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FantasticColor-饭饭1年前
改良瓦萨尔瓦动作，快速缓解心动过速 #实用英语 #医学科普
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房颤专家王乐乐4月前
心跳过快是不是心脏有问题？如何减慢心率？#医学科普 #健康 #心律失常 #心跳 #早搏
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心外老张1年前
治疗心跳太快的4个办法 #健康科普 #医学科普 #心外老张
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禅一说运动9月前
神奇得原地跑，强健心脏，比跑步好，关键不伤膝盖#无伤跑 #居家锻炼
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清河he4月前
写给不敢上高速的新手驾驶员们🚗一些经验…… 🛣️别被“驾驶速度”吓到，归根结底就是一项熟能生巧的技能！大部分新手第一次上高速都会心跳加速、手心冒汗！这再正常不过。😊 一些高速的小技巧： ✅ 出发前把导航设置好，提前规划路线！📣打开导航语音播报、打开语音唤醒导航！了解服务区岔路口的分布，中途加油充电提前规划在哪停。 ✅汇入主路时🚗车身摆正，速度提到80码左右观察左后视镜安全就可以正常汇入。🥵如果遇到车很多拥堵，这时候和普通变道差不多，可以稍微紧跟着上一辆来车后面把车头往左边靠一点，👀如果后面的车让你了就迅速变道进去！ ✅如果害怕速度太快🧐记住三条道走中间车道、除了超车以外不长时间占用最左侧快车道、也不和其他车长时间并行、不长时间跟在大货车🚚后面。 ✅车距的一个安全口诀✍🏻车速过百，车距过百。雨天、夜间等恶劣天气车距保持翻倍！❗️前车刹车灯亮，你也可以点刹提醒一下后车避免追尾。 ✅变道时🤗只需要微微打一点方向盘，先观察是否有条件，如果可以就打灯💡再看后视镜👀安全就微打方向盘变道成功！往右侧变道时，还要观察右侧盲区里是否有车，可以迅速扭头看一眼右后车窗外面有没有车。 ✅如果要跑偏🔺就是因为看的太近了。目光要看远，看向你开的这条道至少100m外的地方。👀发射性视线去捕捉眼前的一大片范围，通过左右后视镜观察是否在道路中间。 ✅如果怕撞护栏😱一定要把主视角目光看向前方，盯着护栏看的时候，因为在移动就会感觉离它很近就要撞上去了，就会下意识的来回动方向盘。🧐只要不盯着他看，就不会被他干扰跑偏了。 #新手司机 #开高速 #新手上高速 #新手开车 #新手开车注意事项
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✾͡এ笑浅迷离✾͡এ᭄3年前
太快了，心脏受不了#一路畅通的感觉真好
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校长爱跑步7月前
#跑步 #中长跑 #马拉松 跑步如何降低心率？
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心脏科杨兵医生7月前
心跳快，就不能运动了吗？#房颤 #心动过速 #东方医院杨兵主任团队 #房颤复发 #医疗健康创作者训练营
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心内科医生杨俊2月前
心动过速 #心内科 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #门诊 #心动过速
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心脏电工孙医生3月前
室速很危险，容易发生猝死， 把房颤房扑治疗好，降低并发症的风险#心脏 #医学科普 #房颤 #医生 #心律失常
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玩车技巧7月前
学会NGP速度调整，使用智驾更安心！ 使用NGP时车速太快或太慢？动动这里就能调速，快来学习吧！ #智能汽车 #玩车技巧 #小鹏汽车 #用车安全 #辅助驾驶
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Jojo医生8月前
孕期经常心慌心跳快怎么办？ 妇产科👩‍⚕亲身经历，教你正确应对。#孕期 #心慌 #心跳过快 #口袋心电贴 #抖出健康知识宝藏
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毅姐谈心外1月前
心脏不舒服？这3个检查别瞎花钱！ #ICU#心电图 #检查#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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慢慢蒋3周前
新手跑步，总是心率飙升太快怎么办？ 当平均心率185，说明这不是训练，这是一份生理求救信号#创作者扶持计划 #暖系跑 #大正爱跑步 #跑步知识技巧教学 #跑步那些事儿
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如升医话1年前
心跳太快为什么会心慌胸闷？ #心率快 #心慌 #省中医院张如升 #门诊日常 #医学科普
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安贞医院孙卫平7月前
突然心跳特别快，或者像漏了一拍，有时还胸闷、头晕、喘不上气，是不是心脏出问题了？是不是“#心律失常 ”？一个视频讲清楚！#心脏健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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心血管刘立刚1年前
