距爆破 #王者荣耀 #终极觉醒 #鲁班七号 #搞笑 #娱乐
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阿哲awa4天前
#暗区突围#意识操作#保姆级教程
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@军魂4周前
当兵岁月，青春记忆！ 老战友，部队规定投掷30米算及格，50米算非常厉害了，80米算大神级别了。你能投多远？战友还记得吗？欢迎评论区留言…… 部队手榴弹投弹（立姿投远）通用考核标准如下： - 及格：男兵30米；女兵20米 - 良好：男兵35米；女兵25米 - 优秀：男兵40米；女兵30米 部分精锐部队日常训练会自行提高标准（如优秀50米），以贴合实战需求。 #户外体能训练 #创作者中心 #创作灵感 #历史珍贵老视频 #致敬所有当过兵的战友
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覃教员3年前
四年前那枚59米没过60是我一直以来的遗憾#投远 #健身 #体能训练 #锻炼#投掷肩 @抖音小助手
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宝哥涨知识1月前
#知识科普 #涨知识 #科普一下
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鲲鹏史录1周前
手榴弹要扔多远才算及格？解放军保持的最远记录，至今无人能破#军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军迷发烧友 #燃起来了大国重器
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喀喇昆仑卫士5年前
投弹王，91.3米！你敢比拼吗？（史建民、孙安全、梁洪邦、闫轩奇）
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Aicc11月前
奇乐森寒冬港保姆级教学，非常实用！！！ #无畏契约 #森寒冬港奇乐 #无畏契约教学 #新手教程瓦罗兰特 #教学
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军武视界1周前
60毫米迫击炮弹能手投吗？电影里轻松扔出十几米， 现实中有可能吗？#迫击炮#军事科普#军事迷#军事爱好者
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勇哥哥🐉🐓5年前
投掷辅助教学
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票姚校尉4年前
投弹30米，很容易完成吗？#投弹 #军事 #军事训练
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点润企业店9月前
手榴弹投远技巧之羽毛球发力篇提升投远技巧 #手榴弹 #科学训练 #发力模式 #军事体育 #手榴弹投远专项辅助训练
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点润体能训练2周前
手榴弹投远技巧三：力量传导#投远 #战斗体能 #训练 #体能 #投弹
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覃教员4年前
一般这个动作不外传，容易60米@抖音小助手 #投远 #体能训练 #励志 #锻炼
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不服就干1周前
#军事 #军事科普
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郑航—河北圆梦体育💯4周前
你们铅球都投多远？@抖音小助手 @抖音创作小助手 #体育生#体育生日常训练 #河北体育生 #河北体育训练营
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卢嫔嫔5年前
投弹的慢动作视频。出手速度快，前脚要有制动效果！弹才能飞得更高更远😉#投弹
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艾克（JJ LIN）5天前
#三角洲行动攻略 #cs #fps游戏 #游戏教学 #硬核游戏套路
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李钟意（和平精英PC端）3周前
全是干货值得学习#和平精英 #教学
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战神速成学院(拜师看主页)2周前
丢雷技巧（三） 丢雷怎么丢得远。#吃鸡教学 #和平精英#实战教学#思路教学
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“全能战士”李春梅教练4年前
最近问关于投弹的同学太多了，传个原地投远示范视频
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灯泡老舅UncleBulb9月前
视频较长，这集也无所谓流量，毕竟真理只掌握在少数人手上 #篮球教学 #投篮 #内容启发搜索 #灯泡老舅 #练舅有效
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🌈欧欧2周前
#水滴轮远投#蒙塔尼#破魔之箭二代 认知有问题就多学多了解，不要上来就黑人，我很较真的，早上起来就出来给你们拍一镜到底视频，我做不到的事情从来不吹牛。还有人说30米 50米的 也有人说的出来。
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河北武警5年前
老兵的功力（机动 苑晟民 董浩 林玉浩） @抖音小助手
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军武视界1周前
60毫米迫击炮弹能手投吗？电影里轻松扔出十几米， 现实中有可能吗？#迫击炮 #军事科普 #军事迷 #军事爱好者
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立姣训练基地（招生号）8月前
铅球想要投得远，今天教大家几个动作#铅球#立姣训练基地
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覃教员7月前
耐心看完，你会对投远动力链传导会有新的认识#爆发力#投远 #健身 #精武体能 #日常训练
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马重玖 MCJ8月前
不但可以找手的感觉 还可以变成力量小的 不喜欢跳投的 总投超远的招式 （当然了方式还很多 你先试试这个）
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迈克纪录片8月前
大漂亮雇佣兵前线第一视角。 #俄乌冲突 #内容启发搜索
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向班长1月前
实心球投不远，孩子到底能不能当兵？#参军入伍#体测#当兵#参军知识
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阿祖i1月前
简直太精彩了！
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吴不二🤪🏀4年前
超远三分小妙招#库里超远三分 #利拉德中圈三分 #投篮教学 @川斯雷特儿 @Eric的篮球馆 @DOU+小助手
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立游神州3周前
#dou上热门 #铭记历史#致敬英雄#正能量 #致敬英雄
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🔔熊猫路亚🔔1月前
个人日常远投动作分享一 欢迎各位小伙伴观看交流指导！ #久扬梦龙 #海伯阿瑞斯 #路亚 #远投
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九桦剪影6月前
#拯救大兵瑞恩
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白小菜3周前
#游戏 #暗区
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君陌观影2月前
印尼劲爆动作爽片，这才是生死看淡、不服就干 #我的观影报告 #电影解说 #动作片
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