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重启心动力运动康复9月前
三招快速缓解急性落枕 #热点 #落枕 #热点小助手 #运动康复
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是木木呀9月前
我终于找到拯救落枕的方法了！原来这么简单 #落枕了怎么办 #落枕#落枕的解决方法
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骨科马永壮医生👨‍⚕️2月前
两个办法，睡觉落枕就能快速恢复！ 睡觉落枕怎么快速恢复？其实很容易就能解决，今天教大两个方法！#落枕 #睡觉 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #科普
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体态管理-梁甫平6月前
脖子落枕特别管用的方法#落枕 #落枕了怎么办
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岳德波医生7月前
一觉睡醒脖子“卡壳”？落枕防不胜防，试试这3招有效缓解！ #落枕 #落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #脖子 #医学科普
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冯明利2周前
落枕别自己瞎揉了，教你三招搞定#落枕 #脖子疼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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赤小芍8月前
落枕看过来，超管用滴 昨天早上睡觉起来落枕了，都没更新，脖子痛的不能动，按了这几个地方，今天好很多了，确实能缓解哦有条件话针灸更快#内容太过真实 #落枕 #别眨眼 #教你一个方法 #经络梳
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快看3年前
学起来！医生手把手教你，一套动作快速缓解落枕。
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普通姐姐动起来9月前
一招搞定落枕！还得是咱老祖宗的方法！ #养生就是养健康 #养生知识分享 #落枕 #落枕了怎么办 #养生小妙招
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昊正王灿本人4月前
#脖子不适#昊正王灿
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医者仁“心” 心外赵铎7月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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康复吴典捷主任2月前
落枕不是病，疼起来要人命！落枕了别硬扛！康复科教你三针“解锁”僵硬的脖子#针灸调理 #中医 #落枕 #康复吴典捷主任
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骨科阿杜医生1月前
睡觉落枕了怎么办？骨科医生教你2招#医学科普 #落枕 #颈椎曲度 #全民健康素养提升
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舒曼大漂亮8月前
落枕居家必备招数
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疼痛张医生1月前
睡觉总是落枕，教你怎样快速恢复#落枕 #落枕了怎么办 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小红主任1周前
一觉起来落枕了，试试这样处理#落枕 #落枕了怎么办 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏
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画渣花小烙9月前
落枕到底是怎么形成的？ #落枕 #自然奇境科普季 #春日盛放
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杨中华纯手法（3.23南昌面授）6月前
精准定位原因，一个动作处理落枕#落枕按摩 #开肩方法 #筋膜链技术学习 #落枕处理方法 #落枕快速解决办法
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Adam9月前
落枕自己怎么处理？ 不要再用吹风机吹了！ #落枕 #落枕了怎么办
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东直门张鹏1周前
落枕了怎么办？医生教你三招快速缓解！ #落枕 #肩颈 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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大羽聊复康10月前
早上起床脖子酸T跟我做#脖子酸痛 #落枕 #脖子疼 #转头疼 #脖子难受怎么有效缓解 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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老叶运动康复与体态6月前
落枕了如何快速缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #养生 #穴位按摩
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倪医生聊慢性疼痛1月前
落枕了怎么快速恢复 #神经系统和血管的关系 #条件反射的神经中枢在哪里 #主要的神经递质有哪些 #颈椎病 #北京宣武医院倪兵
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灵通妙计1月前
如何解决落枕，简单快速版。#落枕 #落枕了怎么办 #小动作大作用
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筋骨悦态推拿工作室5月前
脖子落枕了，一招就能解决 #落枕 #脖子疼 #落枕了怎么办 #推拿按摩养生
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杭州颂容脸型纠正1周前
脖子落枕了怎么弄 #行业大揭秘 #说真话 #落枕
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奇针亦手8月前
“落枕”以后马上按摩，小心症状加重🥹🥹#落枕 #颈椎病
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姜辉说健康4周前
一觉醒来，落枕了怎么办？这份自救指南快收好！#落枕 #脖子酸痛 #酸伤肿痛科学养护攻略 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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南山柏3月前
以前治疗落枕的简单方法，快速有效#中医传承 #颈肩疼痛 #健康养生 #关注健康 #调理身体
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铁腿说养生6月前
睡觉的时候老实点#落枕了怎么办
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倪师中医实用笔记4月前
倪海厦老师讲落枕的实用小妙招。#落枕 #倪海厦 #养生
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春花高氏三绝针4月前
落枕怎么办 高老师教你两招#中医 #知识分享 #落枕 #学习 @抖音小助手 @DOU+小助手
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骨科艾奇医生4周前
