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乐时运动凌凌教练1月前
OC双摇花样，关注我带你学习超多#花样跳绳教学 #跳绳打卡 #上热门话题🔥🔥🔥
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落客李3天前
你们要的答案来了，三步学会白菜对我笑 #白菜对我笑 #白菜对我笑舞蹈 #落客李 #马克
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晓哥聊体育10月前
初中生体测必学立定跳远技巧，突破满分很简单！ #体育中考 #立定跳远辅助练习 #立定跳远满分 #日常训练#2025中考倒计时
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艾克里里1周前
嘉禾望岗依赖摇「保姆级」教程来啦✨ #艾克里里 #艾克里里的兵 #里兵部
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程程-水木金舞5天前
《惊鸿一面dj》详细教学来了 #惊鸿一面 #双吉摇 #舞蹈教学 #古风摇 #水木金舞
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教体育的何老师7月前
#体能#中考体育#运动#立定跳远 无体能 不运动
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小胡跳不好3天前
#武家坡 快来学吧#舞蹈教学 #武家坡 #小胡跳不好
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拼命哥中国旅游网⭐️2天前
全程高能😂记得一定要看完哦❤️00后小哥哥挑战168米高空蹦极全过程！#蹦极 #高空挑战 #玩的就是心跳 #勇敢的人先享受世界
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劲搏体育（田径部）郑教练5月前
立定跳远动作细节剖析，一起来看一下吧#立定跳远慢动作 #运动健身 #记录真实生活
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Nicole^O^4天前
troublemaker，全版本看了一遍，这一版和你们适配度高，@云旗Yunqi 和@郝熠然 如果要跳troublemaker，就照这一版来，为了看你们跳troublemaker，我要和🐮妥协。#云旗郝熠然 #troublemaker #向全世界安利
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汤圆💃3天前
滴滴滴！！趁新年快把这个脚步学会😎#张函瑞进行曲#舞蹈分解#螃蟹步#骆驼校园风衣 #骆驼外套
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武子弈（五子棋）3天前
辐射区外空无一人？全在抢玉佩是吧！ #武子弈 #大吉大利和平年 #和平精英地铁逃生 #地铁逃生炽焰灼心
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ㄱㅇ5天前
UZI跳枪课程#高质量#少羽#剪辑#抖加小助手
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宁(地铁逃生)3天前
这个版本的三层楼简直难打要死啊！ #大吉大利和平年 #想去你的2026 #游戏破壁计划 #和平精英地铁逃生 #地铁逃生炽焰灼心
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Tchaos3天前
有质量的第一步才是出成绩的关键#体考#立定三级跳
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毅道体育-中考体考4天前
中考体考立定跳远应该怎么练 半个月突破2.5米#都江堰毅道体育#中考体考#立定跳远#立定跳远教学#初三
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火龙小骑士3天前
立定跳远成绩不算数！跳的挺远--但往回坐？ #立定跳远 #田径 #体育生 #体考 #跳远
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刘致玮🏅寒假招生中4天前
“用碎片时间上大分” 假期逆袭干货就摆在这啦～还不赶快收藏卷起来💪#体育生 #音速猫无尽1 #锻炼 #音速猫冲就对了
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跳不高的涛1月前
教练不会和你说的细节立定跳远之重心上迁移（滞空）#立定跳远 #中考体育#体育生
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）4天前
《惊鸿一面》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #惊鸿一面 #双吉摇
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老六作者3天前
#蛋仔派对 #蛋仔胖蛋二创征集 #蛋仔马年马力全开 #蛋仔新春大吉 #蛋仔高玩小课堂
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Jackel（无畏契约）3天前
你不能不知道的残局小技巧！赶紧学！ #无畏契约 #无畏契约教学 #瓦 #瓦罗兰特 #valorant
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刘一鸣🪼2天前
如何做barspin？这动作我也刚学会，成功率不高，总是摔😂😂 #城市骑行 #barspin练习#兔跳转把教学 #土坡车
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龙图2天前
战术滑铲为什么是红狼的核心技能？ #三角洲行动 #红狼
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济南上门体育小山2周前
你也能跳2米5 立定跳远这样练#立定跳远 #满分攻略 #小学体育 #中考体育 #济南上门体育
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闫闫教爵士(有课)1月前
切分赋予节奏灵魂,层次撑起舞蹈骨架！ #长春街舞 #up街舞高新店 #课堂日常
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刘辉羽毛球4天前
进阶起跳 #羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
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甜妹哟3天前
#蛋仔派对 #蛋仔胖蛋二创征集 #蛋仔马年马力全开 #蛋仔新春大吉 #蛋仔高玩小课堂
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梧桐树儿_（教师装版）4天前
@嫡长闺来学这个 超简单！ #gentleman #简单易学舞蹈 #舞蹈教程
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会长长长（第五人格）4天前
吓哭监管的杂技实用跳点 麦麦想去哪就去哪！嘿！你惹毛我了！#第五人格#第五人格五骥映春#第五人格斗牛士#抖音acg新春会#是时候启动第五人格了
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陈韩烯2天前
当我向ai请教怎么跳舞更霸总 #badguy舞蹈#百度APP#百度文心助手 #窝要验牌
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遥遥小宝6天前
0基础抖舞邪修保姆级教程！三分钟一键速成 都舞起来～ #抖舞 #干货 #新手教程
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由比ヶ浜結衣4天前
震撼终发！米垃圾B小无声跳VIP（个人研发向完结篇） #cs#cs2教学#身法#极限操作 #cs2教学
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）4天前
