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美食培训5月前
老火靓汤又称广府汤，属于粤菜系。是广府人的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。广府老火汤种类繁多，可以用各种汤料和烹调方法，烹制出各种不同口味、不同功效的汤来。具有地方特色的“靓汤”，阿胶红枣乌鸡汤、山药茯苓乳鸽汤、玉竹百合鹌鹑汤、黄精枸杞牛尾汤、半边莲炖鱼尾、冬瓜荷叶炖水鸭、冬虫草竹丝鸡汤、椰子鸡汤、西洋菜猪骨汤、霸王花猪肉汤、西洋菜陈肾汤、凉瓜黄豆汤、苹果瘦肉黑枣汤。汤料可以是肉、蛋、海鲜、蔬菜、干果、粮食、药材等；煲汤的方法可以是熬、滚、煲、烩、炖等；不同的汤由于不同的材料会有咸、甜、酸、辣等不同的味道。#广东老火靓汤培训学校#广东老火靓汤培训中心#广东老火靓汤培训机构#广东老火靓汤培训哪家好#广东老火靓汤培训学费多少钱
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五味子先森8月前
夏天喝喝什么汤 瓜类食物大部分都适合，都可以拿来煮煮汤，但不能过量，因为瓜类食物大部分都属于寒凉食物，要搭配热性食物一起，这样不会伤到我们的正气，正气乃存，生活质量才会得到提升，所以要求多注意食物的搭配，不要喜欢什么就单味吃什么，这样只会让我们身体偏了健康
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老王爱吃干扣面1周前
蚌埠牛肉汤也是非常好喝的，不论是咖喱味还是淮南味，都有特色，今天这家在国购，属于淮南风味，整体还行。@杨♚大小姐 #蚌埠美食#牛肉汤#淮南牛肉汤#地方特色美食 #真实生活分享计划
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老大是我（橱窗有好货）5月前
哈佛蔬菜汤 4种蔬菜 煮出最强抗氧化力给肠胃放个假 来碗清甜无负担的哈佛蔬菜汤#vlog日常
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大表姐11月前
天冷我就经常做这个鲜甜好喝，清爽还不油腻的味增汤，喝完热呼呼的，全家都喜欢#味增汤
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方特罗伊7月前
4种平价蔬菜🥬，如何成为减脂的秘密武器？这是一碗营养满分的“哈佛蔬菜汤”！💪#哈佛蔬菜汤做法 #抗炎饮食 #养生蔬菜汤 #低卡高蛋白 #万物皆可种草
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五味子先森9月前
水瓜汤 夏天到了，瓜类食物可以优先选择当地产的瓜吃吃，水瓜在广东是比较有名的瓜，煮它的时候记得一定不能放太多水，它遇到高温会出瓜水，它自己含水量达到百分之九十以上 水瓜的性属于凉性，不是大寒之物，属于适当吃吃、对于处于湿热的天气的我们。#水瓜
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贪吃She7月前
这么多种类的炖汤，你们都喝过哪些呢？#潮汕美食 #潮州探店 #炖汤 #潮州美食推荐
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大厨阿斗3月前
一碗三鲜肉丸汤，三鲜到底是哪三鲜，肉丸Q弹煎蛋香菌菇鲜汤更美 #三鲜汤 #三鲜肉丸汤 #肉丸汤 #三鲜菌菇汤 #蘑菇汤
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猪猪爱吃饭11月前
白蘑菇肉沫汤。比海鲜还要鲜甜的白蘑菇肉沫汤｜食材简单营养又健康，80岁的奶奶都说好喝#我的厨房日记 #每天分享做菜 #今天吃什么 #肉沫汤#白蘑菇汤做法
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小慧重生饮食日记²¹⁰⁵11月前
饮食对于我们至关重要，大家记得一个公式：3成肉3成主食4成菜，每天12种以上的食物，做到多种类多颜色烹饪方式以蒸煮为主煎为辅#厨房日记 #我的健康生活#饮食搭配#蒸虾泥
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晒能特谷丝-纪生活享健康1周前
蘑菇汤 #热点 #蘑菇 #汤 #厨房小技巧 #营养食谱
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强哥侃养生2周前
润胃最好的食物，就是白面汤。 家常饭最养人，吃对了才有健康#饮食 #益生菌 #脾胃
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营养科魏帼医生2周前