心跳太快睡不着，不一定是心脏问题！ #硬核健康科普行动 #医学科普 #科普 #健康冷知识知多少 #心跳
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Garmin佳明官方旗舰店9月前
运动科技 | 跑步时你的心脏在"报警"！心率区间如何成为你的燃脂加速器？#Garmin佳明#科学训练#运动科技#心率#跑步
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沈体田径方老师（寒假班招生）8月前
几个动作提高你的速度耐力 #跑步 #田径 #心肺功能训练 #单招 #单招生
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胖子李说事6月前
我觉得这个方法不错！非遗马氏推拿袁国勇老师说变速跑护心脏，你觉得有道理不？#非遗 #非遗传承 #非遗传承人 #跑步 #健身
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心血管外科 鲍春荣4月前
窦性心动过速是什么？怎样才能缓解症状 #心脏病 #窦性心动过速 #医学科普 #心血管外科鲍春荣 #心律失常
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全心呵护郭医生9月前
心脏跳的太快，小心室性心动过速。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #心律失常 #心脏
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心外华主任1年前
今天就由我来为大家科普 ，当你感到心率太快的时候该怎么办，若常发作、伴不适，速就医~#心率太快 #人工心脏华正东主任 #华正东主任 #医学科普
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穿山De甲2周前
提高能力是关键#跑步那些事#跑步降心率 #先跑再说
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戒烟顾问·公子玉3月前
只需要一支烟，心跳速度就能从60、70飙升到 80、90甚至100。只需要一支烟心脏就能不受控制的剧烈跳动起来！吸烟真的有害健康！#健康科普 #戒烟 #吸烟有害健康 #烟民看过来 #知识科普
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急救小太阳6月前
家庭版心肺复苏#急救技能 #健康科普#涨知识 #胸外按压 #心肺复苏急救法
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辽宁电力中心医院3月前
心跳太快睡不着，是怎么回事？#健康科普
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心内科四火医生2年前
总是心跳过快怎么办？如何慢下来？#心跳 #心跳过快
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心内科姜医生1周前
心跳太快，排查这些病#心血管疾病 #心律失常 #心血管健康 #心脏健康 #心内科
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陈晨脑科医生1年前
突然心跳很快，这四个办法可以缓解 #硬核健康科普行动 #工位健康手册
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心血管医生谷云飞9月前
一运动心脏就跳得很快，别啥时候扛不住了，真的很是这样吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心脏
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心血管中医｜黄修解3月前
心率飙升173，心脏透支风险高，我帮你慢下来！ #中医心血管黄修解 #心率 #心率过快 #我的门诊故事 #心脏
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英子爱运动5年前
#欢解心跳加速 ，心区不适胸闷#我要上热门
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ICU小陈医生9月前
高血压心跳过快，会增加并发症风险，降压药应该怎么选择？#降压药 #高血压 #中青年降血压 #心率快 #ICU小陈医生
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中年老徐2年前
跑步心率过高是怎么回事？#跑步知识 #健康 #运动
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心内科李炜医生7月前
心跳过快，小心身体隐患，医生教你2招！ #抖出健康知识宝藏 #高血压科普联盟 #健康科普联盟 #心跳 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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心内科刁主任（逆转高血压）3月前
血压高心率快，这种高血压可以用微创来解决#医学科普 #健康 #高血压 #降压 #血压
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护心卫士王亚红主任1年前
心率太快 能降下来吗 有没有特效药 心率太快 能降下来吗 有没有特效药#心血管 #冠心病 #心率快