《惊鸿一面》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #惊鸿一面 #双吉摇
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公考体测前教练1周前
公安体测纵跳摸高，电子摸高器怎么摸？四种起跳方式#公安体测 #纵跳摸高 #纵跳摸高技巧 #纵跳摸高265 #纵跳摸高怎么练
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叁佰体育-广州（冲刺、周末、寒假班）2月前
三级跳没节奏你怎么跳得远啊？#立定三级跳 #广东体考 #体考倒计时
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芳芳Leo🦁（系统教练班版）2月前
脚步很沉，跳舞很重没律动的来练！@芳芳Leo🦁 #基本功练习 #芳芳老师的挑战 #芳芳老师编舞 #街舞教学 #hiphop
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One3天前
假期就应该猛猛的练习大嘿怕！#抖音年味舞蹈大赏 #春节家庭聚会这样跳 #零基础学舞蹈 #hiphop基础
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三好学生3天前
我尽力了 真的没找到示例怎么开 low chiquita版本来啦，下一篇更新0.7倍速～ #low #chiquita #全网都在跳这个舞 #low舞蹈 #一学就会系列
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Pero小雾(三角洲行动)3周前
完美掌握疾风电刺打出来的观赏性有多高？ #三角洲行动 #三角洲疾风教学 #疾风翻滚跳
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妍妍主播舞（零基础教学）1周前
《鼠鼠摇》零基础有手就会的主播卡点舞蹈详细分解教程。#卡点舞 #舞蹈教学 #分解教学 #一学就会系列 #主播舞蹈
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CF美男5天前
学会扣1 学不会扣眼珠子#cf六级跳 #cf流浪地球 #cf #cf身法
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你的冠军教练5月前
中考满分体定跳远最简单高效动作来啦#体育中考 #立定跳远 #运动长高#青少儿体能训练
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聪明的小草（纯瘾大版）5天前
#鹅鸭杀攻略 #呆呆鸟 #呆呆鸟二创大赛 #游戏本地人口音大赏 #我玩鹅鸭杀就这样
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科Lei2天前
年前的最后一跳帮我看看谁更有天赋？ #立定跳远 #爆发力
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YWH李宜作114天前
核心力量怎么练，只练力量不会让你跳的更高，分享3种进阶瑜伽球核心训练，自用干货分享给你#弹跳 #核心力量 #篮球 #李宜作 #热门
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木子鹅4天前
三分钟教你先知全程倒走牵制孽蜥 #第五人格 #第五人格五骥映春 #第五人格斗牛士 #抖音acg新春会 #和我一起看acg新春会
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企鹅大队长4天前
法国赌神小课堂，沙二中门快烟#cs #csgo #cs道具 #cs教学 #cs2
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亮翼体育300（年后寒假招生）10月前
一个视频带你找到立定三级跳第3步的高度和节奏感 #立定三级跳#辅助练习#体考加油
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小羊同学5天前
这根红线要不要牵#双吉摇 #慢摇 #浅跳一下 #惊鸿一面 #抖音年味舞蹈大赏
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跳hiphop吗大卫3月前
【保姆级教学】part 5. Rushball编舞 动作｜律动｜节奏｜难点 #hiphop #街舞教学 #rushball #kyoka #maika
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糖果爱跳舞3天前
说真话，别喷我！呵呵🤭！#零基础学舞蹈#交谊舞#拉丁舞
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洋洋莫抽象4天前
cb直播cos车力巨人，EDG全队难绷表情包再添一员猛将 #cb #ZmjjKK #EDG #唐启华
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大非5天前
在狼人杀中，我们拿狼该如何悍跳？ #狼人杀 #大非 #大非老师 #悍跳狼
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困了就去睡4月前
一共就两个动作 真的太简单啦！#lalala舞蹈 #爱要坦荡荡 #一学就会 #浅跳一下 #舞蹈教程
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芳芳Leo🦁（系统教练班版）4月前
为什么你的hiphop元素跳得没有质感？ 来看芳芳老师的干货一起练习质感吧！ #街舞基本功 #街舞教学 #教练班 #芳芳leo干货分享 #黑捌街舞
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芋头会蹦迪2月前
方法不对，努力白费！#曳步舞基础步 #曳步舞基础教学 #广场舞dou起来 #广场舞教学
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爱玩游戏的哈基米3天前
终末地左脚踩右脚飞天焚诀 #终末地#明日方舟终末地#终末地新手攻略#终末地公测#莱万汀
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易某人5天前
#和平精英 #地铁逃生
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Jim｜日式Hiphop1月前
Hiphop私教干货分享～对于基础超友好 #hiphop #hiphop基础 #日式hiphop #广州hiphop #hiphop入门
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关关1234567月前
好消息！西二绕昌北枢纽的桥梁试转体成功啦，就转了3°，但这可是个大进步！ 这桥可不一般，是南昌西二绕城高速的关键工程，要跨过京九铁路，转体的时候就像跳“空中芭蕾”，又酷又难。 明天上午7点左右，重头戏来啦！它要逆时针转42°，大概90分钟，得精准到毫米级。想看的话，南昌广播电视台视频号明早6:55就开始直播，别错过哦。 等今年9月底全线通了，交通肯定更方便。现在试转体成了，都是建设者的功劳，咱们就等着好消息吧！
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剧迷醉梦(s徒)3天前
《北京青年》#16-6
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雪花喵❄️1月前
#名井南进行曲 怎么跳流畅详细教程！再学不会直接问我！#简单舞蹈一学就会 #抖音热门舞蹈计划 #舞蹈教程 #卡点舞教学
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郭勇青少年体能7月前
立定跳远该怎么跳？郭老师来给你做示范！ 孩子总栽跟头？摆臂=白摆？ 郭老师带你了解更多训练知识！出镜：@北体刘远航 #北京体考 #立定跳远 #立定跳远教学 #中考体育 #提分秘籍
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