女生晚上就喝这几种汤，不胖高营养，又管饱。在家就能做！ #女生必看 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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养生果果正能量1月前
火遍全网的哈佛蔬菜汤 果然不一般 好喝又K氧#早餐吃什么 #日常晚餐 #哈佛蔬菜汤 #健康养生 #美容养颜
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美味的家常菜1月前
不同种类的炖汤黄金搭档#创作灵感 #美食 #家常菜 #煲汤 #炖汤搭配@抖音小助手
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ℳ半盏᭄ꦿ꯭꯭流年დ᭄2天前
银耳白果汤在碗中轻轻荡漾，像是一幅暖色调的油画，氤氲着家的味道。每一口都是时光沉淀的甜，是记忆里最温柔的慰藉。年夜饭桌上，这碗汤不只是食物，更是团圆的注脚。#晒出我的家乡菜#为家乡美食打call#回家吃饭给个关注吧
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云汐悦读3周前
蔬菜汤 四色蔬菜汤的制作方法#养生 #健康 #健康生活 #好书分享 #惊人的蔬菜汤
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彭丹丹的小世界1月前
家里有啥做啥，不挑食材的罗汉素汤 2026年元旦来了，春节还会远吗？ 今天提前分享一道特别适合过年全家人喝的十全罗汉汤，有山药，胡萝卜，莲藕，海带，羊肚菌，香菇，红豆，花生，红枣，枸杞. 搭配起来清爽不油腻，一身轻松无负担。 #素汤 #美食教程 #冬天暖胃美食
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百年摄影2周前
文义说“民俗”（四） ——“汤饼、馎饦、水引”分别是什么食物？
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爱红重生日记3月前
蔬菜汤如何搭配，简单的可以按照我以下的方法来搭配。我一般家里都会常备红萝卜、南瓜、卷心菜、洋葱，在这4种蔬菜的基础上加上你想吃的蔬菜，或者家里有什么菜就加什么菜，也可以加水果、豆类和菌菇。#蔬菜汤#营养餐#健康饮食#吃出自愈力 #每日分享
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北大荒老林5月前
晚上不愿意吃饭的，还想diao肉肉滴，你试一试这个碱性蔬菜汤，简单、易做、好喝！一起来吧✌✌#哈佛蔬菜汤做法 #碱性蔬菜汤#菜汤#北大荒老林#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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全食物日记美食记11月前
素食蔬菜汤🥬果然名不虚传！ 懒人最爱一锅煮，主要放一勺味噌酱，好喝又健康！ #一人食吃什么#美食日记#素食也可以很好吃#春天要喝汤#健康素食主义
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敏莹Grace1月前
西洋菜猪睁汤…广东人饮汤是最致命噶…究竟什么时候饮汤最适合？ #养生 #美食治愈 #正能量 #女性成长 #广东都是好风光
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健康美食小砖家9月前
100 道经典美食之 90 - 瓦罐汤 #滋补养生 #为你煲汤 #美食推荐 #唯有美食不可辜 #必吃榜
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全食物美食记7月前
中式养生后劲太大了，五行蔬菜汤美味又营养 #养生 #健康饮食 #味噌酱 #夏日养生 #饮食健康
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是小蕾家吖2月前
味噌是发酵食品，做汤、炒菜、火锅、盐菜都可以用，有机味噌吃起来更安心#营养早餐 #三文鱼味噌汤 #味噌汤 #味噌酱 #早餐吃什么
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爱吃的小轰轰1月前
家里有小朋友的可以经常喝这个味增汤，鲜甜不油腻，孩子还能吃到很多蔬菜，暖暖的太舒服了#味增汤
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樱桃的小饭桌8月前
味增汤属于发酵食物，家里有娃的可以多煮这个汤， 酱香浓郁，喝起来很鲜美～#味增汤 #宝宝爱喝 #宝宝爱吃 #汤 #营养汤
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小慧的重生2月前