落枕了怎么办？医生教你三招快速缓解！#落枕 #脖子痛 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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高春中医科普1周前
三个穴位，解决落枕的临床小妙招 #落枕 #针灸学习 #知识分享 #健康科普
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中医谭医生7月前
一觉起来落枕了该怎么办？ #健康科普
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杏林小石头闫明医生1月前
落枕是一种常见颈部肌肉急性痉挛，表现晨起一侧颈部疼痛，僵硬，活动受限。尤其转头，低头，仰头加重。常见原因①睡觉姿势不良②颈部受凉③长时间维持一个姿势。上面的手法是缓解落枕左右转头受限的手法。#落枕#推拿 #中医 #中医科普
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疼痛科常玉华1周前
落枕影响日常生活怎么快速恢复？#落枕 #神经阻滞 #疼痛科常玉华
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专业技能（推拿师）3月前
#落枕 #手法 #落枕了怎么办 今天给大家分享的是落枕的手法处理，希望对大家有所帮助。
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骨科李智勇医生1月前
睡觉落枕怎么快速恢复 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #落枕
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鲲鹏传媒4月前
落枕二分钟康复#中医治疗也有快招#妙手回春#好的养生营体验#亲眼见证海峰老师养生妙招＃跟着海峰老师学养生
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颈肩腰腿痛李道通7月前
落枕怎么办？预防和缓解方法一次说清！ #落枕了怎么办 #落枕缓解 #健康科普 #日常知识分享 #颈肩痛
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岳三夫4月前
右边不好用右边的手，左边不好用左边的手！#落枕 #落枕了怎么办 #育儿经验分享
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魅姐健身3周前
落枕的三大开关
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郭占青徒手变美1年前
早起脖子落枕僵硬一转头就疼痛难忍教你三步快速缓解 早起脖子落枕僵硬一转头就疼痛难忍教你三步快速缓解#早起脖子落枕 #中医 #中医美容
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上海六院骨科欧阳医生1年前
落枕了怎么办？教你三个解决办法#缓解落枕的方法 #医疗健康创作训练营 #颈椎病 #上海六院骨科欧阳元明 #硬核健康科普行动
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疼痛科常玉华8月前
落枕头不能动，该怎么缓解呢？ #落枕 #落枕 #医学科普
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仙贝仙贝7月前
10s缓解你的落枕不适！实在是震惊 太有效啦 不过做这个动作的时候一定要量力而行，要缓要慢，不要扭到自己了！#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 #养生知识 #实用小技巧 #有问题找抖音
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十院脊柱外科-吴信波8月前
早上落枕脖子疼，这样做缓解更快! #落枕 #脖子疼 #医学科普 #早起 #医疗健康创作训练营
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骨科崔奕医生3周前
睡觉起来发现脖子歪了 #热门 #落枕#脖子歪了#脖子痛#缓解睡觉后脖子痛小妙招@抖音小助手 @创作者流量扶持 @
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刘伟玲医生3月前
搞定落枕的小妙招 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #山西中医药大学附属医院刘伟玲医生 @DOU+上热门
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千手耿老师助理-梦琪1月前
落枕小妙招来了#山东临沂 #山东千手耿老师 #正能量 #落枕#手法
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凯丽体态调整2月前
这都是小问题，找准位置就行#体态纠正 #肩颈 #落枕
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济南正骨张志文4月前
落枕，脖子突然不敢动了，怎么办？#强烈推荐 #创作者扶持计划 #每日分享 #正能量
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齐鲁骨科李玉华医生11月前
突然落枕了怎么办？ 骨科医生教你科学拯救#落枕 问题！#涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普
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中医谭医生4月前
一觉起来落枕了该怎么办？ #健康科普
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古月门市1年前
笔记：怎么治落枕 不知道管不管用先记下来，防止以后找不到了#缓解落枕的方法 #倪海厦讲中医
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陈老师(中医康复)3月前
#点穴#陈老师#毕节#健康养生 #功效理疗扁鹊正方堂
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直播威海3周前
“落枕”了怎么办？医生教你正确处理！
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中医金成日8月前
按这里解除你的落枕 #健康 #抖音家速计划 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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郑祥TCM2月前
一觉醒来，落枕了？怎么缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #怎么缓解落枕疼痛 #抖加小助手
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海宁（妙指林）王老师讲腰颈康养分享3月前
#涨知识 #正能量 #中医养生 每日分享
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华夏正能量3周前
脖子上的一处“救命穴”，头晕头痛、落枕肩周炎，一按就好 #华夏正能量
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剖析灵魂的韩医生1周前
睡觉落枕怎么才能加快恢复?#落枕 #落枕了怎么办 #医学科普 #抖出健康知识 #健康科普不基础
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🌸高春花🌸4月前
落枕小妙招，有手就行！#中医养生 #传承中医文化 #高春花 #高氏三绝针 #干货分享
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