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慈惠心理梁老师8月前
高考减压——心跳过速怎么办 焦虑的躯体化反应有哪些，怎么去解决？ #心理学 #高考 #上热门🔥� @慈惠心里话#2025高考
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护心专家周炳凤4月前
基础心率快，究竟是好还是坏？怎么办？ #心脏跳得快怎么缓解 #养生 #健康 #三高 #心率快
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跑者听风8月前
🔥【跑步保命指南！新手必看】 跑步不是拼命！这5个坑再踩就废了！ ❌ 别用高心率“慢性自杀”，心脏会累垮！ ❌ 比速度=比谁先受伤，跑太快膝盖哭给你看！ ❌ 拼跑量=离初心越远，跑崩的人都在盲目攀比！ ❌ 天天跑=身体罢工，肌肉需要“充电时间”！ ❌ 长距离=加速衰老，自由肌狂飙让你老10岁！ 💡 记住：跑步是为了健康，不是为了“赢过谁”！ 科学跑，才能跑得久～ 评论区聊聊你踩过哪些坑？👇 #跑步 #慢跑 #晨跑 #跑步知识 #健康跑步
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房颤专家王乐乐2月前
90岁的老太太患有心动过速伴随糖尿病，心衰，并且下肢出现严重水肿，住院来先调节高血糖，然后改善心律失常。#心律失常 #医学科普 #健康 #心脏 #房颤
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中医武楠3月前
眼睛模糊心率快，方法其实很简单！ #糖尿病 #眼睛模糊 #门诊日常 #中医 #中医武楠
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核医学科于青青医生2周前
别乱花钱做检查了，心脏不舒服怎么办？今天说清楚！#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #核医学科#晋城市人民医院
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“肺”话“心”说7月前
#加油 #上热门🔥 别乱花钱做检查了！心脏不舒服怎么办？今天说清楚！#医学科普 #dou @抖音小助手
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安贞心内刘睿方5月前
心率快是心脏的“催命符”？ 心跳慢一点 寿命长一点 #心跳 #心率快 #心脏健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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锦医卫Victor9月前
临床上心衰患者，应该如何治疗？ #心衰 #心衰治疗 #心力衰竭 #医学科普 #健康科普
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心血管李红梅1月前
心脏房扑 广泛导联，中药来调，降低心率 #心脏 #心血管 #中医 #健康 #心血管李红梅
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谭琛医生1月前
心脏乱蹦不用慌！射频消融帮你稳心律！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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心病科胡晓贞8月前
这三种运动，心脏不好的朋友一定要试试 #心脏病 #心脏 #冠心病 #心脏健康
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血液优化艺术家2年前
#上热门 #硬核健康科普行动 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #血液透析 #抖音创作者大会
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王佳伟1月前
跑步心率过高？三个方法降低心率 今天分享三个高效降低心率的方法： 1.打好有氧基础，让心脏更有力； 2.加强力量训练，给心脏减负； 3.做好跑前热身，拒绝心率飙升 #跑步心率 #跑步训练 #有氧跑 #跑步力量训练 #跑步热身
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菊池桃5月前
今天通过配速来 调整心率，因为持续的高心率跑步对心脏负荷太大 会影响血管正常 。 正常的心率要在180减去自己的年龄，就得到自己的配速 。所以今天的方法就是看心率来控制配速，慢跑加快走 。#跑步 #瑜伽
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tommy老师5月前
每个人都可以降低心率 提高配速 但是不能急，要有耐心，恒心，信心. #跑步 #跑步心率
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陈松文说心里话5月前
今天住院明天手术 ‘光速’解决心慌早搏！#心慌 #早搏 #心脏健康 #心脏手术 #射频消融
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心内科李智医生2月前
心跳慢活得长，如何降低心跳速度#心跳 #心脏 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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