坚持喝蔬菜汤的秘诀就是一次性多备一些蔬菜包，每次吃的时候不浪费，这样蔬菜的种类也可以多一些，我又加了一些灰树花菇在里面，也是坏东西害怕的食物#惊人的蔬菜汤#蔬菜汤做法#饮食搭配 #抗炎食物#灰树花菇
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轩子整理食光1月前
明星健身教练都在推的哈佛蔬菜汤，身材管理区可以试试，简单好做。#健康饮食 #蔬菜汤健康简单又减脂
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食光微醺1月前
秋冬季一定要多煮喝，八道营养汤，汤鲜味美有营养。#营养汤 #营养健康 #营养丰富 #早餐吃什么才营养 #早餐有营养的食物
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轻鲜纪2天前
轻松搞定健康晚餐，独立包装蔬菜汤底太方便了！ 清肠减负、增强免疫，全家都能喝的养生汤#轻鲜纪
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三牛在泰国2周前
泰国路边摊蘑菇蔬菜汤 泰国路边摊蘑菇蔬菜汤，蘑菇和蔬菜可以选，也可以都放，汤的味道辣辣咸咸的。泰国什么食物都能用塑料袋装啊#泰国路边摊 #泰国小吃
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橙子ching1周前
排骨炖汤放什么食物一起炖营养 四种适合与排骨一起炖汤的食材组合，包括玉米+胡萝卜、白萝卜+枸杞、莲藕+花生和山药+红枣。这些组合能使汤更鲜甜、营养丰富，适合不同人群。炖汤时需先焯水去腥，食材切大块，最后撒葱花或香菜提香。 #排骨汤 #营养搭配 #家常汤 #健康饮食 #过年吃什么
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淮南强哥3天前
吃个杂烩汤，感觉蛮不错。#分享家乡美食 #吃货 #淮南美食 #美食探店 #寻味烟火气
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硫光溢彩1周前
【科普】为什么鱼汤是白色的？ #科学 #科普 #动画 #生活中的科学 #食物中的科学
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黄平视眼2天前
三天不吃酸，走路打捞蹿。每天一碗酸，体壮爬高山。黔东南大山里的千年风味，凯里酸汤。一碗下去，整个人都清醒了。今晚吃什么？你想好了吗？#凯里酸汤 #贵州味道 #酸汤才是春天开胃的神 #纪实轻综艺漂洋过海寻年味
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琪姐养生汤1周前
备孕怀孕的可以安排上｜不长肉还能养颜美容 作为汤类大全，自己也在备孕中，肯定要喝汤补补 快艾特你老公给你安排上乌鸡花胶红枣汤，这个食谱，好喝养颜又美容 #孕期喝汤 #煲汤 #养生 #乌鸡汤 #花胶
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香半庄炒鸡店官方号1月前
香半庄炒鸡店：汤的种类#农村生活 #乡村美食 #乡村生活 #生活碎片记录 #美食推荐
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佩佩的生活美学2月前
大家可以根据这个理论去DIY适合自己的五行养生汤嗷～ 今天分享的这份素汤，用到的都是低脂、清淡、易消化的食材，适合减脂期、熬夜党、胃不太好的姐妹。 它喝起来是那种很清爽但又很有味道的素汤，不会像白开水那样寡淡，喝完了有一种“五脏都被温柔照顾到”的感觉~ 如果你也在减脂期，又想悄悄养生，可以试一试这个五行素汤，把老祖宗的智慧喝进肚子里，给身体一个慢下来的理由吧~ #黄帝内经 #减脂期吃什么 #素食养生汤 #轻养生 #食疗养生
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琪姐养生汤2周前
暖心暖胃系列：猪肚汤养胃合集~太好喝了~ 肠胃不好，肠胃功能紊乱 肠胃不舒服，养胃食疗 广东人哪里少得了喝汤补补 健脾养胃的汤类大全 肯定不能少了猪肚这个食材 猪肚汤怎么做好喝 这4个做法一定要试试 #煲汤 #养生 #猪肚汤 #滋补靓汤 #冬天喝的汤
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鱼食记4月前
味噌汤属于发酵食物，小朋友喝就非常好，还可以让让小朋友多吃菜，清爽鲜美又好喝！入秋天冷了来一碗热乎乎的特别舒服#味噌汤#在家做美食
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孙思邈康养馆1月前
【五行汤】什么是药食同源？ 药食同源，古法新用； 科学滋养，固本培元。
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营养师赵兆2周前
喝错汤＝伤身!煲汤4大公式,简单营养又好喝 #煲汤 #冬天 #健康饮食 #养生 #科普
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田园麻江2天前
三天不吃酸，走路打捞蹿。每天一碗酸，体壮爬高山。黔东南大山里的千年风味，凯里酸汤。一碗下去，整个人都清醒了。今晚吃什么？你想好了吗？#凯里酸汤 #贵州味道 #酸汤才是春天开胃的神 #纪实轻综艺漂洋过海寻年味
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绵绵猫4天前
好鲜美的菌菇汤～#爱吃食物的女孩子 #清清爽爽过大年
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鱼子酱2月前
天冷了我就经常给小朋友做这个味噌汤，鲜甜不油腻，还能多吃蔬菜！
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营养科张晓伟2月前
蔬菜汤怎么搭配更好更合理？#蔬菜汤 #营养搭配 #涨知识科普 #营养科张晓伟
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逸华（优选）1月前
#味增汤 是发酵食物，每周喝几次真的特别好，还能吃到很多蔬菜，鲜爽香滑，真的很好喝！#味增酱 妈呀太香了 #健康饮食
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小慧的重生4月前
坏细胞害怕我们这样吃，喝蔬菜汤的同时添加一些种子类、坚果类的食物，提供优质蛋白的同时还摄入更多种类的食物，食物的多样化、干净、健康、营养丰富！#癌后饮食 #喝出好气色 #抗炎食物 #蔬菜汤 #抗炎饮食
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木木今天吃什么5天前
中医建议：多喝墨鱼汤… #家常便饭最养人 #墨鱼排骨汤 #养生 #补气血 #补气血的食物有哪些
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徐大大低卡日记2周前
40+干净饮食分享，过年大鱼大肉吃的多，可以学会做这个清清爽爽的韭菜豆芽汤 #身材管理 #好好吃饭 #自律遇见更好的自己 #干净饮食 #味噌汤
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玖儿美食3天前
#炖汤#美食#家常菜
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三个千金一个少爷的妈妈（孕期）1周前
怀孕喝什么汤对宝宝好 很多人说孕期好可 怜啥也不能吃，其实可以吃的营养又美味 的食物还是很多的,今天分享一些适合孕妇 喝的营养汤＃怀孕 ＃孕期＃一个身体两个心 跳＃孕妇餐#怀孕日记
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田田的舒食生活🥗1周前
你的早餐吃什么？看看我是怎么用早餐改变体质的吧 每天一杯精力汤，我喝了三年，我从一个吹大风都会头痛的宝妈恢复成体力杠杠的中年少女 这样低成本的养生，真的你也值得试试#精力汤#果蔬汁#早餐#养生#创作者中心 #创作灵感
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嵩鹏9月前
汤里面其实是没什么营养的，汤渣里面才是营养的精华#汤渣#营养
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冰冰徐呀6月前
抗炎厨房🥕自制神奇蔬菜汤，清甜鲜美～#抗炎饮食 #抗炎 #抖音美食推荐官 #美食vlog #日常分享
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妮妮好物优选3月前
味噌汤属于发酵食物，小朋友喝就非常好，还可以让让小朋友多吃菜，清爽鲜美又好喝!入秋天冷了来一碗热乎乎的特别舒服#味噌汤 #天冷吃点啥 #汤鲜味美
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臭棒妈妈4月前
羊汤豆腐菜 豆腐菜应该属于很小众的美食之一了，在我们老家郏县早上一碗豆腐菜，中午一碗饸饹面，那叫一个美滋滋～#民间传统美食 #做菜我是认真的 #家常菜教程 #秋季必吃 #羊汤
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全食物日记官方旗舰店3天前
#哈佛蔬菜汤#全食物日记#味噌酱#美食趣胃计划 #创作者中心
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笑伊1月前
#营养早餐 #饮食与健康 #开水醪糟冲鸡蛋#朱雀汤
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